Дисбактериоз и минеральная вода

Дисбактериоз – состояние, вызываемое нарушением микрофлоры кишечника, связанное с изменением видового состава бактерий.

Дисбактериоз кишечника не является самостоятельным недугом. Поэтому в международной классификации болезней дисбактериоз кишечника не значится. Под ним понимается синдром (совокупность симптомов), который может быть обусловлен широким спектром причин. Одна из основных – нерациональное питание с преобладанием белков, жиров и недостатком овощей, зелени, фруктов, кисломолочных продуктов.

Причинами могут быть также стрессы, желудочно-кишечные заболевания, инфекции, а также прием антибактериальных препаратов и других лекарств, приводящих к ослаблению иммунитета. Все это приводит к нарушению равновесия между полезными и вредными бактериями в кишечнике – активнее размножаются болезнетворные микроорганизмы, а полезных становится меньше. А роль полезных микроорганизмов в поддержании нашего здоровья сложно переоценить. Они не только участвуют в процессе пищеварения, но и способствуют усвоению витаминов, поддерживают иммунитет, оказывают антиаллергическое действие, помогают выводить из организма токсины, регулируют водно-солевой обмен.

Признаками нарушения баланса микрофлоры являются:

• нарушение стула (у кого понос, у кого – запор);
• вздутие живота, вызванное усиленным образованием газов в толстой кишке;
• снижение аппетита;
• тошнота, отрыжка;
• повышенная утомляемость;
• расстройство сна;
• сухость кожи.

Очень часто лечат медикаментами, которые должен назначить врач, поскольку терапия должна быть направлена не только на восстановление нормальной микрофлоры, но и на устранение самой причины, вызвавшей это недомогание. Используют и настои разных трав. Важную роль в лечении играет также диета. Следует исключить острое, копченое, жирное, продукты, усиливающие бродильные процессы. Хорошо составить свое меню из таких продуктов: нежирное мясо (тушеное или вареное), каши (гречка, овсянка, рис), молочнокислые продукты (кефир, простокваша), зелень (укроп, петрушка).

Как профилактическое средство, особенно при склонности к запорам поможет прием сульфатно-магниевых минеральных вод. Прием воды создает благоприятные условия для поддержания нормальной микрофлоры кишечника, предупреждая развитие дисбактериоза.

Курсовой прием такой минеральной воды – самый безвредный и доступный способ сохранить здоровье ЖКТ. Вода оказывает мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт, улучшая функциональное состояние кишечника, восстанавливает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, нормализует кислотность, купирует боли, улучшает кровообращение, налаживает перистальтику. Содержащийся в таких водах в большом количестве антистрессовый элемент магний действует как успокоительное средство и обладает спазмолитическим действием.

Курсовой прием такой воды позволит, кроме того, провести детоксикацию и очистку организма (кишечника, печени, почек, сосудов), от токсинов, накопленных шлаков и продуктов метаболизма, предупредить развитие гастрита, язв и ослабить влияние стресса.

В нашем ЖКТ живут и работают десятки триллионов бактерий, разновидностью более 1 тыс. наименований и образа ведения жизни. Исследованиями установлено, что с возрастом увеличивается количество бактерий, живущих в кислой среде, т.е., мы «закисляемся». Предполагается, что это и есть одна из основных причин старения.

Как показывают исследования и многочисленные наблюдения замедлить процесс «закисления» и оказать помощь в борьбе с диареей быстро удается водам обогащенным кислородом. Они быстро восстанавливают баланс бактерий и, возможно, это позволит нормализовать обмен веществ в кишечнике, а при определенных условиях даже замедлить старение. Ведь при приеме этих вод происходит перераспределение кислорода в организме и ему удается вырабатывать больше энергии, а это и есть жизнь.

При обострении дисбактериоза прием сульфатно-магниевых минеральных вод нужно согласовать с врачом, а воды обогащенные кислородом нужно будет пить почаще и они обязательно помогут.

Теги: Здоровье Вода Еда Фастфуд Алкоголь Ожирение Лишний вес Организм Рацион Завтрак Советы Медицина Запор Полезные продукты ГМО Вредные продукты Возраст Кишечник

Уважаемые читатели!

Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Получи самые интересные публикации

Вы можете отписаться в любой момент

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Источник

Мы заботимся о наших гостях и принимаем меры по борьбе с распространением вируса COVID-19. Мы заботимся о безопасности наших гостей. Подробнее

Преимущества проживания в нашем санатории

Большой крытый бассейн на 25м

Дети до 4х лет проживают бесплатно

Удобное расположение – 100 метров до лечебного парка и бювета с минеральной водой

Бесплатная доставка багажа в номер

Ежедневная анимационная программа

VIP сервис в номерах повышенной комфортности

Уникальные лечебные программы

Дисбактериоз кишечника (дисбиоз) – синдром, характеризующийся избыточным микробным обсеменением тонкой кишки, изменением микробного состава толстой кишки.

Причины и факторы развития дисбактериоза многообразны:

• перенесенные кишечные инфекции (брюшной тиф, паратиф, дизентерия, кишечные токсикоинфекции)
• неполноценное питание
• применение антибактериальных и гормональных препаратов
• ряд токсико-химических воздействий, радиоактивное излучение
• операции на брюшной полости и др.

В клинических симптомах преобладают проявление диспепсии: снижение аппетита, неприятный вкус во рту, тошнота, понос или запор. Часты признаки общей интоксикации, снижается трудоспособность. При длительном течении развиваются гипоавитоминозы, особенно часто дефицит витаминов группы B.

Курортное лечение этой патологии представляет из себя комплекс мер – соблюдение диеты, питьевое лечение минеральной водой, назначенное врачом, с учетом основного и сопутствующих заболеваний, проведение местной терапии (микроклизмы масляные, с отварами лекарственных трав, раствором колларгола, гидроколонотерапия с минеральной водой, грязевой болтушкой, мониторное очищение кишечника с энтеросгелем, ротоканом, хлорофиллиптом, назначение напитка «Биобактон», содержащего молочнокислые бактерии и аскорбиновую кислоту).

Противопоказания

Поскольку гидроколонотерапия подразумевает довольно сильное воздействие на организм и кишечник, то ограничений на ее проведение достаточно много. К ним относят следующие состояния:

• патологии сосудов и сердца, в том числе аневризма аорты
• внутренние кровотечения
• анемия
• вторая половина беременности
• цирроз печени
• гипертензия
• нарушение целостности кишечной стенки
• геморрой
• острый колит
• злокачественные опухоли и любые заболевания прямой кишки
• желчекаменные и мочекаменные болезни
• грыжи живота
• индивидуальная непереносимость.

Учитывая обширный список противопоказаний к гидроколонотерапии, перед проведением процедуры необходимо пройти обследование организма (ректороманоскопия, колоноскопия, ирригоскопия).

Результаты лечения

Многолетняя врачебная практика показывает, что лечение пациентов с данной патологией в санатории «Шахтер» является наиболее эффективным, естественным и физиологичным при применении комплекса курортной терапии. У больных отмечается достаточно быстрая положительная клинико-лабораторная динамика, улучшается общее состояние, уменьшаются симптомы диспепсических расстройств, нормализуются показатели микрофлоры в бакпосевах кала.

Последствия отсутствия лечения

Дисбактериоз без своевременного лечения приводит к резкому ухудшению общего состояния организма. Нарушение функций кишечника приводит к формированию симптомов общего невроза, резко ухудшает качество жизни больного, часто является причиной тяжелых осложнений, снижает трудоспособность.

Дисбактериоз – это нарушение равновесия микрофлоры. При дисбактериозе нарушено соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов. Дисбактериоз кишечника – это синдром (комплекс симптомов), связанный с изменением состава микрофлоры кишечника, как качественного, так и количественного, с возможным развитием желудочно-кишечных расстройств.

Санаторно-курортные программы

Программа «Гастроэнтерологическая программа»

Путевки от 12 до 21 дня

Источник

Про дисбактериоз нам рассказывают с экрана телевизора, в рекламных баннерах, в аптеках. Мы уже точно знаем, что после неправильного питания, стресса или курса антибиотиков нужно какое-нибудь лекарство, обеспечивающее беззаботную жизнь нашим бактериям в кишечнике, а дисбактериозу неприятности и окончание своей подрывной деятельности. Но что такое дисбактериоз, и как он возникает?

Содержание:

1. Дисбактериоз. Симптомы

2. Причины дисбактериоза

3. Дисбактериоз. Диагностика

4. Дисбактериоз. Лечение

5. Профилактика

Дисбактериоз (или дисбиоз) – это не самостоятельное заболевание, а симптомокомплекс. То есть он вторичен и сопровождает целый ряд клинических ситуаций. Отличительной чертой дисбиоза является нарушение баланса микрофлоры, когда и качественно, и количественно патогенных микроорганизмов больше, чем полезных бактерий. Надо сказать, что микрофлора у нас богатая. Микробы окружают нас, а в самом кишечнике по разным оценкам находится до 3 кг микробов. Здоровый кишечник содержит хорошо изученные бифидобактерии, лактобактерии и проч. Они участвуют в работе желудка, защищают нас и участвуют в синтезе витаминов и аминокислот. Когда пища оказывается в кишечнике, то сначала ее расщепляют бактерии, и только после этого полезные элементы поступают в системный кровоток.

В кишечнике несколько типов бактерий, все они находятся в равновесии и образуют микрофлору. Причем она состоит не только из дружелюбных для нас бактерий (микробиотов), которые обеспечивают важные для организма функции, но и содержит условно-патогенную флору. При попадании стрептококков, протея, дрожжеподобных грибов или стафилококков происходит дисбаланс здоровой и патогенной микрофлоры. В норме микробиоты сдерживают развитие патогенной флоры, но иногда последняя активно развивается. Большая часть полезных бактерий гибнет и не может сдерживать натиск патогенных микроорганизмов. Так возникает дисбиоз. При дисбактериозе в первую очередь под удар попадает процесс пищеварения. Нарушается работа желудка и пищеварительной системы. Без содействия полезных микробов человек не способен усваивать необходимые микроэлементы. Появляются признаки расстройства желудка: тошнота и рвота, диарея, боли в области живота и т.д.

Бывает так, что при дисбиозе кишечная микрофлора восстанавливается силами организма, но зачастую врач назначает диету и лекарство от дисбактериоза. Подбирать их должен врач, т.к. самолечение или игнорирование чревато ухудшением состояния ЖКТ и организма.

Дисбактериоз. Симптомы

Рисунок 1 – Одним из симптомов может быть изжога

Симптомы дисбактериоза кишечника похожи на особенности проявления заболеваний ЖКТ. Они проявляются не сразу, т.к. адаптивные реакции организма справляются с дисбалансом микрофлоры, выравнивают его. Но как только нарушение прогрессирует, а патогены численно превосходят представителей полезной микрофлоры, появляются характерные признаки. Чаще всего при дисбиозе наблюдается комплекс симптомов:

• отрыжка;
• тошнота;
• изжога;
• метеоризм, вздутие живота;
• диарея;
• запор;
• металлический привкус во рту;
• боль в животе различной локализации и выраженности;
• аллергические реакции (кожный зуд, крапивница, отек Квинке, бронхоспазм);
• снижение аппетита;
• общая слабость и усталость;
• головная боль;
• субфибрильная температура.

Стоит отметить наиболее распространенные признаки дисбактериоза.

Диарея. Из-за частого посещения туалета и мучительной дефекации может наблюдаться боль, зуд и жжение в заднем проходе. Надо сказать, что запоры при дисбактериозе возникают реже, чем диарея. Иногда они могут сменять друг друга.

Метеоризм. Наблюдается вздутие живота, урчание и проблемы с отхождением газов.

Болевой синдром. Боль может распространяться по всему животу или в отдельных его областях. Выраженность боли также может быть разной.

Аллергические проявления во время дисбактериоза очень частый симптом. Он встречается у 80% взрослых и у 93-98% детей. Часто при дисбактериозе отмечают непереносимость некоторых пищевых продуктов. При таком развитии событий после их употребления возникает диспепсический синдром, боль в животе, тошнота и рвота, пенистый стул и снижение артериального давления.

Мальабсорбция. Кишечник просто не способен всасывать питательные вещества и микроэлементы.

Интоксикация организма.

Причины дисбактериоза

Статистика говорит, что 90% людей на планете так или иначе сталкивались с проблемой дисбактериоза. Наш кишечник, его состояние и здоровье – мерило самочувствия человека в целом. Через него все наше тело получает необходимые для жизни и роста вещества, а если настиг дисбактериоз, то кишечник работает плохо, иммунитет не способен нас больше защищать в полную силу. Очень важно знать причины возникновения дисбактериоза, чтобы постараться уберечь себя и своих детей. Начнем с микрофлоры. Ведь именно активное размножение условно-патогенных микробов приводит к дисбактериозу. В ослабленной микрофлоре это сделать проще. Итак, негативно на микрофлору нашего кишечника влияет табакокурение, алкоголь и несбалансированное питание. Микрофлора ослаблена, теперь необходим стимул к развитию дисбиоза.

Рисунок 2 – Проблема дисбактериоза может быть из-за частых стрессов

Причины, провоцирующие возникновение дисбактериоза:

• хронические и острые инфекции;
• вирусные заболевания;
• гельминтоз;
• ослабленный иммунитет;
• заболевания ЖКТ;
• стрессы;
• прием некоторых медикаментов (гормоны, антибиотики);
• химиотерапия;
• хирургические вмешательства;
• дефицит ферментов, необходимых для переваривания пищи;
• нарушение пищевого поведения;
• диабет, онкологические заболевания, болезни печени и поджелудочной железы;
• лактозная недостаточность;
• неправильное введение прикорма (для младенцев на ГВ).

Дисбактериоз. Диагностика

Чтобы распознать проблемы с ЖКТ не требуется обладать специализированными знаниями, а вот чтобы верно установить, что за всеми неприятными симптомами кроется именно дисбактериоз, нужно провести диагностику. Она может включать в себя посев кала на дисбактериоз, копрограмму, бактериологическое исследование биологического материала из тощекишечного изгиба. Чаще всего применяются следующие методы диагностики:

Бактериологическое исследование. Оно долгое (8 дней), но за это время в лаборатории из посева вырастут те бактерии, которые и нарушили баланс микрофлоры кишечника.

Рисунок 3 – Одной из диагностик может быть бактериологическое исследование

Метод обследования метаболитов микрофлоры. Микробы в течение своего жизненного цикла выделяют определенные для каждого из них летучие жирные кислоты. Их-то и анализируют в лаборатории.

Диагностика дисбактериоза возможна только после установления всей клинической картины и проведения лабораторных исследований. Симптоматика и выраженность признаков обусловлена индивидуальными особенностями организма, заболевания, которое спровоцировало дисбиоз, возраста и пищевого поведения пациента.

Дисбактериоз. Лечение

Когда симптоматика явная, материалы для исследований сданы, и дисбиоз подтвержден, начинается лечение. Правильно подобранные врачом медикаменты от дисбиоза наладят работу кишечника. Терапия это всегда комплекс из диеты и препаратов различных фармакологических групп (антисептики, бактериофаги, пробиотики, пребиотики, иммуномодуляторы, сорбенты). Существуют всевозможные виды лекарственных форм: таблетки от дисбактериоза, сиропы, порошки, гели, ректальные суппозитории. Выбор методов лечения продиктован прежде всего заболеванием, клинической ситуацией, которая вызвала дисбиоз. Например, после лечения антибиотиками скорей всего будет выписано лекарство, которое уравновешивает баланс бифидобактерий.

Рисунок 4 – Необходимо перейти на сбалансированную диету

Если дисбиоз возник из-за нарушений в питании, то на помощь приходит диета и коррекция пищевого поведения.

Диета при дисбактериозе должна соблюдаться строго. Существует несколько правил, которых стоит придерживаться:

• есть можно только паровые, вареные и тушеные блюда;
• исключены жирные, жареные, соленые, острые блюда;
• исключен алкоголь;
• исключены свежие фрукты и овощи;
• исключены бобовые, грибы, консервы, колбасы, жирное мясо и рыба;
• питание дробное, по 5-6 раз в день;
• есть следует, хорошо пережевывая. Нельзя торопиться и отвлекаться;
• сбалансированное питание.

Но устранить сложное течение дисбактериоза исключительно с помощью диетического питания, увы, не выйдет. Здесь подключается применение медикаментов. При угрозе сепсиса пациенту назначаются антибиотики. Но обычно, если человеку ничего не угрожает, первое, что он принимает, – антисептики, продолжительность приема которых обычно составляет около двух недель. Чтобы восстановить микрофлору кишечника, применяются пробиотики и пребиотики. Пробиотики назначают на один или два месяца приема. Дозировку рассчитывает врач. Сейчас на фармакологическом рынке появились синбиотики. Это препараты, представляющие собой комбинацию про- и пребиотиков. Они решают две задачи: доставить в кишечник полезные бактерии и обеспечить им выживаемость. Препараты и механизм их действия указан в таблице ниже. Обратите внимание, что режим приема медикаментов и график терапии обусловлен проявлением тех или иных симптомов дисбиоза у отдельно взятого человека. Необходимо получить консультацию специалиста.

Профилактика

Рисунок 5 – Необходимо вести активный образ жизни

Профилактика дисбактериоза – это сбалансированное питание, активный образ жизни и минимизация стрессов, которые могут спровоцировать кишечное расстройство, проблемы с ЖКТ и дисбактериоз. Помните, что легче предотвратить заболевание и последующий дисбактериоз, нежели лечить его. Чаще всего для профилактики дисбиоза необходимо не так много: почаще гуляйте, занимайтесь спортом, включайте в свое питание разнообразные продукты, особенно стоит обратить внимание на овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой, которая крайне положительно влияет на моторику кишечника и желудок.

Будьте здоровы!

Видео: Дисбактериоз причины. Здоровый кишечник и еда!

Источник