Мед приводит к кишечным болезням
Заболевания, связанные с ЖКТ, встречаются у многих людей и считаются наиболее распространёнными среди всех других болезней органов. Статистика утверждает, что 90% граждан нуждаются в постоянных консультациях специалиста, так как испытывают регулярные проблемы с желудком.
Среди основных симптомов, указывающих на патологию пищеварительной системы, чаще всего наблюдаются болевые ощущения в области живота разной интенсивности, тошнота, запор, изжога, рвота, плохой аппетит, резкое снижение веса.
К главным причинам развития заболеваний желудка относится неправильное питание, вредные привычки, избыточный вес, инфекционные болезни, сахарный диабет.
Содержание:
Профилактика ЖКТ
Как бороться с запорами
Слабительные средства
Профилактика ЖКТ
Мало кому понравится все время мучиться от неприятных симптомов, проходить болезненные обследования, принимать кучу медикаментов и отказываться от любимых вкусностей. Не стоит рисковать своим здоровьем, лучше заблаговременно внести коррективы в некоторые жизненные аспекты, чем впоследствии страдать от хронических заболеваний. Соблюдение простых профилактических мер позволят избежать множества проблем со здоровьем вне зависимости от возраста.
Комплекс профилактических мероприятий:
правильное питание. Перед приемом пищи обязательно мыть руки во избежание проникновения инфекций. Полезным будет частое питание, состоящее из нескольких небольших порций. Прием еды пропускать нежелательно, особенно когда речь идет о завтраках;
рацион питания. Не лишним будет снизить употребление копченой, жирной и жареной пищи. Блюда не должны содержать много соли. Нужно побольше есть фруктов и овощей, каш, свежих салатов. При приготовлении еды стоит ограничить количество уксуса, острых специй;
избегать перекусов на ходу. Недостаток жидкости в организме часто становится причиной запоров, провоцирует появление густой желчи. В сутки человек должен употреблять не меньше 1,5 л жидкости;
не переедать. Питаться нужно в меру, стандартная норма порции составляет 350 мл. Тем не менее, голодовать тоже вредно, поэтому кушать следует упорядоченно. Регулярный прием пищи в определенное время поможет синхронизировать двигательную активность органов, нормализовать работу выделения пищеварительных соков;
отказаться от вредных привычек. Никотин в любых количествах негативно влияет на пищеварительную систему, поэтому от него нужно отказаться полностью. Прием алкогольных напитков стоит свести к минимуму. Некачественная продукция включает в свой состав различные химические элементы, красители, ароматизаторы, что в результате оказывает пагубное влияние на ЖКТ;
больше принимать кисломолочных продуктов. Творог, кефир, простокваша, сметана способствуют улучшению антитоксической способности печени, кишечной моторики, подавляют гнилостные процессы в кишке;
снизить употребление кофе и газированных напитков. Допустимая норма кофе в день – 350 мл в готовом виде. Если не получается полностью исключить из рациона газированные напитки, желательно в день выпивать не больше 250 мл.
Также стоит больше двигаться, проводить много времени на свежем воздухе, с осторожностью принимать лекарства, своевременно посещать врачей, избегать стрессовых ситуаций.
Как бороться с запорами
Одним из наиболее распространенных нарушений работы кишечника является запор. Он может наблюдаться у людей разного возраста и доставлять дискомфорт. Следствием обычно выступает недостаточное употребление жидкости, медицинские препараты, стрессовые ситуации, отсутствие физической активности.
Для устранения неприятных симптомов придется пересмотреть все факторы и найти методы их устранения.
Достаточно ли жидкости в повседневном рационе
Изначально стоит обратить внимание на диету. Чтобы устранить постоянные запоры, в день следует выпивать не меньше 7 стаканов жидкости, которая может быть любой, предпочтение лучше отдать обычной воде.
Медицинские препараты
Бесконтрольный прием лекарств может повлечь за собой серьезные проблемы. Существует большое число препаратов, способствующих возникновению запора. К наиболее распространенным принадлежат антациды, включающие в свой состав кальций и алюминий, антигистаминные вещества, наркотические средства, антидепрессанты, мочегонные препараты.
К проверенным средствам относят Дюспаталин.
Стрессовые ситуации
Большинство недугов пищеварения напрямую зависят от психического комфорта. Регулярные стрессы, психологический дискомфорт, семейные конфликты, проблемы на работе негативно влияют на работу ЖКТ. Не стоит впадать в депрессию и все время беспокоиться по поводу и без. Душевный смех оказывает положительное действие при запоре. С помощью него происходит массаж кишечника, что благоприятно сказывается на пищеварении, к тому же смех помогает избавиться от плохого настроения.
Физическая активность
Физические нагрузки благоприятно воздействуют не только на сердце, но и на работу кишечника. Регулярные занятия спортом позволят справиться з запорами, поскольку пища по кишечнику будет перемещаться быстрее.
Слабительные средства
Зачастую слабительные справляются с основным предназначением, тем не менее кишечник может быстро привыкнуть к препарату, в результате запор только усугубится. Все виды медикаментов по-разному влияют на кишечник, поэтому к их выбору следует подходить осторожно.
В аптеках можно увидеть лекарственную продукцию как с химическим составом, так и с растительными компонентами. “Естественный” препарат обычно включает в себя добавление измельченного семя псиллиума. Организм, в отличие от химических добавок, к нему не привыкает, лекарство безопасно при длительном применении.
Сильнодействующие слабительные нужно употреблять на сытый желудок, в противном случае возникнет риск возникновения гастрита.
ЖКТ играет важное значение в жизнедеятельности организма. Если пренебрежительно относиться к органу и игнорировать профилактические меры, это может не только нарушить естественный ритм жизни, но и привести к ряду серьезных осложнений.
Источник
Медицина и человеческая мысль издревле находятся в поиске панацеи для обретения здоровья. Исследовательская активность прямо пропорциональна актуальности проблемы. Хронические, рецидивирующие, приводящие к инвалидности болезни или заболевания, часто встречающиеся и попадающие в ранг неизлечимых, – всё это актуальные темы и точки роста знаний и возможностей. Конвенциальная медицина придерживается стандартов и клинических протоколов. Это создаёт устойчивость, надёжность и понимание о необходимых действиях в той или иной ситуации. Потребность посмотреть на вопрос шире появляется, когда что-то идёт не так: болезнь возвращается, отсутствует эффект. Не исключение здесь и проблемы с желудочно-кишечным трактом, которые имеют свойство рецидивировать и снижать качество жизни.
Философия болезни
Рассмотрим подход к данной проблеме в традиционной медицине Европы и Европейской части России. Натуральная медицина на современном этапе идёт от частного в виде отдельных рецептов по нозологиям к общему, к личности человека, его конституции. Целостный, холистический подход складывался не быстро и пока ещё находится в процессе оттачивания мастерства. С одной стороны, традиционная медицина предлагает свои самостоятельные методы лечения: фитотерапию, ароматерапию, гомеопатию и т.д. С другой стороны, встаёт вопрос о точности назначений и подобии стандартов, существующих в здравоохранении. Точность начинается с понимания, что лечить нужно человека, а не болезнь. Ближе всего к системе соответствий, конституциональному подходу стоят гомеопатия, терапия настоями Баха, антропософская медицина. Через свойства препарата эти направления плавно перешли к психотипу и конституциональному типу человека, а далее приблизились к психологии и необходимости менять собственные взгляды для исцеления. Философия болезни и есть понимание взаимосвязей мировоззрения, поведения с расстройством тех или иных органов и систем.
Проблемы ЖКТ и психологические аспекты личности
Проблемы с желудком свойственны людям, не способным в полной мере «переварить», а иногда и «проглотить» стрессовую или травмирующую ситуацию. То есть нарушен процесс принятия происходящего. Даже после окончания периода напряжения человек возвращает и закрепляет пережитые эмоции, превращая ситуацию в болезнь.
Заболевания кишечника отражают отсутствие равновесия в вопросе отдачи, очищения и освобождения. Здесь человек либо быстро отказывается от прошлого опыта, либо застревает в каких-то событиях и не может расстаться с исчерпавшими себя ситуациями и связями. Официальная медицина также говорит о корреляции эмоционально-психологических особенностей и стрессовых факторов с развитием язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, синдрома раздражённого кишечника.
Методы традиционной медицины
- Диета
- Фитотерапия
- Ароматерапия
- Гомеопатия
- Цветы Баха
- Геммотерапия
Диетические ограничения – вполне естественный способ терапии болезней пищеварительной системы. Как правило, речь идёт о лёгкой пище, способной хорошо перевариться, щадящих способах отработки и ограничении резких вкусовых ощущений (острый, кислый вкусы). В состав рациона вводятся крупы, молочные продукты и термически обработанные овощи. Также предлагается использование продуктов, образующих защитную слизь: овсяный отвар и овсяный кисель, кисель на картофельном крахмале, льняная каша. При нарушении флоры кишечника применяются кисломолочные продукты.
Фитотерапию лучше подбирать индивидуально на приёме у врача, так как приходится учитывать все особенности человека, а сами растительные средства также могут иметь противопоказания. Для лечения воспалительных заболеваний желудка и кишечника могут использоваться корень аира, облепиховое масло, семя льна. При нарушениях моторики применяются ветрогонные средства, например тмин, фенхель.
Средства ароматерапии также имеют свои показания. Например, для улучшения пищеварения и устранения метеоризма подойдёт эфирное масло аниса. Хорошим антисептиком будет масло гвоздичного дерева и эвкалипта.
Гомеопатические средства назначаются с учётом конституциональных черт человека и тонкостей симптомов. Здесь можно провести параллели с психологическим портретом людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Активный гастрит и язвенная болезнь чаще развиваются у тревожных, мнительных, обидчивых, исполнительных людей с обострённым чувством долга. Они стремятся противостоять трудностям и совершать действия, превышающие их возможности.
Синдром раздражённого кишечника развивается на фоне напряжения и нервозности, сопровождается болью, расстройством или задержкой стула. У людей с данным заболеванием присутствуют раздражительность, недовольство, отсутствие терпения, желание освободиться или удержать контроль над ситуацией. В гомеопатии тип Аргентум нитрикум описывается как невротизированная тревожная личность с пищеварительными проблемами, находящаяся в постоянной спешке. Нукс вомика пойдёт раздражительным, ответственным «трудоголикам», игнорирующим здравый смысл в диете и образе жизни. Колоцинт назначается людям с болевым синдромом в области живота после приступов гнева или при необходимости подавлять гнев.
Цветочные настои Баха подбираются по ведущим эмоциональным тенденциям. Например, Дуб подойдёт при гипертрофированном чувстве долга, усталости от необходимости бороться. Грецкий орех используется для адаптации в период перемен.
Геммотерапия (препараты из почек растений) имеет более материальные показания. Например, геммоэкстракты инжира и граба применяются при гастрите. При колите кроме этих составов подойдут препараты из ростков брусники и почек грецкого ореха. Традиционная медицина как вспомогательный или самостоятельный метод расширяет возможности терапии и способствует более глубокому пониманию потребностей тела и психики. Забота о здоровье превращается в работу над собой. Если правильно воспринимать знаки и сигналы собственного организма, понимать о чём говорит болезнь, можно осознанно выйти на новый уровень здоровья. То, что мы поглощаем, включая пищу, информацию, формирует и меняет нас. То, что мы оставляем в себе как ресурс – основа нашего потенциала для развития. Для того, чтобы стать творцом своей жизни и менять мир вокруг в лучшую сторону, нам нужен баланс принятия и отдачи, способность переработать входящую энергию с максимальной пользой.
Текст: Оксана Косова.
Поделиться в социальных сетях:
Источник
Автор Трусова Валентина Ивановна На чтение 7 мин. Опубликовано 26.01.2021 20:20
Обновлено 26.01.2021 19:38
Пищеварительная система расщепляет пищу. Если часть системы не работает должным образом, у человека может развиться расстройство пищеварения, такое как синдром раздраженного кишечника (СРК), целиакия или камни в желчном пузыре. Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) состоит из полости рта, желудка и кишечника.
Что такое расстройство пищеварения?
Расстройства пищеварения — это группа состояний, которые развиваются, когда пищеварительная система не функционирует должным образом. Врачи разделили их на две категории:
- Органические расстройства пищеварения: возникают при наличии структурных нарушений в пищеварительной системе, которые мешают ей нормально работать.
- Функциональные расстройства пищеварения: желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) выглядит нормально, но плохо функционирует.
Некоторые из наиболее распространенных расстройств пищеварения:
- СРК
- синдром избыточного бактериального роста
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- желчекаменная болезнь
- целиакия
- болезнь Крона
- язвенный колит
Примеры менее распространенных расстройств пищеварения включают:
- болезнь Гиршпрунга
- ахалазия
- болезнь Менетрие
СРК
Основным симптомом СРК является боль в животе, которая может возникать до или после дефекации. Люди отмечают диарею, запор или и то, и другое. Другие симптомы СРК могут включать:
- вздутие живота
- белая слизь в кале
- неполные испражнения
Сочетание факторов может вызвать усиление симптомов СРК. Пациенты с СРК зачастую имеют травматические жизненные события или психические расстройства. Однако СРК также может возникнуть после инфекции или в результате избыточного бактериального роста в тонком кишечнике .
Различные факторы могут способствовать развитию СРК. Вот почему людям могут помочь разные подходы лечения. Возможно, им придется вносить изменения в рацион питания и научиться уменьшать уровень стресса.
Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)
СИБР развивается, когда бактерии из толстого кишечника попадают в тонкий кишечник, вызывая такие симптомы, как:
- вздутие живота
- диарея
- запор
Некоторые данные свидетельствуют, что между СРК и СИБР может быть какая-то связь. Исследование 2000 года показало, что устранение избыточного бактериального роста в тонком кишечнике эффективно лечило симптомы СРК у 48% участников исследования. Лечение включает в себя прием антибиотиков, но оно также может включать лекарства, помогающие пищеварению и устраняющие первопричину.
ГЭРБ
Кислотный рефлюкс возникает, когда содержимое желудка попадает обратно в пищевод. Если это происходит часто, у человека может быть ГЭРБ. Распространенные симптомы включают в себя:
- изжога
- кислотный рефлюкс
- боль в груди
- тошнота
- боль при глотании
Врачи не всегда уверены, что вызывает ГЭРБ, но факторы риска могут включать:
- прием некоторых лекарственных средств, таких как нестероидные противовоспалительные средства
- ожирение
- пассивное курение
- беременность
- грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
Лечение ГЭРБ может включать изменение рациона питания, отказ от курения, лекарственные препараты для лечения симптомов или устранение основной причины.
Желчекаменная болезнь
Желчный пузырь — это небольшой мешочек с желчью, которую организм использует во время пищеварения. Желчные камни образуются в желчном пузыре. В большинстве случаев человек может не знать, что у него есть камни в желчном пузыре, так как они обычно не проявляются симптомами. Однако симптомы могут давать о себе знать, если желчные камни блокируют отверстие в желчном пузыре.
Симптомы могут включать:
- постоянные боли под ребрами, с правой стороны тела
- желтуха
- высокая температура
- тошнота
- рвота
- потливость
Лечение желчнокаменного заболевания может включать хирургическое удаление желчного пузыря или процедуру, при которой удаляются желчные камни из желчного протока.
Целиакия
Целиакия — это аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать слизистую оболочку кишечника, если человек потребляет продукты, содержащие глютен. В отличие от непереносимости глютена, целиакия — это серьезное заболевание, которое может привести к повреждению кишечника, если его не лечить. Симптомы целиакии могут включать:
- длительная диарея
- запор
- стул бледный и с неприятным запахом
- боль в животе
- вздутие живота
- метеоризм
- тошнота
- рвота
Со временем целиакия может привести к таким осложнениям, как:
- недоедание
- остеопороз
- заболевания нервной системы
- заболевания репродуктивной функции
Основным методом лечения целиакии является соблюдение безглютеновой диеты.
Болезнь Крона
Болезнь Крона — это разновидность воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), проявляющаяся хроническим воспалением в желудочно-кишечном тракте, чаще всего в тонком кишечнике. Некоторые распространенные симптомы болезни Крона включают:
- хроническая диарея
- необъяснимая потеря веса
- боль в животе
- кровавый стул
- усталость
Болезнь Крона может быть вызвана аутоиммунной реакцией на определенные бактерии в пищеварительном тракте. Однако генетические и экологические факторы также могут играть определенную роль. Пациентам с болезнью Крона зачастую требуется медикаментозная терапия, чтобы уменьшить воспаление. Некоторым также может потребоваться хирургическое вмешательство.
Язвенный колит
Язвенный колит — это тип ВЗК, который проявляется воспалением толстого кишечника. Со временем воспаление может распространиться и на другие части кишечника. Некоторые симптомы язвенного колита могут включать:
- длительная диарея
- необъяснимое снижение веса
- усталость
- боль в животе
Как и в случае с другими типами ВЗК, то, что вызывает язвенный колит, может быть комбинацией аутоиммунного ответа, генетики и причин окружающей среды.
Лечение может включать медикаментозное лечение воспаления и уменьшение симптомов, изменение диеты или хирургическое вмешательство.
Менее распространенные расстройства пищеварения
Болезнь Гиршпрунга
Болезнь Гиршпрунга — редкое врожденное заболевание, вызванное отсутствием ганглиозных клеток в удаленном отделе кишечника. Симптомы у новорожденных могут включать:
- отсутствие первого испражнения в течение 48 часов после рождения
- запор
- рвота
- вздутый живот
Симптомы, возникающие в более позднем возрасте:
- отсутствие аппетита
- диарея
- водянистый стул
Обычно лечение болезни Гиршпрунга хирургическое.
Ахалазия
Ахалазия — это редкое заболевание, которое обычно встречается у людей в возрасте 25-60 лет. Это происходит, когда пищевод не может перемещать пищу к желудку, и клапан в конце может не открыться. Симптомы могут включать:
- ощущение, что еда не «идет вниз»
- изжога
- срыгивание пищи
- кашель или удушье по ночам
Лечение может включать медикаментозное или хирургическое вмешательство.
Болезнь Менетрие
Болезнь Менетрие проявляется резкой гиперплазией желез, распространяющейся на большую или меньшую часть желудка. Некоторые симптомы, которые могут испытывать люди:
- боль в верхней средней области желудка
- тошнота
- рвота
- диарея
Однако у некоторых пациентов заболевание проявляется без симптомов. Врачи не знают точной причины болезни Менетрие.
Терапия может включать медикаментозное лечение или гастрэктомию, которая представляет собой хирургическое удаление части или всего желудка.
Диагностика
Врачи могут диагностировать расстройство пищеварения, проводя физикальный осмотр и задавая вопросы о симптомах и истории болезни человека. Например, врач может спросить о:
- препаратах, которые пациент принимает
- рационе питания и образе жизни
- есть ли родственники с заболеваниями органов пищеварения
Затем проведет тесты:
- анализ крови, который может обнаружить целиакию, воспаление или признаки инфекции
- анализ кала, который может обнаружить воспаление и исследовать бактерии в кишечнике человека
- эндоскопия для обследования верхних отделов ЖКТ
- колоноскопия, чтобы исследовать нижний отдел ЖКТ
- медицинская визуализация, такие как КТ, УЗИ или рентгенография
При постановке диагноза пациенту может понадобиться обратиться к разным медицинским специалистам. Например, они могут проконсультироваться с лечащим врачом, гастроэнтерологом или диетологом.
Когда обратиться к врачу
При наличии симптомов расстройства пищеварения в течение нескольких недель, необходимо обратиться к врачу. В то время как лекарственные средства могут помочь справиться с симптомами, некоторые заболевания ЖКТ требуют лечения у врача. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу, если заметили следующие симптомы, которые могут быть признаками рака толстой кишки:
- кровь в стуле или на туалетной бумаге
- изменение привычек кишечника
- боль в животе или дискомфорт, возникающий после еды
- необъяснимая потеря веса
Заключение
Существует множество расстройств пищеварения. Многие из них имеют похожие симптомы, что может затруднить их диагностику. Если люди замечают, что у них симптомы, которые не являются нормальными для них, они должны обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания, получить диагноз и начать лечение.
Научная статья по теме: Обнаружена связь между симптомами и расстройством пищеварения у людей с аутизмом.
Источник