Дисбактериоз кишечника признаки у женщин

Дисбактериоз кишечника признаки у женщин thumbnail

Симптомы дисбактериоза кишечника у женщин могут приносить массу неудобств и мешать радоваться жизни. Нужно выяснить из-за чего возникает это состояние и как бороться с недугом.

Понятие дисбактериоза

кишечник с бактериями

Кишечник человека населен определенными бактериями – полезными, помогающими в процессе переваривания пищи и поддержания иммунитета, и условно-патогенными, постоянно попадающими в кишечник извне, но находящихся в недостаточном количестве, чтобы вызвать заболевание. Нарушение баланса этих микроорганизмов в кишечнике женщин и мужчин приводит к состоянию дисбактериоза. Условно-патогенных микроорганизмов становится значительно больше, а полезная микрофлора погибает и медленно восстанавливается, что не дает организму победить бактерии.

Дисбактериоз кишечника явление не приятное, болезнью назвать данное состояние нельзя, а вот патологией очень даже. Нарушение микрофлоры приводит к возникновению побочных симптомов, отражающихся на состоянии многих органов и систем.

Если данное состояние вовремя не исправить, и не восстановить в кишечнике привычный баланс микроорганизмов, то здоровье женщины будет находиться под угрозой, так как дисбактериоз опасен не только поносом и тошнотой, имеются и другие более серьезные осложнения.

Каковы причины возникновения?

симптомы дисбактериоза кишечника у женщин

Дисбактериоз кишечника у женщин возникает по ряду причин. Некоторые из них характерны только для дам, а другие являются общими для всех людей.

Возникнуть дисбактериоз может вследствие:

  1. Частых стрессов и переутомлений, что негативно сказывается на регуляции обменных процессов и балансе микрофлоры.
  2. Неправильного питания – организм не получает все необходимые витамины, минералы, бактерии извне, а потому в кишечнике условно-патогенная флора берет верх над полезной.
  3. Монодиет – похудение при помощи питания одним видом продуктов – это большой стресс для кишечника. Если такого типа питания женщина придерживается больше одного дня, то полезные бактерии быстро погибают, давая возможность развиться болезнетворным.
  4. Паразиты кишечника не редко становятся причиной дисбактериоза у женщин. Дамы чаще занимаются домашними делами, купают и выгуливают питомцев, возятся с детьми в песочнице и следят за огородом, а потому вероятность подхватить гельминтов у них значительно выше, чем у мужчин. Паразиты в кишечнике начинают активное размножение, и иммунитет падает, возникают нарушения в работе пищеварительного тракта.
  5. Инфекционные болезни кишечника всегда сопровождаются развитием дисбактериоза у женщин и мужчин. Сальмонеллез, дизентерия, шигелез и прочие болезни способствуют заселению кишечника патогенной микрофлорой в большом количестве и полезные бактерии просто не способны справиться с таким преимуществом.
  6. Патологии органов пищеварительного тракта всегда вызывают симптомы дисбактериоза кишечника. К болезням этого плана относят гастрит, язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулит, панкреатит, холецистит, дуоденит и многие другие.
  7. Частые вирусные и простудные заболевания влияют на иммунное состояние организма человека, если иммунитет будет низким, то и полезных бактерий в кишечнике будет становиться все меньше.
  8. Злоупотребление антибактериальными средствами приводит к угнетению микрофлоры кишечника. Эти средства убивают без разбора «своих и чужих», и погибают абсолютно все бактерии во время курса лечения. Поэтому так важно не усердствовать с антибиотиками или попутно восполнять баланс микрофлоры.
  9. Химиотерапии и лучевой терапии.
  10. Возникновения иммунодефицитных состояний, оказывающих угнетающее действие на многие органы человека. Кишечник страдает в первую очередь.
  11. Злоупотребления слабительными средствами в целях похудения или избавления от запора. Женщины часто прибегают к использованию слабительных капель или таблеток, чтобы согнать все токсины и улучшить свой внешний вид. Но с токсинами кишечник покидают и полезные микроорганизмы.
  12. Аппаратные методы очищения кишечника также способствуют нарушению баланса микрофлоры.

Причины возникновения дисбактериоза могут влиять постепенно, накапливаясь, а могу моментально ударить по организму. Поэтому не стоит думать, что все хорошо, если вы пару недель пьете слабительные и сидите на диете, а плохих изменений нет, все еще впереди.

При нарушении баланса микрофлоры действовать надо быстро, а не ждать полного ухудшения самочувствия.

Характерные симптомы

понос

Когда нарушена микрофлора кишечника, первые признаки долго остаются не замеченными, все списывается на усталость, стресс, недосыпание и прочие повседневные отговорки.

А дисбактериоз продолжает активно развиваться, и со временем симптомов будет становиться все больше.

Основные из них:

  • Расстройство стула — начинается понос, либо диарея сменяется запором. В кале могут присутствовать слизь или гной.
  • Появляются боли в животе, по мере прогрессирования дисбактериоза они могут усиливаться по силе и частоте проявления.
  • Не отхождение газов создает дополнительный дискомфорт, вздутие живота и неприятные ощущения. После похода в туалет временно состояние облегчается.
  • Пропадает аппетит, так как каждый прием пищи сопровождается тошнотой, а в тяжелых случаях и рвотой.
  • Аллергические проявления в виде сыпи на коже, крапивницы, чихания. Зуд при дисбактериозе также не редкость. Особенно, если он вызван паразитами в кишечнике.
  • Характерный признак интоксикации – температура с нарастающей слабостью — при дисбактериозе она часто держится в районе 37˚С-38˚С.
  • Сухость кожи, ломкость и сечение волос, тонкость ногтей – все это косвенные признаки авитаминоза, вызванного дисбактериозом кишечника.

Когда у человека появляются эти симптомы по очереди, что такое он не сразу понимает, и лишь увеличение степени тяжести болезни дает повод задуматься о дисбактериозе.

Чем больше проявляется тот или иной признак, тем более запущенной является болезнь, и женщине лечить потом будет сложнее дисбактериоз кишечника.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …

Подробнее…

Женские осложнения дисбактериоза

боли при дизбактериозе

У женщин дисбактериоз кишечника часто вызывает осложнения в виде молочницы и бактериального вагиноза. Эти два состояния различны между собой по проявлениям, но могут стать следствием нарушение баланса кишечной микрофлоры.

 МолочницаБактериальный вагиноз
Микроорганизмы, вызывающие патологиюГрибы, относящиеся к роду КандидаМногие виды патогенных бактерий и микробов
Как проявляется болезньНеприятный запах из влагалища, жжение и сильный зуд, белые творожистые выделения в большом количествеИз влагалища выходят выделения сероватого цвета с характерным запахом рыбы, также присутствует жжение и зуд
Как передаетсяПоловым путем, бытовым, возникает вследствие дисбактериоза кишечникаПоловым путем, бытовым, возникает вследствие дисбактериоза кишечника
Чем лечитьПротивогрибковые препараты (Флуконазол, Флюкастат, Пимафуцин)Антибактериальные препараты (Метронидазол и его синонимы)
Читайте также:  Дисбактериоз кишечника у детей статьи

Дисбактериоз кишечника у женщин длительного течения редко проходит бесследно, от чего и появляются авитаминозы, молочница, железодефицитная анемия, хронический энтероколит и многие другие более тяжелые осложнения.

Поэтому лечение дисбактериоза кишечника должно начинаться в кратчайшие сроки после установления диагноза.

Как установить диагноз?

анализ кала

Чтобы установить диагноз дисбактериоз кишечника женщине следует пройти обследование. Ключевую роль будет играть анализ кала на дисбактериоз. Но также врач будет учитывать жалобы пациентки и постарается установить истинную причину нарушения баланса микрофлоры кишечника. Для этого может понадобиться инструментальное обследование кишечника.

Но часто дисбактериоз устанавливают очень просто, и лечение начинается быстро, чтобы не допустить развитие болезни и появление осложнений, так как симптомы недуга крайне неприятны.

Терапия при дисбактериозе

Лечение дисбактериоза кишечника всегда комплексное и в большей мере направлено на устранение причины заболевания и восстановление нормальной микрофлоры.

В лечение входят:

  • Использование медикаментов.
  • Соблюдение рациона питания.
  • Использование народных методов по восстановлению баланса микрофлоры.

лекарства от бактериоза

Лечение должно быть сбалансированным по всем параметрам и подобрано лечащим врачом. Какие меры должны будут приниматься женщиной для лечения дисбактериоза, врач решит исходя из причины болезни и степени запущенности состояния.

Медикаментозное лечение

Медикаменты бывают различными, и каждая группа препаратов отвечает за те или иные действия в кишечнике человека. В таблице можно увидеть, какие средства можно использовать при дисбактериозе, и чем они помогут.

Группа медикаментовДействиеНазвания препаратов
ПробиотикиЗаселяют кишечник женщины полезными микроорганизмами для установления баланса микрофлорыБифидумбактерин, Бактисубтил, Лейфпак пробиотикс, Линекс, Флонивин.
ПребиотикиПомогают полезным бактериям активнее приживаться и размножаться в кишечникеХилак-Форте, Дюфалак
АнтибиотикиУгнетают патогенную микрофлору кишечника, но используются только в комплексе с пробиотиками, чтобы полезные бактерии не теряли в численностиЦефтриаксон, Цефураксим, Ампилокс, Доксициклин
Пищеварительные ферментыУлучшают пищеварение и облегчают работу кишечника, устраняя симптомы дисбактериозаПанкреатин, Креон 10000
Витаминные комплексыВосполняют потерянное количество витаминов и минералов, недополученных организмом в силу дисбактериоза, помогают организму противостоять болезнетворным микроорганизмамСана-сол, Алфавит, Витамакс, Дуовит, Витрум
Противогрибковые средстваУстраняют грибки, если те появились вследствие развития дисбактериозаЛеворин
СорбентыПомогают устранить симптомы дисбактериоза и очистить кишечник от скопившегося мусораСмекта, Полифепан, Энтеросгель, Активированный уголь

Видео

Режим и рацион питания

питание при поносе

Питание женщины, страдающей дисбактериозом должно:

  • Быть нормированным и постоянным (без стрессов в виде голодовки, а маленькими порциями по частям).
  • Содержать продукты, богатые пищевыми волокнами и витаминами.
  • Быть построено с преобладанием кисломолочных продуктов с содержанием полезных лактобактерий в них.
  • Исключить все тяжелые блюда на время восстановления кишечника.

Такой рацион поможет устранить симптомы дисбактериоза и начать питать организм недостающими элементами. Правильное питание в любой болезни залог быстрого выздоровления.

Народные методы

рисовый отвар

Народные методы лечения дисбактериоза направлены на восполнение количества полезной микрофлоры в кишечнике и улучшение общего состояния организма женщины за счет устранения патогенной микрофлоры.

А потому часто используют:

  • Рисовый отвар.
  • Домашние кисломолочные продукты.
  • Свежий чеснок.
  • Настойку из коры дуба.

Дисбактериоз кишечника запускать нельзя, так как незначительные колики и легкий понос со временем могут превратиться в опаснейший перитонит.

Кишечник один из органов иммунной системы и стоит его беречь, иначе вся работа организма окажется под угрозой. Женщины часто сильно помешаны на своем внешнем виде, и забывают, что красота идет изнутри, в здоровом теле красиво все, в том числе и внешность, а вот с больными органами о красоте можно будет позабыть.

Источник

При нарушении баланса микрофлоры кишечника и увеличении патогенных микроорганизмов развивается такое патологическое состояние, как дисбактериоз. Такими расстройствами кишечника могут страдать мужчины, женщины, дети. Симптомы практически одинаковые.

Однако дисбактериоз у женщин заслуживает более пристального внимания. Для них характерна особенная симптоматика, имеющая свои отличия. Нарушение микрофлоры происходит не только в желудочно-кишечном тракте, но и во влагалище.

Неправильное лечение может привести к заболеваниям половых органов, вплоть до нарушения репродуктивной функции.

Причины нарушения микрофлоры у женщин

  • Продолжительное лечение антибиотиками;
  • Переедание, излишняя масса тела;
  • Иммунодефицит;
  • Частые простудные, инфекционные заболевания;
  • Глистная инвазия;
  • Склонность к аллергии;
  • Проживание в экологически неблагополучной местности;
  • Нарушение режима питания из-за постоянных диет;
  • Хирургические операции;
  • Стрессовые ситуации, нервное перенапряжение;
  • Нарушение гормонального фона в период беременности;
  • Заболевания или патологии органов пищеварительного тракта;
  • Нарушение обменных процессов в организме;
  • Непереносимость некоторых продуктов питания;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Нарушенная перистальтика;
  • Кишечная инфекция;
  • Дефицит витаминов, минералов;
  • Частое использование клизм;
  • Частый прием гормональных препаратов;
  • Трихомоноз, лямблиоз и другие паразитарные инвазии.

Если дисбактериозом заболела абсолютно здоровая женщина, причину надо искать либо в смене места жительства, либо в особенностях, связанных с ее с профессиональной деятельностью.

Симптомы

Симптомы нарушенной микрофлоры кишечника у женщины могут отличаться в зависимости от состояния здоровья, сопутствующих заболеваний, дополнительных факторов.

  1. Снижение или отсутствие аппетита;
  2. Неустойчивый стул – на протяжении более 2-3 дней;
  3. Дерматит, аллергия;
  4. Урчание, метеоризм;
  5. Повышенное слюноотделение;
  6. Неприятный запах из ротовой полости;
  7. Стоматит, трещины на языке;
  8. Кожный зуд;
  9. Сухость, жжение влагалища;
  10. Боли в области живота ноющего, распирающего характера;
  11. В кале заметны кровянистые прожилки, он с зеленой слизью, зловонный, пенится;
  12. Подавленное настроение;
  13. Выделения из влагалища в повышенном объеме, имеющие неприятный запах и нехарактерный цвет;
  14. Рвота, тошнота.

Дисбактериоз кишечника у женщин - как с ним бороться

Важно! Самостоятельно определить дисбактериоз невозможно. Похожие симптомы бывают при разных заболеваниях, в том числе половой инфекции или влагалищном дисбалансе. Женщина должна пройти обследование не только у гастроэнтеролога, но и у врача-гинеколога. Особенно это касается беременных женщин.

Чем опасен дисбактериоз во время беременности?

Если микрофлора кишечника нарушается в период беременности, это неблагоприятно может отразиться как на здоровье будущей мамы, так и плода. Особенно важно вылечиться до родов.

У беременных дисбактериоз возникает как во влагалище, так и в кишечнике, и сопровождается хроническим поносом, чередующимся с диареей. Это приводит к нарушению моторики, тяжести внизу живота, дискомфорту. Нарушение стула может стать не только причиной интоксикации организма. Это может повлиять на изменение тонуса матки, и вызвать преждевременные роды. Измененная микрофлора влагалища, наряду с воспалительными процессами, уменьшает устойчивость родовых путей к травмам, вызывая во время родов разрывы.

Читайте также:  Дисбактериоз кишечника и кожный зуд

Если роды начались у женщины, которая не лечилась, то у новорожденного развивается патогенной дисбактериоз. Ребенок заглатывает патогенные бактерии при прохождении по родовым путям. В дальнейшем дисбактериоз у грудничка доставляет множество проблем как самому крохе, так и его родителям.

О том, как лечить дисбактериоз у грудничка вы можете подробно почитать тут.

Лечение

Нарушенная микрофлора кишечника восстанавливается разными способами. Преимущественно назначается комплексное лечение.

  1. При медикаментозной терапии специалист назначает несколько препаратов. Антибактериальные средства при сложной стадии дисбактериоза – из группы имидазолов, тетрациклинов, хинолонов, цефалоспоринов. С целью профилактики поражения болезнетворными микробами кишечника одновременно назначаются противогрибковые препараты. Энтеросорбенты – для устранения метеоризма. Препараты, снимающие симптомы заболевания, облегчающие самочувствие (слабительные, спазмолитические, антидиарейные препараты, противовоспалительные, пищеварительные полиферменты).
  2. Пробиотики (биологические препараты), восстанавливающие естественную микрофлору. Такие средства имеют повышенное содержание бактерий, способствующих прекращению развития роста патогенных микроорганизмов. Назначаются пробиотики как на основе лактобактерий, так и на основе бифидобактерий.
  3. Народные средства. Дисбактериоз успешно лечится, если наряду с медикаментозными средствами женщина принимает отвар коры дуба (по 1 стакану 3 раза в день). Эффективной является смесь в равных пропорциях из меда и чеснока (принимать за час до приема пищи по десертной ложке 3 раза в день). Полезно вместо завтрака съедать кефир, смешанный с черносливом, сушеными яблоками, курагой, овсяными хлопьями.
  4. Дисбактериоз при беременности лечится аналогично. Исключением являются стадии, требующие приема антибиотиков. Их назначает врач с учетом возможного риска для плода. Лечение проводится под контролем специалиста.

Краткость, курс медикаментозного лечения, рекомендуемые дозы препаратов определяются для каждого пациента индивидуально!

Диета – залог успешного лечения дисбактериоза

Во время лечения женщина должна обогатить рацион пищей с растительными волокнами и богатой клетчаткой. Такие продукты способствуют улучшению работы ЖКТ, улучшают всасывание полезных веществ, выводят токсины.

меню на день

В рацион включаются:

  • Овощи;
  • Рисовая или гречневая каша;
  • Фрукты;
  • Отруби;
  • Кисломолочные продукты;
  • Хлебобулочные изделия из ржаной муки.

Полностью исключаются из рациона:

  • Специи;
  • Жирное мясо;
  • Растительные и животные жиры;
  • Колбасы;
  • Газированные напитки;
  • Грибы;
  • Бобовые;
  • Сладости;
  • Полуфабрикаты;
  • Квашеная капуста;
  • Твердый сыр.

Дисбактериоз у женщин – довольно распространенная патология, которая может вызывать любые клинические признаки или же протекать бессимптомно. Избежать инфицирования во время родов или осложнений поможет только вовремя начатое лечение. Важно помнить – от состояния микрофлоры кишечника напрямую зависит женское здоровье.

Источник

Дисбактериоз

По телевизору часто можно увидеть рекламу о всевозможных средствах против такого страшного недуга, как дисбактериоз. Однако в международной классификации болезней такого диагноза не существует. Но кто из нас не сталкивался с вздутием живота, метеоризмом или дискомфортом после еды? Как же так получилось что симптомы есть, а болезни нет?

Рассмотрим подробнее, что представляет собой дисбактериоз кишечника, симптомы и причины этого патологического состояния, а также нужно ли его лечить или оно проходит самостоятельно.

Что такое микрофлора кишечника и зачем она нужна

Самое большое количество микроорганизмов находится в кишечнике. Это различные лакто- и бифидобактерии, кишечные палочки, дрожжи и энтерококки. Некоторые из них являются полезными для организма, а некоторые — условно патогенными, то есть способными при определенных обстоятельствах привести к заболеванию.

Но пока баланс между ними сохраняется, организм человека от своих носителей получает ряд полезных функций. Это укрепление иммунной системы, уничтожение токсинов и канцерогенов, обеспечение клеток дополнительной энергией, выработка некоторых витаминов.

Лакто- и бифидобактерии относятся к полезным микроорганизмам. Их цель — борьба с патогенными микробами и сдерживание роста их численности.

Но иногда в кишечнике возникает дисбаланс, который связан с уменьшением количества «хороших» бактерий и соответственно росту патогенной микрофлоры. Это состояние и принято называть дисбактериозом. Оно возникает в результате других патологических изменений в организме. Таким образом, дисбактериоз — это комплекс симптомов, которые сигнализируют, что в организме возникли проблемы.

Чем опасна патогенная микрофлора

Дисбактериоз

Баланс в кишечнике является стимулятором иммунной системы. При дисбактериозе иммунитет угнетается, что приводит к частым простудным заболеваниям, а также к обострению хронических патологий.

Длительное господство патогенных микроорганизмов в кишечнике может приводить к воспалительным процессам слизистой оболочки. Это увеличивает риск развития различных патологических новообразований.

Микробный дисбаланс также способен приводить к неполному усвоению полезных веществ из продуктов питания. Недостаток микроэлементов и витаминов приводит к анемии, авитаминозу и другим дефицитным состояниям.

Нередко проблемы с кишечником провоцируют кожные заболевания, Например, угревая сыпь в зрелом возрасте является частым спутником дисбактериоза.

Поэтому, несмотря на то, что этот синдром не является болезнью, обращение к врачу и лечение все же необходимо.

Основные причины дисбактериоза

Привести к патологическому состоянию кишечника могут самые разные факторы. Но самой главной причиной является прием антибиотиков. Антибактериальные препараты, даже при правильном подборе дозы, действуют негативно на положительные микроорганизмы. Поэтому совместно с такими лекарствами всегда нужно принимать препараты, которые направлены на защиту микрофлоры кишечника.

К другим причинам врачи относят:

  • заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, колит, кишечные инфекции);
  • паразитарное заражение;
  • иммунодефицитные состояния (после химиотерапии, ВИЧ);
  • пороки развития системы пищеварения.

Микрофлора кишечника очень чувствительна, и привести к дисбалансу могут самые разные причины. Это также может быть перемена климата, неправильное питание, жесткие диеты, частые стрессы, еда на ходу.

Как проявляется патология

Дисбактериоз

Признаки дисбактериоза зависят от индивидуальных особенностей организма. Их можно разделить на местные и общие.

Местные

  • метеоризм;
  • дискомфорт в животе;
  • бледность кожи;
  • запоры;
  • отеки;
  • вздутие живота.

Общие

  • интоксикация;
  • анемия;
  • обезвоживание;
  • снижение массы тела;
  • нарушение обмена веществ.

Если возник дисбактериоз, симптомы у взрослых могут проявляться в снижении работоспособности, ухудшении общего самочувствия, а также пищевой аллергии на некоторые продукты.

Формы и стадии дисбактериоза

Это болезненное состояние развивается поэтапно, поэтому симптоматика на начальных стадиях либо отсутствует, либо незначительная.

  • I стадия
Читайте также:  Высыпания при дисбактериоз кишечника

Характеризуется незначительным снижением количества эшерихий (кишечная палочка). Они борются с гнилостными микроорганизмами, а также участвуют в водно-солевом и липидном обмене. Количество бифидо- и лактобактерий остается в норме.

  • II стадия

Количество кишечных палочек уменьшается. В результате начинается рост патогенной флоры. Возникает дефицит лакто- и бифидобактерий.

  • III стадия

Количество полезных бактерий значительно снижается. Возникает дисбаланс. Патогенные микроорганизмы начинают оказывать негативное влияние на работу ЖКТ.

  • IV стадия

Полностью отсутствуют лакто- и/или бифидобактерии. Патогенная микрофлора приводит к деструктивным процессам в кишечнике.

Дисбактериоз может развиваться как в тонкой, так и в толстой кишке. Такое патологическое состояние может возникать не только в кишечнике. Существует еще вагинальный дисбактериоз, который возникает во влагалище женщины. Привести к нему могут гормональные изменения, злоупотребление местными антисептическими средствами, прием антибиотиков и иммуномодуляторов.

Прием у врача и диагностика

дизбактериоз

При возникновении неприятных симптомов со стороны кишечника, а также при общем плохом самочувствии нужно обратиться на прием к гастроэнтерологу. Если нарушение микрофлоры возникло в результате инфекционного заболевания, то рекомендуется консультация врача-инфекциониста.

Предварительное обследование и лабораторная диагностика позволит определить истинную причину, которая привела к патологическому изменению микрофлоры.

Важно! Дисбактериоз имеет общие симптомы с другими нарушениями ЖКТ, поэтому только по симптомам трудно правильно поставить диагноз.

Для этого нужно пройти следующие исследования:

  • УЗИ органов брюшной полости.
  • Сдать копрограмму и биохимический анализ кала.
  • Общие анализы крови и мочи.
  • ГХ/МС (газовая хроматография) — определение количества водорода в выдыхаемом воздухе.

При подозрении на наличие вагиноза нужно обратиться к гинекологу. Помимо осмотра врач назначит вагинальный бакпосев.

Как лечить дисбактериоз кишечника

Терапия подбирается индивидуально, исходя из результатов анализов. Общая схема включает в себя:

  • Уменьшение избыточного количества патогенных микроорганизмов.
  • Восстановление полезной микрофлоры.
  • Улучшение работы кишечника.

Все препараты обязательно назначаются с учетом анализов, иначе лечение будет неэффективным.

Если было обнаружено большое количество условно-патогенных бактерий, проводится лечение при помощи бактериофагов и кишечных антисептиков. Эти препараты быстро и щадяще справляются с избыточным ростом бактерий, тем самым освобождая место для «заселения» положительных микроорганизмов. Прием таких лекарственных средств длится не менее недели. Только после этого проводится курс препаратами с нужными лакто- или бифидобактериями, которых не хватает. Для этого используются пробиотики (эубиотики). Их нужно принимать не менее 3 недель.

Также в терапию может входить прием пребиотиков. Эти средства направлены на усиление роста собственной полезной микрофлоры Они улучшают процессы пищеварения, укрепляют иммунитет, способствуют снижению образования газов в кишечнике.

Также эффективно использование эубиотиков.

При выявлении гельминтов проводится антипаразитарная терапия.

Антибактериальные средства

Антибиотики при лечении дисбактериоза должны подбираться врачом и только в исключительных случаях. Например, их прием оправдан при стремительном росте патогенной флоры, а также если выявлены серьезные нарушения процессов всасывания и переваривания пищи.

В других случаях прием антибактериальных препаратов приведет к ухудшению состояния микрофлоры.

Иммуномодуляторы

Во время микробного дисбаланса происходит угнетение иммунной системы, поэтому на завершающей стадии лечения врач может рекомендовать прием такие препараты для повышения местного иммунитета.

Самостоятельное их назначение и прием запрещены. Правильное применение иммуномодуляторов благотворно влияет на результат лечения. Помогает уменьшить риск рецидива патологии.

Восстановление микрофлоры при помощи питания

Важным этапом восстановления баланса в кишечнике является соблюдение принципов правильного питания.

Пища должна быть богата пищевыми волокнами и клетчаткой. Это каши, ржаной хлеб. После консультации с врачом можно включить в рацион БАДы с пищевыми волокнами.

Полезны будут все кисломолочные продукты, которые обогащены полезными пробиотиками. Фрукты и овощи должны быть свежими.

Питаться следует часто, но небольшими порциями. Исключить все продукты, которые могут привести к метеоризму. Это бобовые, газированные напитки, сладости.

Следует избегать длинных перерывов между приемами пищи. Исключены все диеты. На время лечения лучше воздержаться от «сухомятки» и перекусов на бегу.

К списку запрещенных продуктов относятся:

  • жирные бульоны;
  • колбасы, сосиски;
  • макаронные изделия;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • грибы;
  • выпечка;
  • консервация, маринады.

Пить следует спустя 1—2 часа после приема пищи. Такая диета рекомендуется в течение месяца после лечения.

Народная терапия дисбактериоза

Также улучшить состояние кишечника поможет фитотерапия. Некоторые виды трав помогают мягко справиться с нарушениями стула, улучшить перистальтику кишечника, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Часто дисбактериоз возникает из-за частых стрессов и эмоциональных нагрузок. Настои ромашки, валерианы или мяты помогает снять напряжение, не оказывая на ЖКТ негативного влияния.

Также для устранения дискомфорта в животе хорошо себя зарекомендовали следующие фитосборы:

  • укроп, эвкалипт и мята способствуют уменьшению вздутия и газообразования;
  • семена льна, подорожник, одуванчик помогают справиться с запором;
  • мелисса, зверобой окажут антисептическое действие и уменьшат болевые ощущения;
  • корень дуба, зверобой и черемуха рекомендуют применять для закрепления стула.

Принимать нужно только свежий отвар. Для этого 1-2 ст. ложки заваривают кипятком, дают настояться. Лучше это делать в небольшом термосе. Напиток нужно употребить в течение дня в равных пропорциях.

Профилактика

дизбактериоз

Задумываться о формировании нормальной микрофлоры нужно сразу же после рождения ребенка. Грудное вскармливание способствует обогащению микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, а также укрепляет местный иммунитет. Впоследствии кишечник становится менее восприимчивым к неблагоприятным факторам.

Для поддержания микробного баланса в организме нужно придерживаться здорового образа жизни. Стараться не злоупотреблять фастфудом, а также алкоголем. Стройность тела поддерживайте физической активностью, а не диетами и голоданием.

Обогащайте свой рацион кисломолочными продуктами. Не забывайте про каши (овсянка, перловка). Они содержат полезные микроэлементы для ЖКТ.

Своевременно пролечивать все заболевания, так как дисбактериоз часто возникает как следствие других болезней. Не игнорировать малейшие негативные изменения в самочувствии. Женщинам рекомендуется посещать гинеколога ежегодно.

Также соблюдайте общие правила:

  • Постарайтесь правильно организовать рабочий график. Отдых — это неотъемлемая часть хорошего самочувствия.
  • Избегайте стрессов, укрепляйте нервную систему при помощи спорта, витаминов.
  • Не занимайтесь самолечением. Антибиотики должен назначать только врач, при наличии показаний. Если вам назначен курс антибактериальных средств, то обязательно после него пропейте курс пробиотиков.

Источник