Как я вылечил болезни желудочно кишечного тракта

Предлагаю прочесть главную часть эпопеи о безуспешном лечении-мучении органов ЖКТ.

Для тех, кто читает мои статьи первый раз, предлагаю сначала ознакомится с началом истории и моими ошибками (ссылка в конце).

Для начала укажу пункты, которые помогали мне стать немного спокойней при выходе из дома.
1. До работы на маршрутке ехать минут 40. Утром и вечером в час-пик 1.5 часа. Сами понимаете, для реактивных желудка и кишечника, взбодрить меня во время поездки- самый кайф. Из дома выхожу, полет нормальный, вижу автобус и начинается буря в животе)) Поэтому последние пол года я частично содержала маленький таксопарк около дома. Таксисты уже радостно улыбались, стоило мне приблизиться к остановке)))
Во-первых, я тщательно изучила весь свой маршрут. И отметила, где есть заведения или укромные местечки, где можно уединиться  в случае чего))
Скачала приложение вроде “Туалеты моего города”. Садиться старалась максимально близко к дверям. Я стала намного спокойнее воспринимать поездки в автобусе.
Во-вторых, откровенно поговорила с руководителем и попросила сдвинуть рабочий график на 30 минут. Таким образом мне удалось проскакивать злосчастные пробки утром и вечером.
В-третьих, когда чувствовала, что начинаются спазмы в обществе других людей, то запястьем довольно сильно  надавливала на кишечник, и ногтями впивалась себе в пальцы. Выглядело это незаметно. Но главное, быстро приходило облегчение!

А теперь о самом «вкусном» и сложном.

У своего последнего Врача я наблюдалась около 9 месяцев. Именно во время его назначений, я начинала чувствовать себя человеком. А еще ему можно было звонить, и каждый раз, когда я приходила, он не ухмылялся и не говорил: «Опять ты? Я уже не знаю, что с тобой делать!!!». Раньше это приходилось слышать часто)))

Но в самом начале он не сказал мне самого важного, написал только спустя долгие месяцы.

Врач сказал что-то вроде: «Лекарства в твоем случае второстепенны, ты в дисгармонии сама с собой».

Забегая вперед скажу, это был мой последний визит.

Я подумала, что, послав меня к психотерапевту, он просто принял свое поражение как специалиста.

Потом был другой гастроэнтеролог и назначенные им антидепрессанты (ссылку на это приключение оставлю внизу).

К психологу я не пошла. Решила попробовать помочь себе сама.

А сейчас будет уместно написать пару слов о себе тогдашней.

Параноидально ответственная, часто раздражительная, тревожно-депрессивная. На первом месте стояли интересы других людей. Если меня просили сделать то, что я не хотела, я в основном делала, а потом переживала и злилась на этих людей. Я работала на работе с достойным заработком, но долгие годы выполняла один и тот же функционал, от которого тошнило. Меня страшила мысль о поиске нового места. Я критично относилась к себе, но еще больше к другим людям: меня раздражали мужчины, которые не уступали место в транспорте, женщины, которые толкались в магазине. Даже человек, который медленно шел впереди по узкой дороге, и я не могла его обогнать. Если меня что-то возмущало, я стеснялась открыть рот и выразить свое мнение.

С обострением болезни, все черты обострились.

В магазине я случайно наткнулась на книгу «Возлюби болезнь свою». Заинтриговало название. Прочла ее за пару дней.

Книга представляла собой помесь психологии, религии и эзотерики.

Главный ее посыл – мы должны быть благодарны нашему заболеванию, потому что оно ярко показывает, что в жизни что-то идет не так.

Описывает, какие болезни происходят от каких наших эмоций и событий в жизни.

В общем, там такая жесткая промывка мозга, что после прочтения мировоззрение переворачивается с ног на голову.

Я человек впечатлительный для меня эти мысли стали глотком свежего воздуха! Я была согласна совсем прочитанным! Кроме главы, в котором нужно вести диалог со своим подсознанием. К счастью, несколько попыток не увенчались успехом)))

Но САМОЕ ГЛАВНОЕ – МНЕ РЕАЛЬНО СТАЛО ЛЕГЧЕ. Я почувствовала себя счастливым человеком! Не ходила, а летала. Эффект был сравним с первой таблеткой антидепрессанта.

Постепенно смягчились спазмы, ушла тяжесть из всех подреберий, снизилась частота диспепсических явлений. При этом из лекарств я оставила лишь небольшую дозу ферментов. Длилось блаженное состояние около месяца и пошло на спад. Я еще раз перечитала книгу, уделила особое внимание зацепившим ранее моментам.

Но прошлого эффекта уже не было, я начала критически оценивать многие вещи.

Думаю, что циникам и глубоковерующим людям, книга не подойдет.

Зато, благодаря книге, я увидела реальную связь между своим состоянием духа и проявлениями болезни.

Поэтому продолжила рыть в этом же направлении. На фото небольшая часть книг, которые я прочла за 3 месяца, десяток еще в электронном варианте

По совету с форумов прочла несколько книг Курпатова. Если заинтересует, в комментариях напишу, с каких лучше начать. Поскольку несколько книг вообще не впечатлили. Очень понравилась книга Карнеги «Как перестать беспокоится и начать жить», Луиза Хей не зашла, а в распиаренной «Монах продал Феррари» смысл понравился, но манера подачи отвратительная.

Кстати, после книги Курпатова, я начала иначе смотреть на свои переживания. Например, звонит мама и говорит, что не очень хорошо себя чувствует. Мы живем в разных городах и раньше я спать не могла после таких новостей, начиналась тахикардия. Теперь я научилась менее остро реагировать на происходящие события с негативным окрасом.

Каждая книга учила меня новому, вдохновляла, разъясняла…

В своей проектной тетради (о ней я рассказывала в первой части истории), я делала заметки, выписывала цитаты, которые зацепили.

Также начала смотреть ролики на Ютубе. Особенно мне понравился Павел Федоренко, он на личном опыте показывает, как из невротика превратиться в счастливого человека. Обалденно экстравагантная Вероника Степанова тоже очень помогает зарядиться.

В основном все вышеописанное делает акцент на том, как принять то, что есть и радоваться этому.

Есть другая теория – не нужно принимать и терпеть. Нужно менять. Например, к этому течению относится Лабковский. Не нравится работа – уходи, раздражает муж – разводись. Терпение, подавление своих желаний, обиды – причины всех болезней.

Читайте также:  Травы для восстановления желудочно кишечного тракта

В обшем, для смелых может и подойдет.

Но для меня на тот момент это было слишком радикально. Зато! Благодаря промывке мозга Лабковским, я начала открывать рот. Задевает поведение или слова близких – говорю, продали некачественный товар – несу обратно и требую вернуть деньги, цена на кассе выше цены на ценнике – требую оплаты меньшей суммы, не хочу что-то делать, куда-то идти – не делаю и не иду. Я попросила руководителя поменяться своими обязанностями с коллегой и она согласилась!!! И нам обоим работать стало интереснее!

Сначала было трудно: голос дрожал, руки тряслись, переживала. Сейчас отстаивание своих прав у меня происходит как по маслу и слова сами ложатся на язык)))

Зато пропало ощущение противного комка в горле!

Что еще мне очень помогло? Медитация. Громкое слово и вряд ли то, что делаю я, можно отнести к ней на 100%.

Каждое утро и вечер по 10 минут я уделяла уходу в себя. Ставила таймер, закрывала глаза и дышала (5 сек вдох, 10 сек выдох). Т.е. была сконцентрирована на дыхании. Первое время в голове роились мысли, но постепенно они начали уходить. И после 10 минут расслабления мозг чистый, голова легкая, настроение поднимается.

Я пробовала разные техники (их много на Ютубе и в статьях Николая Перова и у Курпатова), но остановилась на дыхании.

Каждое утро после «медитации» я читала молитву. Нашла ту, которая была близка моим проблемам и полностью погружалась в нее при чтении. Это на самом деле окрыляет, начинаешь чувствовать, что ты не один на один с бедой.

В повседневной жизни остановить гоняющие туда-сюда мысли помогал прием вроде «когда что-то делаешь, концентрируйся на этом». Т.е. моешь посуду – чувствуй струи теплой воды, которые стекают по рукам, ощущай мягкость пены, чистоту посуды. Когда идешь по улице, обращай внимание на деревья, небо, цветы, ищи новое в предметах, которые встречаешь каждый день, но не обращаешь внимание.

Я начала читать художественные произведения о сильных людях. Например, книга «Раковый корпус» Солженицына. Читается легко, и помимо угнетающей атмосферы онкологической больницы, с замиранием сердца следишь за жизнью людей, которые несмотря на страшный диагноз бодры и полны силы духа, заряжают своей энергией даже через книгу.

Очень понравился фильм с Кэмерон Диаз, где она играет маму девочки, которая больна онкологией «Мой ангел-хранитель».

В общем, такие методы я применяла, чтобы вытянуть себя из депрессивного состояния, и день за днем я замечала, что пропали боли, ушел дискомфорт.

Я начала расширять рацион, неприятные симптомы уходили, я полностью слезла с ферментов.

И что самое интересное, я стала настолько спокойна, что пошла и сделала Колоноскопию под наркозом. Как и следовало ожидать, в кишечнике было все хорошо.

А совсем скоро я узнала, что беременна))) и несмотря на прошлую неудачную беременность, на дефицит веса, на слабость, чувствовала в себе тонну сил и уверенности, что все будет хорошо.

Путь к здоровью у всех разный. У меня он оказался сложным и тернистым. Работа над собой – самая трудная. Зато я приобрела новые знания, которые до сих пор ценны для меня.

Если статья была полезна, ставьте пальчик вверх.

И если у вас был успешный опыт лечения, поделитесь с нами в комментариях! Что вам помогло?

Также по теме:

Как я лечила ЖКТ, СРК таблетками и диетами и потеряла 25 кг.

Как я лечила ЖКТ и СРК. Ошибки, о которых жалею

Что делать, если гастроэнтеролог прописал антидепрессант. Моя печальная история.

Источник

Медицина

11.01 18:05

Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги

Всем привет. Есть здесь счастливчики кто вылечил проблемы с ЖКТ? А может кому то повезло без лекарств обойтись? На таблетках все по кругу. Пока пьёшь хорошо. Перестаёшь все снова. У меня гастрит переодически выстреливает редко но очень метко (все время тошнит) плюс на этом фоне часто диарея, да ослабленное состояние. Прям лихорадид. Как от этого навсегда избавится? Врачи горстями выпивают таблетки, которые не помогают и от них уже плохо. Все таблетки убирают симптомы, но не причину. Буду рада за дельные советы!

Написать комментарий…

Артем Толоконников в Юбе есть,психосоматика и проработка обид,медитация..иногда просто нужно что-то в жизни поменять!!!

О психосоматике слышали,найдите в ютюб проблемы с ЖК и их психосоматика!!!Прокачайте свою голову!!вы,чего-то не перевариваете в жизни,там и обиды и злоба …

Вот не надо все на психосоматику сваливать!
Конечно, нужно уметь себя контролировать, не быть истеричкой, противостоя жизненным испытаниям, но все же причины заболеваний оказываются прозаичными и объяснимыми с научной точки зрения.

(Добавлено через 31 минуту)

ах ты неодяй-минусовщик!!! подумай о своей психосоматике и заодно, о бумеранге

Уже начала погружать себя в эту тему. Спасибо!

При гастрите жесткая диета должна быть.
А если капнуть глубже, ферментов мало выделяет секреция вашего желудка, поэтому и собственно не справляется с казалось бы обычной жареной картошкой и котлеткой к примеру..
Так что диету вам на веки вечные, а если вдруг пожрать вкусно захочется, то сразу мезимом и ему подобными желудочными средствами запасайтесь..
Гастрит это бич современного времени(
И соглашусь с некоторыми коментами, действительно лихорадка и диарея к гастриту не относится, тут явно дела по хуже((

Я имела ввиду, что гастрит мучает от этого ещё бывает диарея, но не всегда… а когда диарея то слабость небольшая.

Гастрит с лихорадкой и диареей? Обследуйтесь более широко, думаю, вы свой диагноз не до конца знаете. А без диагноза лечить- пальцем в небо.

Вроде в Ессентуках минеральная вода лечит ЖКТ. Почитайте в интернете про лечение в ессунтукских санаторях. Мы минеральной водой своей дочери вылечили двухсторонний хронический пиелонефрит в Железноводске. А тут какими только таблетками не лечились, каждые полгода в больнице с обострениями ии воспалениями. Всего три ода подряд туда съездили. А ЖКТ лечат вроде в Ессентуках.

Читайте также:  Санаторий желудочно кишечного тракта в самарской области

Практически все болезни ЖКТ лечатся с помощью диеты. Таблетки дают временный эффект. Гастрит – это такая болезнь, которая требует правильного питания ВСЕГДА, а не время от времени.

Напишите мне в личку, поделюсь, так сказать, опытом)

У меня было обострение лет 5 назад, тоже постоянный заброс желчи в желудок. После нового года, мандарины, майонез, шампанское, вино, маринады. Прошел обследование, пропил курс де нола и креона, щаз соблюдаю диету. Ни острого, ни сильно соленого, ни тем более с уксусом ничего, вино исключил полностью. Нормально вроде. Вы запишитесь к Гончаровой, в консультативную областную.

к ней не попасть,платно не принимает

Берете направление у своего участкового терапевта и вперед.

Пропила 3 недели де-нол, симптомы ушли, уже месяц прошло пока стабильно. Но его как то по-хитрому надо пить, я забыла.

Такая-же проблема
Делали фгдс дважды, плюс узи. Идёт заброс желчи в желудок от этого и проблемы. Первый раз выписали мотилиум, потом омез.Д и хофитол. По началу помогло, потом опять всё вернулось на свои круги. Фиг знает к кому ещё на приём идти.

Потому что таблетки это просто снятие симптомов на время. Они не лечат саму проблему. Проблема то остаётся. Только глушится на время.

Да это понятно. Читал в инете что когда идёт заброс желчи в желудок, то делают операции. Но у нас это врятли кто-то будет делать. А в поликлинику уже желания нет ходить.

А я народ поняла, что с этим нечего не делают. Медецина бессильна. Я на себе хочу испробовать одну методику лечения. Если она мне поможет. То я Вам обязательно о ней напишу.

Окей
Тему сохраню в избранное и буду переодически посматривать))

Первым делом к стоматологу, осмотр, чистка зубъев…

Да. Эмоциональное состояние всегда взбудораженно

значит, там не гастрит. Обследуйтесь нормально.

Все анализы я сдала. Как по другому «нормально» обследоваться я не знаю

Какие все? Узи брюшной полости было? Биохимия крови полная была? Показатели поджелудочной в норме? Печеночные? Сделайте кт брюшной полости с контрастом

Узи было. Биохимия была. По ней все отлично. Единственное у меня анемия.

Что значит какая? Она у меня хроническая

какая именно хроническая? ЖДА? В12? Гемолитическая?

Колоноскопию делайте. Анемия может быть от скрытого кровотечения. В кишечнике могут кровить язвы, которые не увидели.

Анемия у меня с детства. А эти проблемы не так давно. Я сдавала анализы на скрытую кровь и капрограмму, анализы отличные.

По ветке прочитала, что пьете кефир. Это хорошо. А будет лучше и полезнее если Вы замените кефир на БИОкефир. На ночь стакан-отлично! Из фруктов, надеюсь, виноград не кушаете?! Зря супчики не кушаете. Надо! Хоть стакан куриного, говяжьего бульона с кусочком зернового хлеба. Обязательно. Утром, как только встали, с хорошим настроением выпить стакан воды. И питайтесь часто, но понемногу, прям каждые два-три часа. Организм Вам сам просигнализируер-пора покушать. Это надо выроботать систему. И обязательно утром и вечером пейте ферменты. На ночь-Биокефир.
Побольше позитива. Улыбайтсь. Не нерничайте.

мясные бульоны это убийство для поджелудочной. как и рыбный бульон и грибной отвар.

Ферменты-Панкреатин, мезим, фестал.
Виноград-бадяжит желудок. При ваших симптомах , а у меня они так-же присутствуют, виноград, как и виноградный сок из рациона должен быть исключён.

(Добавлено через 2 минуты)

Этот ответ должен быть чуть ниже.

Нет. Виноград не ем. А что в нем плохого? Супы я не ем. Потому что у меня организм их не воспринимает. А из ферментов, что пить? Спасибо огромное, за совет и пожелания!

Присмотритесь к вобэнзиму, что-то много хорошего про него говорят компетентные специалисты и те, кто принимал по длительной правильной схеме.
Я сама купила огромную банку 800 таб, заставляю себя начать принимать “от всякого случая”.. Но не хватает самодисциплины.

вы точно написали – “Все таблетки убирают симптомы, но не причину”, мало того побочных проблем тоже предостаточно. Есть несколько вариантов решения проблемы на другом уровне, ближе к первопричине, но требуется понимание следующих вопросов – понимание физиологии вашего организма – биота, эмоциональный статус, паттерны питания, лечения, поведения, физических нагрузок в течение дня и месяца, гормональное здоровье, ваш возраст, примерный режим дня – все эти вопросы стоит обсудить прежде чем что-то рекомендовать именно вам. Пишите в личку, если будут вопросы и отклик.

Здравствуйте! Могу предложить альтернативный метод восстановления ЖКТ на клеточном уровне,минуя аптечные препараты.Сама прошла по пути восстановления, получила оч. хороший результат по желудку, печени и кишечнику за 7 мес.Пишите в личку.

Напишите мне в личку. Посоветую очень неплохой способ без таблеток и мучений из своего опыта. ем все и никаких проблем нет, хотя с детства врожденным гастритом мучилась (т.е. передался по наследству).

Очень похоже на поджелудку – строгая диета, ничего жирного, газированного ну и в период обострения принимать Мезим или аналоги.

Как проверить поджелудочную? Узи? Или ещё есть какие то анализы?

Никак, по ощущениям. Но по вашим симптомам похоже на сбой в работе поджелудки. Найдите в нете диету для нее и старайтесь придерживаться. Я в период обострения пью недели-две панкреатин – помогает.

Надо кушать Алое. Отрезаешь лист Алое,отрезаешь колючки,мокаешь в мёд и ешь.

Вот я сделала настойку мёд алое. Вот буду пить. Посмотрим как пойдёт.

В вашем случае лучше всего подойдет золотой ус, настаивайте и пейте.

Вы ещё меньше нервничайте ,старайтесь жить с позитивными эмоциями .От нервов тоже желудок даёт сбой

Вот тоже замечала. Стоит понервничать и понеслась…

Медвежью желчь не пробовали принимать?

Судя по отзывам лечит много болезней. Вы принимали желчь?

жкт без диеты не вылечить

Сами ответьте на вопрос: Что вас ввергает в такое состояние- какой продукт или продукты?
Кроме всего прочего нужно сдать анализы для выявления причины.
Не на форуме и не в подворотне ищите ответ на свой вопрос.

Если б знала, то не спрашивала бы. Причин может быть масса. Вплоть до непереносимости какого то продукта. Какие анализы надо сдать?

Идите к врачу, идите к другому врачу, найдите того, кто вас выведет на путь излечения.

Спасибо 6 лет ходила. Хватит ходить по людям которые выдают себя за врачей

Такая логика уведет вас в никуда. Подобными симптомами могут проявляться заболевания куда опасней гастритов. К кому ходили, что обследовали? С кишечником что? Колопроктолог смотрел?

А вы пытались пересмотреть питание, чтобы не было рецидивов?
И чем микрофлору восстанавливаете после активного лечения таблетками?
У меня был приступ гастрита ещё в университете, потом рецидив был только один раз. Я считаю, что питание залог нормальной работы ЖКТ.
И откажитесь от таблеток.

Мне вот тоже нужно желудок проверить .Но я так боюсь делать ФГС ,до потери сознания .Как представлю ,что шланг пихать будут в глотку ,все ,фиаско

Это совершенно не больно, неприятно – да. Но очень быстро, меньше пяти минут.

Честно сказать можно и не делать ФГДС. Так как там нечего нового не увидят. Гастрит он и в Африке гастрит. Лечат все равно всех по одной схеме. Ток кому то она подходит а кому то лень. А вообще лучше самим без таблеток пытаться избавиться от причины. А таблетками мы только глушим проблему.

На фгдс можно выявить не только гастрит

Ваш вопрос вверху перечёркивает это ваш совет.
Глупо советовать или быть самоуверенным в области, где вы ничего не понимаете.

Я не советую, а мнение своё высказала на этот счёт.

Насколько я знаю выписывают антибиотики сильные и Омез ,если не ошибаюсь

Не. Антибиотики просто так точно не выписывают. Омез да выписывают. Но лучше Омеза препарат ОМЕП. От омеза толку 0. Но врачи его везде суют. И ещё другие препараты назначают. Мне столько назначений делали. Толку 0. Они Вам туда могут залезть миллион раз и посмотреть желудок. Ток они лечить не могут. Врачи не хотят искать причину болезни. Так же как и не хотят устранять последствия. По врачам начнёте ходить так и будете всю жизнь. Как порочный круг.

Кого-то вылечили, значит, а вас нет. Может быть, вы что-то делаете не так?

Одно лечат, другого колечат. Кому то подходит лечение. Кому то нет. Организмы разные. Врачи лечат по шаблону. Никто не хочет заморачиваться именно Вашими проблемами. Поэтому чему Вы удивляетесь? И если бы врачи умели лечить, я думаю ситуация в поликлиниках и больницах была бы другая

у меня два раза была проблема.
первый раз до язвы дело довел. лечил таблетками.вылечил
потом опять начались проблемы (спустя 8 лет) – деле дыхательный тест в ж/д больнице на хилакбактор пилори. оказался положительным.
оптять по той же схеме пропил тот же курс – все прошло.
с тех пор утром и вечером кефир по стакану – и никаких проблем.
Но самоеглавное – исключите все жареные пирожки с беляшами-чебуреками и пр.

(Добавлено через 23 секунды)

делал

а вот кефир пить вообще не надо.

Кефир пить нужно это даже врач скажет

не стоит.На Дальнем востоке местное население не ест молочные продукты и вам не советую. А вообще они полезны, но в средней полосе России.

А я родился не на Сахалине
Мне можно кефир и даже молоко

все зависит от того, сколько лет вы живете на Сахалине. Лично я на Сахалине молочное не употребляю. В Москве, через 2 недели после приезда, начинаю пить любую молочку.И там она мне нравится и не вызывает разлад в организме.

я местное молоко, типа “Утро Родины” не пью.
с 5 месяцев на Сахалине живу, с перерывом на учебу в 6 лет.

Тут все индивидуально, лучше не заниматься самолечением!
Для профилактики и успокоения заваривайте шиповник и пейте и обязательно диета.

Сам себе не поможешь, никто не поможет)

Вполне может быть уже не просто гастрит, а воспалительный процесс, при котором лучше не употреблять, все возможные средства.
Человек “N” два года мучился от болей в кишечнике, все как у Вас по описанию, врачи пальцем в небо тыкали, и гулять и дышать больше предлогали
В общем, при проверке кишечника, взяли отщип и обнаружили рак, опухоль поразила не только кишку но и желудок.. Лечение, операции, два года и финиш.
А если б наши врачи по другому отнеслись и думали глобальнее, жизнь бы ещё длилась.
Я не о всех врачах, есть и хорошие доктора.

(Добавлено через 2 минуты)

Обследуйте себя сами, без направлений, платно запишитесь, проверяйте изнутри себя.

Вот как только я начинаю читать справочник по хирургии, сразу у себя все симптомы всех страшных болезней обнаруживаю – это я к предложению обследовать себя самому.

Ну если б что то серьёзное было, я не думаю, что все анализы крови, капрограммы были бы хорошие, без отклонений.

И такое бывает здоровье Ваше, Вам решать как его сохранить.

Мне помогло правильное питание. Сейчас много информации об этом. Основные принципы:5 разовое питание (2 основных приёма пищи и 2 перекуса). Вода в промежутках между едой. Пища должна быть богата клетчаткой(каши, фрукты, овощи)… Объем пищи должен быть достаточный, не маленькие порции… Я убрала сахар из рациона и белый хлеб. 2 года организм работает как часы. О гастрите не вспоминаю

Сладкое влияет на гастрит?