Если у меня по утрам жидкий стул
Понос по утрам случается достаточно часто. Иногда люди даже и не догадываются о том, что он может быть вызван серьезными нарушениями работы желудочно кишечного тракта и воспринимают диарею как обычное явление. Однако причиной утреннего расстройства желудка могут быть заболевания, требующие немедленного лечения.
Опасность расстройства
При продолжительном и частом поносе, происходящим каждое утро у взрослого человека, происходит потеря жидкости. Хроническое обезвоживание отрицательно сказывается на состоянии организма.
Человек, страдающий дегидратацией, жалуется на хроническую жажду, учащение сердцебиения, потерю веса, побледнение кожи и другие неприятные симптомы.
Помимо того что каждый день больной теряет много жидкости, вместе с фекалиями выводится значительное количество электролитов. Из-за этого нарушается нормальная работа системы дыхания, кровообращения.
Наконец, при частом и постоянном поносе человек ощущает “разбитость”, его мучают головные боли, пропадает аппетит.
При выраженной дегидратации на протяжении нескольких дней возможно развитие острой недостаточности дыхания и сердца.
Все это говорит о том, что утреннюю диарею нельзя игнорировать. Болезнь может привести к самым опасным последствиям.
Провоцирующие факторы
Утренний понос может провоцироваться такими причинами.
- Различными патологиями органов пищеварения. Проблемы приводят к нарушениям переработки питательных веществ, в результате чего продукты начинают гнить и бродить. Образующиеся при этом токсины при расстройстве кишечника раздражают его стенки и способствуют частым диареям по утрам. А так как за ночь перистальтика ослабевает и в течение длительного времени успевает образоваться много токсинов, человек ощущает острый позыв к дефекации утром, вскоре после пробуждения. Стул в это время почти всегда бывает жидким.
- Инфицированием кишечника или гибелью полезной микрофлоры. Микробы выделяют продукты жизнедеятельности, раздражающие кишечник и вызывающие понос водой.
- Употреблением большого количества слабительных препаратов. Понос является симптомом острого нарушения работы пищеварительного тракта. После отмены таких лекарств стул обычно стабилизируется. Но если человек неправильно принимал препараты, у него нарушается баланс микрофлоры кишечника, электролитов. Из-за этого понос и неприятные ощущения сохраняются и после отмены препарата.
- Если человека беспокоит с утра понос, это может свидетельствовать о развитии аллергических реакций. Иногда коррекция питания помогает стабилизировать стул и исключить диарею.
- При присоединении к частому стулу рвоты, которая имеет горький вкус, можно заподозрить заболевания печени и поджелудочной железы. Наиболее опасное из них — панкреатит. Воспалительный процесс приводит к ряду осложнений, поэтому за этим следует обязательно следить.
- Заражением глистами. Паразитарные инвазии приводят к продолжительным поносам, которые могут длиться месяцами и даже годами. Человек не подозревает о том, что в его организме развиваются паразиты и считает такое состояние нормой. Отсутствие лечения приводит к перманентному отравлению организма, нарушению работы всех систем организма.
- Употреблением накануне блюд, продуктов, имеющих слабительное действие. Сюда же относят случаи применения несовместимых ингредиентов вечером.
- Употреблением алкогольных напитков.
- Приемом просроченной, несвежей пищи. Иногда производители маскируют реальные даты, так что человек может купить и употребить испорченную еду непреднамеренно. Отсюда — постоянные поносы по утрам, снижение аппетита и другие симптомы кишечных отравлений.
- Интоксикацией солями тяжелых металлов. Если человек работает на вредном предприятии, то у него может сохраняться продолжительный понос.
- Диспепсией бродильного типа. Она вызывается дисбактериозом, употреблением некачественной еды. Это явление корректируется диетой.
Все эти причины способствуют тому, что пациента мучает диарея в утреннее время на протяжении нескольких дней.
Хронические отравления, употребление несвежей, неподходящей, некачественной еды, употребление алкоголя на ночь, продуктов, требующих для своего переваривания активной работы ЖКТ, способствуют тому, что человек страдает утренним поносом продолжительное время и считает такой вариант работы своего кишечника нормой.
Почему понос бывает сразу после завтрака
Жидкий стул сразу же после еды мешает повседневной деятельности, потому что неотложный позыв опорожниться появляется в самое неподходящее время.
Существует ряд патологий, из-за которых у человека появляется понос сразу же после завтрака:
- Хронический панкреатит. При его развитии примерно через полчаса после завтрака появляется жидкий, неприятно пахнущий стул с кашицеобразной консистенцией. Он имеет сероватый оттенок и жирный блеск. При этом заболевании случается метеоризм, тошнота и неприятный запах из полости рта.
- Аллергические реакции могут возникать в ответ на попадание в организм человека определенных видов мяса. Чаще всего понос появляется после молока, рыбы, гороха, фасоли, яиц.
- Недостаточность печени способна вызывать понос после острых, жареных, соленых блюд. Нередко пациенты имеют характерную желтую окраску кожи и белков глаз.
- При заболевании желчного пузыря опорожнение кишечника бывает очень частым — иногда до 10 раз в течение суток. Как правило, понос случается после жирного и плотного завтрака.
- При воспалительном инфекционном поражении пациент может заметить в каловых массах следы крови, гноя. Понос сопровождается потерей аппетита, повышением температуры, слабостью.
- При синдроме раздраженного кишечника у женщин и мужчин понос появляется уже через 10 — 15 минут после утреннего приема пищи. Он повторяется даже при незначительных погрешностях в рационе, сильном эмоциональном переживании.
Понос и бурление в животе
Урчание и бурление во время поноса, боль в животе могут быть вызваны диспепсией и болезнью раздраженного кишечника.
Причины бурления в животе:
- продолжительный прием антибактериальных средств;
- длительный прием слабительных;
- недостаточная физическая активность;
- постоянные стрессы;
- употребление большого количества жирной еды;
- попадание в организм пищевых аллергенов.
Диагностика поноса
Хроническая форма диареи требует комплексной диагностики.
Больному назначают такие обследования:
- Гастроскопию (исследование слизистой желудка с помощью гастроскопа — эндоскопа с видеокамерой).
- Ирригоскопию (введение в кишечник бариевой смеси и последующий осмотр с помощью рентгеновского аппарата).
- Ректороманоскопия помогает выявить поражения слизистой нижних отделов кишечника.
- Бакпосев кала определяет наличие в организме больного инфекции.
- Анализ фекалий на яйца глист определяет наличие у человека глистной инвазии.
- Анализ крови позволяет обнаружить характерные биохимические изменения.
Лечение
В качестве лечения применяют медикаментозные и народные средства, диетическое питание.
Медикаменты
Для лечения поноса недостаточно принимать средства, замедляющие перистальтику. Врач рекомендует такие медикаменты:
- Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Лучше всего использовать готовые лекарства.
- Сорбенты выводят из организма токсины — они помогают независимо от причины, вызвавшей нарушение пищеварения.
- Средства, уменьшающие перистальтику. Это Лоперамид, Имодиум.
- Пробиотики эффективно борются именно с утренними приступами поноса. Параллельно у пациента значительно улучшаются процессы переваривания пищи. Лечение живыми культурами бактерий значительно улучшает общее состояние организма.
Если необходимо экстренно вылечить понос, врачи рекомендуют употреблять препараты на основе лоперамида гидрохлорида. Эти средства быстро снижают интенсивность кишечной перистальтики и способствуют нормализации стула.
Полезен и активированный уголь: прием его в дозе 1 таблетки на 10 килограммов веса помогает с быстрой нормализацией стула.
Народные средства
Для эффективного избавления от поноса в домашних условиях помогают такие средства:
- Настой кровохлебки. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. сырья литром кипятка и настоять в течение часа. Принимать по полстакана 3 раза в сутки.
- Корень змеевика нужно жевать при приступе тошноты. Он помогает избавиться от поноса.
- Рисовый отвар является проверенным средством от поноса, в том числе утреннего. Для его приготовления нужно залить 1 ч. л. риса литром воды и кипятить до момента, пока крупа полностью сварится. Принимать отвар по 100 мл каждые 2 часа.
Диета
Соблюдение диеты является важным условием коррекции работы пищеварительного тракта. Ежедневно в рационе должны быть бульоны, супы из овощей, каши, фрукты и овощи в любом виде.
Разрешены:
- отварное мясо и рыба;
- морепродукты;
- кисели;
- запеканки;
- вчерашний хлеб;
- молоко и молочные продукты с низким содержанием жира;
- тушеные блюда;
- паровые котлеты;
- крупы;
- любые виды растительного масла.
Запрещено питаться жареными и острыми блюдами. Не допускается употребление полуфабрикатов и фаст-фуда, а особенно еды, приготовленной в уличных условиях.
Все эти перекусы содержат большое количество микробов и испорченных продуктов. Не рекомендуется употреблять колбасные изделия. Желательно исключить спиртные напитки, особенно крепкие.
Важно следить за питьевым режимом. Каждый день желательно употреблять не менее 2 литров чистой воды.
Риски самолечения
Самолечение поноса имеет негативные последствия для организма. Не зная причин возникновения такого нарушения, человек рискует «заработать» опасные заболевания ЖКТ: язву, гастрит, панкреатит, холецистит.
Осложнения этих недугов могут привести к перитониту — опаснейшему заболеванию, которое поддается лечению только хирургическим путем.
Понос утром нарушает ритм жизни, вызывает беспокойство и ряд неприятных ощущений. Причины появления диареи кроются в хронических нарушениях работы пищеварения. Лечение основного заболевания и коррекция питания помогают избавиться от проблемы.
Источник
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с утренней диареей, которая неожиданно появлялась, а через день-два пропадала. Однако если диарея не покидает более двух суток и сопровождается неприятными симптомами, следует обратиться к врачу для выяснения причин этого явления.
Причины
Утренний понос появляется по следующим причинам:
- заболевания ЖКТ, такие как язва, гастрит, колит и т. д.;
- ферментная недостаточность;
- неправильная работа пищеварительной системы;
- дисбактериоз;
- отравление продуктами питания;
- нарушенный режим питания;
- реакция на лекарственные средства;
- витаминная недостаточность;
- глистные инвазии;
- эмоциональное, нервное перенапряжение.
Проблемы в работе пищеварительного тракта являются частой причиной утренней диареи.
На это может повлиять огромное количество факторов, например, даже выпитый накануне вечером алкоголь способен спровоцировать понос с утра. Употребление вредных продуктов или питье сильногазированных напитков также могут вызвать утреннюю диарею.
Если развивается рак прямой кишки, это может стать причиной жидкого стула по утрам. Наличие болезней, связанных с желчным пузырём, приводят к ограничению поступления желчной кислоты в ЖКТ, сбивают его работу и вызывают расстройство кишечника.
Сопутствующие симптомы
Наиболее распространённые симптомы функциональной утренней диареи:
- кашицеобразный мягкий или водянистый стул;
- более чем 3 испражнения в день;
- императивные позывы к дефекации.
Количество водянистого или жидкого стула должна превышать 75% от всего количества актов дефекации.
Другие симптомы, которые присутствуют у каждого третьего пациента, включают в себя:
- чувство неполного опорожнения после испражнения;
- ощущение переполненности желудка, вздутие живота;
- примеси слизи в каловых массах.
Возможные последствия утреннего поноса
В случае, если диарея не была своевременно вылечена, возможно развитие следующих осложнений:
- инфекционно-токсический шок;
- усталость, упадок сил;
- обезвоживание организма;
- образование язв на стенках кишечника;
- заворот кишок.
Какой врач занимается лечением?
Диагностикой и лечением патологии занимаются следующие специалисты:
- Гастроэнтеролог – врач, лечащий проблемы ЖКТ.
- Инфекционист лечит острые патологии, вызванные патогенными микроорганизмами или их токсинами.
- Диетолог помогает пациентам нормализовать режим питания.
- Аллерголог занимается диарей аллергического происхождения и определяет недопустимые для употребления продукты.
- Педиатр – врач широкого профиля, который занимается лечением большинства вариантов диареи у детей.
Диагностические приемы
Если понос по утрам стал хроническим, задумайтесь о том, чтобы обратиться к врачу и пройти диагностику, которая состоит из следующих методов:
- Копрограмма – исследование кала для диагностирования заболеваний органов пищеварения.
- Рентгенологическое исследование желудка и тонкой кишки – процедура, которая проводится с применением контрастного вещества и компьютерного томографа.
- Кал на дисбактериоз. Оценивается концентрация и соотношение полезных и патогенных микроорганизмов.
- Ректороманоскопия – метод диагностики, состоящий из визуального осмотра слизистой оболочки прямой кишки.
- Общие анализы крови и мочи.
- Допплерография органов брюшной полости помогает изучить размеры и конфигурацию органов, получить данные о кровотоке в исследуемых областях.
- Кал на скрытую кровь помогает определить наличие кровотечения из отделов пищеварительного тракта.
- Баллонография – метод исследования моторной функции отделов ЖКТ, основанный на регистрации изменений давления с помощью зонда с воздушным баллоном на конце.
- Энтерография – малоинвазивный метод диагностики, который дает возможность получить подробное изображение тонкой кишки пациента.
- Бактериологический анализ кала – универсальный анализ, определяющий причины кишечной инфекции.
Способы лечения
Утренняя диарея является симптомом многих заболеваний, поэтому в выборе врачебной тактики основную роль играет выявление и лечение основной патологии.
Сейчас существует огромный выбор препаратов, которые помогают бороться с кишечным расстройством. В дополнение к этому добавляют правильное питание и использование народных средств.
Как избавиться от диареи в домашних условиях – об этом расскажет следующая статья.
Соблюдение диеты
Продукты, которые можно употреблять при диарее:
- нежирное мясо, птица без кожи;
- сухари из пшеничного хлеба;
- пресный творог;
- паровые котлеты;
- фарш с вареным рисом;
- нежирные виды рыбы;
- протертые каши, сваренные на воде или бульоне;
- яйца всмятку;
- кисели и желе;
- яблоки;
- зеленый чай.
Продукты, которые нельзя есть:
- жирные бульоны;
- супы с макаронами, крупами;
- жирные сорта мяса;
- колбасы и копчености;
- жирную и солёную рыбу;
- консервы;
- бобовые;
- макаронные изделия;
- ячневую крупу;
- жареные яйца;
- соусы, специи;
- фрукты и ягоды в натуральном виде;
- мёд;
- сладкое.
Прием медикаментов
При диарее назначают следующие группы препаратов:
- Пробиотики используются для снятия симптомов дисбактериоза, одним из которых является диарея. Восстанавливают баланс микроорганизмов, что приводит к нормализации стула. В эту группу входят:
- Линекс – капсулы для нормализации микрофлоры кишечника, цена – 400 руб.;
- Бифидумбактерин – порошок в фольгированных пакетиках, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, цена – от 80 руб.;
- Бификол – ампулы или флаконы, по 3 дозы в каждой, антимикробный препарат, цена – от 200 руб.;
- Хилак Форте – капли в флаконах по 30 или 100 мл, ускоряет усвоение пищи, не позволяет распространяться патогенной флоре, цена – от 200 руб.
- Препараты для замедления перистальтики:
- Имодиум – капсулы, блокирует опиоидные рецепторы, цена – от 250 руб.;
- Лоперамид – таблетки, растворяющиеся в воде, снижают моторику кишечника, цена – от 25 руб.;
- Энтеробене – таблетки от поноса, цена – от 180 руб.
- Антибиотики:
- Левомицетин – таблетки, порошок, цена – от 76 руб.;
- Амоксицилин – таблетки, порошок, цена – от 27 руб.;
- Метронидазол – таблетки, раствор для инфузий, имеет противомикробное и противопротозойное действие, цена – от 40 руб.
- Энтеросорбенты:
- Активированный уголь – таблетки, порошок, самое эффективное средство от поноса, которое поглощает токсины, цена – от 10 руб.;
- Смекта – порошок для приготовления суспензии, препарат с адсорбирующим действием, цена – от 130 руб.
С обзором недорогих, но эффективных таблеток от поноса можно ознакомиться здесь.
Народные методы
Длительная диарея по утрам требует медицинской помощи, но в первые дни можно попробовать справиться с недугом самостоятельно, используя народные средства от поноса. Лечение травами снимает воспаление и успокаивает раздражённый кишечник.
Роль спасительных бактерий сыграет домашний йогурт, приготовленный без каких-либо добавок. Его рекомендуют, в первую очередь, при лечении утреннего поноса после антибиотиков, когда диарея возникает на фоне повреждённой микрофлоры.
Также при диарее можно воспользоваться следующими рецептами:
- Рисовый отвар. 1 стакан риса залить 7 стаканами воды, варить до полной готовности, процедить через сито или марлю. Полученную жидкость нужно принимать по 100 мл каждые 2 часа.
Об особенностях применения рисового отвара при лечении поноса у ребенка – читайте в следующей статье.
- Раствор крахмала. Возьмите 1 чайную ложку крахмала и разведите её в половине стакана холодной воды. Можно также заварить в виде киселя. Принимайте по стакану 2-3 раза в день.
- Чай из черники. Горсть высушенных ягод залить кипятком, довести до кипения и варить на медленном огне 5 мин. Пить чай вместе с ягодами 3 раза в день.
- Листья ежевики. Возьмите 2 ст. л. измельченных листьев ежевики, залейте стаканом кипятка, прокипятите около 5 минут, дайте остыть и процедите. Принимайте по полстакана 4 раза в день.
- Спиртовая настойка из перегородок грецких орехов. Это средство имеет сильное скрепляющее действие. Перегородки из 300 г орехов залить 250 мл водки и оставить в тёмном месте на 2 дня. Принимать лекарство нужно по 6-9 капель, разбавленных в 100 мл воды 4 раза в день до полной остановки диареи.
- Семечки. Возьмите стакан жареных семечек, залейте 2 стаканами горячей воды и поставьте на огонь до того момента, пока количество смеси не уменьшится в два раза, после чего снимите с плиты и процедите. Принимать надо по половине стакана взрослым, а детям ‒ по 1 ст. л.
- Гранатовые корки. Из кожуры граната можно сделать отвар. Для этого надо 2 ст. л. высушенной кожуры нужно залить 500 мл воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде 15 мин. Принимать отвар по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
Некоторые средства, предлагаемые народной медициной, способны привести к запору, поэтому будьте осторожны при выборе домашнего лекарства и лучше проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Профилактика
Чтобы избежать повторения диареи, следуйте небольшим правилам:
- обратите внимание на свой рацион;
- храните пищу в холодильнике;
- пейте большое количество чистой воды;
- чаще мойте руки или используйте для этих целей антисептик;
- тщательно выбирайте заведения общественного питания;
- обязательно мойте под проточной водой овощи и фрукты;
- не ешьте малознакомые продукты.
Жидкий стул каждое утро у ребёнка
У младенцев диарея по утрам может появляться из-за прикорма, введённого в рацион. У детей постарше расстройство происходит из-за злоупотребления сладким перед сном. Как и у взрослых, у ребёнка диарея может возникнуть из-за отравления или заболевания кишечной инфекцией. Аллергическая реакция на продукты питания в рационе малыша также часто бывает причиной жидкого стула каждое утро.
Чтобы восполнить потерю жидкости в организме, давайте ребенку больше пить чистой воды. Можно также использовать для этой цели солевые растворы. Из препаратов детям можно давать Регидрон, Глюкосан и Цитроглюкосолан.
Кормить ребёнка при появившейся вдруг утренней диарее следует аккуратно, тщательно подбирая пищу. Можно дать вареный рис, нежирное мясо, из питья – кисель. Нужно сразу же отказаться от жирных или копченых продуктов. Сварите малышу нежирный суп.
Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В большинстве случаев достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Но иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьезное лечение.
Источник