Что пить для профилактики желудочно кишечного тракта

Что пить для профилактики желудочно кишечного тракта thumbnail
  1. Главная
  2. Профилактика органов
  3. Профилактика желудка
  4. Профилактика для желудка и кишечника — обзор эффективных средств

29 мая Всемирная организация гастроэнтерологов учредила День здорового пищеварения, привлекая внимание к мерам профилактики для желудка и кишечника. Предупреждение заболеваний ЖКТ складывается из первичной, вторичной, индивидуальной профилактики. Первичная предотвращает развитие патологии у здоровых людей, вторичная направлена на раннее выявление заболеваний. Индивидуальная профилактика для желудка и кишечника включает таблетки, порошки, суспензии, свечи, экстракты растений, витамины.

Профилактика лечения желудка и кишечника

Нормальное функционирование организма базируется на отлаженной работе органов ЖКТ. Сохранить здоровье пищеварительной системы помогут группы препаратов:

  • пробиотики и пребиотки;
  • обволакивающие средства;
  • послабляющие средства;
  • регуляторы моторики;
  • пищеварительные ферменты;
  • иммуностимуляторы;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Профилактика лечения желудка и кишечника

Применяют лекарства для профилактики болезней желудка и кишечника, купируя негативные последствия погрешностей питания, нервного напряжения, современного образа жизни. Можно пропить профилактический курс препаратов 2-3 раза в год.

Таблетки для профилактики дисбактериоза желудка и кишечника

Симбиотическая микрофлора кишечника участвует в расщеплении элементов питания, синтезирует витамины группы В, сохраняет приоритет полезных микробов. Поддержать колонии симбионтов призваны препараты – пробиотики и пребиотки.

Таблетки для профилактики дисбактериоза желудка и кишечника

Пробиотики

Живые, высушенные вакуумом бактерии, представлены в форме таблеток, порошков, капсул. Пройдя через желудок, кислотоустойчивая капсула растворяется в тонком кишечнике. Во влажной среде бактерии оживают, заселяют кишечник, улучшают пищеварение. Препараты – Линекс, Бифидумбактерин, Пробифор, Бифиформ, Гастрофарм, Эубикор, Флорин форте.

Гастрофарм

Таблетки болгарского производства содержат живые штаммы лактобактерий. Продукты жизнедеятельности микробов – яблочная, молочная кислота, полисахариды, белковые аминокислоты. Стимулируют восстановление слизистой, нормализуют кислотность желудка. Рекомендуются для снятия вредного воздействия лекарств (аспирина, ибупрофена, диклофенака), а также алкоголя, никотина. Тщательно разжевать по 1-2 таблетки за 30 минут до еды трижды в день. Курс профилактики – 15 дней

Эубикор

Порошок с высушенной дрожжевой культурой, пищевыми волокнами. Сахаромицеты стремительно размножаются в кишечнике, вытесняя патогенную флору. Помогает при изжоге, отрыжке, расстройствах стула. Возможно совместное назначение с антибиотиками для профилактики антибиотик ассоциированной диареи. Пакетик с 3 г средства размешивают в 100 мл тёплой воды, принимают утром и вечером с едой. Для достижения эффекта продолжить приём до 2-х недель.

Бифидумбактерин

Пакетик из алюминиевой фольги содержит порошок бифидобактерий. Колонии микроорганизмов противостоят широкому спектру вредоносных микробов, улучшают усвояемость белков, углеводов. Пару пакетиков смешивают с кисломолочным напитком, выпивают 2-3 раза в сутки. Положительные результаты отмечают со 2-й недели. Продолжают профилактику для желудка и кишечника до 4 недель. Через месяц можно повторить.

Пребиотики

Питательный субстрат для симбиотических бактерий, стимулирует их рост и активность. Пребиотиками являются лактулоза, целлюлоза, пектин, инулин, аминокислоты, витамины.

Расторопша с пектином

Капсулы содержат растительное сухое сырьё расторопши, яблочный пектин. Защищают слизистую желудка, стимулируют моторику и перистальтику, обладают слабительным действием. Дважды в день принимать по 2 капсулы за полчаса до еды, запивая стаканом воды. Используют средство от 1 до 2 месяцев.

Инулин Форте

Таблетки для профилактики желудка и кишечника, состоящие из порошка корней топинамбура. Стимулируют рост полезной флоры, стабилизируют пищеварение и аппетит, налаживают опорожнение кишечника. За 30 мин до еды принимают по 1-2 таблетки трижды в день. Курс рассчитан на месяц, затем перерыв на 2 месяца и повтор.

Таблетки для профилактики застойных явлений желудка и кишечника

Замедление моторики провоцирует задержку пищевого кома, бродильные процессы в желудке. Возникает избыточное газообразование, распирание органа. Недостаточная активность желудочных ферментов вызывает рост гнилостных бактерий. Ощущается тяжесть в животе, отрыжка с неприятным запахом. Избавить от дискомфорта способны прокинетики, ферментные препараты.

Таблетки для профилактики застойных явлений желудка и кишечника

Прокинетики

Домперидон усиливает моторику, продвигает пищевой ком из желудка в кишечник, повышает тонус нижнего пищеводного сфинктера. Таблетки устраняют последствия нерационального питания — отрыжку, тяжесть в желудке, метеоризм. Противопоказаны дошкольникам, беременным, кормящим. Продаются под названиями: Мотилиум, Домридон, Мотониум, Домстал, Пассажикс, Мотилак. Рекомендуется принимать по 1-2 таблетке 10 мг трижды в день.

Ферменты

Ферментные препараты для профилактики желудка и кишечника включают липазу, трипсин, химотрипсин, амилазу. Изготавливаются из поджелудочных желёз поросят и телят. Улучшают расщепление и всасывание белков, жиров, углеводов. Здоровые используют при погрешностях питания препараты Мезим, Эрмиталь, Креон, Панкреатин, Фестал, Пензитал по 2-4 таблетки после еды, не разжёвывая. Активность лекарство проявит через 40 минут.

Обволакивающие и слабительные препараты для профилактики желудка и кишечника

Жжение за грудиной возникает от заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Частое раздражение слизистой пищевода кислотой приводит к его воспалению. Регулярные приступы изжоги дают основание для диагноза «гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь». Постоянный запор является одной из причин геморроя, аппендицита, трещин прямой кишки.

Читайте также:  Отек желудочно кишечного тракта

Обволакивающие и слабительные препараты для профилактики желудка и кишечника

Обволакивающие

С эпизодами жжения для профилактики нарушений желудка и кишечника борются сиропы из морских водорослей – ламинарии. Они содержат альгинат – гелеобразное вещество, покрывающее стенки желудка защитным слоем. Биогель Ламиналь заживляет слизистую желудка, впитывает токсины, обогащает рацион йодом, кальцием, калием, цинком. Профилактический курс проводят 1 месяц, принимая по 2 столовые ложки геля до еды утром и вечером.

Слабительные

Свечи с облепихой применяют при склонности к запору для профилактики патологий толстого кишечника. Средство содержит натуральное масло облепихи, не вызывает привыкания и побочных эффектов. Рекомендованы при сидячей работе, недостатке грубых пищевых волокон в питании. На ночь вставляют по одной свече, защищая бельё прокладкой из-за возможности маслянистых пятен.

Витамины для профилактики желудка и кишечника

Иммуностимулирующие препараты повышают защитные возможности организма, активируя образование лимфоцитов и антител в крови. Железо, магний, цинк, селен, кремний являются компонентами ферментов, медиаторов, антител. Витамины регулируют обмен веществ, состояние слизистой и стенок сосудов.

Витамины для профилактики желудка и кишечника

Иммуностимуляторы

Применяют с осторожностью при сердечно-сосудистых заболеваниях, нервно-психических отклонениях. Детям до 14 лет, женщинам, кормящим грудью или ожидающих появления младенца, препараты не назначают.

Элеутерококк

Драже Элеутерококк П улучшают аппетит, повышают обмен веществ, снижают давление, тонизируют мускулатуру желудка и кишечника. Профилактический эффект достигается 4-х недельным приёмом 2-х драже в день, утром и вечером, во время еды.

Эхинацея

Таблетки для рассасывания Эхинацея содержат экстракт узколистной эхинацеи. Мобилизуют иммунитет для борьбы с вирусными заболеваниями, проявляющими желудочно-кишечные симптомы. Одну таблетку держать во рту до полного рассасывания, используя 3 таблетки в день. Принимать от 1 недели, но не более 8 недель, придерживаясь суточной дозировки.

Женьшень

Таблетированный экстракт корня женьшеня Геримакс Женьшень применяют по 1 таблетке в день до обеда. Улучшает пищеварение, пробуждает аппетит, снижает утомляемость, действует как противорвотное средство. Повышает тонус сосудов, усиливает кровообращение, снимает воспаление и болезненные спазмы. Оптимально проводить профилактику таблетками для желудка и кишечника осенью и зимой.

Витаминно-минеральные комплексы

Восполняют недостаток базовых ингредиентов, предохраняют слизистые от повреждения, укрепляют сосуды, нормализуют обменные процессы. Показаны при нерациональном питании, стрессах, умственной и физической нагрузке.

Дрожжи пивные с йодом, цинком, селеном

Вносят в ежедневный рацион витамины В1, В2, В6, В12, ниацин, аминокислоты, микроэлементы. Благотворно влияют на перистальтику и моторику, ускоряют заживление мелких язв и эрозий. Предотвращают анемию, упадок сил, дефицит гормонов щитовидной железы и антител. В течение месяца вместе с едой разжевать по 1 таблетке два раза в день.

Ундевит

Доступные по цене и полноценные по составу витамины для профилактики желудка и кишечника. Улучшают состояние мышечного слоя желудка и кишечника, активизируют кровообращение и клеточное дыхание, способствуют затягиванию ран и трещин. Комплексно влияют на обмен веществ, нервную и гуморальную регуляцию пищеварения. После еды принимают по 2 драже Ундевита трижды в день. Курс профилактики – месяц, через 3 месяца повторяют.

Профилактика заболеваний желудка и кишечника предусматривает питание 5 раз в день умеренными порциями. Основу рациона составляют нежирное белое мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, кисломолочная продукция. Необходимо исключить алкоголь и курение. Ежедневно прибегать к адекватным физическим нагрузкам, укреплять иммунитет закаливанием, прогулками на свежем воздухе. Здоровый желудок и кишечник – залог активного долголетия.

7859
Татьяна Курицкая
26.03.2018

Источник

Галина Сорочан — гастроэнтеролог.

Врач УЗИ в многопрофильном медицинском центре Yanko Medical.

Участник международных конференций, съездов, семинаров, посвященных проблемам гастроэнтерологии и внутренних болезней. Эксперт и автор статей по вопросам терапии гастроэнтерологии и гепатологии.

Профилактика желудка помогает предотвратить гастрит, язву и другие заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Профилактические меры меры включают здоровое питание, прием медикаментов для профилактики заболеваний желудка и использование народной медицины.

Что попить для профилактики желудка?

Любое заболевание желудка сопровождается дискомфортом в области живота, резями и болями, которые мешают человеку жить полноценной жизнью. Игнорирование таких сигналов организма может привести к летальному исходу. Даже простейший гастрит не стоит запускать, ведь он в любой момент может перерасти в язву. Особое внимание профилактике желудочных заболеваний следует уделить:

  • Поклонникам быстрых перекусов, сомнительных диет.
  • Курильщикам и любителям алкогольных напитков.
  • Тем, кто отказывается от употребления в пищу свежих овощей и фруктов.
  • Людям со слабым иммунитетом, часто болеющим простудными заболеваниями и принимающим антибиотики.
Читайте также:  Заболевания желудочно кишечного тракта список

Важно знать, что пропить для профилактики желудка, чтобы нормализовать работу пищеварительной системы.
Что попить для профилактики желудка

Альмагель для профилактики желудка

Алмагель в виде суспензии применяется при тяжелых формах:

  • язв;
  • гастритов всех форм, даже в период обострения;
  • запоров;
  • изжоги;
  • сильных болевых ощущениях;

Лекарство  при попадании в желудок образует на внутренних стенках пленку, которая защищает ткани и слизистую. Вступая в реакцию с желудочным соком, препарат его нейтрализует, что снижает боли и избавляет от изжоги.
Данное лекарство для профилактики желудка можно применять не регулярно, а периодически. Это касается случаев, когда человек собирается употреблять продукты или медицинские препараты, оказывающие раздражающий эффект. Во избежание негативных последствий, до приема вещества- раздражителя следует употребить Алмагель в дозировке от 5 до 15 мл. Порция лекарства устанавливается в зависимости от возраста человека за полчаса до еды.
Алмагель разрешен к употреблению подросткам с десяти лет. Беременным женщинам допускается его применять не дольше 3-х дней подряд, а во время кормления новорожденного грудью и вовсе стоит отказаться от этого лекарства.

Профилактика повышенной кислотности желудка — препараты

Основной причиной, которая приводит к появлению у человека изжоги и гастрита, является повышенная кислотность желудка. Для того чтобы избежать развития первых признаков и не усугубить недуг, важно следить за своим самочувствием. Профилактика болезней желудка в первую очередь приводит в норму кислотность. Для этого применяются диета и медикаменты.
Диетическое питание
Исключите  минимум на 1 месяц, а то и на полгода;

  • соленные, острые, укусусосодержащие продукты;
  • алкоголь;
  • кофеин;
  • газированные напитки.

Во время диеты нормализуйте питание:

  • плотно завтракайте;
  • на обед  — нежирный суп;
  • на ужин готовьте тушенные овощи, варенное мясо или продукты в пароварке;
  • суточную норму питания делите на 4-5 приемов.;
  • молочные продукты выбирайте с минимальным содержанием жира — от 0,01 до 3%;
  • овощи и фрукты в свежем виде на период диеты исключите из рациона.

Прием медикаментов
Важно знать, какие попить лекарства для профилактики желудка, чтобы они приводили в норму уровень кислотности. Это препараты антацидной и антисекреторной группы. Каждый из них нейтрализует излишки выработанной организмом кислоты.
Профилактика повышенной кислотности желудка - препараты

Гастал

Выпускается упаковками по 30 и 60 таблеток с 3-мя разными вкусовыми добавками. Принимается по 1 таблетке 4 раза в день через 1 час после еды.  Продолжительность приема не должна превышать 14 дней.

Гевискон

Можно купить в форме порошка или суспензии. Для профилактики употребляют по 10-20 мг средства не больше 4 раз в сутки сразу после еды. Данный медикамент нельзя применять дольше 10 дней подряд.

Маалокс

Выпускается в качестве суспензии. Дозировка и график приема — 15 или 30 мл (1 или два пакетика за раз) через полтора часа после еды. В случае возникновения изжоги препарат принимают сразу. Регулярное применение не должно превышать 1 месяца.

Ренни

Таблетки для рассасывания. Допускается прием препарата до 2-3 таблеток в сутки после появления изжоги или иной формы дискомфорта в желудке. При ежедневном приеме курс лечения не должен превышать 10 дней.

Профилактика эрозии желудка

Эрозия на стенках желудка является поверхностным повреждением тканей. Можно сказать, что это более «легкая» стадия язвы. Проводить профилактику заболеваний желудка необходимо, чтобы не допустить ее развития.

Контролок

Не допустить развития эрозии поможет Контролок. Он регулирует количество соляной кислоты, которую вырабатывает желудок. Дозировка препарата и график его приема должны назначаться индивидуально, врачом. Согласно инструкции лекарство принимают за 30 минут до еды, от 20 до 160 мг в сутки, разделяя на 2 приема.
Профилактику эрозии желудка проводят и с помощью народной медицины. Особой эффективностью отличаются следующие рецепты:

  1. Настой из смеси трав — чистотел, тысячелистник, зверобой и ромашка. По чайной ложке измельченных сушеных ингредиентов заливают литром кипятка и выдерживают не менее 30 минут и не более 1 часа.
  2. Прополис. Употребляется в чистом виде в дозировке ½ чайной ложки в утреннее время.
  3. Облепиховое масло. Его принимают внутрь по ½ или целой чайной ложке за полчаса до еды. Суточная доза составляет 2 чайных ложки и делится на 2- 3 приема.
Читайте также:  Желудочно кишечный тракт и комедоны

Гастрит желудка — лечение и профилактика

Профилактика заболеваний желудка направлена на предотвращение развития гастрита. Гастрит — воспалительный процесс, который разрушают слизистую оболочку желудка. Причиной может стать запущенная форма дисбактериоза. Для лечения гастрита назначают строгую диету и прием такого препаратов.

Гастрит желудка - лечение и профилактика

Омепразол

Лекарство снимает болевые ощущения и дискомфорт в животе, а также создает условия для заживления стенок и слизистой в случае появления эрозий или язв.  В зависимости от формы гастрита: острой или хронической, назначается дозировка и длительность курса лечения. При мягкой форме Омепразол принимают не менее 7-ми и не более 14-ти дней. При хронической стадии пьют 1 капсулу (20 мг) 1 раз в день на протяжении 1 месяца и не более. В случае обострения дозировка может быть увеличена до 40 или 60 мг в сутки, но устанавливать это должен только врач.

Ортанол

Аналогичными свойствами обладает препарат «Ортанол». Это лекарство имеет накопительное  действие. Его назначают также по 1-2 капсулы в сутки на протяжении 10 – 12 дней.
Профилактика гастрита — это исключение продуктов, которые могут выступать раздражителями для желудка и его слизистой. Речь идет о  строгой диете, предполагающей употребление блюд, которые  приготовлены путем варения или паровой обработки. Более того, важно избегать стрессовых и нервных ситуаций, в особенности депрессий и психоза.

Эрозия антрального отдела желудка — профилактика

Эрозии, появляющиеся в антральном отделе желудка, отличаются по визуальной форме, по причинам появления и методам лечения. Если стандартная эрозия — это небольшое повреждение слизистой, схожее с язвами, то те повреждения, которые образуются в антральном отделе, похожи на наросты или полипы.  Вокруг образования слизистая припухает, образуя отеки, и имеет выделяющийся красный оттенок.
Такое заболевание возникает в двух случаях:

  • Избыточная выработка соляной кислоты секрецией.
  • Недостаточное количество слизи.

Профилактика болезни желудка такого плана должна включать в себя четкий контроль самочувствия и регулярное прохождение обследований. В том числе для тех,  у кого уже  диагностирован гастрит или проблемы с кислотностью.
Эрозия антрального отдела желудка - профилактика
Профилактика заболеваний желудка и образования эрозий в антральном отделе может включать в себя употребление специализированных травяных сборов.

Монастырский чай

Он содержит травы, специализация действия которых — желудочно-кишечный тракт. Его заваривают по 1 фильтр-пакетику на кружку и употребляют не более 2-3 раз в сутки. Такой график приема следует соблюдать не больше 1 месяца. Чрезмерное употребление травяных чаев и настоев может принести вред организму.

Профилактика лечения желудка

Какие лекарства для профилактики желудка полезны, а какие вредны? Врачи не рекомендуют бесконтрольно применять медицинские препараты в целях профилактики. Основой здорового желудка является образ жизни человека, правила соблюдения гигиены и организация правильного и здорового питания.

Общая профилактика заболеваний желудка предполагает употребление следующих трав:

  • Ромашка. Отвар должен быть только свежим — не более 24 часов с момента заваривания. Употреблять следует по ¼ стакана. Пить отвар нужно 1 раз в день за 1 час до приема пищи.
  • Кукурузные рыльца. Отвар также должен быть свежим. Его рекомендуют принимать на ночь в теплом виде.

Травяные отвары нельзя употреблять дольше 7-10 дней.

Профилактика лечения желудка 

Профилактика желудка в домашних условиях

Профилактика болезни желудка может проводиться в домашних условиях. Она включает в себя:

  • разгрузочные дни – 1 или 2 раза в неделю;
  • прием веществ для очищения желудка и чистки поджелудочой железы.

Для очищения подходят молотые отруби. В них содержится клетчатка, которая не переваривается, а набухает. При обильном питье в период приема отрубей удается быстро очистить желудок от шлаков и токсинов. Это позволяет привести в порядок микрофлору кишечника и улучшить всасываемость.  Курс такого очищения длится 1 месяц, при этом отруби принимаются  в сухом виде по 2 столовые ложки за 30 мин до еды 3 раза в день.

Профилактика желудка в домашних условиях 
Профилактика заболеваний желудка также включает в себя:

  1. Регулярное употребление в пищу каш на воде без специй, соли и сахара.
  2. Прием свежевыжатых соков.
  3. Употребление отварных или приготовленных на пару овощей.
  4. Строгое ограничение или полное исключение острой, кислой, копченой и сильно соленой пищи, а также жареного и жирного.

Для предотвращения тяжелых заболеваний ЖКТ, возникновения внутренних кровотечений крайне важно тщательно следить за своим состоянием. Профилактика болезни желудка позволит избежать болей и дискомфорта и жить полноценной здоровой жизнью.

Источник