Что кушать кормящей маме чтобы у ребенка не было жидкого стула

Для ребенка введение прикорма это настоящее испытание, которое часто сопровождается поносом. Но из-за того, что у кала новорожденного в нормальном состоянии жидкая консистенция, мамочки не всегда могут своевременно распознать понос или, наоборот, начинают переживать о здоровье ребенка без повода.

Следует четко понимать, чем различаются нормальный детский стул и понос. Ведь длительное расстройство пищеварительного тракта, длящееся на протяжении месяца, является свидетельством наличия серьезного заболевания. Кроме того, слишком жидкий стул при грудном вскармливании может привести к обезвоживанию детского организма, чего допускать крайне нежелательно.

Что может спровоцировать появление поноса у новорожденного

Чаще всего малыши, находящиеся на естественном вскармливании, страдают поносом из-за:

• Непереносимости каких-либо продуктов питания
• Отторжения организмом нового прикорма
• Грязных продуктов
• Неправильного питания мамочки
• Перегрева организма
• Сильного испуга
• Наличия в организме инфекции
• Прорезывания нового зубика
• Аллергии на продукты питания или лекарства
• Острой хирургической патологии

Очень редко понос у малышей является следствием:

• Бронхитов
• ОРВИ
• Отитов
• Гриппа
• Пневмонии

Несоблюдение мамочкой диеты и режима питания

Неправильное питание мамы – самая частая причина, провоцирующая понос у грудничка. Ведь именно от качества пищи, употребляемой кормящей  женщиной, напрямую зависит здоровье малыша. Поэтому любая жирная или очень сладкая еда, съеденная мамочкой в большом количестве, отражается на качестве стула грудничка при вскармливании.

Кишечник новорожденного еще не в силах справиться с большим содержанием жиров и углеводов в молоке, что приводит к нарушению обмена веществ и повышенному газообразованию.

Раннее или неправильное введение прикорма тоже может плохо сказаться на пищеварении и, из-за непереносимости продукта, спровоцировать понос.

Кормящей маме следует очень внимательно относиться к приему лекарственных препаратов и продуктов, способных вызвать аллергическую реакцию и понос у грудничка (молока, злаков, яиц, орехов, соевых и морских продуктов).

Как выглядит детский стул в норме

При определении поноса следует смотреть не только на консистенцию стула, но и на его цвет и количество испражнений в течение дня. Имейте в виду, что изменение цвета кала, без наличия остальных симптомов расстройства пищеварительной системы, вполне нормальное явление для грудничков младше 6-месячного возраста, находящихся на грудном вскармливании.

В первые несколько часов жизни малыша его кал имеет черно-зеленый окрас, липкую смолянистую консистенцию и почти не пахнет. Это меконий. У здорового ребенка весь меконий из организма выводится в течение суток, иногда немного дольше. Если в течение 48 часов цвет кала не изменился, есть повод для беспокойства, ведь это первый симптом, указывающий на атрезию кишечника.

В норме стул у грудничков младше 6-месячного возраста должен иметь коричневатую или зеленовато-желтую окраску. Консистенция неоднородная, в которой есть белые комки или немного слизи. Запах при грудном вскармливании – кисловато-молочный, при искусственном кормлении – резкий и неприятный.

У детей старше 6-месячного возраста стул становится гуще, с более однородной консистенцией, напоминающей сметану (допустимо минимальное количество слизи). Цвет (при грудном вскармливании) либо желто-коричневый, либо ярко-зеленый. Для детей, питающихся искусственными смесями, норма – желто-коричневый или темно-зеленый кал. Запах остается прежним.

Здоровый ребенок младше 5-месячного возраста должен испражняться от 5 до 10 раз в сутки, допустимо небольшое превышение нормы, но при условии, что набор веса идет в нормальном режиме и отсутствуют другие признаки недомогания.

Также ничего страшного нет, если у ребенка, питающегося молоком матери, очень редкий стул (раз в несколько дней, или даже в неделю), но при этом консистенция кала мягкая и жидкая, а при выходе испражнений никаких затруднений не возникает.

Нормальный жидкий стул можно отличить от поноса по ряду ключевых параметров, указанных в таблице:

К чему приводит обезвоживание при поносе

Недостаток жидкости в организме младенца может быть трех видов

• Сильный
• Средний
• Слабый

При среднем и слабом обезвоживании ребенок:

• Теряет в весе 5 и более процентов
• Ведет себя очень тихо и спокойно
• Испытывает сильную сухость во рту и плачет, почти не выделяя слез
• При мочеиспускании, которое происходит очень редко, цвет мочи нездорово темный

С наступлением сильного обезвоживания ситуации еще более ухудшается:

• Теряется 10 и более процентов веса
• У малыша появляются признаки апатии, раздражительности и беспокойства
• Впадают глаза и западает родничок, особенно в первый месяц жизни
• Все так же сухость во рту, но слез при плаче нет уже совсем
• Кожа бледнеет, сохнет, появляются морщинки
• Мочеиспускания очень редкие

Чтобы восполнить нехватку воды в организме ребенка:

1. Увеличьте количество грудных вскармливаний;
2. Дополнительно поите малыша специальными растворами, восполняющими недостаток жидкости, например, раствором электролита. Лучше всего давать раствор из бутылочки, шприца или специальной ложечки по 50-100 мл после каждого испражнения. Если ребенок дает понять, что он не напился, увеличьте дозировку до полного утоления жажды. Прежде чем поить ребенка подобными растворами, обязательно проконсультируйтесь с педиатром;
3. Приготовьте настой из черники, листочков ежевики или кожуры граната и, с предварительного одобрения врача, каждые 30 минут давайте его малышу по 1 чайной ложечке.

Когда обращаться к врачу

Если у ребенка не только понос, но и:

• Внезапно ухудшилось общее состояние, он отказывается от воды и еды или его рвет сразу же после приема пищи;
• Повысилась температура;
• Увеличились объем и количество испражнений;
• Появились рвотные позывы;
• Явно заметны симптомы сильного обезвоживания – впали глазки, пересохли губки, впал родничок и так далее;
• Повышенное содержание слизи и пены в стуле;
• Обильные газы;
• Потеря веса или медленный его набор;
• Появились испражнения с прожилками крови;
• Кожа покрылась пятнышками и начала шелушиться в некоторых местах

Маме  следует незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение поноса у грудных детей

Понос можно считать защитной реакцией организма, очищающей кишечную полость. Поэтому резкая его остановка опасна, особенно при инфекционном заболевании. Ведь именно благодаря частому жидкому стулу из кишечника уходят все болезнетворные микробы и их токсины, которые негативно влияют на состояние здоровья ребенка.

Для того, чтобы избавиться от поноса, нужно, прежде всего, выявить причину его происхождения, а это не всегда возможно сделать быстро и без врачебной помощи. Поэтому, первое, что должны сделать родители, обнаружившие у своего ребенка слишком жидкий стул – восполнить объемы жидкости и солей в организме малыша.

Именно обезвоживание и недостаток солей, к которым приводит понос, очень опасны, и могут причинить здоровью ребенка непоправимый вред, особенно когда диарея сопровождается сильной рвотой.

Чтобы не допустить обезвоживание при неинфекционном поносе, давайте ребенку раствор электролита (после назначения врача). Он восстановит слизистую оболочку и нормализует обменные процессы в организме малыша.

Если понос вызван инфекционным заболеванием, помимо электролита, врачом могут быть назначены подходящие для детского организма антибиотики.