Как лечить кишечный невроз

Говорят, что все болезни от нервов, и невроз кишечника — яркое тому подтверждение. Начинается все с переживаниями перед экзаменами или собеседованием, продолжается проблемами на работе и регулярно дополняется всевозможными досадами и обидами. Вроде бы мелочи, а в итоге начинаются серьезные проблемы с ЖКТ, неприятные процедуры диагностики и длительное лечение. А ведь этого можно избежать.

Что называется неврозом кишечника?

Частые стрессовые ситуации, неспособность справляться с нервным напряжением, возникающие из-за этого проблемы со сном и раздражительность негативно влияют не только на нервную систему, но и на работу желудочно-кишечного тракта. Появляются боли, которые в моменты нервного напряжения усиливаются. Происходит сбой в синтезе ферментов кишечника, нарушается пищеварение. Данная картина, похожая на гастрит или колит, на самом деле является неврозом кишечника.

Вернуться к оглавлению

Формы болезни

Эмоциональное состояние человека влияет на протекание болезни.

Любая из форм данного заболевания имеет связь с нервной системой. Ее обострение, равно как и выздоровление, напрямую зависит от эмоционального состояния человека. Наиболее распространенными являются следующие формы:

• Двигательный невроз. Это заболевание еще называют хронической дискинезией кишечника. Симптомом является диарея, которая может сопровождаться болями, выделением слизи. Возникает в случаях сильного нервного напряжения единично или происходит рефлекторно, если человек испытывает негативные эмоции. Например, ответственные дети страдают расстройством стула каждое утро перед школой или перед школьной контрольной работой. Нередки такие проявления у взрослых людей — достаточно занервничать по любой причине, и возникает диарея.
• Невроз прямой кишки — это нарушение процесса дефекации. Существует два проявления. Первое — выделение слизи, иногда сопровождающееся воспалением. Второе — судороги анального отверстия с сопутствующими болевыми ощущениями. Данное проявление может быть рефлекторного характера, сочетаться с проктитом.
• Болезнь Гиршпрунга. Данное заболевание может быть наследственным или приобретенным. Характерная особенность — изменения толстого кишечника, который в данном случае увеличен. Толстая кишка или ее отдельные части имеют большую длину и диаметр. Возникает патология в детстве. Проявляется частым метеоризмом, болями, запором, возможен кишечно-сердечный синдром. При отсутствии лечения может перерасти в колит и непроходимость.

Вернуться к оглавлению

Причины патологии

Ослабленный иммунитет не способен противостоять инфекциям.

Процессы возникновения неврозов еще подлежат изучению. Однако врачи выделяют причины возникновения проблем с ЖКТ. При возможности их полного исключения или минимизации, невроза кишечника можно избежать. Такими причинами называют:

• эмоциональные и психологические травмы;
• слабый иммунитет и как следствие — склонность к инфекционным заболеваниям;
• интоксикация;
• отягощенная наследственность.

Наибольший риск возникновения невроза кишечника наблюдается у людей, которые переживают конфликты на работе, не могут найти место в коллективе и чувствуют себя «чужими». Велика опасность в случае психотравмирующей домашней обстановки. К группе риска причислены люди, испытывающие сексуальное неудовлетворение. В основном синдромы невроза кишечника свойственны:

• алкоголикам;
• невротикам;
• людям с врожденной психопатией.

Вернуться к оглавлению

Основные симптомы

Нарушение работы кишечника может спровоцировать диарею.

Симптомы невроза кишечника многочисленны и обладают ярко выраженным характером. Болезнь проявляется нарушением работы кишечника и нервной системы. Порой к признакам добавляются сердечные боли и боль в суставах. Со стороны кишечника наблюдаются такие симптомы:

• диарея/запор;
• кишечные спазмы, провоцирующие боль в желудке и усиливающиеся после еды;
• метеоризм;
• легкая тошнота;
• дефекация сопровождается выделением слизи;
• специфическая боль, жжение в желудке, ассоциирующееся с ожогом.

К симптомам невроза кишечника со стороны нервной системы относят:

• периодические головные боли и головокружения;
• раздражительность без причины;
• постоянное чувство тревоги;
• проблемы со сном;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная потливость.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Анализ крови поможет определить наличие инфекции.

Среди достижений медицины нет такого теста, который смог бы определить наличие невроза кишечника. Если вы азартный человек и любите покрутить в игровых автоматах, то онлайн слоты на деньги в украине можно найти на сайте клуба эльслотс. Данное расстройство имеет симптомы, схожие с другими заболеваниями ЖКТ и для диагностики необходимо провести комплексное обследование, позволяющее установить наличие этой патологии. Диагностика подразумевает следующие процедуры:

• Проведение анализа крови, с помощью которого устанавливается или опровергается наличие инфекции.
• Анализ кала. С его помощью можно обнаружить кровь и слизь в каловых массах.
• Ультразвуковое обследование ЖКТ. Это дает возможность увидеть общее состояние слизистой оболочки кишечника, установить наличие новообразований и повреждений.
• Эндоскопия. Наиболее неприятная процедура. В анальное отверстие вводится зонд с камерой, которая передает изображение на монитор. С помощью этого устройства обследуется толстая и прямая кишка. Во время процедуры специалист видит истинное состояние слизистой оболочки кишечника, и может взять ее частичку для дальнейших анализов.

Вернуться к оглавлению

Принципы лечения

На основании первичной диагностики, врач-терапевт направит к узкопрофильному специалисту.

Невроз кишечника необходимо лечить комплексно, уделяя внимание не только ЖКТ, но и нервной системе. Но прежде нужно определиться, к какому врачу идти на прием при наличии симптомов этого заболевания:

• Гастроэнтеролог. Регулирует состояние ЖКТ, прописывает специальные медикаменты и диету, которой необходимо строго придерживаться.
• Невропатолог. Подбирает методы влияния на нервную систему, назначает препараты и процедуры, нормализующие эмоциональное состояние человека.
• Психотерапевт. Роль этого доктора важна, так как он может помочь человеку изменить отношение к окружающему миру, иначе реагировать на стрессовые ситуации.

Задачей докторов является нормализация работы двух связанных между собой систем, устранение причины и лечение осложнений. Важно восстановить нормальное функционирование кишечника. Лечение подбирается индивидуально, ориентиром являются симптомы:

• Назначаются препараты для устранения диареи/запора.
• Обязательно назначаются ферментные препараты («Фестал», «Панкреатин»). С их помощью нормализуется пищеварение, стабилизируется стул, воспаленный кишечник имеет возможность восстановиться. Для улучшения микрофлоры назначают «Линекс» (при диарее).
• Назначаются противовоспалительные препараты.
• Прописывается строгая диета.

«От эмоционального состояния пациента зависит скорость выздоровления».

Для восстановления эмоционального состояния важно обнаружить и устранить причину, или хотя бы уехать от нее на некоторое время. Особенно рекомендуется отдых в санатории. Кроме этого, необходимо:

• Пить настои лекарственных трав, таких как пустырник, мята, шалфей.
• Принимать успокоительные препараты. Работа ЖКТ нормализуется, когда человек спокоен.
• Принимать витамины группы В. Экологическая ситуация, отсутствие полноценного отдыха способствуют возникновению невроза. Потому необходимо укрепление организма для более продуктивного лечения.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Травяные настои помогут уменьшить болезненные ощущения.

Для более эффективного лечения доктора рекомендуют пользоваться некоторыми народными рецептами, в случае отсутствия аллергии на их компоненты:

• Настой трав. Нужно по 20 г трав пустырника, шалфея, мяты и цветов тысячелистника, и по 30 г цветов и травы зверобоя и коры дуба. Все тщательно перемешать. Взять 3 ст. л. сбора, залить 750 мл кипящей воды и оставить минимум на 2 ч. Пить по полстакана через час после еды, но не более 4 раз в сутки в течение 3 дней, а потом снизить дозу до четверти стакана.
• Ванна. В горячую ванну вливают заранее приготовленный отвар из мяты, тысячелистника, полыни и мелиссы. Расслабляющую ванну можно принимать ежедневно, не дольше получаса.

Вернуться к оглавлению

Особенности питания

Соблюдение диеты при неврозе кишечника обязательно, однако она может отличаться в зависимости от особенностей протекания болезни и подбирается индивидуально. При наличии запоров рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, а при диарее рекомендуется водно-чайная пауза и полное исключение из рациона грубой клетчатки до полного восстановления работы ЖКТ. Но соблюдение общих правил обязательно для всех. Для скорейшего выздоровления нужно:

• отказаться от вредных привычек;
• питаться не реже 5 раз в день маленькими порциями;
• не переедать;
• отказаться от кофе, алкогольных и газированных напитков, жирной и острой пищи, сдобы и кондитерских изделий.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Профилактика подразумевает:

• отказ от вредных привычек;
• дыхательные и физические упражнения;
• прогулки на свежем воздухе;
• контроль питания;
• устранение причины нервного напряжения, контролирование собственных эмоций.

Невроза кишечника удастся избежать, если вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом. Полезно плаванье. Тем, кому приходится испытывать стрессы, рекомендуется расслабляющий массаж. Но главное кроется в самом человеке и его отношении к окружающему миру. Не стоит нервничать по любому поводу — здоровье дороже.

Невроз желудка и кишечника симптомы

Первый, самый главный признак, что у вас невроз кишечника– проблемы со стулом. Они могут выражать в разных формах: запор, диарея или и то, и другое, по очереди.

К ним добавляются:

• урчание;
• спазмы кишечника;
• колики;
• ощущение, что живот распирает;
• тошнота;
• жжение;
• газообразование;
• после поглощения жидкостей возникает чувство, что живот буквально распирает.

Нервная система добавляет свой список симптомов:

• вы становитесь раздражительным;
• появляются головные боли, чувство тревоги;
• вы плохо спите по ночам;
• начинаете обильно потеть;
• учащается сердцебиение;
• в отдельных ситуациях возникают боли в теле, потребность частого мочевыделения, наблюдается недомогание и плохое самочувствие в целом;

Чем может грозить невроз кишечника и его симптомы?

В 90% случаев это заболевание не опасно для жизни. Если его не лечить, невроз может спровоцировать гастрит, дисбактериоз, панкреатит, холецистит и язву.

Важно!

Если врач пугает осложнениями в виде онкологии, если вы срочно не начнёте лечиться, то верить ему не стоит. Невроз кишечника не может стать причиной образования опухоли.

Причина, по которой это происходит проста. Из-за многочисленных и сильных стрессов страдает иммунитет, и у вредных бактерий нет никаких преград для размножения.

В наше время вероятность получить невроз ЖКТ велика, из-за больших нагрузок на нервную систему и любви людей к фастфуду, поэтому важно внимательно следить за симптомами, которые появляются у организма.

Причины

Синдром раздраженного кишечника рассматривается как многофакторное заболевание, в развитии которого участвуют внешние и внутренние причины:

• психоэмоциональные нарушения (хронические стрессовые ситуации, депрессия, чувство тревоги, панические атаки);
• социальные факторы (семейные, финансовые, межличностные конфликты приводят к обострениям невроза кишечника);
• нарушение моторики кишечника вследствие воспалительных процессов в кишечнике, низкой физической активности, подавления позывов к акту дефекации, нарушений в питании (недостаток клетчатки, избыток жиров);
• наследственность.

Под действием многочисленных факторов происходит сбой в работе нервной системы, которая регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Нарушается болевая чувствительность внутренних органов, нарушается моторика (усиление или ослабление) и секреция кишечника. Точная взаимосвязь между всеми механизмами развития до конца не установлена.

Диагностика

Диагностировать у себя невроз кишечника можно дома – достаточно наблюдать за сигналами организма. При обнаружении у себя всех симптомов невроза и кишечника лечение

начинать самостоятельно нельзя! Это может привести к осложнениям. Нужно обратить в больницу, где специалист, скорее всего, назначит общие анализы крови и мочи, анализ крови на биохимию, копрограмму, комплексную гастроэнтерологическую диагностику, рентгенографию или рентгеноскопию желудка, фиброгастродуоденоскопию, анализ желудочного сока, УЗИ.

«Выполнить приказ»,»отставить приказ»

Теперь о нейронах посредниках. На рисунке они зеленые. Одни из них активируют моторный нейрон, другие наоборот, приводят к его торможению.

Желтые — воспринимающие нейроны, зеленые — интернейроны, красные — нейроны моторные.Стрелками показаны пути стимулирующие (красная) и тормозящие (зеленая). Или парасимпатическое и симпатическое сплетение соответственно. Сенсорные нейроны могут действовать и на тот и на другой путь.

Такая разница связана с тем что интернейроны отдают команды посредством разных химических веществ — медиаторов. В области контакта аксона с нервной клеткой имеется утолщение. Это синапс, или синаптический контакт. В этой «шишечке» со стороны аксона вещество выделяется, а на стороне другой нервной клетки оно воспринимается рецептором. Весь эффект и будет определяться тем, какое вещество содержит этот синаптический контакт.

Видов медиаторов более тридцати. Ключевые: ацетилхолин — медиатор, который стимулирует мотонейрон (следовательно, кишка будет сокращаться, будет вырабатываться кишкой слизь, будет усиливаться кровообращение) и норадреналин, который действует взаимно противоположно (кишечник расслабляется, ослабляется кровоток, снижается выработка кишечных соков). Симпатика — норадреналин, парасимпатика — ацетилхолин.

Лечение

Подходить к неврозу кишечника симптомам и лечению нужно комплексно, не только нормализуя функцию ЖКТ, но и улучшая своё эмоциональное состояние. Терапевт после диагностики направит вас к врачам более узкого профиля: гастроэнтерологу, невропатологу, и при необходимости, психотерапевту.

Лечение невроза кишечника может быть как полностью медикаментозным, так и комплексным, в совокупности с народными средствами и иными способами наладить здоровье.

Прежде всего, назначают лекарства, которые остановят диарею или запор, а так же те, которые улучшат микрофлору и снимут воспаление с кишечника. Врач назначает строгую диету. В частности, нужно полностью отказаться от кофе и курения. Если вы не в состоянии справиться со своими эмоциями самостоятельно, а способы релаксации типа йоги и ароматерапии не приносят результата, врач может прописать успокоительные или антидепрессанты.

Чтобы симптомы невроза кишечника исчезли, доктор может посоветовать плавание, массаж (любой способ снять напряжение).

Необходимо наладить режим дня: не сидеть за работой круглыми сутками, чаще бывать на свежем воздухе, достаточно спать.

Важно!

Диета для лечения невроза кишечника назначается индивидуально, исходя из показателей анализов, но есть некоторые общие правила, придерживаться которых полезно всем:

• есть больше фруктов, овощей и орехов;
• снизить потребление мяса;
• употреблять достаточно воды;
• убрать из рациона острую, сладкую и мучную пищу.

Народные методы лечения

Народные средства нередко используются для лечения невроза кишечника и его симптомов. Она может помочь не только наладить работу желудка и кишечника, но и окажет благотворительное воздействие на состояние нервной системы.

Какие психологические заболевания могут вызвать понос

Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

• Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
• Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
• Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;

• Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
• Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

Топ-10 природных лекарств, которые помогут вам.

1. Полезный настой: мята, пустырник, цветки тысячелистника и шалфей – по 20 г, зверобой (листья и цветки), кора дуба – по 30 г.

Все составляющие измельчить и перемешать. В три ст. л. смеси влейте 750 г кипятка и дать настояться на протяжении пары часов. Употреблять, следуя правилу: половина чашки не больше 4 раз в день после еды – на протяжении трёх дней. Неделю – по четверти стакана трижды в день после еды;

1. Коренья валерьянки, корешки прямостоячей лапчатки, цетрарию исландскую – по 10 г, подорожник, чернику, змеиный горец, кору крушины и цветки ромашки – по 15 г, 20 г александрийского листа измельчить и смешать. На один раз: 4 ч.л. трав залить 500 г горячей воды и настаивать несколько часов. При значительном запоре пить около десяти дней по 200 г за полчаса перед приёмом пищи. При стабилизированном стуле – по четверти чашки за треть часа до еды на протяжении пяти дней;
2. Ванна для релаксации. Возьмите 3 ч.л. мяты, 1 ст.л. тысячелистника, 1ст.л. мелиссы и половину ст.л полыни. Смешайте всё и залейте в глубокой посуде холодной водой. Варить на огне 20-30 минут. Отвар тщательно процедить и залить в горячую ванну. Принимать каждый день на протяжении получаса;
3. Употребляйте натуральные соки, сиропы, настои на шиповнике без сахара.
4. 30 г барбариса залить 200 г кипящей воды, варить на маленьком огне четверть часа. Пить по 1 десертной ложке 3 раза в сутки;
5. В молодые берёзовые листья (100 г) влить 400 г немного остывшей вскипячённой воды, оставить на ночь. Процедить, отжав влагу из листьев. Употреблять по 100 г несколько раз в день за полчаса до приёма пищи;
6. Принимать для лечения невроза по 2 г измельченной коры козьей ивы;
7. Настоянный корень пиона употреблять по 1 десертной ложке трижды в день. Курс – 1 месяц;
8. Семена льна перетереть в порошок, две ложки которого залить тёплой водой. Настаивать три часа и употреблять перед сном;
9. Чайную ложку измельчённых верхушек цветка заварить стаканом кипятка и дать настояться 10 минут. Пить вместо чая.

Симптомы патологии

Невроз очень похож по симптомам на многие серьезные заболевания ЖКТ:

• возникающая изжога практически от любой еды;
• постоянное вздутие живота, от которого не получается избавиться в течение 5-6 дней;
• внезапно появившаяся булимия или тошнота;
• тупая, ноющая, непроходящая боль в районе желудка;
• частые головокружения, бессонница;
• чрезмерное раздражение, которое вызывают все окружающие вас люди и предметы;
• аритмия, неприятные боли в области груди;
• частое мочеиспускание, боли в области кишечника, запоры или жидкий стул.

Если такие симптомы, как тошнота, отказ от пищи и нестабильный режим станут для вас постоянными — велика вероятность стать невротиком. В случае их появления рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Невроз кишечника симптомы и лечение. Коротко о главном.

Если у вас есть подозрение на возникновение невроза кишечника, то лучше сразу обратиться к врачу. Однако если вы никак не можете это сделать, а симптомы дают знать о себе не в полной мере,лечить невроз ЖКТ можно самостоятельно. Для этого достаточно нормализовать режим, работу пищеварительной системы и стабилизировать нервную систему. Активно используются успокоительные (как аптечные, так и народные). Научитесь контролировать свои эмоции.

Важно!

Сам по себе невроз кишечника и желудка, но если он перерастёт в тяжёлую стадию, то может спровоцировать гастрит, язву и др.

Меры профилактики

Чтобы позже не пришлось бороться с неврозом кишечника и желудка, следует соблюдать профилактику этого заболевания. Прежде всего, избегайте стресса и научитесь снимать накопившееся напряжение. Выполняйте дыхательную гимнастику, принимайте витамины, правильно питайтесь, проводите больше времени на улице и занимайтесь спортом. Постарайтесь не курить и не пить кофе.

Механизм развития

В человеческом организме существует 2 важные системы – симпатическая и парасимпатическая, от которых зависит функциональность многих внутренних органов. При преобладании парасимпатики усиливается кишечная перистальтика, в результате чего гладкие мышцы расслабляются и сокращаются неправильно. Это приводит к диарее.

С другой стороны, психоэмоциональная нестабильность вызывает усиленную выработку адреналина, на фоне чего жидкость в организме перераспределяется патологически, что замедляет переваривание пищи, после чего возникает понос. Чаще всего таким нарушениям подвержены люди, у которых в семье были представители с психосоматическими заболеваниями. Связано это с генетикой.

Причины возникновения и факторы риска

Причины патологического характера:

1. Невроз. Распознать его можно по частым перепадам настроения, страхам, агрессии, тревожности, раздражительности, бессоннице. Обязательно у больного проявляется головная боль, быстрая утомляемость, боль в области живота, отсутствие аппетита.
2. Психоз. Основным признаком является наличие слуховых, зрительных, вкусовых, осязательных и других галлюцинаций, на фоне чего появляется фобия. Человек может высказывать бредовые идеи. Вмиг становиться перевозбужденным или, наоборот, заторможенным.
3. Депрессия. Больной становится апатичным и безразличным ко всему, что происходит вокруг, понос может сменяться запорами, он путает день с ночью (спит не в положенное время). Аппетит или утрачивается, или чрезмерно усиливается. При этом может отмечаться болевой синдром в области сердца.
4. Синдром маниакально-депрессивный. У больного проявляются как депрессивные признаки, так и маниакальные. Последние характеризуются ненавистью к людям, сильной агрессией, повышенной активностью.
5. Паническая атака. Симптомы: головокружение, тремор по всему телу, тошнота и рвотные позывы, темнота в глазах. Могут сковываться движения, наблюдаться удушье. Если у человека есть потаенные страхи, они чрезмерно усиливаются.

Факторы, которые провоцируют возникновение диареи на нервной почве:

• неправильный режим питания, когда человек пропускает время завтрака, обеда или ужина;
• сдерживание всех эмоций в себе, особенно негативных;
• переживание перед экзаменом, важным совещанием или событием (свадьба, похороны, дальняя поездка и прочее);
• неправильное питание;
• ссоры и скандалы;
• унижения и обиды;
• эмоциональный всплеск;
• отсутствие жидкой горячей пищи в рационе;
• предменструальный синдром.

Как и почему эмоции влияют на работу органов пищеварения?

Принято считать, что все заболевания исходят от нервов. Некоторые люди относят данное утверждение к мифологизированному преувеличению, но это в корне не так, потому что наука доказывает обратное. Так как же психоэмоциональное состояние влияет на пищеварительную систему? Оказывается, в вегетативной нервной системе происходит регуляция работы внутренних органов. Симпатика несет ответственность за мобилизацию и бодрость. Если говорить проще, то головной мозг получает команду реагировать на ту или иную ситуацию без лишних размышлений.

Парасимпатика больше проявляется тогда, когда человек находится в спокойном состоянии. Она способствует накапливанию сил. При стрессовых ситуациях и любых психологических нарушениях резко активируется симпатический отдел, в результате чего вырабатывается адреналин, под влиянием которого организм хочет быстро избавиться от содержимого ЖКТ. Для этого усиливается перистальтика кишечника, после чего жидкости не всасываются в ткани, а остаются в желудке. Это и приводит к жидкому стулу.

Кроме того, происходят такие процессы:

• повышение тонуса нарушает регуляцию расслабления и сокращения;
• нервный центр активируется;
• повышается давление;
• увеличивается биение сердца, из-за чего организму необходимо больше кислорода;
• усиливается кровоток к головному мозгу, сердцу и мышцам;
• происходит спазм кишечника.

Регуляция желудочной и поджелудочной секреции

Секреция желудочной кислоты