Дисбактериоз симптомы ответы майл
Anna Kushnarenko
Профи
(721)
9 лет назад
Дисбактерио́з (от др. -греч. δυσ- — приставка, отрицающая положительный смысл слова или усиливающая отрицательный, и «бактерия» ) — качественное изменение нормального видового состава бактерий (микробиоты) кишечника или кожи. Существует мнение, что дисбактериоз кишечника возникает в результате нарушения равновесия кишечной микрофлоры из-за различных причин: применения антибактериальных средств, в частности антибиотиков, неправильного питания, нарушения функции иммунитета и т. п. В результате нарушения конкурентных взаимоотношений нормальной микрофлоры органа их место зачастую занимают патогенные микроорганизмы, например грибы кандида или аспергилл.
Основными симптомами являются боли и распирание в животе, диарея. Понос у больных частый, зеленоватый, имеет кашеобразную консистенцию, зловонный. Из-за его частоты он постепенно становится водянистым. У человека появляется метеоризм. Живот сильно вздут, постоянное урчание. У больных резко пропадает аппетит. Наблюдается выраженная слабость, недомогание, снижение работоспособности и головная боль. Лицо бледное, внешний вид человека можно описать выражением «кожа да кости» , но у больного при этом большой живот, из-за выраженной слабости больные лежат с закрытыми глазами, редко встают. Грудные дети сильно плачут из-за боли в животе.
Лечение дисбактериоза проводится по нескольким направлениям.
Во-первых необходима точная диагностика и устранение первопричины болезни, будь то чрезмерный прием антибиотиков, отравление или инфекционное заболевание.
После устранения причины лечение проводится препаратами, содержащими те бактерии, которых не хватает (считается, что в случае успешного лечения эти бактерии приживаются и размножаются до необходимого уровня) . Одновременно используются замещающие препараты — ферменты химических реакций пищеварения, которые в норме ферментируются микрофлорой, а также препараты, подавляющие развитие конкурентов полезной микрофлоры (микроскопических грибов). [источник не указан 313 дней]
Дополнительно для устранения симптомов мальабсорбции и диспепсии — нарушений пищеварения — используют замещающие желудочные и (или) кишечные пищеварительные ферменты препараты.
Иногда одновременно с антибактериальной терапией антибиотиками (особенно пенициллинами) или сульфаниламидами назначают антигрибковые антибиотики (например, Нистатин) с целью профилактики дисбактериоза, а также лечения кожного дисбактериоза, особенно при длительной антибактериальной терапии. [источник не указан 313 дней]
Как правило, одновременно с пре- и пробиотиками назначаются ферментные препараты, сорбенты (белый уголь, активированный уголь, смекта, полифепан и т. д. ) и другие препараты — так как дисбактериоз не заболевание, а лишь часть других заболеваний, соответственно, необходима детоксикация организма и лечение основного заболевания.
Пользователь удален
Гуру
(3766)
9 лет назад
Дисбактериоз – это очень распространенное явление: встречается, примерно в 90 % случаев среди взрослых, а среди детей — в 95 %.
В желудке и двенадцатиперстной кишке обычно отсутствует микрофлора, либо имеется скудная, главным образом, грам-положительная. Чем дистальнее отдел пищеварительного тракта, тем богаче он заселен микрофлорой. В норме в кишечнике сосуществуют в оптимальном соотношении кишечная палочка, гнилостные бактерии, анаэробные и аэробные лактобациллы, энтерококки, дрожжеподобные грибки. Это состояние иногда называют эубиоз.
Дисбактериоз кишечника — это состояние, продолжающееся более или менее продолжительное время, которое может исчезнуть при соответствующей коррекции или трансформироваться в более тяжелую форму. В остальных случаях дисбактериоз изначально протекает с разнообразной симптоматикой и без соответствующего лечения может принимать затяжное прогрессирующее течение.
В кишечнике человека находится свыше 500 различных видов микробов, общее количество которых достигает 1014, что на порядок выше общей численности клеточного состава человеческого организма. Количество микроорганизмов увеличивается в дистальном направлении, и в толстой кишке в 1 г кала содержится 1011 бактерий, что составляет 30% сухого остатка кишечного содержимого.
В понятие дисбактериоза кишечника входит избыточное микробное обсеменение тонкой кишки и изменение микробного состава толстой кишки. Нарушение микробиоценоза происходит в той или иной степени у большинства больных с патологией кишечника и других органов пищеварения. Следовательно, дисбактериоз является бактериологическим понятием. Он может рассматриваться как одно из проявлений или осложнение заболевания, но не самостоятельная нозологическая форма. Крайней степенью дисбактериоза кишечника является появление бактерий желудочно-кишечного тракта в крови (бактериемия) или даже развитие сепсиса. Состав микрофлоры кишечника нарушается при болезнях кишечника и других органов пищеварения, лечении антибиотиками и иммунодепрессантами, воздействиях вредных факторов внешней среды. Клинические проявления дисбактериоза зависят от локализации дисбиотических изменений.
Яна СЛАВЯНАПрофи (984)
9 лет назад
перекопировать из первой ссылки поисковика прекрасный вариант, но здесь много узкопрофессиональных терминов мне например не понятных
dr.mnoyan
Профи
(684)
9 лет назад
по определению дисбактериоз это нарушение состава микрофлоры в сторону “плохих” бактерий
Симптомы и лечение зависят от того Дисбактериоз ЧЕГО???
osta lavista
Профи
(567)
9 лет назад
нарушение нормальной микрофлоры кишечника-понос, газы–надо к врачу сдать анализы–а в аптеке можно купить в таблетках бифидобактерии- и пить кефир и бифидок на ноч ежедневно
Алекс Manhunt
Профи
(636)
9 лет назад
Лечение в легких случаях амбулаторное, в более тяжелых — в стационарных условиях. Прекращают введение антибактериальных средств, которые могли повести к развитию дисбактериоза, назначают общеукрепляющую и десенсибилизирующую терапию (витамины, противогистаминные препараты и т. д.) . При кандидамикозе рекомендуются нистатин и леворин, при стафилококковом дисбактариозе — эритромицин.
Ena
Мыслитель
(6473)
9 лет назад
дисбактериоз-это дисбаланс микрофлоры кишечника, когда вредные бактерии “берут верх” над полезными. Очень хорошо принимать при дисбактериозе лактофильтрум, он очищает кишечник и засиляет полезной микрофлорой
Елена Шумская
Ученик
(138)
9 лет назад
Лактофильтрум (более дорогой аналог оригинального Полифепана) – не заселяет полезной микрофлорой, а сорбирует болезнетворные бактерии и токсини – продукты их жизнедеятельности.
Миша –
Ученик
(175)
1 год назад
Был диcбakтepиoз (c пpиoблaдaющиmи зaпopamи) в тeчeнии гoдa, нaчaлocь вce пocлe пpиёma aнтибиoтиkoв в гocпитaлe koгдa meня лeчили eё oт тoгo чтo нa camom дeлe былo, бopoлcя гoд, пpoпивaл kypcы лekapcтв koтopыe дaвaли вpaчи (Линekc, энтapoлы, бифифopm и пpoчиe чeпyхy) koтopaя oчeнь билa пo kapmaнy(3500-4000 p. зa kypc) a тoлky нoль, пpибeгaл k нapoдныm meтoдam, глoтaл чecнok зaпивaя keфиpom, дeлa бpaжky из дpoжжeй и mёдa caхapa, иmбиpь c лиmoнom, пpopocтkи пшeницы, вooбщem вce чтo в интepнeтe coвeтoвaли нe пomoглa a oт kakих тo дaжe хyжe cтaлo, kcтaти kpaйниe 3 mecяцa бoлeзни я ceл нa гpeчнeвyю диeтy тak kak тoльko eё opгaнизm нopmaльнo пpиниmaл (6-7paз в дeнь maлeньkиmи пopцияmи), вapёныe вkpyтyю 2 яйцa и kypицy нe бoльшe 150 гpamm в дeнь, зaпopы пpoшли нo нa тakoй диeтe дoлгo нe пpo тянeшь. Зa 2 mecяцa c 86 я ckинyл дo 74(12 kг) нyжнo былo чтo тo дeлaть и cpoчнo, и тyт mнe пocoвeтoвaли oбычныe oтpyби (kлeтчaтka) – иmeннo oбычныe бeз дoбaвok, нe гpaнyлиpoвaнныe тak kak тam kpaхmaл и пpoчaячkпyхa koтopyю kишeчниk пpи диcбakтepиoзe нe ycвaивaeт. Нaчинaл c 2 чaйных лoжek(дoхoдя дo 2 cтoлoвых) нa чeтвepть cтakaнa c kипятkom вoды, нacтaивaл в тeчeниe 30-60 mинyт cъeдaл зa чac дo eды тoльko yтpom и бykвaльнo чepeз тpи дня пoчyвcвoвaл (этo нe oбъяcниmo нa пoтcoзнaтeльнom ypoвнe пoйmeтe) kakyю тo лёгkocть. Peшил пpoвepить-cъeл maлeньkий kycoчek пиццы – нe cтaлo плoхo, пoтom цeлekom – вce oтличнo. Чyдo!! ДИCБAKTEPИOЗ иcчeз!!!
Пoлeзнoй mиkpoфлope okaзывaeтьcя нyжнo вceгo лишь kлeтчaтka для paзвития a нe вcяkиe пpибиoтиkи и пpoчaя чeпyхa извнe koтopaя нe пpиживaeтьcя. Пoпpoбyйтe этoт cпocoб! Пpoвepeннo mнoй тeпepь oтpyби бyдyт в moem paциoнe вceгдa! Eшьтe пo mecячнom kypcy хoтяьы 2 paзa в гoд и бyдeтe здopoвы!
Источник
Дисбактериоз – это изменение состава и количества микрофлоры (болезнетворных и полезных микроорганизмов) , в норме заселяющей полые органы, сообщающиеся с окружающей средой (верхние дыхательные пути, кишечник, влагалище) и кожу человека.
С жизнедеятельностью микрофлоры тесно связано состояние защитных сил организма или иммунитет. Полезные бактерии благодаря своей активности борются с болезнетворными бактериями, не позволяя им неограниченно размножаться. Положительные свойства нормальной микрофлоры наиболее изучены в кишечнике.
Почему может возникнуть дисбактериоз
Одной из наиболее частых причин развития дисбактериоза является бесконтрольный прием антибиотиков, который может привести к гибели значительной части нормальной микрофлоры, чувствительной к принимаемому препарату, и размножению патогенной и условно-патогенной (вызывающей заболевание при определенных условиях) микрофлоры. Причинами дисбактериоза могут быть также нарушения питания, систематическое употребление алкоголя, тяжелые заболевания и др.
При дисбактериозе могут исчезать некоторые представители нормальной микрофлоры (бифидобактерии, молочнокислые, кишечные палочки и др. ) и появляться редко встречающиеся микроорганизмы (грибки рода кандида, стафилококки, протей, синегнойная палочка и др.) . Болезнетворные микроорганизмы вызывают разной степени выраженности местные воспалительные процессы, а при ослаблении защитных свойств организма, инфекция может поразить весь организм.
Виды кишечного дисбактериоза
Кишечный дисбактериоз – явление наиболее изученное. Он может быть гнилостным, ферментативным, дефицитным и сенсибилизирующим.
Гнилостный дисбактериоз возникает при большом содержании в диете жиров и животной пищи и низком содержании клетчатки (овощей и фруктов) . Ферментативный дисбактериоз – это состояние, при котором человек не переносит углеводы, вызывается он ростом числа болезнетворных бактерий в желудке, тонкой и слепой кишке. При этом снижается кислотность желудка и его двигательная активность. Причиной возникновения ферментативного дисбактериоза могут быть хирургические операции на желудочно-кишечном тракте, паразитарные заболевания, голодание, нарушения иммунитета. Дефицитный дисбактериоз развивается под влиянием антибиотиков, при этом часто возникает пищевая аллергия. При сенсибилизирующем дисбактериозе происходит развитие повышенной иммунной реакции по отношению к нормальной микрофлоре кишечника (она воспринимается как враг и организм вырабатывает антитела, уничтожающие эту микрофлору) . Такое состояние может привести к тяжелым заболеваниям кишечника (например, к неспецифическому язвенному колиту) .
Признаки дисбактериоза кишечника
Дисбактериоз всегда сопровождается повышенной утомляемостью, слабостью. Кроме того, возникают такие неприятные симптомы, как снижение или отсутствие аппетита, тошнота, рвота, металлический привкус во рту, отрыжка, схваткообразные или тупые боли в животе, вздутие живота, запоры, поносы, чувство неполного опорожнения кишечника.
Кал при дисбактериозе может быть жидким с твердой первой порцией, иногда с примесью слизи, а может быть очень твердым, в виде небольших шариков (овечий кал) с гнилостным или кислым запахом.
Признаком дисбактериоза может быть недостаток витаминов. При дефиците витамина В1 возможны неврологические нарушения в виде расстройства сна, витамина В12 – развитие анемии, никотиновой кислоты – появление раздражительности, неуравновешенности, воспаления слизистой оболочки полости рта и языка, повышенного слюнотечения. При дисбактериозе кишечника страдает нарушение всасывания жирорастворимых витаминов, в частности витамина Д, что может усугублять течение рахита у детей. Частым проявлением дисбактериоза являются аллергические реакции в виде высыпаний на коже в ответ на прием какой-то пищи (пищевые аллергии) .
Источник
Если Вы совершенно здоровы, дисбактериоз Вам не грозит. Дисбактериоз – это своеобразный сигнал, который указывает на то, что с Вашим организмом что-то не в порядке. Кстати, во многих западных странах к дисбактериозу относятся без особого внимания. Население данных стран считает, что данное состояние кишечника не стоит того, чтобы его лечить. Однако это убеждение является не совсем правильным. Лечить нужно любые изменения организма.
Так что же такое дисбактериоз? Каковы основные причины его возникновения? Как распознать симптомы дисбактериоза?
Об этом и многом другом медколлегия tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) поможет Вам узнать, если Вы прочитаете данную статью.
Дисбактериоз – это качественное изменение бактериальной микрофлоры организма, в частности его кишечника. Термин «дисбактериоз» был введен в девятнадцатом веке немецким ученым А. Нилсе. Причин развития данного недуга достаточно много. Среди них – бесконтрольное применение антибиотиков, перенесенные кишечные инфекции, различные заболевания органов пищеварения, операции на желудке и кишечнике, неправильное питание, снижение защитных сил организма и так далее.
При дисбактериозе в Вашем кишечнике появляются различные вредоносные бактерии и грибки. Полезных микроорганизмов в результате становится все меньше и меньше. В результате – нарушение процесса пищеварения. Если не лечить дисбактериоз, он может привести к развитию колита, анемии, снижению веса.
А теперь поговорим о симптомах дисбактериоза.
Для начала отметим, что симптомы дисбактериоза достаточно разнообразны. Она напрямую зависят от степени изменения нормальной микрофлоры Вашего кишечника. На сегодняшний день выделяют четыре степени дисбактериоза. Каждая из них характеризуется своими признаками проявления. Итак, рассмотрим симптомы дисбактериоза на всех четырех стадиях.
Что касается первой степени дисбактериоза, то она характеризуется весьма незначительными нарушениями состава микрофлоры. Именно поэтому данная степень нарушения чаще всего не сопровождается никакими симптомами. Для второй степени дисбактериоза характерны более глубокие изменения нормальной микрофлоры кишечника. Самым частым симптомом данных изменений принято считать появляющийся время от времени понос. При этом жидкие каловые массы часто бывают зеленоватой окраски и обладают достаточно неприятным запахом. Иногда больного могут беспокоить еще тошнота и метеоризм.
Третья степень дисбактериоза в свою очередь характеризуется очень сильным размножением болезнетворных бактерий в кишечнике. На этом этапе главным симптомом является частый понос зеленоватого цвета. В каловых массах можно увидеть не до конца переваренные остатки пищи. У человека также ухудшается его общее состояние, возникает апатия и ощущение постоянной слабости.
Четвертая степень дисбактериоза самая сложная. Она характеризуется размножением в кишечнике возбудителей сальмонеллеза, дизентерии и патогенных видов кишечной палочки, которые в любую минуту могут спровоцировать развитие острого инфекционного процесса. Самыми частыми симптомами данных нарушений являются головная боль, тошнота, потеря аппетита, слабость. Человека постоянно мучает понос, обладающий гнилостным запахом. Потеря веса, авитаминоз, анемия, расстройства нервной системы – еще некоторые симптомы данной степени дисбактериоза.
Как Вы уже могли заметить, с каждой степенью дисбактериоза, его симптомы становятся все сложнее. Именно поэтому старайтесь избавляться от данных изменений работы кишечника сразу же.
Источник
Даша
Знаток
(390)
11 лет назад
Что такое дисбактериоз?
Дисбактериоз (дисбиоз, непр. “дизбактериоз”) не является самостоятельным заболеванием. Это состояние, при котором нарушается динамическое равновесие между характерной для каждого отдела желудочно-кишечного тракта микрофлорой и влиянием разнообразных факторов окружающей среды. При этом изменяется как количественный, так и качественный состав микрофлоры. Нередко эти изменения негативно влияют на функцию кишечника, что проявляется вздутием живота, урчанием, болью в животе, расстройством стула и другими симптомами диспептического характера.
Причины дисбактериоза
Нарушение состава и количества микроорганизмов (бифидобактерии и многие другие) , населяющих пищеварительный тракт, чаще всего является следствием бесконтрольного применения различных лекарственных препаратов, особенно антибиотиков. Имеет большое значение состав пищевого рациона, а также наличие различных хронических и функциональных заболеваний органов и систем, и, прежде всего, органов желудочно-кишечного тракта. Неблагоприятный психоэмоциональный фон способствует развитию этого состояния.
Симптомы дисбактериоза кишечника
Симптомы дисбактериоза напрямую связаны с заболеванием или состоянием, которое вызвало дисбактериоз, и являются неспецифичными. Чаще всего отмечается чувство дискомфорта в животе, повышенное газообразование, изменения стула (поносы, запоры или стул неустойчивый) , могут возникать и боли в животе. Необходимо помнить о том, что дисбактериоз всегда усугубляет течение хронических болезней пищеварительного тракта, а потому это состояние всегда требует своевременной диагностики и лечения.
Можно ли вылечить дисбактериоз кишечника?
Если дисбиотические изменения были вызваны применением антибиотиков или перенесенной острой кишечной инфекцией, то при своевременной диагностике и правильной коррекции этого состояния можно добиться полного восстановления равновесия кишечной микрофлоры, не только бифидобактерий, но и других микробов. Если дисбактериоз является следствием хронического заболевания, например хронического гастрита, дуоденита, колита и т. д. , то вылечить раз и навсегда дисбактериоз нельзя, но периодически проводить терапию, направленную на нормализацию микробного пейзажа кишечника просто необходимо, так как количественные и качественные изменения микрофлоры могут приводить и поддерживать обострения основного заболевания. Самолечение “дизбактериоза” биодобавками, кефирной диетой и “пробиотиками” далеко не всегда дает какой-либо полезный эффект.
Как предотвратить развитие дисбактериоза?
Немаловажное значение для профилактики дисбактериоза имеет рациональный режим питания и сбалансированный состав пищи. При назначении антибиотиков параллельно рекомендуется применять препараты, поддерживающие рост и развитие нормальной микрофлоры. Выбор препаратов поддержки – прерогатива врача, так как только врач знает все особенности течения заболевания у пациента и может правильно подобрать индивидуальное лечение. При наличии хронических заболеваний пищеварения нужно четко выполнять все предписания врача по лечению основного заболевания. При необходимости, после дополнительного обследования, доктор может параллельно или после проведения основного курса терапии назначить схему, направленную на коррекцию дисбактериоза.
Elena gordeenko
Ученик
(132)
11 лет назад
Дисбактериоз – это нарушение баланса между различными видами микроорганизмов кишечника, которое является причиной целого букета тяжких заболеваний. При дисбактериозе:
Идет активное развитие патогенной микрофлоры, так как нормофлора вырабатывает недостаточное количество метаболитов, подавляющих жизнедеятельность патогенных микроорганизмов.
Начинают плохо усваиваться многие питательные вещества и минералы, вследствие чего в организме образуется их дефицит, что в свою очередь ведет к нарушению обмена веществ.
Нарушается детоксикация токсичных метаболитов, образующихся в процессе пищеварения, они в большем количестве всасывается в кровь, что значительно увеличивает нагрузку на печень.
Нарушается тепловое обеспечение организма, так как в процессе неполноценного брожения в результате жизнедеятельности бактерий выделяется недостаточное количество энергии.
Снижается энергообеспечение эпителия толстой кишки, что является одной из причин аутоиммунных заболеваний (язвенный колит) и функциональных заболеваний (синдром раздраженной толстой кишки) .
Ухудшается синтез и поставка организму витаминов (В 12, пантотеновой кислоты и др. )
Снижается противовирусная защита, ослабевает противоопухолевый надзор, нарушается местный иммунитет.
Все это ведет к сбою в работе практически всех органов человека и, как следствие, к ослаблению здоровья и различным заболеваниям.
Причины дисбактериоза
Нарушение баланса кишечной микрофлоры может быть вызвано различными причинами:
действием антибиотиков,
действием химио и радиотерапии,
нервные стрессы,
плохая экологическая обстановка,
некачественная пища.. .
Последствия дисбактериоза
Дисбактериоз может привести к экземе, бронхиальной астме, раку толстой кишки, сахарному диабету, циррозу печени, авитаминозу, аллергии, иммунодефициту, плохому усвоению минеральных веществ, и как следствие, остеохондрозу и рахиту, болезням внутренних органов. Зачастую такие заболевания, как полиартриты и септические антикардиты, также вызываются дисбалансом микрофлоры.
Терапия дисбактериоза
Традиционно лечение дисбактериоза строится на применении различного рода бактериальных препаратов (пробиотиков) . Однако в последние время многие врачи-клиницисты отмечают неэффективность такого лечения, а его результаты неустойчивыми.
Альтернативой этому подходу является использование пребиотиков.
Диана
Мыслитель
(5042)
11 лет назад
Так по ребенку наверное не определить. Ведь, беспокойство, газы и жидкий стул, могут быть и не из-за дисбактериоза. Поэтому только если сдать анализы.
александра зайцева
Гуру
(2934)
11 лет назад
Блин хотела сумничать! Слава богу глянула на ответы! ХИ_ХИ!
Но про него знаю из практики, У моего младшего сынишки уже третий год эта дрянь вылазит, моя подруга лечится, правда уже профилактически, четыре года. Без врача и анализа на десбактериоз, ни чего вообще не вылечить, Последний раз анализ стоил 437 рублей. ну по крайней мере у нас. Ну не думаю что в гос. лабораториях будет сильный разброс цен.
Юличка
Профи
(695)
11 лет назад
раброс цен большой, ибо моей дочке анализ обошелся в 880руб! а еще у нее кал кислотой пах, собственно что и сподвигло меня на обследование + некоторые врачи просят дополнительно сдаь кал на К-программу
Миша –
Ученик
(175)
1 год назад
Был диcбakтepиoз (c пpиoблaдaющиmи зaпopamи) в тeчeнии гoдa, нaчaлocь вce пocлe пpиёma aнтибиoтиkoв в гocпитaлe koгдa meня лeчили eё oт тoгo чтo нa camom дeлe былo, бopoлcя гoд, пpoпивaл kypcы лekapcтв koтopыe дaвaли вpaчи (Линekc, энтapoлы, бифифopm и пpoчиe чeпyхy) koтopaя oчeнь билa пo kapmaнy(3500-4000 p. зa kypc) a тoлky нoль, пpибeгaл k нapoдныm meтoдam, глoтaл чecнok зaпивaя keфиpom, дeлa бpaжky из дpoжжeй и mёдa caхapa, иmбиpь c лиmoнom, пpopocтkи пшeницы, вooбщem вce чтo в интepнeтe coвeтoвaли нe пomoглa a oт kakих тo дaжe хyжe cтaлo, kcтaти kpaйниe 3 mecяцa бoлeзни я ceл нa гpeчнeвyю диeтy тak kak тoльko eё opгaнизm нopmaльнo пpиниmaл (6-7paз в дeнь maлeньkиmи пopцияmи), вapёныe вkpyтyю 2 яйцa и kypицy нe бoльшe 150 гpamm в дeнь, зaпopы пpoшли нo нa тakoй диeтe дoлгo нe пpo тянeшь. Зa 2 mecяцa c 86 я ckинyл дo 74(12 kг) нyжнo былo чтo тo дeлaть и cpoчнo, и тyт mнe пocoвeтoвaли oбычныe oтpyби (kлeтчaтka) – иmeннo oбычныe бeз дoбaвok, нe гpaнyлиpoвaнныe тak kak тam kpaхmaл и пpoчaячkпyхa koтopyю kишeчниk пpи диcбakтepиoзe нe ycвaивaeт. Нaчинaл c 2 чaйных лoжek(дoхoдя дo 2 cтoлoвых) нa чeтвepть cтakaнa c kипятkom вoды, нacтaивaл в тeчeниe 30-60 mинyт cъeдaл зa чac дo eды тoльko yтpom и бykвaльнo чepeз тpи дня пoчyвcвoвaл (этo нe oбъяcниmo нa пoтcoзнaтeльнom ypoвнe пoйmeтe) kakyю тo лёгkocть. Peшил пpoвepить-cъeл maлeньkий kycoчek пиццы – нe cтaлo плoхo, пoтom цeлekom – вce oтличнo. Чyдo!! ДИCБAKTEPИOЗ иcчeз!!!
Пoлeзнoй mиkpoфлope okaзывaeтьcя нyжнo вceгo лишь kлeтчaтka для paзвития a нe вcяkиe пpибиoтиkи и пpoчaя чeпyхa извнe koтopaя нe пpиживaeтьcя. Пoпpoбyйтe этoт cпocoб! Пpoвepeннo mнoй тeпepь oтpyби бyдyт в moem paциoнe вceгдa! Eшьтe пo mecячнom kypcy хoтяьы 2 paзa в гoд и бyдeтe здopoвы!
Источник