Может ли быть дисбактериоз от глистов

Может ли быть дисбактериоз от глистов thumbnail

Многих людей интересует, как связаны между собой дисбактериоз и лямблии? Профильные медики трактуют этот тандем следующим образом: большинство паразитов при проникновении в человеческий организм атакуют пищеварительную систему, что вызывает ухудшение пищеварения и усвоение ценных веществ. В результате этого страдает кишечная микрофлора и нарушаются функции желудочно-кишечного тракта. Частые проблемы с желудком и сопутствующие симптомы должны насторожить человека и послужить ему толчком к обращению в медучреждение за квалифицированной консультацией врача.

Может ли быть дисбактериоз от глистов

Дисбактериоз как симптом наличия паразитов

Одним из признаков заселения глистов в организм считается диарея. Частый жидкий стул, повторяющийся неоднократно и в течение нескольких дней, приводит к обезвоживанию и к дисбактериозу. В таком случае мероприятия по восстановлению кишечной микрофлоры актуальны лишь при проведении очистительной программы человеческого организма от паразитов. Комбинация дисбактериоз и лямблии может сопровождаться снижением иммунной системы, повышением восприимчивости к инфекционным недугам, а также симптомами со стороны пищеварительной системы. Таким образом, при дисбактериозе наблюдаются:

  • урчание в животе;
  • ухудшение аппетита;
  • рвотные позывы;
  • метеоризм;
  • запор или понос;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • привкус металла в ротовой полости.

Вернуться к оглавлению

Признаки паразитов

Может ли быть дисбактериоз от глистовГлисты и прочие паразиты, поселившиеся внутрь человека, могут находиться внутри бессимптомно только некоторое время, но при их размножении и отравлении начинают проявляться следующие негативные изменения в организме:

  • Анемия. Явным признаком паразитарной инвазии выступает малокровие, которое возникает в результате присасывания паразитов к стенке кишечника. Это провоцирует большие потери крови.
  • Застой желчи. О глистах в организме может говорить механическая желтуха или затрудненный отток желчи. Это связано с закупоркой желчных канальцев паразитами крупной величины.
  • Запоры. Сложности с опорожнением прямой кишки могут указывать на поселившихся в человеческий организм гельминтов, которые преграждают кишечный просвет, что влечет за собой ухудшение перистальтики и формирование запора.
  • Диарея. Часто встречаемый признак гельминтоза — понос, который является реакцией организма на, поселившиеся в него, чужеродные микроорганизмы.
  • Дисбактериоз. Сочетание дисбактериоз и лямблии встречается чаще всего, когда человеческий организм поражает кишечная форма лямблиоза.
  • Аллергия. При проникновении внутрь человека глистов повышается производство иммуноглобулина Е, усугубляющего аллергические реакции.
  • Ухудшение кожного покрова. Заподозрить инвазию паразитов в организме можно по появившимся проблемам с кожей. Зачастую присутствует атопический дерматит, экзема и крапивница.
  • Снижение иммунной системы. Указывать на паразитарную инвазию могут частые простуды, воспаления, с которыми не справляется иммунная система, так как основные силы направлены на борьбу с паразитами.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные признаки гельминтоза

Может ли быть дисбактериоз от глистовПлохой сон может быть дополнительным симптомом наличия паразитов в организме человека.

При заселении в организм гельминтов человек не всегда может заподозрить непрошенных гостей внутри себя. Зачастую признаки присутствия глистов не характерны для паразитарной инвазии, и их легко перепутать с другими патологиями. Однако следует обеспокоиться и обратиться к врачу, если произошло резкое беспочвенное изменение массы тела. Сильное похудение считается следствием нарушенного пищеварения, а резкое ожирение возникает в результате падения в крови уровня сахара под действием паразитов. Кроме этого, больной может наблюдать длительное нервозное состояние, нарушения сна и постоянную усталость.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Паразитарные недуги значительно ухудшают состояние жизни больного, поэтому следует как можно раньше приступить к их уничтожению и выведению. Но начинать лечебные мероприятия нужно лишь после проведенного диагностического обследования. Диагностика гельминтов включает в себя:

  • анализ кала и мочи;
  • забор желчи;
  • исследование дуоденального содержимого;
  • клинический анализ крови;
  • изучение мокроты;
  • иммуноферментный анализ;
  • ПЦР-диагностика;
  • биорезонансное исследование;
  • гистологическая копрограмма;
  • электроакупунктура;
  • гемосканирование.

Вернуться к оглавлению

Лечебные мероприятия

Медикаменты

Может ли быть дисбактериоз от глистовПрежде чем начать лечить дисбактериоз, следует избавиться от первопричины его появления, в данном случае — от паразитов. Для борьбы с ними представлены следующие фармацевтические препараты:

  • «Мебендазол»;
  • «Тиабендазол»;
  • «Пирантел»;
  • «Декарис»;
  • «Никлозамид»;
  • «Пиперазин»;
  • «Празиквантел».

Чтобы нормализовать кишечную микрофлору, в первую очередь следует очистить микрофлору от нежелательных микроорганизмов. Для этого назначаются антибиотики или бактериофаги. На следующем этапе принимаются ферментативные и адсорбирующие препараты, которые способны связывать и выводить токсины. В окончании лечения дисбактериоза проводят заселение нормальной флоры с помощью бифидобактерий.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Для избавления организма от паразитов можно воспользоваться средствами народной медицины. Рекомендуется добавлять в еду смесь, приготовленную из равных частей имбиря, гвоздики и фенхеля. Эффективными противопаразитарными растениями считаются полынь, аир, тысячелистник, корневая часть одуванчика и полевой хвощ. Для уничтожения лямблий представители альтернативной медицины рекомендуют принимать трижды в день за 30 минут до трапезы по 100 мл рассол квашеной капусты.

Для терапии дисбактериоза в народной медицине также представлено множество рецептов. Но одним из ведущих средств от данной патологии считается творожная сыворотка. Для ее получения следует поставить кефир в горячую воду и дождаться его разделения на сыворотку и творог. Полученная сыворотка и поможет нормализовать микрофлору кишечника.

Источник

Известно, что у каждого второго ребёнка нарушена микрофлора кишечника, каждый 3-й ребёнок заражен паразитами, каждый пятый является носителем Хеликобактер пилори.

Дисбактериоз кишечника – в понятие дисбактериоза кишечника входит избыточное микробное обсеменение тонкой кишки и изменение микробного состава толстой кишки, нарушение нормальной кишечной флоры.

Хеликобактер пилори – бактерия, вызывающая воспаление слизистой желудка, приводящая к гастритам, язвам, раковым заболеваниям. Возможные пути передачи инфекции — пользовании общей посудой, общими столовыми приборами, общей зубной щёткой, при поцелуях. Возможно (и весьма часто встречается) заражение хеликобактером в учреждениях общественного питания (столовые, кафе, рестораны), в гостях за чужим столом!

Аскариды – круглые черви до 40 см. Каждая самка откладывает ежедневно около 200 тыс. яиц. Они могут спускаться и подниматься по ходу кишечника, проникать в желудок, а далее через пищевод и глотку — в дыхательные пути и даже лобные пазухи.

Токсокары – гельминты, поражающие кровеносную систему, сердце, печень, также личинки токсокар могут локализоваться в почках, мышцах, щитовидной железе, головном мозге. Основным источником заражения для человека являются собаки, особенно щенки.

Описторхи – плоские черви, поражающее печень и поджелудочную железу. Заразиться описторхозом очень просто, так как личинки паразитов находятся непосредственно в мышцах речной рыбы, то при ее разделке (в случае использования ножа, тарелки, разделочной доски для других целей) происходит загрязнение разделочного инвентаря и обсеменение других продуктов.

Читайте также:  Дисбактериоз влагалища и лактожиналь

Трихинеллы – круглые мелкие черви, живут в кишечнике и мышцах. Трихинеллы отличаются большой устойчивостью к различным методам их обеззараживания. Не убивает их копчение и засолка. Остаются они живыми даже в жаренном и варёном мясе. Известны случаи заражения людей при употреблении сала (с прожилками мяса), ветчины, варёной колбасы, сосисок, пельменей, шашлыков.

Лямблии – широко распространённые паразитирующие простейшие, повреждающие желудочно-кишечный тракт, также нервную систему. Заражение происходит через рот при попадании в организм загрязнённых лямблиями пищевых продуктов или воды, а также при занесении лямблий в рот грязными руками, в бассейнах и т. п.

Экинококки – ленточные черви, которые образуют эхинококковые кисты различных размеров от малых до огромных. Локализуются в печени. В дальнейшем вызывают атрофию органа. Так же могут распространятся на лёгкие. Основной источник инвазии — домашние собаки. Лечение только оперативное.

Выявить наличие глистов, простейших, дисбиоза кишечника позволяют следующие анализы:

  • Анализ кала на дисбиоз с определением чувствительности к фагам.
  • Анализ кала на антигены к Хеликобактер пилори.
  • Расширенное микроскопическое исследование кала (выявление гельминтов и простейших).
  • Соскоб на энтеробиоз.

Необходимо пройти обследование и сдать анализы для выявления гельминтов, простейших, дисбиоза кишечника, если у вашего ребенка:

  • Капризность, раздражительность, слабость, усталость, недомогание.
  • Головные боли, головокружение, плохой сон.
  • Повышение температуры.
  • Боли, вздутие в животе, «урчание» в кишечнике.
  • Неустойчивый стул с чередованием поносов и запоров.
  • Неприятный запах изо рта.
  • Сухость, шелушение, зуд кожи; кожные высыпания.
  • Снижение либо повышение аппетита, тяга к сладкому, выпечке.
  • Отсутствие прибавки веса при хорошем аппетите, похудение.
  • При анализе крови – анемия.
  • При УЗИ обследовании увеличение печени, селезёнки.

Наличие этих симптомов у вашего ребенка, весомый повод обратиться к детскому гастроэнтерологу. После осмотра и проведения анализов врач предложит эффективную схему лечения, которая поможет избавиться от непрятных гостей.

Источник

Добрый день всем! Нужен совет/опыт, вдруг у кого была похожая ситуация…

Имеются: мои два ребёнка (4 г. и 2 г.) и младшая дочка сестры (1 год).

Всё началось месяц назад. Старший стал чесать попу. Раз заметила, два, потом постоянно. Буквально за пару недель до этого в саду брали соскоб на энтеробиоз, анализ отрицательный. Вокруг ануса появилось очень сильное раздражение. Просто как содранная кожа! Это всё мокло, потом образовались трещины, которые кровоточили каждый раз, когда сын ходил в туалет по-большому. Трещины снаружи, т.е. я вижу их невооружённым глазом, глубокие и широкие.

Ровно через 2 недели после старшего такие же симптомы начались у младшего. Трещин у него не образовалось, но эффект “содранной” кожи, мокнущая “рана” и какая-то слизь, которая выделяется в течение дня из ануса соответствовали. Отмечу, что стул при всём этом нормальный у обоих. Регулярный, сформированный, цвет и консистенция не изменились, особых неприятных запахов нет.

Сдали общий анализ кала + на яйца глистов младшему. Отрицательный. Ещё раз энтеробиоз старшему. Отрицательный. Педиатр напугала, что анализы не информативны. Выпили Немозол всей семьёй (10 мл. младшему, 20 старшему, таблетку я). Ситуация не изменилась.

На данный момент у старшего жуткое раздражение и зуд почти ушли, но трещины есть. У младшего раздражение то лучше, то хуже, но в целом оно никуда не девается. Зуд есть, но это и понятно, ТАКОЕ будет чесаться.

Зубами никто не скрипит, ночами спят спокойно.

Ровно через 2 недели после младшего такая же чушь началась у племянницы, которая была у нас в гостях. Только у неё раздражение распространяется и на половые органы. И ещё она ходит по-большому раз 10 на дню твёрдыми “орешками”, очень сильно при этом плача. И у неё воспалился пупок. Температуры тоже нет, аппетит, живот хороший. Педиатр её видел.

Такая же картина в несколько более мягкой форме наблюдается у одного взрослого родственника, который тоже был у нас в гостях.

Что между всеми общее: все-все болели какой-то вялотекущей болячкой в виде длительного кашля, бесконечного насморка, небольшой температуры. Все проблемы с кишечником появились после исчезновения симптомов заболевания.

ЧТО ЭТО?

1. На 8 декабря я записана к гастроэнтерологу.

2. Будем сдавать анализ кала на дисбактериоз. Но: 1. он делается минимум 5 дней 2. Как сдать его правильно? Он должен быть НЕ в подгузник, БЕЗ мочи, НЕ на горшок, БЕЗ свечек/кремов, БЕЗ приёма всяких бактерий и т.д. Старший не сможет нормально сходить без того, чтобы я не смазала ему попу. Иначе всё опять треснет и будет кровища! Младший обязательно писает и какает одновременно! Малышка какает только в подгузник! Я давала старшим Линекс, правда, не курсом, примерно неделю назад. Вроде, главное, что это было не курсом, как мне сказали в лаборатории. Но не повлияет ли это на результаты анализа?

Анализ не из дешёвых, просто так выкинуть деньги не хочется…

До ужаса боюсь стафилококка или какой иной дряни.

Послушаю ,кто что скажет и посоветует… До 8 декабря ничего не изменить. Или, может, есть у кого ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ гастроэнтеролог? Хотя раньше, чем через 5-6 дней (время изготовления анализа) к нему не попадём…

Спасибо!

PS Извините, если категория не та. Даже и не знаю, к какой отнести.

Источник

Всевидящее око

Мудрец

(11945)

4 года назад

В вашем случае возможно заражение паразитами – гельминтоз.
Основой лечения гельминтозов являются специфические противогельминтные средства. Линейка противогельминтных препаратов, не отличаясь разнообразием, тем не менее, включает в себя ряд высокоэффективных средств. Для лечения энтеробиоза и аскаридоза (нематодозов) применяются пирантел, мебендазол, альбендазол, карбендацим. При болезнях, вызванных ленточными червями, применяют празиквантел. Зачастую, для лечения гельминтоза, достаточно однократного приема препарата, но нередко лечение назначается в виде схемы, с повторным приемом лекарства через несколько дней. Эффективное специфическое лечение эхинококкоза и альвеококкоза пока не разработано, в этих случаях лечение подбирается индивидуально в соответствии с вызываемыми паразитом нарушениями.
Кроме того существует великое множество различных трав и сборов эффективно избавляющих вас от паразитов.

Читайте также:  Анализ кала на дисбактериоз сколько можно хранить в холодильнике

До 80% всех существующих заболеваний человека либо напрямую вызываются паразитами,
либо являются следствием их жизнедеятельности в нашем организме.
По данным Министерства здравоохранения РФ, от 85% до 95% населения России поражены паразитами.
Паразиты – это не только гельминты, это и грибы, вирусы, бактериозы…. Именно набор в теле человека определённого набора паразитов и вызывает определённого заболевания. Начинается с не правильного питания, вследствие этого грязной шлаками кровью, затем забиваются фильтры – печень, почки. Ослабевает способность организма сопротивляться инфекциям и обезвреживать яды (от смешанного, рафинированного, мясного питания, продукты жизнедеятельности глистов) . Создаются благоприятные условия для проживания и колонизации в теле человека различных видов паразитов. И чем выше поражение тела гельминтами, тем страшнее болезнь.
Декарис неплохой препарат. Тимол парализует мускулатуру ленточных глистов и власоглавов.
«9-ка СТОПРАЗИТ» более универсальный и эффективный препарат.
При выборе антипаразитарных средств рекомендую вам воспользоваться элементарным здравым смыслом. Миллионы лет на Земле все животные очищали свой организм от паразитов растениями. Они попадали в организм либо с пищей, либо, повинуясь инстинкту, животные специально находили нужное растение и принимали его в качестве лекарства. Сегодня вы можете увидеть, как это делают кошки и собаки гуляя в парке.

Сергей Доброжанский

Профи

(944)

9 лет назад

похоже что это гастрит .
но всё же надо перво наперво сдать анализы на дисбактериоз, на паразиты, и сделать гастроскопию и также узи желчного и печени.
только после всех этих анализов и обследований можно будет с уверенностью сказать в чём именно причина так как ваши симптомы – это следствие какой то причины..

СветаЯ

Гуру

(3508)

9 лет назад

Может это просто не переносимость лука. Многие люди не переносят продукты из пшеницы, молоко коровье или мед. Если без лука все в порядке, тогда откажитесь от него и живите спокойно.

Источник: телепрограмма “Жить здорово”.

Z@R@Z@

Знаток

(382)

9 лет назад

может стоит пересмотреть ваше питание, может не правильно питаетесь. возможно страдает поджелудочная железа или печень, сделайте узи. попробуйте пропить курс “тройчатки эвалар”даже если паразитов нет, поможет для пищеварения

Источник

Дисбактериоз

По телевизору часто можно увидеть рекламу о всевозможных средствах против такого страшного недуга, как дисбактериоз. Однако в международной классификации болезней такого диагноза не существует. Но кто из нас не сталкивался с вздутием живота, метеоризмом или дискомфортом после еды? Как же так получилось что симптомы есть, а болезни нет?

Рассмотрим подробнее, что представляет собой дисбактериоз кишечника, симптомы и причины этого патологического состояния, а также нужно ли его лечить или оно проходит самостоятельно.

Что такое микрофлора кишечника и зачем она нужна

Самое большое количество микроорганизмов находится в кишечнике. Это различные лакто- и бифидобактерии, кишечные палочки, дрожжи и энтерококки. Некоторые из них являются полезными для организма, а некоторые — условно патогенными, то есть способными при определенных обстоятельствах привести к заболеванию.

Но пока баланс между ними сохраняется, организм человека от своих носителей получает ряд полезных функций. Это укрепление иммунной системы, уничтожение токсинов и канцерогенов, обеспечение клеток дополнительной энергией, выработка некоторых витаминов.

Лакто- и бифидобактерии относятся к полезным микроорганизмам. Их цель — борьба с патогенными микробами и сдерживание роста их численности.

Но иногда в кишечнике возникает дисбаланс, который связан с уменьшением количества «хороших» бактерий и соответственно росту патогенной микрофлоры. Это состояние и принято называть дисбактериозом. Оно возникает в результате других патологических изменений в организме. Таким образом, дисбактериоз — это комплекс симптомов, которые сигнализируют, что в организме возникли проблемы.

Чем опасна патогенная микрофлора

Дисбактериоз

Баланс в кишечнике является стимулятором иммунной системы. При дисбактериозе иммунитет угнетается, что приводит к частым простудным заболеваниям, а также к обострению хронических патологий.

Длительное господство патогенных микроорганизмов в кишечнике может приводить к воспалительным процессам слизистой оболочки. Это увеличивает риск развития различных патологических новообразований.

Микробный дисбаланс также способен приводить к неполному усвоению полезных веществ из продуктов питания. Недостаток микроэлементов и витаминов приводит к анемии, авитаминозу и другим дефицитным состояниям.

Нередко проблемы с кишечником провоцируют кожные заболевания, Например, угревая сыпь в зрелом возрасте является частым спутником дисбактериоза.

Поэтому, несмотря на то, что этот синдром не является болезнью, обращение к врачу и лечение все же необходимо.

Основные причины дисбактериоза

Привести к патологическому состоянию кишечника могут самые разные факторы. Но самой главной причиной является прием антибиотиков. Антибактериальные препараты, даже при правильном подборе дозы, действуют негативно на положительные микроорганизмы. Поэтому совместно с такими лекарствами всегда нужно принимать препараты, которые направлены на защиту микрофлоры кишечника.

К другим причинам врачи относят:

  • заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, колит, кишечные инфекции);
  • паразитарное заражение;
  • иммунодефицитные состояния (после химиотерапии, ВИЧ);
  • пороки развития системы пищеварения.

Микрофлора кишечника очень чувствительна, и привести к дисбалансу могут самые разные причины. Это также может быть перемена климата, неправильное питание, жесткие диеты, частые стрессы, еда на ходу.

Как проявляется патология

Дисбактериоз

Признаки дисбактериоза зависят от индивидуальных особенностей организма. Их можно разделить на местные и общие.

Местные

  • метеоризм;
  • дискомфорт в животе;
  • бледность кожи;
  • запоры;
  • отеки;
  • вздутие живота.

Общие

  • интоксикация;
  • анемия;
  • обезвоживание;
  • снижение массы тела;
  • нарушение обмена веществ.

Если возник дисбактериоз, симптомы у взрослых могут проявляться в снижении работоспособности, ухудшении общего самочувствия, а также пищевой аллергии на некоторые продукты.

Формы и стадии дисбактериоза

Это болезненное состояние развивается поэтапно, поэтому симптоматика на начальных стадиях либо отсутствует, либо незначительная.

  • I стадия

Характеризуется незначительным снижением количества эшерихий (кишечная палочка). Они борются с гнилостными микроорганизмами, а также участвуют в водно-солевом и липидном обмене. Количество бифидо- и лактобактерий остается в норме.

  • II стадия
Читайте также:  Как собрать материал для анализа на дисбактериоз

Количество кишечных палочек уменьшается. В результате начинается рост патогенной флоры. Возникает дефицит лакто- и бифидобактерий.

  • III стадия

Количество полезных бактерий значительно снижается. Возникает дисбаланс. Патогенные микроорганизмы начинают оказывать негативное влияние на работу ЖКТ.

  • IV стадия

Полностью отсутствуют лакто- и/или бифидобактерии. Патогенная микрофлора приводит к деструктивным процессам в кишечнике.

Дисбактериоз может развиваться как в тонкой, так и в толстой кишке. Такое патологическое состояние может возникать не только в кишечнике. Существует еще вагинальный дисбактериоз, который возникает во влагалище женщины. Привести к нему могут гормональные изменения, злоупотребление местными антисептическими средствами, прием антибиотиков и иммуномодуляторов.

Прием у врача и диагностика

дизбактериоз

При возникновении неприятных симптомов со стороны кишечника, а также при общем плохом самочувствии нужно обратиться на прием к гастроэнтерологу. Если нарушение микрофлоры возникло в результате инфекционного заболевания, то рекомендуется консультация врача-инфекциониста.

Предварительное обследование и лабораторная диагностика позволит определить истинную причину, которая привела к патологическому изменению микрофлоры.

Важно! Дисбактериоз имеет общие симптомы с другими нарушениями ЖКТ, поэтому только по симптомам трудно правильно поставить диагноз.

Для этого нужно пройти следующие исследования:

  • УЗИ органов брюшной полости.
  • Сдать копрограмму и биохимический анализ кала.
  • Общие анализы крови и мочи.
  • ГХ/МС (газовая хроматография) — определение количества водорода в выдыхаемом воздухе.

При подозрении на наличие вагиноза нужно обратиться к гинекологу. Помимо осмотра врач назначит вагинальный бакпосев.

Как лечить дисбактериоз кишечника

Терапия подбирается индивидуально, исходя из результатов анализов. Общая схема включает в себя:

  • Уменьшение избыточного количества патогенных микроорганизмов.
  • Восстановление полезной микрофлоры.
  • Улучшение работы кишечника.

Все препараты обязательно назначаются с учетом анализов, иначе лечение будет неэффективным.

Если было обнаружено большое количество условно-патогенных бактерий, проводится лечение при помощи бактериофагов и кишечных антисептиков. Эти препараты быстро и щадяще справляются с избыточным ростом бактерий, тем самым освобождая место для «заселения» положительных микроорганизмов. Прием таких лекарственных средств длится не менее недели. Только после этого проводится курс препаратами с нужными лакто- или бифидобактериями, которых не хватает. Для этого используются пробиотики (эубиотики). Их нужно принимать не менее 3 недель.

Также в терапию может входить прием пребиотиков. Эти средства направлены на усиление роста собственной полезной микрофлоры Они улучшают процессы пищеварения, укрепляют иммунитет, способствуют снижению образования газов в кишечнике.

Также эффективно использование эубиотиков.

При выявлении гельминтов проводится антипаразитарная терапия.

Антибактериальные средства

Антибиотики при лечении дисбактериоза должны подбираться врачом и только в исключительных случаях. Например, их прием оправдан при стремительном росте патогенной флоры, а также если выявлены серьезные нарушения процессов всасывания и переваривания пищи.

В других случаях прием антибактериальных препаратов приведет к ухудшению состояния микрофлоры.

Иммуномодуляторы

Во время микробного дисбаланса происходит угнетение иммунной системы, поэтому на завершающей стадии лечения врач может рекомендовать прием такие препараты для повышения местного иммунитета.

Самостоятельное их назначение и прием запрещены. Правильное применение иммуномодуляторов благотворно влияет на результат лечения. Помогает уменьшить риск рецидива патологии.

Восстановление микрофлоры при помощи питания

Важным этапом восстановления баланса в кишечнике является соблюдение принципов правильного питания.

Пища должна быть богата пищевыми волокнами и клетчаткой. Это каши, ржаной хлеб. После консультации с врачом можно включить в рацион БАДы с пищевыми волокнами.

Полезны будут все кисломолочные продукты, которые обогащены полезными пробиотиками. Фрукты и овощи должны быть свежими.

Питаться следует часто, но небольшими порциями. Исключить все продукты, которые могут привести к метеоризму. Это бобовые, газированные напитки, сладости.

Следует избегать длинных перерывов между приемами пищи. Исключены все диеты. На время лечения лучше воздержаться от «сухомятки» и перекусов на бегу.

К списку запрещенных продуктов относятся:

  • жирные бульоны;
  • колбасы, сосиски;
  • макаронные изделия;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • грибы;
  • выпечка;
  • консервация, маринады.

Пить следует спустя 1—2 часа после приема пищи. Такая диета рекомендуется в течение месяца после лечения.

Народная терапия дисбактериоза

Также улучшить состояние кишечника поможет фитотерапия. Некоторые виды трав помогают мягко справиться с нарушениями стула, улучшить перистальтику кишечника, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Часто дисбактериоз возникает из-за частых стрессов и эмоциональных нагрузок. Настои ромашки, валерианы или мяты помогает снять напряжение, не оказывая на ЖКТ негативного влияния.

Также для устранения дискомфорта в животе хорошо себя зарекомендовали следующие фитосборы:

  • укроп, эвкалипт и мята способствуют уменьшению вздутия и газообразования;
  • семена льна, подорожник, одуванчик помогают справиться с запором;
  • мелисса, зверобой окажут антисептическое действие и уменьшат болевые ощущения;
  • корень дуба, зверобой и черемуха рекомендуют применять для закрепления стула.

Принимать нужно только свежий отвар. Для этого 1-2 ст. ложки заваривают кипятком, дают настояться. Лучше это делать в небольшом термосе. Напиток нужно употребить в течение дня в равных пропорциях.

Профилактика

дизбактериоз

Задумываться о формировании нормальной микрофлоры нужно сразу же после рождения ребенка. Грудное вскармливание способствует обогащению микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, а также укрепляет местный иммунитет. Впоследствии кишечник становится менее восприимчивым к неблагоприятным факторам.

Для поддержания микробного баланса в организме нужно придерживаться здорового образа жизни. Стараться не злоупотреблять фастфудом, а также алкоголем. Стройность тела поддерживайте физической активностью, а не диетами и голоданием.

Обогащайте свой рацион кисломолочными продуктами. Не забывайте про каши (овсянка, перловка). Они содержат полезные микроэлементы для ЖКТ.

Своевременно пролечивать все заболевания, так как дисбактериоз часто возникает как следствие других болезней. Не игнорировать малейшие негативные изменения в самочувствии. Женщинам рекомендуется посещать гинеколога ежегодно.

Также соблюдайте общие правила:

  • Постарайтесь правильно организовать рабочий график. Отдых — это неотъемлемая часть хорошего самочувствия.
  • Избегайте стрессов, укрепляйте нервную систему при помощи спорта, витаминов.
  • Не занимайтесь самолечением. Антибиотики должен назначать только врач, при наличии показаний. Если вам назначен курс антибактериальных средств, то обязательно после него пропейте курс пробиотиков.

Источник