Длительное время жидкий стул один раз в день

Длительное время жидкий стул один раз в день thumbnail

Жидкий стул доставляет массу неудобств человеку, будь то взрослый или ребенок. Симптом неприятный и отрицательно отражается на самочувствии, состоянии здоровья и образе жизни.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Что такое жидкий стул

При нормальной работе желудка дефекация происходит один – два раза в день.

Если нарушение работы ЖКТ наблюдается продолжительный период времени, говорят о хронической диарее (не понос). Как определить причину и правильно начать лечение – вопрос, требующий серьезного подхода и внимания.

Хронический жидкий стул у взрослого человека говорит о неполадках со здоровьем. Это не только неприятное, но и опасное явление, способное привести организм к обезвоживанию. Вместе с каловыми массами выделяется большой объем воды, полезные микроэлементы, минералы, питательные вещества. Они необходимы для поддержания водно-солевого баланса и нормальной работы ЖКТ. При обезвоживании выделяют признаки:

  • Вялость, сонливость, постоянное ощущение слабости;
  • Сухость кожных покровов;
  • Потеря массы тела;
  • Чувство жажды, сухость во рту;
  • Уменьшение количества мочеиспусканий.

Помните! Нельзя оставлять без внимания продолжительный жидкий стул с запахом у взрослого человека. Симптом опасен для организма. Если игнорировать симптомы, присутствует риск сильно навредить здоровью, потребуется серьезное лечение.

Между жидким стулом и поносом разница ощутима. Жидкий стул отличается от поноса тем, что каловые массы приобретают жидкую консистенцию, он может сохраняться продолжительный период времени без других симптомов. Проявляется ежедневно, через день либо возникает периодически. Понос – частое и резкое опорожнение кишечника. Сопровождается рядом симптомов: острые боли в животе, высокая температура, быстро ухудшается самочувствие.

Причины длительного жидкого стула у взрослых

Если человека длительное время беспокоит жидкий стул хотя бы раз в день, это указывает на патологические процессы в организме. Они способны стать причиной серьезного заболевания и привести к осложнениям. Трудности со стулом имеют различный характер.

Факторы, способствующие расстройству желудка:

  • Причиной возникновения проблем со стулом может стать синдром раздраженного кишечника (СРК). Болезнь представляет функциональное нарушение работы кишечника. Характеризуется спазмами и болями в нижней части брюшной полости и поносом (частый акт дефекации, диарея). Позывы резкие, человек не может их контролировать. СРК проявляется также повышенным метеоризмом (газы), вздутием живота, сильным бурлением желудка, запорами. Возможно, протекание симптома без боли в животе. Заболевание может носить наследственный характер либо появиться на фоне постоянных стрессовых ситуаций, нарушения психоэмоционального состояния.
  • Больные почки. При почечной недостаточности наблюдается расстройство органов пищеварения.
  • Причиной становятся употребляемые продукты питания на протяжении длительного времени. Если часто в пище попадаются испорченные, просроченные продукты, это приводит к нарушению микрофлоры кишечника, нормальному обмену веществ, нарушается нормальное функционирование пищеварительного тракта. В организм с некачественной едой проникают зараженные болезнетворные микроорганизмы, происходит отравление. Грязная питьевая вода негативно влияет на работу ЖКТ. После еды возникает дискомфорт в желудке, ощущается тошнота.
  • Индивидуальная непереносимость веществ (глютен, лактоза, молочный сахар), входящих в состав продуктов, постоянно принимаемых лекарственных препаратов. В этом случае жидкий стул сопровождается тошнотой, повышенным газообразованием, спазмами в животе. Бывает понос без болевых ощущений.
  • Язвенный колит – воспалительное заболевание слизистой оболочки толстого кишечника. При этом больной отмечает острые боли в левой части брюшной полости, потерю веса, продолжительный жидкий стул. В каловых массах появляются сгустки крови, слизь. Периодически резко повышается температура тела.
  • Болезнь Крона. Симптоматика схожа с язвенным колитом толстой кишки. Отличается тем, что происходит поражение всех отделов ЖКТ, ротовой полости. Локализация боли отмечается в правой нижней части живота. Спровоцировать болезнь Крона могут болезнетворные микроорганизмы, инфекции, сильные стрессовые ситуации, наследственность.
  • Дисбактериоз. Дисбаланс микрофлоры кишечника, при котором происходит уменьшение лактобактерий. Микроорганизмы участвуют в процессах пищеварения. Дисбактериоз может возникать при неправильном приеме медикаментозных препаратов (антибиотиков). Лекарства оказывают губительное действие и на патогенные бактерии, и на полезные микроорганизмы. Результатом становится продолжительное расстройство желудка, особенно сказанное касается детского возраста. 
  • Инфицирование организма. Отмечаются признаки: тошнота, рвотные позывы, жидкий стул, повышение температуры тела. Происходит ухудшение самочувствия, слабость, головные боли, спазмы в животе. При неверном подходе к выбору лекарств или безрезультативного приема таблеток симптомы становятся причиной перетекания инфекции в хроническую форму. Показатель способен сохраняться полгода или несколько лет при заболеваниях органов желудка.

Перечень причин неполный. Приведены главные факторы, провоцирующие жидкий стул.

Когда обращаться к врачу

Если наблюдается симптом, не стоит его игнорировать, даже если ничего не болит. Рекомендуется незамедлительно вызывать скорую помощь, если:

  • Неоформленный кал, без запаха наблюдается долгое время, ежедневно (месяц);
  • Произошла сильная потеря массы тела;
  • Ощущение постоянной тошноты, горького привкуса во рту;
  • После лечения симптом не проходит;
  • Появился зловонный запах;
  • У мужчины появляется сильная отдышка, учащается сердцебиение;
  • Стул сильно водянистый;
  • В каловых массах появились сгустки крови, слизь. Это значит, начались осложнения заболевания.

Если трудности с желудком наблюдаются в течение длительного времени, обращайтесь к врачу. Взрослый человек должен пройти медицинское обследование, сдать анализы и пройти курс лечения.

Чем вылечить жидкий стул взрослому человеку

Требуется в ближайшее время выяснить точную причину, определить диагноз и назначить комплексное лечение, которое включает в себя:

  • Прием медикаментозных средств (противовоспалительные, пробиотики, пребиотики, антибактериальные, сорбенты и т.д.).
  • Второй совет – соблюдение диетического меню (исключаются продукты питания, которые могут оказывать слабительный эффект либо перегружать больной желудок).

Рекомендуется отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение). Подбираются народные способы борьбы с проблемой.

Метод лечения напрямую зависит от причины, вызвавшей расстройство желудка. Диагноз может быть разный у каждого человека с этим симптомом. Как и чем лечить – определяет лечащий врач. Самолечением заниматься запрещается! При неправильном лечении остаётся риск навредить здоровью.

Читайте также:  Всегда жидкий стул что болит

Оказать первую помощь в данной ситуации помогут энтеросорбенты. Вещества препарата поглощают и помогают убрать из организма токсичные соединения. Вредные вещества вместе с сорбентами естественным путем покидают организм. Препарат применяют, если есть случай пищевого отравления. К сорбентам относятся: Полисорб, Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель и др.

Медицина предлагает выбор препаратов, которые восстанавливают желудок. Приём пробиотиков помогает нормализовать пищеварение (Бифидумбактерин, Линекс, Бифиформ).

Важно принимать больше воды, чтобы восстановить потерянную жидкость. Можно делать воду с добавлением соли. Рекомендуются регидратационные препараты для нормализации водно-солевого баланса.

При верном диагнозе и соблюдении лечения можно избавиться от жидкого стула за неделю.

Диета при жидком стуле

Правильное питание поможет быстро наладить работу желудка. Строгое соблюдение рекомендаций врача относительно рациона позволит сократить период лечения.

Диета включает:

  • Прием в пищу нежирных продуктов;
  • Постный бульон;
  • Сухари, крекеры;
  • Каши на воде (овсяная, рисовая каша);
  • Отварной картофель;
  • Овощи, приготовленные на паровой бане;
  • Бананы.

При жидком стуле следует воздержаться от алкогольных напитков, кофе, молочной продукции, жирной и острой пищи, хлебобулочных изделий, воды с газами, фруктовых соков.

Профилактика

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактические меры:

  • Всегда мыть руки перед едой;
  • Тщательно выбирать продукты питания;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Проходить ежегодный профилактический осмотр.

Однократный, редкий жидкий стул не несет опасности, но если у человека он без причины и регулярный, симптом требует оперативного лечения.

Источник

Всем нам знакома ситуация, когда по той или иной причине мы оказываемся прикованными к уборной из-за внезапного острого поноса. Но иногда жидкий стул у взрослого может продолжаться длительное время. Такое недомогание называется «хроническая диарея».

Симптомы

Как определить, острый у вас понос или болезнь уже приняла хронический характер. Вот симптомы диареи, продолжающейся длительное время:

  1. Дефекация в течение суток происходит два, три или более
  2. Стул при этом имеет не оформленный характер, он либо жидкий, либо кашицеобразный
  3. Подобные симптомы сохраняются на протяжении трех недель и более
  4. Как дополнительный симптом, может присутствовать метеоризм, а также боль и урчание в животе, патологические примеси в каловых массах
  5. Стул может быть скудным, но позывы к дефекации при этом – достаточно частые. Могут быть и ложные позывы
  6. Плохой аппетит и потеря в весе
  7. Быстрая утомляемость

Здесь мы перечислили общие симптомы, но нужно отметить, что при каждом заболевании у взрослого, сопровождающимся жидким стулом длительное время, своя симптоматика.

Причины

Причинами жидкого стула у взрослого, идущего длительное время, могут стать следующие заболевания и нарушения:

Синдром раздраженного кишечника

Для этого заболевания характерны резкие схваткообразные боли внизу живота, и частые, практически неконтролируемые позывы к дефекации. Может иметь генетическое происхождение, а может быть обусловлен тяжелым психоэмоциональным состоянием пациента

Неспецифический язвенный колит

Это язвенное воспаление толстого кишечника. Достаточно тяжелое заболевание, для которого характерны сильные боли в животе, сильная потеря в весе, лихорадка. Диарея при таком колите продолжается длительное время, в кале – примеси слизи и крови. Может чередоваться с запорами. Почему может начаться жидкий стул с кровью у взрослого, вы узнаете, прочитав на нашем сайте посвященную этой теме статью.

Болезнь Крона

Это заболевание – еще одна причина, почему понос продолжается длительное время. Оно протекает еще тяжелее, нежели предыдущее. При болезни Крона язвами поражаются все отделы желудочно-кишечного тракта, начиная от ротовой полости и заканчивая прямой кишкой. У взрослого, кроме ежедневного жидкого стула в течение длительного времени, наблюдаются слабость, сильная потеря в весе, острые боли в нижней части живота.

Дисбактериоз

Это заболевание может спровоцировать понос в течение длительного времени и у взрослого, и у пожилого человека, и у ребенка. Связано оно, как правило, с бесконтрольным приемом антибактериальных препаратов, в результате которого происходят значительные изменения в микрофлоре кишечника. Антибиотики уничтожают не только патогенные микроорганизмы, вызывающие заболевание, но и полезные бактерии, способствующие процессам пищеварения.

Кишечные инфекции

А точнее, неправильное их лечение. Обычно, при правильной терапии, возбудители инфекционных заболеваний уничтожаются с помощью лекарственных средств, и понос в острой стадии проходит вместе с этим. Однако, если вовремя не обратиться к врачу и начать принимать неправильные препараты (например, противовирусные, при возбудителе – бактерии), человек становится хроническим носителем патогенных микроорганизмов. Вот и ответ на вопрос, почему диарея не проходит длительное время.

Узнайте на нашем сайте, как осуществляется лечение поноса с водой у взрослого.

Недостаток нужных ферментов в организмеДлительное время жидкий стул один раз в день

В организме с рождения может отсутствовать или быть в недостаточном количестве фермент, который должен расщеплять некоторые белки, например лактозу или глютен. При его отсутствии, организм отвечает на употребление продуктов, содержащих такие белки, сильным расстройством пищеварения. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов питания, кроме длительного поноса будет наблюдаться еще и вздутие, а в некоторых случаях – схваткообразные боли, тошнота или даже рвота.

Неправильное питаниеДлительное время жидкий стул один раз в день

Регулярное употребление несвежих, некачественных продуктов, не кипяченой воды может привести к хронической диарее. Длительный жидкий стул может быть вызван постоянным употреблением свежих фруктов и овощей, а если человек питается исключительно такой пищей – хронический понос ему обеспечен.

Употребление алкоголяДлительное время жидкий стул один раз в день

Частое употребление алкоголя приводит к хроническому дисбактериозу, и, как следствие, к длительному поносу.

ДиагностикаДлительное время жидкий стул один раз в день

Хроническая диарея не является отдельным заболеванием, это только симптом. Поэтому, чтобы выявить причину, по которой она возникла, нужно провести ряд анализов и исследований, которые помогут поставить точный диагноз.

  1. Врач проведет пальпацию живота и обратит внимание на то, есть ли вздутие, асимметрия, болезненность, асцит
  2. Необходимо будет сдать анализ кала на наличие крови, слизи, паразитов
  3. Анализ крови покажет, нет ли в организме воспаления
  4. Ирригоскопия установит, есть ли дефекты наполнения кишечника
  5. С помощью колоноскопии можно оценить состояние стенок кишечника, проверить их на наличие язв, полипов и других образований
Читайте также:  Жидкий стул на грудном вскармливании у мамы

Лечение

Лечение жидкого стула у взрослого, идущего длительное время, зависит от того, симптомом какого заболевания является в этом случае хроническая диарея.

  1. Синдром раздраженного кишечника лечится лекарствами, угнетающими перистальтику, такими, как Лоперамид, и аналогичные ему Имодиум и Лопедиум. Но к терапии, для достижения более быстрого и стойкого результата, необходимо добавить седативные препараты, которые помогут привести в норму психоэмоциональное состояние пациента.
  2. Язвенный колит и болезнь Крона требуют длительного и серьезного лечения, которое должно проходить под наблюдением грамотного врача. Терапия при таких заболеваниях включает применение противовоспалительных и гормональных препаратов. Последние применяются также для ликвидации очагов воспаления.
  3. Если хроническую диарею спровоцировал дисбактериоз, для избавления от нее будет назначен курс пробиотиков и пребиотиков. Эти препараты заселят кишечник полезной микрофлорой, и, в результате, процесс пищеварения будет налажен, а понос уйдет. Вот несколько примеров таких лекарств: Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак-фортеДлительное время жидкий стул один раз в день
  4. Кишечные инфекции, одновременно со средствами, тормозящими перистальтику, лечатся антибиотиками, противовирусными и противогрибковыми препаратами, в зависимости от возбудителя. Нельзя лечиться самостоятельно, так как возбудителя заболевания может назвать только врач после ознакомления с вашими анализами.
  5. Если длительное течение диареи обусловлено непереносимостью какого-либо продукта, нужно исключить его из своего рациона полностью. Молоко и молочные продукты при непереносимости лактозы, и злаки – при непереносимости глютена.
  6. Если проблема возникла из-за общего рациона питания, в него необходимо внести коррективы. Овощи и фрукты на вашем столе должны проходить термическую обработку, так они будут меньше слабить. Исключите острую, жирную и тяжелую пищу – все это раздражает стенки кишечника и только увеличивает перистальтику. Допустимы «вяжущие» фрукты, такие, как айва, груша, хурма. Длительное время жидкий стул один раз в деньПо теме: что можно есть при поносе взрослому
  7. Откажитесь от курения и алкоголя

По какой бы причине у вас не возник понос, необходимо пить поддерживающие баланс воды, солей и электролитов растворы. В аптеке можно приобрести Регидрон и раствор Рингера, а можно приготовить их дома, самостоятельно. Для этого растворите в литре воды столовую ложку сахара, чайную ложку соли и половину чайной ложки соли. Такие растворы можно (и даже нужно) пить, не дожидаясь назначения доктора, ведь обезвоживание, состояние, которое может вызвать понос, уже само по себе очень опасно, вплоть до летального исхода.

О каком сбое в организме говорит понос зеленого цвета, вы также узнаете на нашем сайте.

Профилактика

Профилактические меры против хронического поноса выполнять не так уж сложно:

  1. Соблюдайте гигиену, всегда мойте руки с мылом, особенно после посещения уборной
  2. Овощи и фрукты нужно тщательно мыть, а мясо, рыбу, яйца и пр. подвергать температурной обработке
  3. Пить либо кипяченую, либо чистую бутилированную воду

93.8% пользователей считают эту статью полезной.

Источник

Длительное время жидкий стул один раз в деньБольшинство взрослых привыкло к тому, что стул человека должен быть твердым, плотно оформленным, коричневатого цвета.

А когда стул становится жидким, возникает паника, что же делать?

Для начала нужно узнать, почему появился жидкий стул, а уже потом бить тревогу, если это необходимо.

Жидкий стул или понос

Жидкий стул – это нормальное состояние организма, которое сопровождается выведением большого количества жидкого кала в силу физиологических потребностей организма. Стул у человека должен быть каждый день или два раза в день, но не чаще. В норме кал плотной консистенции, но иногда бывает слегка жидкий, но не водянистый. Если стул происходит у человека чаще чем 3-4 раза в сутки, то здесь уже можно говорить о диарее или поносе.

виды калаДиарея – это симптом неправильной работы кишечника, либо заболеваний организма.

Различить два этих понятия иногда тяжело, но можно. Для этого необходимо учитывать такие критерии как:

  • частота стула;
  • консистенция;
  • цвет и запах;
  • побочные симптомы (крутит живот, метеоризм, боли во время дефекации, слабость, тошнота);
  • наличие включений в стуле (слизь, гной, кровь, непереваренные остатки пищи).

жидкий стул

В зависимости от того, какие показатели отсутствуют или не соответствуют норме, можно утверждать, что это жидкий стул, но не понос или же наоборот.

А что бы отличить жидкий стул от поноса можно воспользоваться таблицей, указанной ниже.

КритерийЖидкий стулПонос (диарея)
Частота дефекаций1-2 раза в день3-4 раза в сутки и чаще
КонсистенцияКашицеобразнаяЖидкая
ЦветОт темно-желтого до коричневогоЖелтый, красный (с кровью), белый, черный, коричневый
ОсобенностиОднородностьНеоднородность, наличие пены
Наличие включенийВозможна прозрачная слизьПрозрачная или зеленая слизь, непереваренная пища
ЗапахХарактерныйРезкий, зловонный, кислый

Если по всем параметрам видно, что это жидкий стул, то причин для беспокойства у взрослого нет. Но если же диагностирована диарея, то лучше обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать нежелательных последствий данного явления. Он расскажет, что делать в таком случае и чем лечить понос.

жидкий стул но не понос

Что вызывает жидкий стул?

Причины появления ежедневного жидкого стула могут быть абсолютно различны. А именно:

  1. Употребление алкоголя. Печень пытается активнее вывести «яд» из организма и поэтому вырабатывается большее количество ферментов, ускоряющих процесс дефекации. Кал из-за этого часто становится жидким. Достаточно дождаться, когда похмелье пройдет и жидкий стул станет твердым.
  2. Аллергические реакции на компоненты пищи, или на отдельные виды еды.
  3. Гормональный сбой. Такие гормоны как тироксин и трийодтиронин активно влияют на органы пищеварительного тракта и их деятельность. Проблемы с их выработкой могут послужить тому, что стул станет более жидким.
  4. Постоянные стресс и нервные напряжения.
  5. Длительное время жидкий стул один раз в деньСиндром туриста. Когда человек попадает в незнакомый для него климат и начинает принимать абсолютно новую пищу, то организм первое время приспосабливается к ней и жидкий кал тому доказательство. Проходит несколько дней и кал приобретает нормальную консистенцию.
  6. Постоянное употребление большого количество продуктов растительного происхождения.
  7. Последствие длительного принятия антибиотиков, угнетающих микрофлору кишечника. Постоянный их прием всегда будет вызывать такую реакцию организма.
  8. Инфекционные болезни, поражающие кишечный тракт.
  9. Непереносимость определенных продуктов питания. Если у организма не вырабатывается достаточно ферментов для переваривания какого-либо продукта, то жидкий стул не заставит себя долго ждать.
  10. Очень часто жидкий стул предшествует моменту родов, как способ организма очиститься.
Читайте также:  Жидкий стул тяжесть внизу

жидкий стул при беременности

Что вызывает понос?

Понос отличается от жидкого стула тем, что водянистых выделений много, походы в туалет бывают более пяти раз в сутки, постоянно болит живот и ощущается слабость, отмечаются симптомы интоксикации, а именно:

  • тошнота;
  • рвота;
  • бледность кожных покровов;
  • потемнение мочи;
  • повышение температуры;
  • кал смешивается со слизью, гноем или даже кровью.

Что вызывает понос

Понос это уже признак серьезной болезни, или патологического состояния органов пищеварительного тракта. Вызвать понос могут:

  1. Инфекционные болезни, такие как холера, сальмонеллёз, шигелез, брюшной тиф. Каждое из этих заболеваний будет отличаться по характеру кала, его консистенции, цвету, запаху, могут присутствовать тенезмы, характерные симптомы болезни.
  2. Вирусный гепатит.
  3. Желудочно-кишечные кровотечения. Крайне опасны для организма и отмечаются характерным поносом черного цвета.
  4. Операции на органах пищеварения: поджелудочной железы, желудка, кишечника, печени.
  5. Болезнь Крона.
  6. Дивертикулез.
  7. Неспецифический язвенный колит.
  8. Рак кишечника.

Если причиной частого стула жидкой консистенции является одно из этих заболеваний, то нужно немедленно обратиться к врачу, что остановить болезнь на ранней стадии.

Детский стул

Молодые мамы всегда паникуют, когда видят у своего малыша то, что не привыкли замечать за собой. И очень зря.

Детский стул имеет другие характеристики, нежели взрослый. Опорожняться малыш может и до 15 раз в стуки после каждого приема пищи и это нормально.

Частый жидкий стул у младенцев обусловлен незрелостью пищевой системы. Когда ребеночек начнет питаться, как и взрослые, тогда и стул у него будет похож на их стул. Важно сказать, что по консистенции и цвету кал у малышей неустойчивый. Он может быть, желтым, светло-желтым, с белыми вкраплениями, но абсолютно без запаха. И тем более в норме не должен быть зловонным. Если при частых испражнениях малыш остается весел и продолжает хорошо кушать и набирать в весе, то причин для беспокойства нет. Это просто жидкий стул, а не понос.

Длительное время жидкий стул один раз в день

Диагностика

Если ваш стул становится обильным, имеются различного рода примеси и общее состояние организма оставляет желать лучшего, то это повод обратиться к врачу.

Специалист назначит вам анализы и обследования, которые позволят установить причину этого явления. Копрограмма, анализ на яйцеглист, УЗИ органов брюшной полости, колоноскопия, эндоскопия позволят узнать, из-за чего может быть жидкий кал.

обследование при диарее

Дальнейшее лечение будет направленно не только на устранение симптомов, но и на ликвидацию причины такого сбоя.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …

Подробнее…

Лечение

Выявив заболевание, спровоцировавшее появление жидкого или полужидкого кала, врач назначит медикаментозное лечение антибиотиками, противоглистными препаратами, ферментами, гормонами или тем, чего потребуют обстоятельства. Но самое главное и первое, что назначит врач будет диета. Диета при жидком стуле, а также поносе должна быть следующая:

МожноГруппа продуктовНельзя
Сухари из пшеничного хлеба, хлеб белый вчерашней выпечки, сухие бисквитыХлеб и мучные изделияДругие хлебобулочные изделия
На обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров круп, паровых кнелей и фрикаделекСупыСупы с крупой, овощами, макаронными изделиями, молочные, крепкие и жирные бульоны
Нежирные сорта мяса, птица без кожи, паровые или сваренные на воде котлеты, кнели, фрикадельки. Фарш с вареным рисом. Суфле из отварного мясаМясо и птицаЖирные сорта мяса, мясо куском, колбасы, копчености и другие мясные продукты
Нежирные виды свежей рыбы куском или рубленные (кнели, фрикадельки, котлеты), сваренные на пару или в водерыбаЖирные виды, соленую рыбу, икру, консервы
Свежеприготовленный кальцинированный или пресный протертый творог, паровое суфлеМолочные продуктыЦельное молоко и другие молочные продукты
Отварные и паровые протертыеОвощи
Протертые каши на воде или обезжиренном бульоне – рисовая, овсяная, гречневая, из крупяной мукиКрупыПшено, перловую, ячневую крупу, макаронные изделия, бобовые
До 1-2 в день, всмятку, паровой омлет и в блюдаЯйцаЯйца вкрутую, сырые, жаренные
Кисели и желе из черники, кизила, черемухи, айвы, груш. Протертые сырые яблоки. Сахар – ограниченноПлоды, сладкие блюда, сладостиФрукты и ягоды в натуральном виде, мед, варенье и другие сладости
Чай, особенно зеленые. Отвары из шиповника, сушеной черник, черной смородины, черемух, айвы. При переносимости – разведенные свежие соки, кроме винограда, слив и абрикосовНапиткиКофе и какао с молоком, газированные и холодные напитки

Помимо диеты важно вести активный образ жизни и придерживаться распорядка дня. Если соблюдать все рекомендации врача, то жидкий стул вскоре приобретет нормальную консистенцию и больше не будет вас беспокоить.

Видео: Как остановить диарею?

Источник