Болит живот диарея диета
При кишечных расстройствах необходимо уделить особое внимание составлению ежедневного рациона. Это помогает быстрее восстановиться и вернуться к привычному образу жизни. Питание при поносе и болях в животе должно быть максимально легким, но и обеспечивать организм человека полезными веществами.
Основные принципы составления ежедневного меню
Боль в животе, сопровождающаяся с жидким стулом, является признаком многих патологических состояний. Поэтому при составлении ежедневного меню необходимо учитывать особенности течения конкретного заболевания.
Пищевое отравление
Патологическое состояние часто сопровождается рвотой и диареей, которые раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта. Поэтому на протяжении всего восстановительного периода рекомендуется есть пищу, которая будет способствовать ускорению регенерации тканей, устранению воспалительного процесса. Также крайне важно нормализовать электролитный баланс в организме. Учитывая потерю большого количества жидкости, человек нуждается в минеральных веществах и витаминах.
При пищевом отравлении существуют следующие рекомендации относительно питания:
- много пить простой воды (кипяченной или минеральной без газа) – основное правило в подобном состоянии;
- сразу после отравления желательно 1-2 дня ничего не есть, это поможет ЖКТ быстрее восстановиться;
- после окончания разгрузочного периода сначала вводят жидкие блюда, после чего постепенно остальные;
- есть необходимо 5-6 раз на день;
- начинать питаться нужно с максимально маленьких порций, постепенно увеличивая их.
Если на фоне поноса и общего недомогания человек отказывается от пищи, заставлять его не следует. Первые блюда, которые появятся в рационе, должны иметь мягкую консистенцию и приятную температуру (около 36-38°С). Это не вызовет негативной реакции организма и ускорит выздоровление.
Язвенная болезнь
Диарея в сочетании с болями в животе может указывать на присутствие язвенной болезни. Необходимо питаться таким образом, чтобы ускорить регенерацию тканей и устранить воспаление слизистой оболочки.
Предупредить усиление болевого синдрома поможет употребление отварной перетертой пищи без крупных кусочков в теплом виде. Это позволит предупредить раздражение слизистой желудка. Питаться рекомендуется каждые 4 часа небольшими порциями.
Панкреатит
При воспалении поджелудочной железы тошнит и сильно болит живот. Учитывая специфику развития заболевания, при обострении нельзя вовсе ничего есть. Только после стабилизации состояния больному разрешается вводить в рацион сваренную или приготовленную на пару пищу. Она должна быть перетертой и подаваться в теплом виде.
При хроническом панкреатите соблюдение диеты считается основным методом предупреждения обострений. Человеку необходимо придерживаться некоторых ограничений в питании всю оставшуюся жизнь. В рационе больного должно присутствовать много белка в виде куриного, говяжьего, свиного нежирного мяса.
Разрешенная пища
При наличии проблем с пищеварением в рационе больного человека должно присутствовать следующее продукты:
- Бульон. Сначала в рацион рекомендуется ввести овощные супы, после чего можно постепенно начинать есть мясные.
- Рис. Рекомендуется выбирать обычную белую крупу, которая обладает обволакивающим действием. Рис поможет остановить диарею и наполнит организм энергией.
- Бананы. Не раздражают пищеварительный тракт. Содержат много калия, который необходим для восстановления солевого баланса в организме поле диареи.
- Печеные яблоки. Отлично усваиваются организмом, обладают легким вяжущим эффектом.
- Сухари. Лучше всего выбрать из белого хлеба или бублики. Употребление цельнозерновых сортов негативно скажется на работе кишечника из-за присутствия большого количества клетчатки.
Когда болит живот и тошнит, в питании есть много ограничений. Однако небольшой список разрешенных ингредиентов не должен стать преградой для составления разнообразного меню.
Запрещенные продукты
При наличии диареи и болей в животе необходимо исключить из рациона вредные блюда. В список запрещенного входит:
- Острое: специи, консервированные и маринованные блюда, копчености.
- Овощи и фрукты. При диарее полезны в отварном виде, но крайне опасны в свежем. Из-за наличия в составе клетчатки способны еще больше раздражать слизистую оболочку кишечника, что продлевает восстановительный период.
- Молочные продукты. Даже у здоровых людей могут тяжело переноситься, поэтому во время болезни желательно отказаться от подобной пищи. Нежирный творог и кефир – единственные молочные продукты, которые разрешается включать в рацион человека с диареей.
- Яйца. Крайне нежелательно употреблять из-за их выраженного желчегонного эффекта. После устранения диареи разрешается есть паровые омлеты, приготовленные исключительно из белков.
- Алкоголь, газированные напитки, соки. Производят раздражающее действие на слизистую оболочку ЖКТ.
При нарушении работы пищеварительного тракта запрещается включать в рацион жирную и жареную пищу. Они крайне негативно сказываются на функционировании ЖКТ и не приносят организму пользы.
Питьевой режим
Чтобы восстановить солевой баланс организма при наличии диареи, выполняют оральную регидратацию. Это позволяет предупредить обезвоживание, которое способно привести к нарушению работы основных жизнеобеспечивающих систем.
На начальном этапе лечения человеку необходимо восполнить всю жидкость, которая потеряна вместе с каловыми массами при поносе. В зависимости от тяжести состояния больного, рекомендуется употреблять 200-400 мл воды каждый час. Ели большое количество жидкости провоцирует приступ рвоты, ее нужно пить по несколько глотков с периодичностью 10-15 минут. Суточный объем воды не должен уменьшаться весь период восстановления после болезни, что помогает быстрее нормализовать самочувствие.
При диарее рекомендуется употреблять жидкость в виде аптечных солевых растворов (Регидрон, Оралит). Кроме этого необходимо пить воду (кипяченную или минеральную без газа), некрепкий сладкий чай, раствор глюкозы. Если состояние человека не удалось стабилизировать дома при помощи указанных методов, выполняют внутривенное вливание жидкостей в стационаре.
Профилактические меры
Предупредить проблемы со здоровьем можно, если внимательно следить за своим рационом. Важно избегать переедания, не голодать, не увлекаться несбалансированными диетами. Перед употреблением каких-либо продуктов нужно удостовериться, что они свежие. Если возникают подозрения относительно качества пищи, лучше от нее отказаться.
При наличии хронических заболеваний пищеварительной системы необходимо выполнять все рекомендации врачей и не пренебрегать назначенным лечением. При появлении проблем со здоровьем не нужно медлить с обращением к специалистам. Диагностика на ранних стадиях заболеваний поможет быстрее избавиться от проблемы с минимальными рисками.
Источник
Боли в животе, понос могут возникать по разным причинам. Это указывает на нарушение работы желудка, пищеварительной системы. Симптом может появиться неожиданно, застать человека врасплох. Если знать, что делать при диарее, как правильно проводить лечение, удастся быстро устранить неприятное явление.
Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.
Виды диареи, причины возникновения
Расстройство желудка может сопровождаться жидким стулом, дискомфортом в брюшной полости, у человека крутит живот. По причине возникновения диарея делится на инфекционную и неинфекционную. По форме на острую и хроническую. Перед лечением необходимо определить диагноз, установить причину поноса.
Чтобы поставить диагноз, выявить источник, провоцирующий жидкий стул, рекомендуется пройти медицинское обследование, сделать лабораторные анализы. ОАК, анализ кала, эндоскопия, УЗИ, рентген брюшной полости – указанные исследования помогут точно диагностировать заболевание, применить соответствующее лечение.
Провоцировать понос могут факторы:
- Вирусы, патогенные микроорганизмы;
- Аллергия на медикаменты, пищевые добавки;
- Испорченная еда, некачественные продукты;
- Психоэмоциональные расстройства;
- Гормональный сбой, период беременности;
- Гастрит;
- Язвенный колит;
- Аппендицит (острая боль внизу живота);
- Воспалительные процессы органов брюшной полости (холецистит, панкреатит);
- Побочный эффект на лекарства;
- Диарея путешественника, сбой в работе желудка провоцирует смена климата, непривычный рацион питания;
- Перенесённые операции на органы ЖКТ.
Распространённые причины – отравление пищевыми продуктами и кишечные инфекции. Каждый случай требует индивидуального подхода к лечению. К примеру, при отравлении нельзя останавливать понос. Организм с помощью жидкого стула выводит токсичные соединения. При вирусной этимологии рекомендуется лечение с применением антибиотиков.
Боль в животе без поноса указывает на сбой в работе желудка. Если самочувствие не улучшается, боли становятся интенсивнее, необходимо срочно выяснить причину.
Первое правило быстрого выздоровления – узнать причину и правильно устранить её.
Симптомы
Симптомы диареи могут возникнуть в любое время, у мужчин, женщин, детей.
Человек, страдающий диареей, может жаловаться на резкие боли со схватками в животе, общую слабость. Если болезнь прогрессирует, появляются симптомы:
- Рези в желудке;
- Тошнота;
- Частые позывы в туалет;
- Рвота;
- Высокая температура;
- Тянет низ живота;
- Сухость слизистой рта;
- Сонливость, апатия;
- Сильные головокружения и др.
При поносе следите за самочувствием, состоянием больного. При подозрении на признак обезвоживания рекомендуется обращаться в скорую помощь.
Способы лечения
Чтобы в короткий срок избавиться от симптома, необходимо проконсультироваться с врачом. На основе диагноза назначается курс лечения. Как правило, применяют медикаментозные средства, народные способы лечения, рекомендуется диетический стол на первое время. У взрослого человека и у ребёнка список препаратов отличается.
Для борьбы с болью в животе и поносом используются лекарственные препараты:
- Сорбенты. Препараты поглощают вредные вещества и выводятся из организма естественным путём. Поглощающее действие отдельных видов сорбентов направлено исключительно на токсичные соединения, они не выводят полезные бактерии, не нарушают микрофлору кишечника. Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб – сорбенты справляются с признаками интоксикации, помогают устранить диарею, боли в животе. Применять препараты разрешено в детском возрасте с рождения, в период беременности, лактации.
- Противомикробные средства. Энтерофурил – кишечный антисептик, назначается для лечения поноса взрослым и детям. Выпускается в виде суспензии, капсул. Разрешён грудным детям, старше 1 месяца, беременным женщинам, кормящим мамам. Преимущество применения лекарства в отсутствии травмирования слизистой оболочки, лекарство не нарушает микрофлору желудка.
- Регидратационные препараты. При поносе из организма выводится избыток жидкости, что приводит к вымыванию полезных микроэлементов, нарушает водно-солевой баланс, опасно обезвоживанием. Ребёнок с диареей подвержен быстрой потере жидкости. Чтобы восполнить жидкость, рекомендуется пить достаточное количество воды, принимать препараты, которые задерживают влагу в организме. Это Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит. Если в аптечке нет указанных средств, возможно заменить физиологическим раствором или подсоленной водой.
- Противовоспалительные средства. Если диарея инфекционного характера, выписываются антибиотики. Патогенные микроорганизмы могут распространять вирусы, бактерии в кишечнике. Галавит – препарат, справляющийся с диарей вирусного происхождения. Для детского возраста старше 6 лет разрешено применять для терапии.
- Пробиотики. Вместе с жидким стулом из организма выводятся полезные вещества. Нарушается микрофлора кишечника. При приёме антибиотиков всегда назначают пробиотики для восстановления пищеварения. Линекс, Бифидумбактерин, Биогая, Энтерожермина, Бифиформ, Нормобакт и др.
- Жаропонижающие. Высокую температуру при поносе необходимо сбивать. Ибуфен, Аспирин, Парацетамол принимать при повышении температуры.
- Средства, укрепляющие стул. Препараты, которые укрепляют стул, имеет право назначать только врач. В некоторых случаях это делать строго запрещено. Например, при отравлении, кишечных инфекциях. От поноса для регулирования стула используют Лоперамид (Имодиум). У женщин имеются противопоказания к применению при беременности, в период лактации.
- Средства от вздутия живота. При расстройстве желудка, кроме болей и дискомфорта в животе, человек может отмечать сильное бурление, вздутие, повышенное газообразование. Чтобы устранить данные симптомы, назначают Эспумизан.
Народные методы
После консультации с врачом допустимо попробовать народные способы борьбы с жидким стулом. Перечень способов, помогающих справиться с симптомом в домашних условиях:
- Рис. Рисовая каша на воде или отвар используют для устранения поноса у взрослых и детей. Детям готовят рисовый отвар. Средство дают пить перед едой. На третий день понос проходит.
- Крахмал. Если скрутило живот, можно приготовить картофельный отвар. Сварить пару средних картофелин. В бульоне после варки содержится крахмал. Отвар принимать в течение дня по 100 мл. Второй способ: развести чайную ложку крахмала в стакане воды, выпить перед едой.
- Гранат. Корки граната в народной медицине применяются для лечения поноса. Очистить фрукт, с корок убрать белую плёнку, немного подсушить. Запаривать в термосе несколько часов. Отвар процедить. Принимать перед едой.
- Чай. Крепкий чай используется в терапии при расстройстве желудка. Заварите 2 чайные ложки на стакан кипятка, пить три раза в день.
Если понос без температуры, живот периодически схватывает, отвары из лекарственных растений помогут справиться с симптомом. Народные способы эффективны при верном применении. Натуральные ингредиенты безвредны для здоровья.
Диета при диарее
Правильное питание и диетический стол – обязательное условие для быстрого восстановления пациента после поноса. Если болит живот, рекомендуется в первые сутки воздержаться от приёма пищи, чтобы не нагружать желудок. Потом питаться маленькими порциями, по 5-6 раз в день.
Разрешается включать в меню: каши на воде, постные бульоны, овощные супы, котлеты на пару, сухари, компоты из сухофруктов, травяной чай.
По мере улучшения состояния больного в меню добавляются новые продукты.
Запрещается употреблять во время диареи:
- Газированную воду;
- Алкогольные напитки;
- Горох, фасоль, чечевица;
- Молочные продукты;
- Фрукты, овощи;
- Хлебобулочные изделия;
- Кофейные напитки.
Если соблюдать правильный режим питания, желудок восстановится после диареи в короткий срок.
Что нельзя делать при поносе
С поносом сталкивался каждый человек. И дети, и взрослые подвержены расстройствам желудка, вызванного определёнными факторами. Многие не уделяют особого внимания жидкому стулу. Но диарея может стать сигналом о серьёзных неполадках здоровья. Если наблюдается понос, нельзя:
- Самостоятельно приступать к лечению, особенно медикаментозными средствами, если произошёл случай отравления, инфицирования.
- Прикладывать тёплое полотенце или грелку на живот. Считается, что тепло способствует уменьшению резей в животе, снижает схваткообразные боли. Не зная точную причину поноса, легко усугубить ситуацию.
- Употреблять продукты питания, оказывающие слабительное действие на желудок.
- Нельзя употреблять пищу, раздражающую кишечник.
При ухудшении состояния больного рекомендуется вызывать врача.
Профилактика
Болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Несколько советов для предупреждения диареи:
- Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед едой.
- Тщательно мойте овощи, фрукты.
- Избегайте контакта с больными людьми. Если заболел член семьи, приготовьте отдельную посуду.
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
- Постоянно придерживайтесь правильного питания.
- Ведите активный образ жизни.
При появлении первых симптомов не пускайте болезнь на самотёк, обращайтесь к врачу. Это поможет сократить время лечения и восстановить здоровье.
Источник
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Почему у ребенка болит живот при поносе
Как правило, когда у ребенка болит живот и понос, причины этого могут быть самыми разнообразными. Если такие симптомы возникают у детей до года, то это, скорее всего, связано с тем, что система пищеварения находится в стадии становления. Младенца сразу после рождения начинают беспокоить колики, поэтому болит живот и наблюдается метеоризм, а на фоне этого часто появляется жидкий стул.
В возрасте 6 месяцев у детей часто возникает диарея из-за прорезывания зубов, а дети до 2 лет очень часто страдают от дисбактериоза. Если малыш употребляет искусственные молочные смеси, то вполне может возникнуть пищевое отравление, но в этом случае понос обычно зловонный.
Опасной патологией, вызывающей понос у детей до года, является непроходимость кишечника. В этом случае у малышей животик становится плотным, и часто возникает рвота, а в кале просматриваются сгустки крови.
Когда дети старшего возраста жалуются: «болит живот и понос», то очень часто причиной этого являются кишечные инфекции. Они попадают в организм обычно с невымытыми фруктами или с водой плохого качества. Также вызвать такие симптомы может неправильное питание. После корректировки рациона состояние стабилизируется.
Помимо этого, причиной диареи в детском возрасте могут быть самые различные воспалительные процессы. Наиболее часто это – панкреатит и гастроэнтерит. Рвота и понос также могут сопровождать боли в животе при остром приступе аппендицита.
У детей с повышенной эмоциональной возбудимостью боли в животе и диарея могут быть спровоцированы различными психоэмоциональными расстройствами – негативными эмоциями, страхом или нахождением в постоянном стрессе.
Такие же признаки очень часто сопровождают аллергические реакции на различные пищевые добавки.
Боль в животе и диарея у взрослого – причины и симптомы
Как правило, боли в животе, которые сопровождаются поносом, возникают внезапно, поэтому застают человека врасплох. Причин такого состояния может быть много. В некоторых случаях их удается быстро идентифицировать самостоятельно и принять соответствующие меры. Но если диарея и острая боль в животе возникают «беспричинно», то рекомендуется обратиться к врачу в срочном порядке.
После еды
Причинами поноса и боли в животе после еды могут быть:
- Сбои в функционировании пищеварительной системы.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Индивидуальная непереносимость отдельных видов пищи.
Очень часто после еды может возникать понос при пищевом отравлении. В этом случае диарея всегда сопровождается болями в животе.
Кроме этого, такие же признаки могут вызвать следующие заболевания:
- Сальмонеллез.
- Хронический панкреатит.
- Патологии печени.
- Болезни желчевыводящей системы.
- Синдром раздраженного кишечника.
Болит низ живота
Боли в животе снизу, которые сопровождаются диареей, наиболее часто свидетельствует о пищевом отравлении или интоксикации химическими веществами. Как правило, в этом случае повышается температура и возникает рвота, человек резко слабеет, на лбу выступает испарина. Если облегчения в течение суток не наступает, необходимо срочно обращаться к врачу.
Менее распространенными причинами поноса и болей внизу живота могут стать и другие патологии:
- Аутоиммунную патологию.
- Вирусную или бактериальную инфекцию.
- Развитие опухоли злокачественного или доброкачественного характера.
- Болезни кишечника.
- Психоэмоциональное расстройство на фоне длительного стресса.
С температурой и без
Диарея на фоне сильных болей в животе в сочетании с высокой температурой обычно сигнализирует об инфекционном заболевании. В этом случае лечение должно проводиться только в стационаре.
Особенно опасной является дизентерия, которая может привести к обезвоживанию организма. Боли в животе при этой болезни носят схваткообразный характер. При этом значительно повышается температура и бледнеют кожные покровы. Дополнительно может наблюдаться тахикардия.
Также указанные признаки являются симптомами «кишечного гриппа». Его вызывают аденовирусы или ротавирусы. Болезнь всегда протекает в острой форме и вызывает сильную слабость, тошноту, рвоту и режущие боли в животе.
Очень часто причиной возникновения болевых ощущений в животе и поноса, без повышения температуры, является серьезная стрессовая ситуация. В этом случае такие признаки считаются естественными реакциями организма.
Без температуры могут протекать различные заболевания желудочно-кишечного тракта. В частности, гастрит и язва желудка очень часто приводят к диарее и возникновению болевого синдрома в животе, но при этом температура повышается очень редко. Иногда указанные симптомы связаны с приемом различных медицинских препаратов.
Рвота и тошнота
Сочетание таких симптомов, как боль в животе, понос, тошнота и рвота, обычно является признаками заражения кишечными инфекциями. В основном это случается при несоблюдении личной гигиены.
Подобные признаки также сопровождают энтерит, который связан с воспалительными процессами в кишечнике. Дополнительным симптомом в этом случае может быть метеоризм. На фоне неправильного питания может развиваться энтероколит, который также сопровождается тошнотой, рвотой и интенсивным поносом. Поскольку данное заболевание очень часто протекает в затяжной форме, то человек сильно слабеет. Если указанные симптомы возникают в период беременности у женщин, то это указывает о наличии определенных проблем, поэтому срочно нужно обратиться к доктору.
Болит живот в области пупка
Наиболее частой причиной боли возле пупка и поноса является острый инфекционный энтерит. Воспаление тонкого кишечника, в большинстве случаев, развивается после пищевого отравления. Сначала возникает недомогание, потом усиливаются боли, которые сопровождаются обильным многократным жидким стулом. Если воспалительный процесс затрагивает дополнительно толстый кишечник, то возникает энтероколит.
При остром аппендиците болевые ощущения возникают в основном с правой стороны пупка. Они иногда могут сопровождаться диареей. Еще одной причиной возникновения подобных признаков являются онкологические опухоли в кишечнике. Но, как правило, в этом случае диарея появляется уже в запущенных стадиях заболевания.
Чем лечить расстройство в животе
При сильном расстройстве желудка необходимо срочно обратиться к терапевту для проведения обследования. Скорее всего, доктор даст направление к гастроэнтерологу. Следует понимать, что длительный понос может привести к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, может вызвать непредсказуемые опасные последствия.
Если диарея спровоцирована неправильным питанием, а не инфекцией, то в домашних условиях для ее устранения можно использовать следующие средства:
- Крепкий зеленый чай, причем пить его можно без каких-либо ограничений.
- Отвары коры дуба, осины или веточек облепихи. Для этого исходное сырье измельчается, заливается холодной водой и кипятится в течение 5 минут на слабом огне. После этого отвар настаивается, пока не остынет до комнатной температуры, и выпивается сразу залпом.
Если расстройство желудка связано с нервным срывом или стрессовой ситуацией, то необходимо выпить успокоительные травяные отвары из мяты, ромашки или календулы.
Лечение диареи, вызванной инфекционными болезнями, назначается доктором. Прежде всего рекомендуется строгая диета, а также прием сорбентов, которые позволяют вывести токсины и снизить повышенное газообразование. Кроме этого, используются специальные лекарственные препараты, которые направлены на нормализацию процесса пищеварения. При необходимости проводится антибактериальная терапия.
Диета при поносе
Питание при расстройстве желудка должно быть щадящим, но при этом диета должна разрабатываться таким образом, чтобы все необходимые питательные и энергетические вещества поступали в организм.
Очень важно исключить повышенные нагрузки на орган пищеварения. Для этого необходимо кушать 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Чтобы быстрее вывести из организма токсины, необходимо организовать обильное питье. При диарее объем жидкости должен составлять не менее 2 литров в сутки.
Грубая пища должна быть полностью исключена из рациона. Все блюда должны готовиться на пару и отвариваться. Их консистенция должна быть жидкой.
Помогают быстро восстановиться супы на слабом курином бульоне. Все ингредиенты в них должны быть протертыми или мелко нарезанными. К супам разрешается подавать несладкие сухари из белого или черного хлеба, но при этом любые другие булочные изделия относятся к запрещенным продуктам.
Также в меню включаются слизистые каши на воде из гречки, риса и овсянки. Заправлять маслом каши не рекомендуется. Для быстрого восстановления необходимо включать в рацион белковые продукты. Это может быть куриное мясо или рыба в отварном виде. Можно кушать вареные яйца, сваренные вкрутую, или омлет, приготовленный на пару. Из молочнокислых продуктов разрешается включать в рацион исключительно нежирный творог, который рекомендуется употреблять утром и в качестве перекуса на полдник.
Чего делать не следует при диарее
При диарее нельзя принимать какие-либо лекарственные препараты, если не установлена причина желудочно-кишечного сбоя. Следует понимать, что понос является защитной реакцией организма. Благодаря возникновению диареи из организма выводятся вредные вещества, поэтому ни в коем случае нельзя стремиться перетерпеть позывы к дефекации или пить закрепляющие препараты. Если диарея вызвана пищевым отравлением, то можно с уверенностью сказать, что, чем быстрее очистится организм, тем быстрее человеку удастся восстановиться.
Нельзя проводить лечение диареи самостоятельно в случаях, когда появляется кровь и гной в каловых массах. Кроме того, срочно обращаться к доктору необходимо, когда понос сопровождает непрекращающаяся рвота, а также возникают спазмы и судороги.
Что делать при боли в животе и поносе беременной
Очень часто при беременности на ранних сроках понос возникает по причине гормональной перестройки. Если это подтверждается доктором, то можно бороться с диареей абсолютно безопасными народными способами.
В первую очередь нужно сварить рис до вязкого состояния. Такая каша поможет быстро восстановиться кишечнику и нормализовать процесс пищеварения. Полезной при поносе во время беременности является черника, которую можно употреблять в любом виде. Кроме этого, стабилизировать состояние можно киселем, сваренным на картофельном крахмале, или компотом из сухофруктов. Какие-либо лекарственные препараты при беременности не следует употреблять, исключение могут составлять только адсорбирующие средства.
Видео по теме
Источник