Диарея после отказа от курения
0
0
4 904
Все, кто бросал или бросает курить, сталкиваются с разными проблемами в области здоровья, как психологическими, так и физическими. Связано это с тем, что организм реагирует на смену привычного состояния. Такой процесс называют абстинентным синдромом.
У человека нарушается работа желудочно-кишечного тракта, часто появляются головные боли и боли в мышцах, возникает отдышка и бессонница, если он борется с зависимостью от никотина, алкоголя или наркотиков. И не редко можно услышать жалобы: «я бросил курить, а у меня начался понос».
Алекс Дим
11-03-2018, 04:31
Почему возникает такая проблема?
Важно понимать, что диарея возникает при отказе от сигарет на нервной почве. Так как организм испытывает стресс от недополучения привычного объёма никотина. Связано это с тем, что алкалоиды табака вызывают ощущение удовлетворения и человек пребывает в состоянии счастья. А лишая организм сигарет, мы обрекаем его на своеобразный «бунт». Поэтому можно с уверенностью сказать, что если человек бросил курить, то у него будет понос.
Но существует проблема диареи даже во время зависимости. Выделим основные причины, по которым она возникает, если человек курит:
- Табачный дым наносит вред работе пищевода. Смолы и никотин сильно раздражают слизистую поверхность желудка, а слюнные железы намного больше начинают выделять слюны, что приводит к плохому процессу переваривания пищи.
- Стенки кишечника после полученной дозы табака раздражаются и сильно уменьшается скорость их сокращений. Это в свою очередь тянет за собой повышение кислотности и возникновение язв.
- Особенно часто возникает понос, если человек привык курить натощак. Недостаточное количество пищи вызывает сильные спазмы в кишечнике и начинается диарея, зачастую сопровождаемая кровотечением.
Борьба с проблемой
Для того, чтобы прекратить свои мучения и не посещать туалет с завидной регулярностью, нужно, конечно же, придерживаться диеты, которая восстановит работу кишечника после употребления сигарет.
Основные правила питания:
- Кушать нужно небольшими порциями и дробно.
- Исключить из рациона семена льна, горох, чернослив и тыкву. Все они действуют, как слабительное.
- Нужно употреблять много воды или чая без сахара.
Медикаментозное лечение поноса
Конечно же, лучше посетить терапевта, если вы наконец-то решили избавиться от никотиновой зависимости. Опытный специалист назначит специальную диету, чтобы улучшить пищеварение, придать силы организму в борьбе с сигаретами, а также в комплексе пропишет, какие медикаменты нужно употреблять, чтобы избавиться от диареи.
Группы препаратов, которые зачастую назначают:
- Абсорбенты для очистки организма от вредных токсинов и никотина.
- Пробиотики для восстановления микрофлоры.
- Противодиарейные средства.
Постарайтесь не прибегать к средствам народной медицины и не назначайте лечение себе самостоятельно, все это может стоить вам вашего здоровья.
Видео: «Последствия отказа от курения: кашель, головокружение, головная боль, отеки, запор, ожирение»
Жалею, что бросил жену
Психологическая травма из-за школы
Что такое стресс?
Почему ребенок думает о суициде и как быть родителям?
Каковы причины постоянного желания ходить в туалет по большому?
Спокойствие и только спокойствие, чтобы не случилось
Статьи/Новости
Главные
Последние
Источник
Опубликовано: 8 декабря 2015 в 16:32
Те, кто решил бросить курить, еще не раз столкнутся с различными проблемами. Обычно – это, как психологические проблемы, так и физические. Одна из распространенных проблем – понос. Бросающие курить интересуются, почему так происходит? Всему причина – абстинентный синдром. Абстинентный синдром – это реакция организма на изменения привычного состояния. В частности, начинает страдать нервная система, из-за чего, после решения бросить курить начинается понос. При этом не важно, что прекращает поступать – никотин, наркотик у наркомана, алкоголь у алкоголика. Все перечисленные заболевания объединяет одно – зависимость. Возможно, люди с небольшим зависимым стажем будут сталкиваться с этой проблемой реже, гораздо труднее, когда стаж превышает границу в несколько лет. Когда человек бросил курить, абстинентный синдром называют никотиновой абстиненцией.
Никотиновая абстиненция очень сильно проявляет себя, начиная уже с первых дней. Признаки: понос, желание выкурить сигарету, раздражительность, слабость, депрессия, апатия, тошнота, головная боль, бессонница, потливость, сильный кашель, одышка, сильный аппетит, повышение артериального давление и прочие симптомы, доставляющие, мягко говоря, дискомфорт. Следует успокоить, бросающего курить, это всего лишь временные трудности, вызванные тем, что органы пытаются перестроиться на правильный режим работы, который был до начала курения. Понос – это далеко не все, что ждет того, кто решил бросить и начать новую жизнь. Такая перестройка физиологии в любом случае скажется на физическом и психическом состоянии. Помните, на что вы себя настроите, то и придет. Уровень стресса и депрессии можно снизить, если человек действительно хочет бросить курить. В такой период не нужно оставаться с собой один на один. Человек, чувствующий поддержку, обязательно справится со всеми трудностями и понос этому не помеха. Не стоит заедать депрессию, рекомендуется увеличить встречи с друзьями или ходить в спортзал и там сбрасывать напряжение.
Понос при отказе от курения – это нервная диарея. Нервная диарея вызвана нервной системой, испытывающей стресс. Все связано с тем, что алкалоиды табака влияют на нервную систему с каждой сигаретой. Каждая сигарета приносит много удовольствия курильщику, за счет большого выброса эндорфинов. То же самое происходит у спортсменов при занятии спортом. Только стоит отметить, что при курении это делается принудительно, т.е. человек сам обманывает свой мозг. Именно такая последовательность формирует психологическую зависимость. Ведь наш организм настроен на то, чтобы запоминать все положительное, что вызывает выработку эндорфинов, тем самым формируя зависимость от этой минутной радости. Побороть психологическую зависимость зачастую бывает труднее, чем физическую. Понос – это следствие психологической зависимости. Когда человек перестает курить начинается диарея, потому что организм не продолжает вырабатывать эндорфины и человек не чувствует удовлетворенности и радости. Если количество выкуренного человеком в сутки очень велико, то и эндорфина вырабатывается много. Тем самым, понос начнется очень сильный и серьезный, пока не восстановиться нервная система.
Источник
Казалось бы, что вредные привычки и так приносят многочисленные неприятности, и новые сюрпризы от них вряд ли приходится ожидать. Так вот понос от курения сигарет это реальность, способная спровоцировать множество проблем со здоровьем, избавиться от которых не так уж и просто.
Может ли быть понос от сигарет?
Ответ на данный вопрос однозначно утвердительный. К большому удивлению некоторые специалисты отметили, что часть женщин прибегает к курению именно для облегчения работы пищеварительного трактата. Правда, делающих это осознанно всего пара процентов. А остальные просто втянулись. Может ли быть диарея от сигарет? Конечно. Она не только может, она и будет сопровождать заядлого курильщика всё время.
Необходимо отметить, что особенно ярко прослеживается данная динамика в утреннее время. Человек пристрастившийся курить натощак получает «ожидаемый» эффект моментально. И простыми медикаментами здесь не справиться. Необходим отказ от сигарет. Жидкий стул от сигарет при курении явление постоянное и с ним необходимо начать бороться немедленно.
Причины диареи от сигарет
Разбираться долго не приходится. Все явные предпосылки налицо. А что спровоцировало состояние и как оно прогрессирует, следует выяснить. Понос от курения причины имеет следующие:
- Отравление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта после оседания на нём смол, никотина и тяжёлых металлов.
- Никотин препятствует нормальному перевариванию пищи и её усвоению.
- Сам табачный дым замедляет работу кишечника.
- Токсические вещества, попадающие в организм со слюной, активно вырабатываемой в процессе курения, негативно сказывается на пищеварительных функциях.
- Никотин повреждает сами стенки кишечника, что провоцирует некачественную работу органа.
- Под действием табачного дыма происходит резкое увеличение секреции желудочного сока, что провоцирует развитие язв и гастритов.
- Важно, что как от одной сигареты, так и от пачки, в желудочно-кишечном тракте оседает аналогичное количество никотина – половина.
Причины данного явления понятны. И их просто так не устранить. Необходимо длительное лечение и отказ от привычки.
Понос от курения табака
Вполне понятно, почему появляется понос от курения табака. Каждая выкуренная сигарета оседает в желудочно-кишечном тракте и стремительно разъедает его. При этом диарея начинается не после потребления первой в жизни сигареты. Необходимо несколько месяцев, чтобы пагубная привычка сформировалась, а дальше процесс пойдёт по накатанной.
Понос от электронных сигарет
Нередко диарея от электронных сигарет начинается после резкой смены привычного табака на дым. При этом стенки кишечника так же раздражаются. Происходит активная перестройка под новую привычку. И она не менее пагубная, чем прежняя.
Понос от электронных сигарет может быть вызван содержащимся в них пропиленгликолем. Он активно ведёт к диарее. Варианты с глицерином так же не подходят, так как он хорошо известен в медицинской среде в качестве слабительного.
Понос от курения травки
Некоторые «целители» считают, что марихуана и конопля активно помогают бороться именно с диареей. Они абсолютно природные и являются буквально панацеей. Не стоит заблуждаться, понос от курения травки так же реален. И он может быть менее выражен, что довольно часто является верным товарищем очередного «косячка».
Лечение поноса от сигарет
Это целая система, включающая в себя многие аспекты жизни. И в первую очередь это реальный отказ от табакокурения. При этом не стоит прибегать к аналогам. Эффект может оказаться куда хуже. Необходимы не только медикаменты, но и общее укрепление здоровья и иммунитета, а так же разумная диета помогающая справиться. Лечение поноса от сигарет в комплексе даёт стабильный эффект. Если же просто пить противодиарейные и закрепляющие препараты и при этом продолжать курить, ситуация ни коим образом не улучшится. Поэтому действовать необходимо как можно быстрее.
Препараты от поноса
В первую очередь необходимо очистить организм от токсинов копившихся там годами. Поэтому медикаментозные средства при диарее назначаются в комплексе с абсорбентами. Некоторые могут обойтись простым активированным углём, Полисорбом и «Энтеросгелем». Хороша классическая «Смекта».
Кроме того, рекомендуется принимать различные пробиотики. Микрофлора настолько иссушена, что ей необходимо новое рождение. Поэтому различные «Бифиформы», «Линексы», «Бификолы» придутся как раз кстати.
Что до противодиарейных препаратов, то здесь стоит рассмотреть следующие варианты:
Лекарства от поноса не творят чудеса, но реально помогают только в комплексе.
Домашние средства
Не стоит удивляться, что домашние средства от поноса вызванного табакокурением аналогичны со стандартными поэтому на вооружение стоит взять:
- Рисовый отвар. Промыть стакан риса. Залить литром воды. Поставить на огонь, после закипания варить полчаса. Процедить. Пить по 50-100 миллиграмм каждые час-полтора.
- Черёмуховый отвар. 50 грамм плодов черёмухи залить полулитрами воды. Довести до кипения. Варить не менее 15 минут. Остудить. Пить по половине стакана 3 раза день.
- Черничный напиток. 100 грамм ягод залить полутора стаканами воды. Прокипятить 15 минут. Пить по 100 миллилитров 3 раза сутки.
Домашние средства имеют приятный вкус и не имеют противопоказаний. Кроме того, они повышают действие лекарственных препаратов.
Диета
Она довольно проста. Из рациона необходимо исключить продукты имеющие послабляющий эффект. Продлиться она должна не менее одной-двух недель. Диета практически свободная. Но за это время желудочно-кишечный тракт начнёт приходить в норму поэтом можно постепенно включать овощи, фрукты и кисломолочные продукты.
Понос после сигарет при отказе от курения
В данном случае необходимо понимать, что понос после сигарет при отказе от курения возникает в результате перестройки организма. Желудочно-кишечный тракт начинает активно высвобождать токсины. Он может продлиться неделю. Пить можно стандартные противодиарейные препараты.
Понос от сигарет при курении явление реальное и опасное. Оно может сильно ослабить организм и привести к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта. В данном случае лучшее, что может сделать человек – отказаться от курения. А остальное наладится, если приложить хоть немного усилий.
Понос после сигарет возникает из-за воздействия токсичных веществ, содержащихся в табачном дыму, на желудочно-кишечный тракт курильщика.
Такое состояние очень часто проявляется у многих заядлых любителей сигарет со стажем или людей, которые бросили курить недавно, и организм еще не успел очиститься от никотина и других токсических веществ.
Причины возникновения поноса
При исследовании влияния курения на различные органы человека учеными были выявлены следующие факты:
- Табачный дым, который состоит из многих компонентов, отрицательно влияет на нормальную работу пищеварительного тракта.
- Особенно плохо влияет на желудочно-кишечный тракт смола, никотин, тяжелые металлы, которые оседают в ЖКТ и отравляют его слизистую оболочку.
- При попадании в ротовую полость курильщика табачный дым раздражает слюнные железы и слизистые оболочки, что приводит к синтезу лишней слюны, которая попадает в желудок, принося с собой токсичные вещества, а это отрицательно влияет на процессы пищеварения.
- Под влиянием никотина происходит неполное переваривание пищи, ее неправильная обработка, и в результате развивается диарея.
- В желудочно-кишечном тракте оседает половина табачного дыма, втянутого курильщиком из сигареты. При этом неважно, сколько папирос выкурил человек, — эффект поражения пищеводного тракта один и тот же, как от одной выкуренной сигареты, так и от нескольких.
- Никотин сильно повреждает стенки кишечника, что заметно уменьшает число сокращений органа, и переваривание пищи в нем замедляется.
- Табачный дым резко повышает кислотность желудочного сока, что приводит к развитию всевозможных язв или возникновению гастрита.
При всех вышеперечисленных нарушениях появляется понос, который очень часто можно устранить только в том случае, когда человек бросит курение. Эффект поражения желудочно-кишечного тракта курильщика резко усиливается, если он любит выкуривать сигареты натощак. Табачный дым влияет и на некоторые части головного мозга, например гипоталамус, которые отвечают за работу пищевода, аппетит, чувство насыщения. Это воздействие никотина вызывает в организме курильщика ложные сигналы о достаточности пищи. Поэтому при курении многие люди не хотят есть, так как их организм получил под воздействием никотина ложные сигналы о полном желудке.
Как реагирует организм курильщика на никотин?
Все вредные компоненты, которые присутствуют в табачном дыме, вмешиваются в процесс формирования желудочного сока, что отрицательно сказывается на кислотно-щелочном балансе в пищеводе. Особенно страдает поджелудочная железа, функционирование которой никотин парализует на 60%. Из-за того, что во время курения у человека сужаются различные кровеносные сосуды на желудке, его слизистые оболочки ощущают недостаток крови и кислорода. Это вызывает усиленный синтез кислоты, что резко увеличивает количество желудочного сока. Воздействие никотина разрушает клетки слизистых оболочек желудка и его стенок.
Такое развитие событий часто приводит к возникновению гастрита или язв на теле желудочно-кишечного тракта. Медики провели исследования и установили, что у курильщиков частота заболевания язвой желудка в 11 раз превышает такой же показатель у некурящих людей.
Если больной при недуге продолжает курить, то заболевание переходит на хроническую форму, а затем вызывает осложнения. При этом появляются частые кровотечения. В некоторых случаях язвенная болезнь может переродиться в злокачественную опухоль. Как показали современные исследования, язвенная болезнь переходит в хроническую форму в 78% случаев, если пациент не бросает курение. Рак может возникнуть в 45% случаев.
Кишечный тракт получает повреждения от воздействия никотина на его слизистые стенки. Табачный дым вначале увеличивает количество пульсаций кишечника, но затем, когда никотин осядет в органе, происходит уменьшение сокращений.
Все эти изменения в функционировании кишечного тракта приводят к появлению запоров и поноса. Задержки с переработкой пищи под воздействием табачного дыма вызывают напряжение в кровеносных сосудах. Нарушается нормальное циркуляция кровяной плазмы, а это часто приводит к развитию геморроя на заднем проходе и в прямой кишке.
Как устранить проблемы
Обычно каждый заядлый курильщик сталкивается с такой проблемой, как понос после курения. Что надо сделать в такой ситуации, чтобы устранить заболевание? Самый правильный выход — нужно сразу бросить курение, иначе понос станет постоянным спутником жизни, что может привести к развитию различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, например гастриту, язве, геморрою.
Для восстановления нормальной работы пищевода надо соблюдать диету. При этом еду надо принимать маленькими порциями (по 300 г), но часто (5 раз в сутки). Это так называемое дробное питание. Из рациона надо исключить любые продукты, которые могут оказать на кишечник послабляющее воздействие. К такой еде относится горох, тыква, чернослив, льняные семена. Нельзя есть большое количество овощей и фруктов. Больной не должен сам принимать лекарства от поноса, самолечение может привести к осложнению ситуации. Он должен пройти обследование у врача, который назначит нужные препараты.
Для того чтобы не проявилось обезвоживание организма, рекомендуется пить большое количество воды или зеленого заварного чая, но без сахара. Спиртные напитки употреблять запрещается, так как алкоголь способствует обезвоживанию. Больной должен чаще гулять на свежем воздухе, чтобы его организм не чувствовал недостачи кислорода.
Желательно перейти на здоровый образ жизни или хотя бы полностью выполнять рекомендации врачей. Большинство курильщиков это не делают, а когда положение ухудшается, начинают лечение, которое осложняется из-за наличия уже сформировавшегося заболевания, например гастрита или геморроя.
25 лет очень много курил. Бросил курить 2 года назад. Но сел на никотиновый ингалятор. Расстался и с ним в начале января. И сразу же начались проблемы с желудком. У меня гастрит с нулевой кислотностью — 35 лет. Так что здоровым желудок не был. Но после отмены никотина начался хронический понос. Лечился у аллопатов, сейчас — у гомеопатов. Принимал линекс, бактиссубтил, бактистатин. Результат все тот же: принимаешь — нет диареи, перестаешь — снова она. Далее — нашли “злосчастные” лямблии, пил Макмирор, далее — инвазин. Пока пил инвазин — все было нормально, как только перестал — все по новой. То же — гомеопатия. Какие-то наборы лекарств пил “по графику” — все затихало. Как только отменял — все заново. Сейчас пью эубикор, “на удачу”. Что получится — не знаю. (Лямблии, по анализу, практически отсутствуют).
Все это тянется уже 3 месяца. Что интересно — вес не меняется, но чувствую себя все время скверно, как будто слегка отравлен. Производительность труда упала в разы. Вообще — депрессия и отсутствие интереса ко всему.
Жидкий стул — и все тут. Обычно продолжительностью не более суток (5-7 раз за сутки), после чего или начинаю активно есть бактисубтил, или еще что-нибудь подобное, плюс жесткая диета — рисовый отвар с сухарями или овощной отвар. Если на этом сидеть — все будет нормально. Но если добавить хотя бы сосиски — начнется по новой (вне лекарств). Никакой температуры или сильных болей нет. В фазе начала диареи живот страшно надувается — даже дышать тяжело.
Источник