Кефир с чесноком при дисбактериозе

Новорожденный получает с молоком матери здоровую микрофлору кишечника, основу которой составляют анаэробные микроорганизмы: бифидобактерии, бактероиды, лактобактерии. Эта микрофлора должна оставаться сравнительно постоянной на протяжении всей жизни, даже если условия среды будут меняться. Нормальная кишечная микрофлора не только защищает организм от влияния патогенных микроорганизмов, но и участвует в синтезе фолиевой кислоты, витамина К, витаминов группы В, биотина, иммуноглобулинов. Кишечная микрофлора расщепляет клетчатку, крахмал, белки.

Под дисбактериозом понимают изменение количества и качества полезной микрофлоры и активный рост патогенной микрофлоры.

Причинами дисбактериоза у взрослых людей обычно бывают депрессивные состояния, избыток стресса, прием гормональных препаратов, антибиотиков и других лекарств, заболевания пищеварительной системы. Помимо трудностей с пищеварением в результате дисбактериоза могут появиться прыщи, раздражения, нарушения сна, анемия, слабость, утомляемость.

Народные средства для лечения

Вылечить дисбактериоз медикаментозно не так просто, и эффект обычно бывает не стойким. На помощь здесь приходит народная медицина. Рассмотрим несколько простых рецептов.

Чеснок для лечения дисбактериоза

Чеснок – уникальный природный антибиотик, в котором содержится огромное множество полезных веществ. Среди них фитонциды, обладающие великолепными противовоспалительными и антимикробными свойствами. Курс лечения чесноком должен составлять не менее 15 дней. Принимать его можно на ночь. Лучше продлить курс лечения до месяца. При употреблении чеснока можно полностью избавиться от вздутия живота, а также и от многочисленных видов паразитов, обитающих в организме. Оптимальный вариант употребления этого в высшей степени полезного продукта – это проглатывание небольшого зубчика один раз в день перед завтраком или после ужина, не разжевывая. Усилить эффект чеснока можно, запивая его свежим кефиром.

Есть более мягкий вариант лечения чесноком: каждый раз перед едой надо употреблять по одному зубчику и запивать кефиром. При этом разжевывать чеснок можно. Если Вы не можете глотать зубчик, можно добавлять чеснок в различные блюда, однако чеснок обязательно должен быть сырым. Можно также порезать зубчик на 2-4 части.

Злоупотреблять чесноком не рекомендуется тем, кто страдает почечной недостаточностью, язвами и эрозией слизистой в желудочно-кишечном тракте.

Некоторые специалисты советуют чесночную клизму, другие рекомендуют не вмешиваться настолько в тонкую и отлаженную работу организма.

Мед для лечения дисбактериоза

Мед всегда считался любимым природным десертом, однако, строго говоря, продукты пчеловодства – это не столько гастрономическое удовольствие, сколько лекарство. В составе меда более двухсот полезных веществ, которые помогают исцелиться от самых разнообразных болезней. Мед обладает мощными противомикробными и одновременно заживляющими свойствами.

Мед поможет уничтожить стрептококки, стафилококки, вирусы и откорректировать бактериальный баланс. На полезные и необходимые бактерии мед не действует, поэтому он признан невероятно эффективным средством от кишечного расстройства.

Мед и остальные продукты пчеловодства помогают оптимизировать перистальтику кишечника. Мед очень мягко воздействует на активность пищеварительных органов и помогает избавиться даже от хронических запоров или же поносов. Ферменты, в избытке содержащиеся в меде, способствуют правильному и быстрому пищеварению при любых степенях дисбактериоза. Мед отлично сочетается с прополисом. Обычные свечи с прополисом помогают активизировать иммунитет.

Лечение дисбактериоза с помощью кефира

Полезные лактобактерии – одни из основных обитателей здорового кишечника. Свежайшие кисломолочные продукты вместе с медикаментами, содержащими лактобациллы, способны быстро восстановить здоровье. При дисбактериозе очень не желательно употреблять цельное коровье молоко. Надо сказать, что козье молоко усваивается намного легче, а кефир, айран и ацидофилин станут идеальными лекарствами для кишечника.

Некоторые врачи и целители считают, что магазинный кефир для исцеления от дисбактериоза не подходит. Лекарством будет только домашний кефир. Для его приготовления цельное домашнее молоко кипятится в течение нескольких минут, затем охлаждается и заквашивается. В качестве закваски можно использовать любой магазинный кефир или кисломолочный продукт. Он добавляется к приготовленному молоку в количестве 1-2 ст. л. на каждый литр. Затем банка укутывается и настаивается в течение 5-20 часов при комнатной температуре. После этого кефир убирается в холодильник. Однако храниться он будет не дольше, чем день-два.

Пьют приготовленный продукт натощак по одному стакану. Перед употреблением надо подогреть до температуры тела. Чтобы лекарство было наиболее эффективным, после употребления необходимо выполнять наклоны с поднятыми руками вперед-назад, влево-вправо. При этом поясница должна быть неподвижной.

Конечно, процесс приготовления такого кефира выглядит сложным. Можно ограничиться приготовлением обычной простокваши и выпивать по стакану натощак утром. Но состав простокваши не такой богатый, и поэтому исцеления придется ожидать намного дольше.

Травы или лечение с помощью народной медицины

Народную медицину невозможно представить себе без лечения травами. Существует огромное количество лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными и обеззараживающими свойствами. Примеры таких трав: зверовой, корень аира, тысячелистник, шалфей, ромашка, малина, мать-и-мачеха, черника, календула земляника, шиповник. Такие растения, как алтей, семя льна, девясил, или же овсяный отвар обладают прекрасными обволакивающими свойствами. Семена заливают водой и долго настаивают до выраженного появления слизи.

Черемуха, кровохлебка или кора дуба, помогают избавиться от постоянных запоров. Дубильные вещества дуба не только помогают закрепить кишечник и остановить понос, но и заживляют раны. При запорах хорошо действуют мята, фенхель, алоэ, анис, сенна или обычный укроп.

Можно приготовить чай в домашних условиях, а можно приобрести готовый сбор в аптеке и принимать по полстакана-стакану за полчаса до каждого приема пищи.

Самые простые варианты такого травяного отвара – это эвкалиптовый и мятный. Для приготовления первого 3 ст.л. сухого эвкалипта заливаются 500 мл кипятка. Для второго рецепта кипятка берется в 2 раза меньше – 250 мл. Эвкалиптовый отвар пьется по четверти стакана 3 раза в день, а мятный по 3 четверти стакана 4 раза в день. Курс лечения рассчитан на 14 дней.

Аналогичным образом готовят отвар из имбиря, смеси зверобоя и золототысячника, корней петрушки, душицы, полыни, горечь которой немного нейтрализуется медом. Горькие травы вроде полыни воздействует не только на патогенную микрофлору, но и убивают паразитов всех видов.

При дисбактериозе врачи не рекомендуют ограничиваться только лишь возможностями народной медицины. Идеальным будет сочетание народных средств с препаратами консервативной медицины: пробиотиками и пребиотиками.

Однако первое, что надо сделать при дисбактериозе, — это откорректировать свою диету, из которой надо исключить жирное, жареное, сладкое, алкоголь, продукты с красителями, усилителями вкуса, консервантами. В рационе должно присутствовать обилие свежих овощей и фруктов, нежирная рыба, все виды капусты, кисломолочные продукты.

Видео — лечение дисбактериоза кишечника народными средствами, популярные методы

Читайте также на нашем сайте статью — лечение паропроктита в домашних условиях.

[block id=”1″]

Кефир с чесноком на ночь – это известный рецепт красоты и молодости. Эффективное лекарственное средство – чеснок с кефиром от глистов. Это лекарство не только устраняет паразитов из желудочно-кишечного тракта, но и помогает очистить кишечник от токсинов, продуктов распада и яиц червей. Многие люди, особенно те, кто следит за своим здоровьем, по вечерам употребляют исключительно этот кисломолочный напиток. Кефир отличается низкой калорийностью, питательностью и большим количеством полезных бактерий.

Общая  информация о кефире

Молоко в чистом виде любят не все. Некоторые даже в детстве его воспринимали без особого энтузиазма. То ли дело кефир — освежающий, с приятной кислинкой, так хорошо утоляющий жажду! Его получают из молока при брожении с помощью кефирных «грибков».

Этот процесс брожения, превращая молоко в новый продукт, увеличивает его усвояемость, так как лактоза (молочный сахар) становится молочной кислотой. Это делает кефир пригодным для питания даже тем, у кого есть непереносимость лактозы. Но не нужно путать непереносимость лактозы с аллергией на молочный белок казеин. Кефир для таких аллергиков будет противопоказан.

Кефир содержит различные витамины и минералы, усвоение которых как раз и происходит во время сна. По жирности делится на три вида: нежирный (0.5 % или менее); средний (1 — 2.5 % жирности); высокожирный (8 — 9 % жирности).

Кефир с чесноком. Напиток можно употреблять когда удобно, независимо от времени суток. Но приём его перед сном считается более полезным.  Кефир диетологами часто рекомендуется пить во время похудения.Использование кефирной диеты считается одним из самых быстрых способов похудения. Но применять кефир можно и в других вариантах.

Кефир – это кисломолочный продукт, на основе коровьего молока, изготовляемый с применением кефирных «грибков». Благодаря более быстрому усвоению организмом, чем молоко, напиток стимулирует пищеварение, нормализует микрофлору кишечника, что отражается положительно на организме.

Низкая калорийность – главная польза кисломолочного напитка. На содержание калорийности влияет жирность продукта. Но кроме низкой калорийности, ещё важнее наличие бактерий-пробиотиков. Приём напитка способствует эффективной работе ЖКТ. А это очень важно, так как в кишечник — место усвоения витаминов и необходимых для метаболизма жиров.

При любых проблемах, вызванных нехваткой кальция в организме, а это не только хрупкость костей, но и плохое состояние зубов, ломкость ногтей, слабые и жидкие волосы, напиток обязательно должен входить в рацион хотя бы на ночь, когда кальций из него усваивается лучше всего.

Польза употребления кефира на ночь

Кефир с чесноком. Напиток можно употреблять когда удобно, независимо от времени суток. Но приём его перед сном считается более полезным. Кефир считается полезным для здоровья продуктом и регулярно включается в рацион тех, кто стремится вести правильный образ жизни.

И это обобщённая оценка полезности кефира. Для некоторых людей выпить стакан этого кисломолочного напитка перед сном — ритуал, помогающий уснуть. А несёт этот ритуал пользу или вред, нам предстоит разобраться.

Особенно много говорят о пользе кефира приёма на ночь: не нагружает пищеварительный тракт, мягко оздоравливает организм, дарит красоту и продлевает молодость.

Повышение  иммунитета  делает кефир чрезвычайно полезным для детей, особенно в осенне-зимний период обострения простудных заболеваний. Часто они приводят к необходимости принимать антибиотики, угнетающие желудочно-кишечную флору и приводящие к расстройствам ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), а значит, снижению аппетита, диарее, общей слабости организма.

Учёными доказано, что в период лечения антибиотиками и минимум неделю после его окончания необходимо вводить в рацион ребёнка свежий кефир — он поможет организму быстрее восстановить правильную работу органов пищеварения. Обычно, как показывает практика, в этот период даже при плохом общем аппетите дети с удовольствием пьют его, ведь организм ребёнка хорошо чувствует, что для него полезно.

Поэтому если весь день малыш плохо ел, небольшое количество кефира (около 100 мг) на ночь поможет ему восполнить необходимый уровень витаминов и микроэлементов, а также мягко восстановит работу ЖКТ, пока малыш спит. Кроме того, если ребёнок будет регулярно употреблять этот продукт в пищу, то и иммунитет, помогающий уберечь организм от простудных заболеваний, тоже будет на высоте.

Польза употребления кефира на ночь:

• не остаётся чувства голода; ускоряется обмен веществ, что особенно полезно для желающих похудеть;
• в напитке содержится большое количество кальция, который намного лучше усваивается ночью;
• напиток стимулирует выработку пищеварительного сока; оказывает благотворное действие на нервную систему;
• в продукте содержатся полезные лактобактерии, которые усваиваются во время сна, поэтому кефир лучше пить перед сном. Лактобактерии оказывают благотворное действие на микрофлору кишечника. Поэтому это избавит вас от метеоризма;
• наличие успокоительного эффекта способствует хорошему сну. Организм расслабляется, благодаря его насыщению, чувствуя чувство сытости, организм лучше спит;
• во время ночного сна кефир полностью усваивается и вызывает утренний аппетит, а сытный завтрак — энергия для организма на целый день;
• кисломолочный продукт рекомендован детям и взрослым в борьбе с запорами. Поэтому если выпить вечером перед сном, то утром уже нормальный стул обеспечен. Но для этого необходимо употребление свежего продукта.

Способ и время употребления кефира на ночь

Кефир с чесноком. Многие выпивают стакан кефира перед сном, чистят зубы и идут спать. Но врачи рекомендуют выпивать его за час до отхода ко сну, особенно если ужин был плотным. Он поможет быстрее переварить пищу и облегчит выведение излишков из организма. Если же кефир выпивается вместо ужина, тогда целесообразнее выпить его перед сном, до чистки зубов: наполнив желудок и утолив голод, он поможет лучше уснуть.

Одного стакана (250 мл) будет вполне достаточно для приёма на ночь для взрослого. Для ребёнка от полутора до 3 лет хватит небольшого количества напитка на ночь — до 50 мл. После 3 лет количество можно постепенно увеличивать, но не превышать 100 мл. Кефир относится к жидкостям, и употребление его перед сном в большом объёме перегрузит почки.

Противопоказания употребления кефира на ночь

Практически всем людям, имеющим хорошее здоровье, он принесёт пользу. Но тем, у кого есть врождённая или приобретённая непереносимость кефира или отдельных его компонентов, не следует принимать его перед сном.

К противопоказаниям приема кефира на ночь относятся:

• страдающие энурезом, так как он имеет мочегонное действие;
• имеющие повышенную кислотность желудочного сока, язвенную болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки, гастрит, склонность к брожению в кишечнике, метеоризму и диарее;
• страдающие отёками, и имеющие панкреатит или другие заболевания почек, для них есть общая рекомендация не употреблять любую жидкость перед сном;
• беременные, так как кефир, принятый на ночь, как и любая жидкость, вызовет образование отёков, которым так подвержены женщины в этот период, в особенности на поздних сроках;
• имеющие индивидуальную непереносимость компонентов кефира, например, аллергию на молочный белок казеин;
• имеющие обострение хронических заболеваний;
• дети до 1 года. Им кефир противопоказан даже днём, так как сильно отличается по составу от материнского молока и молочных смесей и вызовет сильные проблемы с пищеварением.

Чеснок с кефиром — отличное средство при дисбактериозе

Кефир с чесноком. Дисбактериоз кишечника — клинико-лабораторный синдром, связанный с изменением состава микрофлоры кишечника с последующим образованием метаболических и иммунологических изменений с возможным развитием желудочно-кишечных расстройств. Часто возникает после длительной антибактериальной терапии. Для лечения дисбактереоза применяется кефир с чесноком.

Рецепт приготовления кефира с чесноком при дисбактериозе:

• при дисбактериозе кишечника возьмите 2 головки чеснока, 5 средних луковиц, мелко порежьте и залейте 1 л кефира. Перемешайте и поставьте на 5 дней в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день не менее недели;
• несколько стаканов кефира в день практически полностью предотвращают процессы гниения в кишечнике и образование ядов. Употреблять лучше по 3 стакана в день за 1,5 часа до еды;
• ежедневно съедать 2 зубчика чеснока, не разжевывая, а проглатывая, как таблетку. Утром натощак съедать 1 зубчик чеснока, а второй — вечером, через 2 часа после еды. В течение 2 недель проходят все признаки дисбактериоза.

Рецепт кефирно-чесночного напитка

1. Давим несколько зубчиков чеснока в чеснокодавке.
2. Смешиваем чеснок с кефиром и оставляем на несколько часов в холодильнике, вечером пьем.
3. Применение кефира с чесноком
4. Употребление приготовленного напитка осуществляется 3 раза в день, по 200 мл, за 30 минут до основных приемов пищи.
5. Ни в коем случае не следует проводить разгрузочные дни на кефире с чесноком, так как усиленное выделение желудочного сока при отсутствии поступления порции еды может привести к плачевным последствиям (язва, гастрит, запор и т.д.)
6. Нежелательно заменять завтрак или ужин стаканом кефира с чесноком.
7. Ровно через полчаса после приема напитка в организм должна поступить пища, богатая клетчаткой, например, овсяная, гречневая, перловая каша или порция тушеных овощей.
8. Если вы соблюдаете овощную или фруктовую диету, то после употребления кефира следует съесть салат из сырых овощей, заправленный натуральным растительным маслом, или фрукты.
9. В некоторых случаях чеснок не снижает аппетит, а существенно его повышает, раздражая слизистую желудка.
10. Если на ваш организм чеснок оказывает именно такое воздействие, то похудение при помощи кефирно-чесночных коктейлей вам противопоказано.

Полезный витаминный напиток — кефир с чесноком

Кефир с чесноком. Очень быстро и просто можно приготовить полезный витаминный напиток — кефир с чесноком. Он отлично действует на иммунную систему, понижает аппетит, улучшает обмен веществ. Не рекомендуется язвенникам.

Кефир с чесноком — не просто вкусный, но и очень полезный напиток. Особенно он способствует обмену веществ в организме. Если желаете, кефир можете заменить на натуральный йогурт. Я обычно все забрасываю в блендер, но, если зелень хорошенько измельчить, но можно просто перемешать ложкой. Можно такой напиток подать с сухариками или рисовыми хлебцами.

Напиток из кефира с чесноком поможет в борьбе с лишним весом и заболеваниями кишечника. Этот свежий напиток утолит голод и жажду. Помимо указанных ингредиентов, в напиток можно добавить творог и разные овощи, не требующие термической обработки. Например, помидоры, огурцы, болгарский перец, шпинат и др. Из такого букета вполне можно приготовить чудный полезный завтрак.

Как приготовить кефир с чесноком:

•  выбранную по желанию зелень промойте, просушите бумажным полотенцем и нарубите. Если будете использовать блендер, можете не рубить;
•  в миску с высокими краями всыпьте выложите зелень, влейте кефир и оливковое масло. Взбейте блендером или миксером, а можете просто перемешать;

Очищение от паразитов по методу Чингисхана на основе кефира и чеснока

Немного истории о происхождении метода

Назван способ так потому, что известен был ещё самому знаменитому Чингисхану. Уже тогда, видя, как часто животные умирают от паразитов, подозревали, что и человек может страдать от них. Чингисхан приказывал своим воинам перед сном употреблять чеснок, запивая его кислым молоком. Способ действительно помогал, став одним из секретов силы, здоровья и выносливости его войск.

О способе Чингисхана очень хорошо рассказал в своих лекциях профессор народной медицины А.Т. Огулов. Этот метод способен помочь за 1 раз избавить организм от различных видов распространённых паразитов.

При более тяжёлых случаях — когда паразит большого размера, например, солитёр, бычий или свиной цепень, лентец, такую чистку нужно проводить в течение месяца. Естественно, перед тем как приступить к очищению организма народными методами, да ещё в течение длительного времени, необходимо обязательно пройти медицинское обследование.

Какие паразиты изгоняются на основе метода  Чингисхана

Кефир с чесноком. Принято считать, что паразиты могут быть только у тех людей, чей уровень жизни ниже среднего. Эта точка зрения ошибочна. Всемирная Организация Здравоохранения бьёт тревогу, утверждая, что в наши дни не менее 95% населения Земли заражено различными паразитами.  В Европе, по данным этой Организации, каждый третий человек инфицирован ими, а заражение населения США ещё больше — 85%.

Существует несколько способов избавления от паразитов в домашних условиях. Самыми действенными являются те, при которых человек систематически употребляет в пищу продукты или средства, не наносящие вред его организму, но губительные для паразитов.

 И в двух самых известных рецептах чингисхана как вспомогательное средство используется кефир. Главным же ингредиентом является чеснок.

Паразиты, которые могут поселиться в организме человека, — это не только несколько видов червей разного размера — от микроскопич