Гормональные нарушение желудочно кишечного тракта

Как это ни покажется парадоксальным, но нерегулярное высвобождение кишечника может иметь не самые хорошие последствия для эстрогена.

Как это ни покажется парадоксальным, но нерегулярное высвобождение кишечника может иметь не самые хорошие последствия для эстрогена. В этой связи целесообразно скрупулезно изучить информацию из данного материала, после чего серьезно взглянуть на свою перистальтику.

Найдется немало женщин страдающих запорами, для которых данная тема носит актуальный характер. Но, учитывая щекотливость проблемы, они не любят распространяться о ней.

А, между тем, в этом случае стеснение следует отбросить в сторону, поскольку, помимо собственно дискомфорта, связанного с затруднениями при опорожнении кишечника, в существенной мере наносится вред функционированию всего организма путем воздействия изнутри шлаков и токсинов.

Как наладить перестальтику кишечника и сбалансировать эстроген
 

Нельзя забывать и о том, что стабильная работа кишечника в определенной мере показывает степень баланса гормонов щитовидки, кортизола и эстрогена. И естественно, это негативно сказывается на общем состоянии иммунной системы.

Запор выражается в твердом и сухом стуле, в результате чего опорожнение происходит гораздо реже, и при этом сопровождается затруднениями. Нормальным образом кишечник должен высвобождаться, как минимум, раз в сутки.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Да, врачи говорят о том, что опорожнение один раз в три дня считается допустимым, если человек не испытывает связанных с этим неудобств. Но, все же, это нежелательно.

Дело в том, что остатки пищи, которые не были переварены, затем затвердевают в кишечнике, вследствие чего процесс их естественного вывода становится намного более редким и, что самое главное, затруднительным.

Нельзя забывать и о том, что в ряде продуктов (грибы, морская рыба и др.) содержится весьма много токсинов, и они должны выводиться из организма как можно скорее, чтобы исключалось их всасывание в кишечные стенки. 

Особо актуальным этот вопрос является для женщин, поскольку в ходе опорожнения естественным путем происходит вывод из организма и излишнего количества эстрогена.

Главной задачей данного гормона является единичное срабатывание в организме, после чего он должен выводиться.

И если он начинает рециркулировать, вызывая свою перезагрузку, то впоследствии это может привести к гипотиреозу, раку молочной железы, шейки матки и некоторым другим крайне нежелательным результатам.

Как показывают данные различных исследований на одного мужчину, страдающего запором, приходится три женщины с этим недугом.

Причинами этого выступают:

• параметры кишечника (у женщин он длиннее, является более изогнутым и извилистым);
• женщины быстрее впадают в стрессовые состояния, уровень кортизола часто выходит из нормы;
• частый прием слабительных средств приводит к тому, что ослабляется моторика кишечника;
• после родов порядка у 40% женщин появляется геморрой (болезненные ощущения обусловливают более редкий и проблемный стул);
• по причине дискомфорта психологического свойства некоторые женщины попросту не могут опорожниться в любом месте, кроме домашнего туалета;
• многих женщин останавливает щепетильность вопроса (они не смеют говорить об этом вслух).
 

В этом плавне следует сказать, что гормональное здоровье может считаться соответствующим норме только в том случае, если опорожнение происходит стабильно и безболезненно.

Меры по решению проблем своевременного высвобождения кишечника и поддержанию его моторики
 

• Употребление пробиотиков
 

Их полезные бактерии благотворно влияют на состав стула, делают его выведение значительно более быстрым, увеличивается количество опорожнений, микробиом становится здоровее.

Также они способствуют удерживанию эстрогенов на приемлемом уровне, содействуют выводу несущих вред ксенэстрогенов.

Источником пробиотиков могут служить продукты питания (к примеру, йогурты, квашеная капуста и некоторые другие).

Кроме того, они могут выпускаться в форме добавок. Для получения необходимого результата достаточно каждый день употреблять по 2-4 ложки добавок перед приемом пищи.

• Обильное питье
 

Для того, чтобы пища нормально проходила через пищеварительный тракт и кишечник, должно быть достаточно много воды, которая не только содействует скорейшему выводу шлаков и токсинов, но и предупреждает появление запоров (при ее недостатке они неизбежны).

Нормой для взрослой женщины является 2,7 литра воды в сутки. При этом 0,5 литра вполне можно получить из потребляемых в свежем виде фруктов и овощей.

• Устранение стрессовых ситуаций
 

По данным проведенных исследований, если человек постоянно нервничает, находится под давлением, то он начинает испытывать проблемы с опорожнением. В стенах кишечника появляются дыры, увеличивается время, в течение которого через него проходят непереваренные остатки пищи.

Помимо прочего, чрезмерное содержание кортизола негативно влияет на процесс всасывания кишечником меди, цинка, селена и некоторых других элементов, играющих важнейшую роль в производстве гормонов щитовидной железы.

• Движение – залог крепкого здоровья
 

Если человек ведет сидячий образ жизни, двигается мало, то это является причиной как излишнего веса, так и замедления прохождения и вывода пищи из организма.

Если же регулярно выполнять физические упражнения (ту же зарядку), то будет проводиться стимуляция перистальтики.

• Употребление клетчатки
 

За счет того, что она связывает и выводит из организма токсины, клетчатка является важнейшей составляющей борьбы с запорами. Благодаря ей, движение внутри кишечника становится намного легче, пищеварительный тракт получает необходимую защиту от воспаления, от травм и разных болезней.

Следует отметить и то, что она способствует похудению (в случае излишнего веса) и поддержанию организма в стабильном состоянии. Человека не тянет постоянно есть, производится вывод излишнего количества эстрогена.

Клетчатка в больших количествах содержится в группе бобовых, в ягодах, листовых овощах, киноа. В день женщине желательно употреблять порядка 30-35 граммов. Лучше всего, если ее источником будут натуральные овощи.

На практике, однако, это не всегда является доступным, в связи с чем альтернативой выступают пищевые добавки.

В пищу клетчатку необходимо вводить постепенно. Сначала добавляют 20 граммов, и затем добавляют по 5 граммов ежесуточно.

В случае проявления в этот период метеоризма, нужно вернуться к первоначальной норме, и увеличивать ее несколько реже.

Что интересно, запор может выступать как причиной проблематичного опорожнения, так и его симптомом. В обоих случаях это наглядно говорит о том, что в работе организма произошел сбой. И его необходимо сразу же устранять.

Если придерживаться здорового режима питания, выпивать много воды, употреблять в пищу полезные продукты, добавлять в пищу пробиотики и воздерживаться от разного рода стрессовых ситуаций, можно сделать свой кишечник идеально здоровым, эффективно регулировать уровень эстрогена и тиреоидных гормонов.

Устранить проблемы запора также поможет выполнение некоторых упражнений. Их можно делать как утром, так и вечером.

Что интересно, они выполняются прямо в постели. Необходимо просто в течение 3-5 минут расслаблять зону, над которой работаете, и пытаться направить в нее энергию. опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Влияние гормонов на желудок. Оценка эндокринных влияний на желудок

Изучение взаимосвязи между эндокринными железами и желудком до последнего времени не привлекало пристального внимания исследователей. Большая часть работ была посвящена выяснению регулирующей и интегрирующей роли нервной системы. Между тем накапливающиеся факты, а также появление теории Г. Селье об адаптационном синдроме и адаптационных заболеваниях и, в частности о возможном воздействии системы гипофиз — надпочечники на пищеварительную систему, возбудили интерес ряда исследователей к проблеме взаимосвязи между инкреторными железами и пищеварительными органами.

Однако полученные разрозненные данные касаются главным образом роли той или другой железы в регуляции секреторного процесса. Вопросы же трофики желудка, изучение ее на органном и клеточном уровне и участие в ней желез внутренней секреции или вырабатываемых ими гормонов не нашли достаточного освещения в литературе. Имеющиеся фактические материалы во многом противоречивы и не обобщены. До сих пор не было сделано попытки использовать в условиях эксперимента комплексное моделирование для выяснения значения главных эндокринных желез в регуляции интимных обменных процессов, протекающих в желудке. Совершенно очевидно, что физиологическая деятельность желудка, его трофика и структура зависят от особенностей относящихся сюда анаболитических и катаболитических процессов.

Нами на протяжении ряда лет выполнялись целенаправленные комплексные патофизиологические и патоморфологические исследования для выяснения роли эндокринных желез в регуляции трофики, секреторной деятельности слизистой оболочки желудка и в формировании ее структурных элементов. Проведение подобных исследований представляет не только теоретический, но в известной степени и прикладной интерес, так как в развитии патологических состояний (или процессов) желудка немаловажная роль отводится дистрофическим расстройствам, обусловленным нарушениями нервно-гуморальной регуляции.

Значимость выяснения этих вопросов определяется еще и тем, что, в отличие от тканей других органов, в слизистой оболочке желудка значительно интенсивнее протекают процессы самообновления на фоне постоянного воздействия на нее механических, термических, химических и других факторов.

При решении поставленных задач необходимо было изыскать различные методические подходы, разработать соответствующие экспериментальные модели. Для исследования желудочной секреции был использован общепринятый фистульный метод по В. А. Басову (у крыс и морских свинок) и изолированный желудочек по И. П. Павлову (у собак). При этом, если у первых 2 видов животных исследовалась секреция желудочного сока натощак, то у собак применялся натуральный пищевой раздражитель (мясо) или в качестве стимулятора использовался гистамин.

При постановке опытов учитывалось количество выделяемого сока (за 1—3 часа), концентрация и количество (дебит-час) соляной кислоты, а также определялся пепсин по методу В. Н. Туголукова. Кроме того, определялись суточный диурез и количество выделяемого уропепсиногена.

Опыты на животных ставились спустя 18—20 дней после операции наложения фистулы. Натощаковый желудочный сок исследовался 2—3 раза для установления показателей «нормы». По истечении 3—4 недель со дня наложения канюли у животных удалялись те или иные эндокринные железы и в различные сроки (от 7 до 50 дней) после операции возобновлялись опыты по изучению желудочной секреции. Большая часть экспериментов выполнена на крысах с экстирпированными железами (гипофиз, щитовидная железа, надпочечники).

Была тщательно отработана оперативная техника, обеспечивающая максимальную выживаемость оперированных животных. В ряде случаев вводились гормоны или их аналоги в целях усиления или подавления функций той или другой эндокринной железы.

Для суждения о характере воздействия желез или выделяемых ими инкретов на слизистую оболочку желудка и сравнительного сопоставления их была использована модифицированная нами модель Шея. При этом учитывались развивающиеся дистрофические изменения (эрозии, язвы). Производились также гистологические и гистохимические исследования. С этой целью в различные сроки (в соответствии с требованием эксперимента) животных забивали. Желудок извлекали и разрезали по большой кривизне.

Визуально изучали состояние его слизистой оболочки. Затем из различных отделов (пищеводного, кардиального, фундального и пи.чорического) вырезали кусочки (длина 1—1,5 см), которые фиксировали в 10% формалине по Шабадашу, Карнуа и Чиаччио. Одновременно вырезались и фиксировались все участки стенки желудка, имеющие какие-либо макроскопические изменения. Материал обезвоживали и заливали в целлоидин-парафин. Кроме обычных гистологических методов, были использованы гистохимические; Браше и Эйнерсон — для выявления нуклеиновых кислот, Гале — для кислых мукополисахаридов и ШИК-реакция по Макманусу — для нейтральных мукополисахаридов.

– Также рекомендуем “Влияние гипоталамуса и гипофиза на желудок. Эффекты АКТГ на желудок”

Оглавление темы “Гормональные влияния на желудок”:

1. Влияние гормонов на желудок. Оценка эндокринных влияний на желудок
2. Влияние гипоталамуса и гипофиза на желудок. Эффекты АКТГ на желудок
3. Функция желудка после удаления гипофиза. Эффекты гипофизэктомии
4. Влияние соматотропного гормона (СТГ) на желудок. Значение АКТГ для надпочечников
5. Влияние надпочечников на желудок. Преднизолоновая или стероидная язва
6. Желудок после удаления надпочечников. Влияние глюкокортикоидов на синтез соляной кислоты
7. Влияние минералкортикоидов на желудок. Желудочные эффекты дезоксикортикостерона — ацетата (ДОКСА)
8. Влияние щитовидной железы на желудок. Желудок после тиреоидэктомии – удаления щитовидной железы
9. Трофика слизистой желудка под действием гормонов щитовидной железы
10. Влияние холинолитиков на желудок. Ганглиоблокаторы в лечении язвенной болезни