Хронический гастрит жидкий стул

Гастритом называют воспаление слизистой оболочки желудка. Заболевание делится на типы в зависимости от длительности, формы протекания и локализации очагов воспаления, для каждого характерны собственные симптомы. Разберёмся, считается ли понос симптомом заболевания.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Диарея при разных формах течения болезни

Острая форма болезни развивается из-за стрессов, неправильного режима приема пищи или её качества, употребления лекарств, вызвавших аллергию. Больной чувствует резкую боль в желудке, тошноту. Часто возникает понос при гастрите острой формы. При устранении причины, вызвавшей обострение, грамотном лечении и соблюдении диеты, слизистая оболочка восстанавливается и болезнь отступает.

Хроническая форма может несколько лет проявляться отдельными обострениями, с периодическими нарушениями стула, возникновением боли и тяжести в животе, порой происходит тошнота, рвота. Недолеченный гастрит приводит к серьезным формам заболевания, при первых симптомах стоит обратиться к врачу, не лечиться самостоятельно.

Причины возникновения диареи

Понос при гастрите часто вызван срывами в питании, вероятны и прочие причины. При заболевании, особенно в хронической форме, значительно снижаются функции желудка. Из-за воспаления слизистой нарушается процесс выработки желудочного сока, играющего главную роль в нормальном переваривании пищи.

В зависимости от изменений секреторных функций выделяют два типа болезни: с пониженной и повышенной кислотностью. Гастрит с повышенной кислотностью часто сопровождают запоры, диарея свойственна гастриту со сниженной секрецией.

Причины нарушения пищеварения при гастрите с пониженной кислотностью

При недостатке желудочного сока происходит неполное переваривание пищи. Еда застаивается в желудке и провоцирует развитие брожения и гниения остатков. Человек часто чувствует тошноту, отрыжку, гнилостный запах изо рта. Не полностью переваренные продукты раздражают стенки кишечника, становясь причиной поноса. Общее самочувствие больного ухудшается, появляется ощущение слабости, апатия, снижение аппетита.

Нарушения пищеварения при гастрите с повышенной кислотностью

Нарушение стула свойственно и виду гастрита с повышенной секрецией. Причём у больного отмечаются чаще запоры и сильные боли, возникающие обычно после еды.

Причиной нарушения пищеварения и развития поноса при гастрите становится дисбактериоз и заражение бактерией Helicobacter pylori, которая, поселяясь в желудке и быстро размножаясь, разрушает стенки слизистой.

Длительность расстройства

В зависимости от формы протекания болезни и продолжительности, говорят о кратковременном и затяжном расстройстве желудка.

Кратковременная диарея

Подобная форма нарушения пищеварения протекает до трех дней. Причиной диареи становятся испорченные продукты, плохая вода, небольшой стресс. Обычно восстановление происходит без использования лечебных препаратов при соблюдении правильного режима питания и водного баланса в организме.

Затяжная диарея

Если болезнь продолжается более 5 дней, сопровождается тошнотой и рвотой, требуется обратиться к врачу. Продолжительная диарея вызывает обезвоживание организма. Чтобы выяснить основную причину, вызвавшую болезнь, показано провести специальную диагностику, для назначения адекватного лечения.

Симптомы и признаки болезни

Часто нарушение стула сопровождается прочими признаками заболевания. Обычно при частых поносах человек чувствует сильную слабость, тошноту, иногда сопровождающуюся рвотой, дрожью в ногах, повышением температуры, метеоризмом, отрыжкой.

При наличии симптомов лучше незамедлительно обратиться за помощью.

Диагностика

Чтобы установить причину болезни и начать грамотное лечение, важно провести полную диагностику. Жидкий стул считается симптомом многих нарушений желудочно-кишечного тракта, болезней печени, поджелудочной или желчного пузыря, бывает вызван инфекционным заражением, определить причину поможет комплексное исследование. Применяют УЗИ желудка, гастроскопию.

В спорных и осложненных случаях врач вправе направить пациента на рентген или во время эндоскопии сделать соскоб и провести биопсию. Помимо инструментальных способов, проводятся исследования результатов биохимических анализов крови, мочи и кала на содержание крови.

Лечение диареи

Недолеченная вовремя диарея становится причиной частых срывов и нарушений пищеварения, ведет к осложнению заболевания. Особенно важно побыстрее устранить длительную диарею, грозящую быстрым обезвоживанием, опасную для человека. При кратковременном расстройстве желудка полагается быстро выяснить и ликвидировать причину, вызвавшую обострение. С устранением обычно наступает улучшение состояния.

При любом виде диареи необходимо в первую очередь отказаться от ряда продуктов. В основном вызывающих брожение в желудке. Сюда относятся хлеб и изделия из ржаной муки, избранные фрукты, мед, молоко и бобовые. Быстро поможет остановить диарею употребление настоев и отваров из ромашки, сильно разваренный до киселеобразного состояния рис, плоды сушеной распаренной черники. Больному дают обильное теплое питье, чтобы не допустить обезвоживание. Помогает восстановиться применение сорбентов, активированного угля, Смекты или Энтеросгеля.

Если причиной расстройства стал хронический гастрит, требуется первоочередное лечение заболевания.

  • При наличии бактериальной инфекции и заражении микробами Helicobacter pylori, врач назначает антибактериальное лечение, основанное на длительном применении антибиотиков. Курс антибиотиков важно пройти полностью, бактерия способна быстро восстанавливать популяции в желудке и приводить к новым обострениям болезни.
  • Следующим этапом станет восстановление секреторной функции желудка. Нарушение секреции и недостаток желудочного сока, способствующего перевариванию пищи, приводит к обострению болезни и развитию поноса. Назначаются специальные препараты антоциды и блокираторы кислоты. Чтобы помочь желудку справляться с функциями переваривания, применяются ферменты, типа панкреатина, мезима или фестала. Если болезнь сопровождается спазмами и болями в желудке, допустимо принимать спазмолитики. Лекарственные препараты назначает только гастроэнтеролог, самостоятельное применение лекарств приводит к обострению и осложнению болезни.
  • Для полной регенерации клеток слизистой оболочки назначаются специальные препараты, обладающие обволакивающими свойствами, способные заживлять ранки и эрозии.

Народная медицина в лечении диареи

Активно используются при нарушении пищеварения народные средства лечения. Использовать их полагается после консультации с лечащим врачом. Разрешается принимать настои и отвары трав, имеющие противовоспалительные и обезболивающие свойства. К примеру, ромашка, зверобой, подорожник. Допустимо принимать отдельно, либо смешать и заварить ложку смеси стаканом кипятка, дать настою постоять несколько часов и принимать по половине стакана незадолго до еды.

Читайте также:  Жидкий стул диета магги

Хорошо обволакивают и заживляют ранки доступные средства: облепиховое масло, семена льна и сок алоэ. Масло и семена льна добавляют в салаты, готовят из семян специальные отвары, процеживают и пьют выделившуюся слизь.

Отличным средством, повышающим общую иммунную защиту организма и пищеварительной системы, в частности, считаются пророщенные зерна пшеницы.

Питание при лечении диареи, вызванной обострением гастрита

При любом виде диареи, вызванной разными причинами, расценивая явление как симптом заболеваний, важно следовать специальной системе питания. Потребуется соблюдение диеты при лечении гастрита. Чтобы не провоцировать развитие осложнений и обострения болезни, помните, не рекомендуется тяжёлая пища – пищеварительные функции желудочно-кишечного тракта еще не восстановлены, вероятны сбои в работе системы.

Подробную схему питания и продолжительность диеты для пациента подготавливает лечащий врач. Называют единые правила, рекомендуемые к применению во время болезни. Следует исключить вредные продукты: жареные, жирные, соленые, консервированные и острые. Полностью отказаться от фастфуда, алкоголя, крепкого чая, кофе, сладких газировок. Соблюдать особый режим питания, когда пища принимается через короткое время маленькими порциями. Еда принимается легкой, без применения приправ. Стоит исключить ненадолго употребление фруктов и овощей, повышающих кислотность (к примеру, цитрусовых или томатов), усиливающих брожение (все виды капусты, черный хлеб, свежая сдоба, бобовые).

В меню разрешены нежирные виды мяса и рыбы, лучше приготовленные на пару или отваренные. На завтрак желательно регулярно готовить хорошо разваренную кашу на половинном молоке. Подходит для лечения и для профилактики нарушений пищеварения, поддержания в хорошем состоянии иммунной системы организма овсяная каша. Из круп приветствуют пшено, рис или гречку. При нормальной переносимости подойдут кисломолочные продукты, они восстанавливают микрофлору желудка и помогают быстрому выздоровлению.

Стимулировать моторику кишечника, благодаря обволакивающим свойствам и мягкой консистенции восстанавливать слизистые стенки желудка способны овощные супы-пюре из картофеля, тыквы, кабачка. Между приемами пищи возможно употреблять фрукты: бананы, зеленые яблоки, персики. Перед едой полезно выпивать ложку облепихового масла или настои трав.

Профилактика

Чтобы исключить повторение рецидивов или свести к минимуму, нужно соблюдать профилактические меры. Если человек относится к здоровью внимательно, выполняет рекомендации врача, принимает вовремя необходимые лекарства, придерживается здорового питания, даже с диагнозом хронический гастрит удается вести полноценную жизнь и меньше страдать от боли, дискомфорта и расстройства желудка.

Важно для полного исцеления и неповторения в дальнейшем обострений соблюдать режим сна, физической активности и питания, отказаться от вредных привычек — курения, употребления алкогольных напитков, безудержного «обжорства».

Диарея при гастрите — распространенный симптом, но соблюдая профилактические меры и принимая нужные лекарственные средства, получится справиться ним без тяжелых последствий для организма.

Источник

фото 1Обычно гастрит ассоциируется с такими пищеварительными проблемами, как боль в эпигастрии, тошнота, рвота, изжога, отрыжка.

Этот комплекс симптомов называется желудочной диспепсией. Однако наряду с такими типичными проявлениями несколько реже встречаются симптомы диспепсии кишечной: диарея, боль и урчание в животе, метеоризм.

Диареей (поносом) называют жидкий стул, повторяющийся чаще 2 раз за сутки. Однако гастроэнтерологи указывают, что это правило не считается строгим. Под влиянием внешних и внутренних факторов нормальная частота стула может изменяться от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Ориентироваться в первую очередь нужно на наличие патологических примесей в кале.

Причины развития диареи

В возникновении поносов при гастрите участвуют несколько механизмов:

  1. При сниженной выработке соляной кислоты и желудочных ферментов переваривание пищи становится неполноценным. Пищевой комок, не прошедший достаточной химической обработки, поступает в кишечник. Кишечные ферменты не способны переработать полностью слишком сложные химические соединения. В связи с этим усиливается двигательная активность кишечной трубки и каловые массы не проходят стадию уплотнения.
  2. Соляная кислота после поступления в двенадцатиперстную кишку вместе пищей стимулирует продукцию ферментов поджелудочной железы. В условиях сниженной кислотности выработка панкреатического сока тоже снижается. В итоге наблюдается стеаторея – жидкий стул, который содержит непереваренные жиры.
  3. Кислая среда в желудке необходима, в частности, для обеззараживания пищи. Если показатель pH повышается, то бактерии начинают активно размножаться, продукты их жизнедеятельности нарушают процессы пищеварения и всасывания питательных веществ в кишечнике, что в итоге приводит к поносу.
  4. При повышенной секреции желудочного сока диарея может быть связана с высокой концентрацией гастрина, уменьшающего всасывание воды и солей натрия в тонкой кишке. Ситуацию усугубляет выработка больших объемов желудочного секрета (до нескольких литров в сутки), который не успевает полностью всосаться.

Эти механизмы обычно сочетаются друг с другом. Если не решать проблему длительное время, диарея приобретает хронический характер.

Особенности. Если повышается только выделение соляной кислоты, а ферменты желудка вырабатываются в стандартном объеме, то поносы обычно не развиваются. Напротив, для таких состояний характерен запор. Он связан с излишней химической обработкой пищевых масс в желудке. Пища становится гомогенной, слабо стимулирует кишечник, и его подвижность снижается.

Поносы при разных формах гастрита

Диарея бывает острой и хронической. Хронический понос длится от 2-3 недель и более и хуже поддается лечению.

Острый гастрит нередко сопровождается поносом, особенно если он связан с инфекционным процессом. Стул при этом жидкий или кашицеобразный с непереваренными частицами пищи, слизью. Сопутствующие симптомы: рвота, тошнота, отрыжка, боли в животе.

Читайте также:  Жидкий стул после употребления спиртного

фото 2Поносы характерны и для гипоацидного воспаления. Стул на этом фоне не слишком жидкий, зловонный, наблюдается повышенное отхождение газов.

Аналогичная картина характерна и для атрофического воспаления желудка. Каловые массы нередко имеют зеленоватый оттенок из-за примеси желчи. При сниженной активности панкреатических ферментов развивается стеаторея. Стул становится мазевидным, сероватым, с белесым налетом.

Для гастрита с повышенной кислотностью понос менее характерен. Он наблюдается, например, при синдроме Золлингера-Эллисона (образование опухоли, вырабатывающей гастрин). Стул в этом случае более однородный, с минимальным количеством патологических примесей.

Наличие диареи при эрозиях желудка зависит от уровня кислотности. Характерной особенностью считается попадание крови в каловые массы, из-за чего они приобретают темный цвет. Иногда примесь крови не видна глазу, выявить ее можно только при лабораторном анализе кала на скрытую кровь.

Обратите внимание. Понос бывает симптомом не только гастрита, но и других болезней желудочно-кишечного тракта: энтероколита, болезни Крона, синдрома раздраженной кишки, инфекционного процесса. Поэтому при появлении многократного жидкого стула нужно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу для уточнения диагноза.

Как остановить и лечить диарею

Лечение диареи бывает симптоматическим и патогенетическим. Симптоматическая терапия предполагает непосредственное устранение поноса и его последствий. В частности, применяются адсорбенты – полифепан, смекта, фильтрум. Они нормализуют работу слизистой оболочки кишечника, защищают ее от токсинов. За счет этого улучшаются процессы всасывания. Быстро остановить диарею помогают таблетки лоперамид или имодиум. Они снижают двигательную активность пищеварительного тракта.

фото 3При длительном обильном жидком стуле больному требуется восполнение потерь жидкости и электролитов. Регидратационная терапия проводится препаратами оралит, регидрон, гастролит. Объем введенной жидкости должен в 1,5 раза превышать потери.

Патогенетическое лечение учитывает причину поноса и устраняет или корректирует ее. В данном случае терапия будет зависеть от варианта гастрита. Первоочередная задача – нормализовать питание. В большинстве случаев появление диареи при гастрите связано с нарушением диеты. Подробную информацию о рациональном питании при гипер-, гипоацидном, атрофическом, эрозивном гастритах можно найти на нашем сайте. Основными его принципами считаются механическое, термическое и химическое щажение желудка.

При воспалении, ассоциированном с Helicobacter pylory, проводится эрадикация возбудителя комплексом лекарств, включающих антибактериальные средства.

Гиперацидный гастрит требует назначения препаратов, подавляющих секрецию соляной кислоты (омез, ранитидин, лосек), антацидов (маалокс, алмагель, гевискон). Гипоацидный – ферментов (креон, панкреатин, фестал), прокинетиков (мотилиум).

При хронической диарее нередко появляются симптомы недостаточности питательных и биологически активных веществ. Больной теряет в весе, у него становятся ломкими волосы и ногти, шелушится кожа. В таких случаях важно ввести в рацион витаминно-минеральные комплексы, чтобы восполнить их дефицит.

Полезное видео

Елена Малышева и ее соведущие разбираются: следствием каких заболеваний могут быть частые поносы.

Лечение поноса при гастрите должно быть комплексным. Устранить его симптомы – не значит нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно соблюдать диету и следовать всем рекомендациям лечащего врача.

Источник

Тиронова Инна Игоревна

понос при гастрите

Гастрит – воспаление слизистой желудка, сопровождающееся расстройством пищеварения. Многие пациенты жалуются на понос при гастрите. Чтобы стабилизировать работу кишечника, необходимо принимать противодиарейные препараты, пить лекарства для восстановления слизистой, а также придерживаться диеты, рекомендованной гастроэнтерологом.

Причины появления поноса при гастрите

Вредные привычки

Часто люди считают, что главный признак воспаления слизистой желудка – боли в верхней части живота. И не все знают, может ли быть понос при гастрите. На самом деле, это заболевание нередко сопровождается нарушением работы органов пищеварения.

Специалисты выделяют основную причину возникновения гастрита – микроб Helicobacter pylori. Сопутствующими факторами выступают: недостаточное выделение соляной кислоты и снижение всасывающих способностей слизистой ЖКТ.

Так как пища, попадая в желудок, переваривается не полностью, на кишечник ложится дополнительная нагрузка. Это приводит к проявлению диареи и других кишечных расстройств.

Также гастроэнтерологи выделяют и другие факторы, которые являются причиной возникновения диареи:

  • Неправильный режим питания. Длительное голодание, переедание, питание на бегу, всухомятку приводят к расстройству пищеварения.
  • Вредные привычки. Курение, чрезмерное увлечение алкоголем также становятся причиной возникновения воспаления слизистой.
  • Некачественные продукты питания. Пища с истекшим сроком годности, слишком острая еда.
  • Длительное употребление медикаментов. Особенно негативно воздействуют на желудок и кишечник нестероидные противовоспалительные препараты.

Не всегда при гастрите возникает диарея. Послабление стула может сменяться запором, а у некоторых пациентов проблем с дефекацией нет. Проявление симптомов зависит от вида и формы протекания недомогания.

Как избежать появления поноса

Питаться дробно

Если вам уже поставили диагноз «гастрит», необходимо тщательным образом отрегулировать свой рацион, вовремя принимать лекарства и следить за стулом. Обычно именно погрешности в питании при гастрите приводят к появлению диареи.

Чтобы исключить появление поноса, можно придерживаться следующих правил:

  • Питаться дробно, разделив прием пищи в течение дня на 6-8 порций.
  • Порции сделать очень маленькими, есть не более 150 грамм за раз.
  • Все блюда подогревать как минимум до комнатной температуры. Холодная и чрезмерно горячая пища негативно воздействует на слизистую желудка.
  • Пить достаточное количество жидкости, лучше – чистой воды, компотов, киселей.
  • Не делать больших перерывов между приемами пищи.
  • Не оставлять без внимания отсутствие стула. Возможно, запор сразу же сменится диареей.

Важно! При появлении приступов поноса необходимо сразу же обращаться за помощью врача. Самолечение может замедлить процесс выздоровления.

Диарея при разных формах гастрита

Чтобы диарея при гастрите прошла как можно скорее, необходимо точно определить, какое именно недомогание сопровождает этот признак. Обычно гастроэнтерологи рекомендуют обращаться внимание на все сопутствующие пищевому расстройству симптомы, а также учитывать то, как именно проявляется понос.

Читайте также:  Болит кишечник жидкий стул и вздутие

При острой форме заболевания

Резкая боль в верхней части живота – основной симптом острого гастрита. Понос появляется часто, кратность дефекаций в сутки может достигать пяти раз. Диарея сопровождается тошнотой, вздутием живота, отрыжкой. После еды у больного появляется тяжесть в желудке, неприятный привкус во рту.

Особенности стула:

  • Водянистый или кашицеобразный, неоформленный.
  • Присутствуют частички непереваренной пищи.
  • Есть слизь, желчь.

Также при остро протекающих воспалительных болезнях желудка человека может мучать рвота, метеоризм, боли в животе.

При хроническом течении

Метеоризм

Если хронический гастрит связан с повышенной кислотностью, пациент будет часто жаловаться на тошноту и рвоту. Люди, страдающие от гастрита с пониженной кислотностью, в период обострения болезни желудка мучаются от расстройства стула и учащения дефекаций.

Дополнительные симптомы:

  • Боль в верхней части живота, слева в боку, отдающая в спину, за грудину.
  • Метеоризм.
  • Ухудшение аппетита.
  • Потеря веса.

Важно! Как острая, так и хроническая формы гастрита требуют постоянного контроля за состоянием больного, особенно, если пациент жалуется на диарею. Длительное разжижение стула при хронической форме недуга не только существенно ухудшает качество жизни, но и приводит к различным осложнениям.

При катаральном гастрите

Головокружение

Воспалительно-дистрофическое поражение слизистой желудка, развившееся под воздействием негативных факторов, называется катаральным гастритом. Заболевание характеризуется постепенным отмиранием клеток слизистой желудка, которое приводит к нарушению переваривания пищи. В результате у больного появляются следующие симптомы:

  • Чувство распирания и тяжести в животе.
  • Горький привкус во рту.
  • Тошнота, позывы к рвоте.
  • Сухость во рту.
  • Головокружение.
  • Слабость.

Расстройство пищеварения при катаральном гастрите сопровождается диареей, которая появляется через несколько минут (часов) после возникновения первых симптомов. Разжижение стула развивается из-за резкого падения кислотности в желудке. В результате в кале у больного появляются частички пищи, фекалии становятся водянистыми, имеют неприятный едкий запах.

При эрозивном гастрите

Когда желудочные оболочки подвергаются негативному воздействию долгое время, на слизистой появляются эрозии. Причиной развития эрозивного гастрита могут быть как внешние факторы, так и повышенное выделение соляной кислоты. При данной патологии у больного иногда появляется разжижение стула.

Особенности кала:

  • Темный цвет.
  • Содержит переваренную кровь.
  • Неустойчивая консистенция.

Но следует учитывать то, что основной симптом патологии – рвота. При этом в рвотных массах содержится слизь, кровь.

При гастрите с пониженной кислотностью

Именно патология данного типа может спровоцировать длительную диарею. Недостаток соляной кислоты приводит к тому, что пища в желудке не переваривается. Постепенно частички пищи загнивают, в кишечнике процесс гниения продолжается. В результате стул разжижается, в кале появляется слизь, частицы непереваренной пищи. Фекалии имеют выраженно зловонный запах. Также больной при гастрите с низкой кислотностью может жаловаться на тошноту, отрыжку, боли в разных областях живота.

Методы лечения

регидрон

Регидратация – первое, на что нужно обратить внимание при лечении диареи. Употребление Регидрона, Гастролита помогает восстановить водно-солевой баланс. В дальнейшем больному нужно пить и другие средства от поноса: энтеросорбенты для снятия интоксикации, пробиотики для стабилизации микрофлоры кишечника. Также при диарее, осложненной бактериальной инфекций, пациентам следует принимать противомикробные и антибактериальные препараты.

Некоторые пациенты пробуют народное лечение, пытаясь с помощью травяных настоев устранить кишечное недомогание. Но, только вылечив гастрит, можно избавиться от диареи.

При заболевании может потребоваться прием:

  • Обезболивающих.
  • Блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов – при гастрите с высокой кислотностью.
  • Гастропротекторов.

При остром гастрите больному показан полный отказ от пищи на период от полусуток до 24 часов. В дальнейшем, чтобы успешно вылечить гастрит с поносом, пациенту следует устранить из своего рациона жирную и острую пищу. Строгая диета при поносе сохраняется в течение недели. После этого в рацион постепенно вводятся отварные овощи, каши, нежирное мясо.

Если вы не знаете, чем лечить понос при гастрите, лучше уточните этот вопрос у своего врача. Только специалист может грамотно подобрать медикаменты и порекомендовать правильную диету.

Последствия поноса при гастрите

Кома

У больных гастритом, страдающих от обильного поноса, очень быстро развивается обезвоживание. Потеря жидкости клетками организма приводит к следующим осложнениям:

  • Судороги.
  • Отказ почек.
  • Нарушение работы сердца.
  • Отек головного мозга.
  • Кома.
  • Летальный исход.

Первыми признаками обезвоживания являются сухость во рту, сильное ощущение жажды, головная боль и головокружение, посерение кожного покрова, прекращение мочеиспускания.

Также при острых формах течения гастрита с пониженной кислотностью может развиться дисбактериоз, желудочное кровотечение, язвенная болезнь. При отсутствии лечения заболевание становится хроническим. В особо тяжелых случаях развивается флегмозный гастрит, при котором под слизистой желудка образуются гнойные образования.

Обычно при гастрите с повышенной кислотностью понос не появляется, скорее, больные жалуются на запор. Это состояние грозит обширной интоксикацией организма. Поражаются слизистые оболочки желудка, нарушается выведение каловых масс из толстого кишечника.

Профилактические меры

Отказаться от вредных привычек

При гастрите стабилизировать жидкий стул достаточно сложно. Поэтому, чтобы избежать развития недуга, нужно придерживаться следующих профилактических мер:

  • Правильно питаться.
  • Регулярно выполнять физические упражнения.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Своевременно лечить кишечные инфекции.

Обязательно поможет избежать возникновения диареи правильная диета и правильный режим дня. Отдыхайте, откажитесь от нервных перегрузок, и вылечить кишечное недомогание будет намного проще.

Видео

Источник