Лечение дисбактериоза к какому врачу обратиться

Лечение дисбактериоза к какому врачу обратиться thumbnail

Не занимайтесь самолечением. Вы можете проконсультироваться с врачом сейчас или записаться на приём в клинику на этой странице.

Расстройства ЖКТ рассматривает врач-гастроэнтеролог. Дел у подобного доктора невпроворот: язвы, гастриты, дисбактериоз у больных. Понятна ситуация, когда пациент не понимает, какой врач лечит дисбактериоз кишечника. Классификатор болезней не содержит заболевания, доктора используют раздел К59.9 (или К63.8), отличающийся расплывчатостью формулировок.

За пределами России термин не используется, хотя предложен Ниссле в первой четверти 20-го века. За истекшие полвека опубликовано 290 международных научных работ, посвящённых дисбактериозу, подавляющая масса которых приходится на СССР и РФ. Остальные шесть… написаны русскоязычными учёными. Зарубежные предпочитают применять термины избыточности и недостаточности микрофлоры кишечника.

Микрофлора кишечника

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Куда идти?

При возникновении неприятных ощущений в кишечнике запишитесь на прием к терапевту или педиатру. Врачи имеют достаточно полномочий для выдачи направлений на анализы. Позже лечащий врач отправит больного к узкопрофильному специалисту. На приеме пожалуйтесь о подозрениях на дисбактериоз.

Какие бывают анализы

В клиниках используют преимущественно бактериологический анализ. Заключается в определении флоры каловых масс на предмет присутствия облигатных и факультативных штаммов. Исследуемый штамм высевается на питательную среду. Быстрое размножение вредителей свидетельствует о неполадках со здоровьем. Не требуется получать точную картину, выполняется качественный анализ.

Используются методики:

  • Экспресс-метод.
  • Выявление содержания веществ на основе электрофореза.
  • Хроматография, масс-спектрометрия.
  • Исследование микрофлоры тощей кишки, полученной при эндоскопии.

Эндоскопия кишечника

Болеть дисбактериозом невыгодно. За проведение исследований приходится платить, больничный получить крайне сложно, результаты посева ждут неделю.

Микрофлора и диагноз

Микрофлора присутствует везде, даже на поверхности кожи. У младенца биоценоз формируется при прохождении по родовым путям, позже вклад в становление культур вносит кормление грудью. Указанная область задевает множество работников медицины. Мнение о формировании микрофлоры высказывают:

  1. Иммунолог.
  2. Педиатр.
  3. Микробиолог.
  4. Инфекционист.
  5. ЛОР.
  6. Аллерголог.

Определение Ниссле применительно к кишечной палочке. Дисбактериоз затрагивает многие штаммы, населяющие кишечник. Сонм причин меняет устоявшиеся соотношения. Инкубационный период инфекционных заболеваний колеблется в интервале от нескольких секунд до года. Аналогичным образом дисбаланс в ЖКТ развивается практически мгновенно либо в течение длительного времени.

Дисбаланс в кишечнике

Населенность толстой кишки интересует исключительно отечественных учёных. Западные учёные предпочитают оперировать с длинным и тонким отделом ЖКТ. Любопытно, что первые лекарства и БАД выпущены на западе. К примеру, Энтерол. Наши врачи придерживаются мнения, что подобное положение дел объясняется нежеланием иностранных страховых компаний платить за труд врача в изучаемой области и отсутствием выгоды. Но во Франции, к примеру, лечение дисбактериоза покрывается государственными отчислениями.

Нельзя отвергать российскую практику, за истекший период накопившую немалый опыт. Документация уже существует, документ за номером 231 «Дисбактериоз кишечника». По тексту утверждается единый порядок диагностики и лечения больных. Документ вышел в форме отраслевого стандарта, определив единый порядок для территории РФ.

История вопроса

Мечников был биологом, действовал в нескольких отраслях. В нашем случае интерес представляют:

  • Иммунология.
  • Патология.
  • Микробиология.

Бактерии холеры

Именно Мечников предложил первым угнетать бактерии холеры другими штаммами, заложив основы методики лечения, применяемой по наши дни. К 1900 году было известно о преобладании бифидобактерий в испражнениях. Эта информация предоставила отправную точку для постановки диагноза путём исследования посевов и микрофлоры кала.

Ориентировочные данные

По данным исследований, в кишечнике проживает от 1 до 1,5 кг бактерий, включающих 500 видов. Главная часть приходится на нижние отделы, где прослеживается благоприятный рН-фактор, низкая скорость движения химуса. Отраслевой стандарт чётко определяет содержимое биоценоза. К примеру, у здорового человека концентрация бактерий в двенадцатиперстной кишке достигает ста тысяч единиц на миллилитр. При движении к подвздошному отделу цифра вырастает в три раза.

Малая концентрация в первом случае объясняется действием желчных кислот и иммуноглобулинов. Дополнительным фактором работает перистальтика. К толстой кишке указанное количество бактерий возрастает трижды с абсолютным доминированием бифидобактерий (до 95%). В подсчитанное количество входят бактероиды, вейлонеллы, клостридии, лактобактерии. Прочее занято аэробными формами (и кишечной палочкой).

ОСТ полностью расшифровывает состав нормального биоценоза, врачам есть, на что ориентироваться. Согласно принятым терминам, обитатели кишечника делятся на три части:

  1. Облигатная, либо основная, флора. Важные представители внутреннего мира человека.
  2. Факультативная представлена сапрофитами, условно-патогенной долей.
  3. Транзиторная – бактерии, надолго не оседающие, находящиеся мимолётно.

Стандарт описывает подробно каждую часть, при анализе результатов врач подготовлен. На страницах документа раскрываются зоны риска, либо группы людей, подверженных опасности. ОСТ доступен для свободного скачивания, в положениях перечислены признаки, сопровождающие дисбактериоз. Читатели найдут данный документ занимательным, это почти единственная доступная информация о заболевании.

Заболевание в реестре не прописано, обозначается вспомогательными кодами.

Источник

Здесь вы сможете выбрать врача, занимающегося лечением дисбактериоза кишечника у взрослых. Если вы не уверены в диагнозе, запишитесь на прием к терапевту или врачу общей практики для уточнения диагноза.

Какие врачи лечат дисбактериоз кишечника у взрослых

  • Гастроэнтеролог.

На данной странице представлены рейтинги, цены и отзывы о врачах Москвы, специализирующихся на лечении дисбактериоза кишечника у взрослых.

Другие специалисты

Чтобы подобрать максимально эффективное лечение, врач может направить вас на консультацию к специалистам:

Читайте также:  Дисбактериоз и пиво как лечение

иммунолог, диетолог, аллерголог, инфекционист, узи-специалист

Выбрать лечащего врача 27

Гастроэнтеролог
Пульмонолог
Терапевт

Врач высшей категории

Стаж
41
год

г. Москва, Климентовский пер., д. 6

8 (499) 116-78-86

В клинике

1000 руб.

60% пациентов

рекомендует врача

на основе

228
отзывов

На прошлой неделе записалось 19 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Новокузнецкая
Третьяковская
Третьяковская

Гастроэнтеролог

Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
31
год

г. Москва, ш. Энтузиастов, д. 62

8 (499) 519-36-02

В клинике

4200 руб.

96% пациентов

рекомендует врача

на основе

62
отзыва

На прошлой неделе записалось 3 человека

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Перово

Гастроэнтеролог

Врач высшей категории
Доктор медицинских наук
Профессор

Стаж
36
лет

г. Москва, Каширское ш., д. 74, стр. 1

г. Москва, ул. Воротынская, д. 4

8 (499) 519-35-25

В клинике

3850 руб.

91% пациентов

рекомендует врача

на основе

104
отзыва

Всего было 1005 записей

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Каширская
Каширская

Гастроэнтеролог
Кардиолог
Терапевт

Врач первой категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
10
лет

г. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102

8 (499) 969-25-84

В клинике

1580 руб.

94% пациентов

рекомендует врача

на основе

38
отзывов

На прошлой неделе записалось 8 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Жулебино
Котельники

Гастроэнтеролог

Врач высшей категории

Стаж
31
год

г. Москва, ш. Энтузиастов, д. 62

8 (499) 519-36-02

В клинике

4200 руб.

100% пациентов

рекомендует врача

на основе

11
отзывов

Всего записалось 122 человека

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Перово

Гастроэнтеролог
Диетолог
Педиатр

Врач высшей категории
Доктор медицинских наук
Профессор

Стаж
37
лет

г. Москва, Измайловский б-р, д. 60/10

8 (499) 969-29-36

В клинике

3000 руб.

84% пациентов

рекомендует врача

на основе

38
отзывов

На прошлой неделе записалось 7 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Первомайская
Щелковская
Измайловская

Гастроэнтеролог
Гепатолог
Терапевт

Врач высшей категории

Стаж
25
лет

г. Москва, пл. Победы, д. 2, корп.1

8 (499) 519-39-84

В клинике

2750 руб.

89% пациентов

рекомендует врача

на основе

82
отзыва

За последний месяц опубликовано 3 отзыва

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Парк Победы
Парк Победы
Кутузовская

Гастроэнтеролог
Кардиолог
Терапевт

Врач высшей категории

Стаж
28
лет

г. Москва, Балаклавский пр-т, д. 5

г. Москва, Липовый парк, д.5 корп.1

8 (499) 969-26-27

В клинике

2000 руб.

81% пациентов

рекомендует врача

на основе

72
отзыва

На прошлой неделе записалось 6 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Чертановская

Гастроэнтеролог
Терапевт

Врач первой категории

Стаж
4
года

г. Москва, ул. Сретенка, д. 9

8 (499) 519-34-80

В клинике

1800 руб.

89% пациентов

рекомендует врача

на основе

28
отзывов

Всего записалось 136 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Сретенский бульвар
Сухаревская
Тургеневская

Гастроэнтеролог
Гепатолог

Кандидат медицинских наук

Стаж
37
лет

г. Москва, Рублёвское ш., д. 83, корп. 1

8 (499) 519-36-23

В клинике

4000 руб.

100% пациентов

рекомендует врача

на основе

19
отзывов

На прошлой неделе записалось 2 человека

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Молодежная
Кунцевская
Кунцевская

1
2
3

Симптомы дисбактериоза кишечника у взрослых

  • Запор
  • Диарея
  • Метеоризм
  • Боль в животе
  • Чувство переполнения желудка
  • Тошнота
  • Отрыжка
  • Изменение аппетита
  • Раздражительность
  • Повышенная утомляемость
  • Урчание в животе
  • Неприятный привкус во рту
  • Крапивница
  • Снижение массы тела.

Если вы нашли у себя похожие признаки, не ждите, немедленно обратитесь к врачу!

Рекомендации перед приемом гастроэнтеролога

Лечение дисбактериоза к какому врачу обратиться

Гастроэнтеролог – это врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Перед консультацией гастроэнтеролога нужно воздержаться от еды и питья, не следует предпринимать никаких усилий для избавления от симптомов заболеваний: удалять налет с языка, принимать обезболивающие, спазмолитики, делать очистительные клизмы. На приеме врач будет задавать множество вопросов относительно жалоб и симптомов, поэтому лучше подготовиться к разговору, чтобы предоставить всю необходимую информацию. Все результаты предыдущих исследований и заключения специалистов обязательно взять с собой.

Гастроэнтерологи Москвы – последние отзывы

Михаил Юрьевич очень квалифицированный доктор. Он предоставил мне всю актуальную и необходимую информацию.

На модерации,

06 марта 2021

Доктор внимательный. Она посмотрела мои анализы, послушала и сделала назначения.

Абдурахмон,

05 марта 2021

Доктор ответственный. Она посмотрела мои анализы, УЗИ, проконсультировала и выписала назначения.

Улкан,

05 марта 2021

Доктор внимательный. У меня довольно сложный случай. Она выписала анализы, которые я уже сдавала. Я не очень осталась довольна приемом у врача!

Наталья,

03 марта 2021

Я обратился с жалобами по гастроэнтерологии. Я Татьяну Владимировну выбрал по отзывам на разных платформах. Она за один сеанс точно определила ближайший план лечения и направила к другим специалистам не в своей клинике. Я продолжу наблюдение у данного доктора!

Александр,

02 марта 2021

Классный врач!
Можно сказать развеял все мифозные заключения предшествующих врачей и вылечил за 2 недели)))
Супругу также записывал к этому врачу ранее – помогла и достаточно быстро.

Читайте также:  Лечение дисбактериоза кишечника кефиром

Максим,

27 февраля 2021

Доктор обходительный, хороший и вежливый. Асель Алымовна нам помогла! Спасибо большое этому врачу!

Аноним,

18 февраля 2021

Доктор компетентный. Он меня осмотрел, проконсультировал и все понятно объяснил. Я остался доволен приемом у этого врача и приду ещё раз!

Армен,

12 февраля 2021

Внимательный и профессиональный врач. Анастасия Геннадьевна провела обследование и назначила мне лекарства.

Александр,

17 января 2021

Грамотный доктор. Я лечусь у нее уже несколько лет и очень довольна врачом! Мне нравится она, как человек, как все разъясняет и успокаивает.

Наталья,

24 июля 2020

Показать 10 отзывов из 10893

Полезная информация

  • Лечение дисбактериоза у взрослых.

8 (495) 185-01-01
info@sberhealth.ru

Источник

Дисбактериоз

По телевизору часто можно увидеть рекламу о всевозможных средствах против такого страшного недуга, как дисбактериоз. Однако в международной классификации болезней такого диагноза не существует. Но кто из нас не сталкивался с вздутием живота, метеоризмом или дискомфортом после еды? Как же так получилось что симптомы есть, а болезни нет?

Рассмотрим подробнее, что представляет собой дисбактериоз кишечника, симптомы и причины этого патологического состояния, а также нужно ли его лечить или оно проходит самостоятельно.

Что такое микрофлора кишечника и зачем она нужна

Самое большое количество микроорганизмов находится в кишечнике. Это различные лакто- и бифидобактерии, кишечные палочки, дрожжи и энтерококки. Некоторые из них являются полезными для организма, а некоторые — условно патогенными, то есть способными при определенных обстоятельствах привести к заболеванию.

Но пока баланс между ними сохраняется, организм человека от своих носителей получает ряд полезных функций. Это укрепление иммунной системы, уничтожение токсинов и канцерогенов, обеспечение клеток дополнительной энергией, выработка некоторых витаминов.

Лакто- и бифидобактерии относятся к полезным микроорганизмам. Их цель — борьба с патогенными микробами и сдерживание роста их численности.

Но иногда в кишечнике возникает дисбаланс, который связан с уменьшением количества «хороших» бактерий и соответственно росту патогенной микрофлоры. Это состояние и принято называть дисбактериозом. Оно возникает в результате других патологических изменений в организме. Таким образом, дисбактериоз — это комплекс симптомов, которые сигнализируют, что в организме возникли проблемы.

Чем опасна патогенная микрофлора

Дисбактериоз

Баланс в кишечнике является стимулятором иммунной системы. При дисбактериозе иммунитет угнетается, что приводит к частым простудным заболеваниям, а также к обострению хронических патологий.

Длительное господство патогенных микроорганизмов в кишечнике может приводить к воспалительным процессам слизистой оболочки. Это увеличивает риск развития различных патологических новообразований.

Микробный дисбаланс также способен приводить к неполному усвоению полезных веществ из продуктов питания. Недостаток микроэлементов и витаминов приводит к анемии, авитаминозу и другим дефицитным состояниям.

Нередко проблемы с кишечником провоцируют кожные заболевания, Например, угревая сыпь в зрелом возрасте является частым спутником дисбактериоза.

Поэтому, несмотря на то, что этот синдром не является болезнью, обращение к врачу и лечение все же необходимо.

Основные причины дисбактериоза

Привести к патологическому состоянию кишечника могут самые разные факторы. Но самой главной причиной является прием антибиотиков. Антибактериальные препараты, даже при правильном подборе дозы, действуют негативно на положительные микроорганизмы. Поэтому совместно с такими лекарствами всегда нужно принимать препараты, которые направлены на защиту микрофлоры кишечника.

К другим причинам врачи относят:

  • заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, колит, кишечные инфекции);
  • паразитарное заражение;
  • иммунодефицитные состояния (после химиотерапии, ВИЧ);
  • пороки развития системы пищеварения.

Микрофлора кишечника очень чувствительна, и привести к дисбалансу могут самые разные причины. Это также может быть перемена климата, неправильное питание, жесткие диеты, частые стрессы, еда на ходу.

Как проявляется патология

Дисбактериоз

Признаки дисбактериоза зависят от индивидуальных особенностей организма. Их можно разделить на местные и общие.

Местные

  • метеоризм;
  • дискомфорт в животе;
  • бледность кожи;
  • запоры;
  • отеки;
  • вздутие живота.

Общие

  • интоксикация;
  • анемия;
  • обезвоживание;
  • снижение массы тела;
  • нарушение обмена веществ.

Если возник дисбактериоз, симптомы у взрослых могут проявляться в снижении работоспособности, ухудшении общего самочувствия, а также пищевой аллергии на некоторые продукты.

Формы и стадии дисбактериоза

Это болезненное состояние развивается поэтапно, поэтому симптоматика на начальных стадиях либо отсутствует, либо незначительная.

  • I стадия

Характеризуется незначительным снижением количества эшерихий (кишечная палочка). Они борются с гнилостными микроорганизмами, а также участвуют в водно-солевом и липидном обмене. Количество бифидо- и лактобактерий остается в норме.

  • II стадия

Количество кишечных палочек уменьшается. В результате начинается рост патогенной флоры. Возникает дефицит лакто- и бифидобактерий.

  • III стадия

Количество полезных бактерий значительно снижается. Возникает дисбаланс. Патогенные микроорганизмы начинают оказывать негативное влияние на работу ЖКТ.

  • IV стадия

Полностью отсутствуют лакто- и/или бифидобактерии. Патогенная микрофлора приводит к деструктивным процессам в кишечнике.

Дисбактериоз может развиваться как в тонкой, так и в толстой кишке. Такое патологическое состояние может возникать не только в кишечнике. Существует еще вагинальный дисбактериоз, который возникает во влагалище женщины. Привести к нему могут гормональные изменения, злоупотребление местными антисептическими средствами, прием антибиотиков и иммуномодуляторов.

Читайте также:  Выделения при дисбактериозе влагалища лечения

Прием у врача и диагностика

дизбактериоз

При возникновении неприятных симптомов со стороны кишечника, а также при общем плохом самочувствии нужно обратиться на прием к гастроэнтерологу. Если нарушение микрофлоры возникло в результате инфекционного заболевания, то рекомендуется консультация врача-инфекциониста.

Предварительное обследование и лабораторная диагностика позволит определить истинную причину, которая привела к патологическому изменению микрофлоры.

Важно! Дисбактериоз имеет общие симптомы с другими нарушениями ЖКТ, поэтому только по симптомам трудно правильно поставить диагноз.

Для этого нужно пройти следующие исследования:

  • УЗИ органов брюшной полости.
  • Сдать копрограмму и биохимический анализ кала.
  • Общие анализы крови и мочи.
  • ГХ/МС (газовая хроматография) — определение количества водорода в выдыхаемом воздухе.

При подозрении на наличие вагиноза нужно обратиться к гинекологу. Помимо осмотра врач назначит вагинальный бакпосев.

Как лечить дисбактериоз кишечника

Терапия подбирается индивидуально, исходя из результатов анализов. Общая схема включает в себя:

  • Уменьшение избыточного количества патогенных микроорганизмов.
  • Восстановление полезной микрофлоры.
  • Улучшение работы кишечника.

Все препараты обязательно назначаются с учетом анализов, иначе лечение будет неэффективным.

Если было обнаружено большое количество условно-патогенных бактерий, проводится лечение при помощи бактериофагов и кишечных антисептиков. Эти препараты быстро и щадяще справляются с избыточным ростом бактерий, тем самым освобождая место для «заселения» положительных микроорганизмов. Прием таких лекарственных средств длится не менее недели. Только после этого проводится курс препаратами с нужными лакто- или бифидобактериями, которых не хватает. Для этого используются пробиотики (эубиотики). Их нужно принимать не менее 3 недель.

Также в терапию может входить прием пребиотиков. Эти средства направлены на усиление роста собственной полезной микрофлоры Они улучшают процессы пищеварения, укрепляют иммунитет, способствуют снижению образования газов в кишечнике.

Также эффективно использование эубиотиков.

При выявлении гельминтов проводится антипаразитарная терапия.

Антибактериальные средства

Антибиотики при лечении дисбактериоза должны подбираться врачом и только в исключительных случаях. Например, их прием оправдан при стремительном росте патогенной флоры, а также если выявлены серьезные нарушения процессов всасывания и переваривания пищи.

В других случаях прием антибактериальных препаратов приведет к ухудшению состояния микрофлоры.

Иммуномодуляторы

Во время микробного дисбаланса происходит угнетение иммунной системы, поэтому на завершающей стадии лечения врач может рекомендовать прием такие препараты для повышения местного иммунитета.

Самостоятельное их назначение и прием запрещены. Правильное применение иммуномодуляторов благотворно влияет на результат лечения. Помогает уменьшить риск рецидива патологии.

Восстановление микрофлоры при помощи питания

Важным этапом восстановления баланса в кишечнике является соблюдение принципов правильного питания.

Пища должна быть богата пищевыми волокнами и клетчаткой. Это каши, ржаной хлеб. После консультации с врачом можно включить в рацион БАДы с пищевыми волокнами.

Полезны будут все кисломолочные продукты, которые обогащены полезными пробиотиками. Фрукты и овощи должны быть свежими.

Питаться следует часто, но небольшими порциями. Исключить все продукты, которые могут привести к метеоризму. Это бобовые, газированные напитки, сладости.

Следует избегать длинных перерывов между приемами пищи. Исключены все диеты. На время лечения лучше воздержаться от «сухомятки» и перекусов на бегу.

К списку запрещенных продуктов относятся:

  • жирные бульоны;
  • колбасы, сосиски;
  • макаронные изделия;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • грибы;
  • выпечка;
  • консервация, маринады.

Пить следует спустя 1—2 часа после приема пищи. Такая диета рекомендуется в течение месяца после лечения.

Народная терапия дисбактериоза

Также улучшить состояние кишечника поможет фитотерапия. Некоторые виды трав помогают мягко справиться с нарушениями стула, улучшить перистальтику кишечника, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Часто дисбактериоз возникает из-за частых стрессов и эмоциональных нагрузок. Настои ромашки, валерианы или мяты помогает снять напряжение, не оказывая на ЖКТ негативного влияния.

Также для устранения дискомфорта в животе хорошо себя зарекомендовали следующие фитосборы:

  • укроп, эвкалипт и мята способствуют уменьшению вздутия и газообразования;
  • семена льна, подорожник, одуванчик помогают справиться с запором;
  • мелисса, зверобой окажут антисептическое действие и уменьшат болевые ощущения;
  • корень дуба, зверобой и черемуха рекомендуют применять для закрепления стула.

Принимать нужно только свежий отвар. Для этого 1-2 ст. ложки заваривают кипятком, дают настояться. Лучше это делать в небольшом термосе. Напиток нужно употребить в течение дня в равных пропорциях.

Профилактика

дизбактериоз

Задумываться о формировании нормальной микрофлоры нужно сразу же после рождения ребенка. Грудное вскармливание способствует обогащению микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, а также укрепляет местный иммунитет. Впоследствии кишечник становится менее восприимчивым к неблагоприятным факторам.

Для поддержания микробного баланса в организме нужно придерживаться здорового образа жизни. Стараться не злоупотреблять фастфудом, а также алкоголем. Стройность тела поддерживайте физической активностью, а не диетами и голоданием.

Обогащайте свой рацион кисломолочными продуктами. Не забывайте про каши (овсянка, перловка). Они содержат полезные микроэлементы для ЖКТ.

Своевременно пролечивать все заболевания, так как дисбактериоз часто возникает как следствие других болезней. Не игнорировать малейшие негативные изменения в самочувствии. Женщинам рекомендуется посещать гинеколога ежегодно.

Также соблюдайте общие правила:

  • Постарайтесь правильно организовать рабочий график. Отдых — это неотъемлемая часть хорошего самочувствия.
  • Избегайте стрессов, укрепляйте нервную систему при помощи спорта, витаминов.
  • Не занимайтесь самолечением. Антибиотики должен назначать только врач, при наличии показаний. Если вам назначен курс антибактериальных средств, то обязательно после него пропейте курс пробиотиков.

Источник