Обязателен ли жидкий стул перед родами

Период беременности вызывает в организме много перемен. Одна из них – это изменение моторики кишечника. Женщины, никогда не жаловавшиеся до беременности на расстройство пищеварения, начинают страдать от запоров или поноса.

На эти два нарушения будущие мамы реагируют по-разному. Запор многие считают неотъемлемым неудобством, сопровождающим беременность, и относятся к нему спокойно. В отличие от запора, понос причиняет значительно больший дискомфорт, заставляя обращать на него внимание. К тому же, он считается симптомом кишечных инфекций, и это вызывает у беременных тревогу. Всегда ли понос у первородящих и повторнородящих указывает на болезни и есть ли безопасные способы его устранения?

За сколько дней до родов может начаться диарея?

Сколько дней очищается кишечник перед родами? Считается нормой, если за несколько недель или дней до родов у женщины начинается учащенный стул или диарея (рекомендуем прочитать: предвестники: за сколько дней до родов может начаться диарея?). Беременная может ходить по-большому от 3 до 5 раз в день. Выделяемые при дефекации массы имеют небольшой объем и полужидкую, кашицеобразную консистенцию.

У некоторых женщин перед посещением туалета может слегка крутить живот. Этот симптом не является обязательным для каждой беременной и может варьировать по своим временным рамкам и интенсивности.

С чем связано учащение дефекации? В появлении диареи виновны несколько разных факторов:

  • давление на толстую кишку головки плода при опущении ее в полость малого таза;
  • влияние простагландинов, которые организм женщины начинает интенсивно вырабатывать перед родами: наряду со стимуляцией родовой деятельности они активируют кишечную перистальтику;
  • эмоциональное напряжение и волнение женщины, связанное с предстоящим рождением ребенка.

Большинство женщин всю беременность страдает от запоров, поэтому нередко удивляется новому режиму работы пищеварительного аппарата. Учащенная дефекация имеет свое предназначение: таким способом происходит очищение желудочно-кишечного тракта перед родами.

При пустом кишечнике плоду легче продвигаться по родовым путям. Кроме того, в момент рождения ребенка происходит рефлекторное расслабление анального сфинктера и выход содержимого прямой кишки наружу. Каловые массы содержат большое количество бактерий, которые могут попасть на только что родившегося ребенка или в родовые пути матери.

Заблаговременное очищение кишечника за несколько дней до родов существенно снижает опасность подобного инфицирования матери и новорожденного. Когда естественное очищение кишечника не происходит, в родильном доме женщине делают клизму. При предродовом поносе необходимость в этой процедуре отпадает.

У первородящих мамочек симптомы послабления могут начаться на 38-39 неделе гестационного периода. Повторнородящие женщины жалуются на понос за несколько дней или всего за пару часов до начала родов.

Симптомы приближающихся родов

Симптомы, указывающие на начало родовой деятельности, варьируют не только у разных беременных, но и от одних родов к другим, поэтому даже имеющие опыт женщины не всегда точно угадывают начало процесса. Однако существует несколько типичных признаков, по которым можно предположить его старт. 5 признаков начала родов:

  • Предродовая диарея. Связана с повышением синтеза простагландинов.
  • Регулярные схватки. Многие ощущают их как мышечное напряжение, начинающееся со спины и переходящее на живот. В отличие от сокращений Бракстона-Хикса они имеют регулярный характер и усиливаются со временем.
  • Отделение и выход слизистой пробки. Сгусток слизи, закупоривающий шейку матки и защищающий ее полость от внешней инфекции, перед родами выходит в виде слизистого комочка, иногда имеющего примесь крови.
  • Вытекание амниотической жидкости. Лишь у 8% женщин воды отходят до родов полностью, обычно выделяется лишь небольшая порция жидкости, а остальная ее часть блокируется спустившейся головкой ребенка (см. также: какие ощущения возникают у беременных перед родами, когда отходят воды?).
  • Боль в спине. Усиление боли вызвано прижатием головки ребенка к позвоночнику изнутри. На интенсивность ощущений влияет размер и позиция головы плода.

Учащенная дефекация не всегда означает начало родовой деятельности, ведь такое состояние может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Нередко это свидетельствует о том, что головка плода движется в правильном направлении, постепенно опускаясь в полость таза и становясь раздражающим фактором для находящейся поблизости толстой кишки.

Патологические причины состояния

В каких случаях жидкий стул является предвестником родов, а в каких – симптомом расстройства желудка, отравления или кишечной инфекции? Определить истинную причину поноса помогут несколько критериев:

  • гестационный срок (наличие поноса на ранних сроках не может быть связано с родовой деятельностью, поэтому надо искать другие причины);
  • характер кишечного отделяемого (присутствие крови или слизи, резкий запах, водянистые испражнения всегда служат сигналом патологического процесса в желудочно-кишечном тракте);
  • наличие дополнительных симптомов (боль в животе, большое количество газов, признаки интоксикации, обезвоживания, рвота, утрата аппетита, лихорадка).

Когда состояние становится опасным?

Жидкий стул перед родами не представляет опасности для организма беременной и не требует специальной терапии. Однако понос может быть связан с заболеваниями ЖКТ, и в этом случае женщине необходима врачебная консультация и лечение. Диарея может сопровождать следующие нарушения:

  • пищевое отравление;
  • бактериальные или вирусные инфекции ЖКТ или организма в целом;
  • глистную инвазию;
  • амебиаз;
  • язвенный колит;
  • неправильный прием слабительных;
  • перегрузку желудка при нерациональном питании;
  • нервный стресс.

При подозрении на одно из этих нарушений будущая мама должна обратиться к врачу для уточнения диагноза. Интенсивная диарея, сопровождающаяся спазмами кишечника, вредна для беременных, так как может повлиять на тонус маточной мускулатуры и спровоцировать выкидыш или роды раньше положенного срока. Особенно рекомендуется посетить врача при жалобах на рвоту, лихорадку, головокружение, профузный жидкий стул, обезвоживание.

Чем и как можно облегчить состояние?

Несмотря на то, что понос перед родами является следствием нормальных физиологических процессов, беременные нуждаются в средствах, помогающих облегчить состояние и смягчить временные неудобства. Практические советы, которые пригодятся женщинам, испытывающим дискомфорт от частой дефекации перед родами:

  • Профилактика обезвоживания. Следить за гидратацией организма, стараться почаще пить воду и другие жидкости.
  • Щадящая диета. Питаться часто и маленькими порциями, избегать тяжелой и жирной пищи, грубой клетчатки и раздражающих кишечник жидкостей, таких как сок цитрусовых.
  • Включать в рацион закрепляющие продукты (сухарики из белого хлеба, галеты, бананы, рис, печеные яблоки).
  • Стараться посещать места с наличием туалета, находиться по возможности недалеко от него. В самолете выбирать кресло, расположенное рядом с уборной.

Не следует заниматься самолечением и бороться с поносом с помощью лекарств, так как эти препараты препятствуют естественному процессу очищения кишечника перед родами, а их компоненты могут оказаться вредными для будущей мамы и ребенка. Нужно воспринимать это явление как кратковременное неудобство, которое предшествует родам и долгожданной встрече с ребенком.

Источник

понос перед родами

Часто у женщин, ожидающих ребенка, появляется понос перед родами. Специалисты считают такое состояние нормальным, отмечая, что недомогание свидетельствует о подготовке организма к родовой деятельности. Исключением является расстройство пищеварения, сопровождающееся значительным разжижением стула и неприятными симптомами. Поэтому будущим мамам нужно точно знать, когда диарея безопасна, а когда имеет смысл обратиться за помощью к врачу.

Причины возникновения поноса

Длительный токсикоз

Не все женщины знают, почему появляется жидкий стул перед родами. Разжижение стула вызывает дискомфорт, может сопровождаться тошнотой, рвотой, болями в животе. Чаще всего диарея задолго до начала родов появляется у первородящих. Разжижение стула провоцирует большая матка, затрудняющая прохождение каловых масс по кишечнику, а также значительная выработка гормонов, способствующих расслаблению гладких мышц.

Но в период беременности у женщины может появиться понос, не связанный с вынашиванием плода. Поэтому для успешного выздоровления необходимо установить причины возникновения болезненного состояния.

Провоцируют диарею:

  • Переедание.
  • Пищевое или медикаментозное отравление.
  • Кишечные инфекции.
  • Вирусные заболевания.
  • Глисты.
  • Сбой в работе пищеварительной системы.
  • Воспалительные заболевания ЖКТ.
  • Дисбактериоз на фоне приема лекарств, однообразного питания.
  • Длительный токсикоз.
  • Голодание.
  • Стресс и нервные потрясения.

Отличить норму от патологического состояния можно по консистенции каловых масс. Если фекалии имеют зеленоватую окраску, резкий неприятный запах, причиной появления поноса может быть инфекция.

Также является признаком заболевания наличие в кале слизи, крови. Такое состояние угрожает здоровью женщины и развитию плода. Желательно, чтобы будущие мамы обращали внимание и на другие симптомы.

Сильные боли, многократная рвота и обильный водянистый понос могут привести к обезвоживанию. Поэтому необходимо даже при незначительном разжижении стула проконсультироваться с врачом.

Важно! У некоторых женщин понос относится к ранним признакам беременности. Но, если расстройство пищеварения сохраняется дольше трех дней, это может угрожать здоровью будущей мамы. На ранних сроках вынашивания плода диарея способна спровоцировать выкидыш, преждевременные роды.

Понос как признак скорых родов

скорые роды

Почему же считается, что понос – это признак приближающегося родоразрешения? В третьем триместре организм женщины постепенно готовится к родам, появляются тренировочные схватки, которые ощущаются как дискомфорт внизу живота, очень похожий на позывы к дефекации. Напряжение и расслабление маточных мышц регулируется гормоном прогестероном, который при беременности также воздействует на мускулатуру кишечника. В итоге понос выступает как предвестник родов уже за несколько недель до родоразрешения.

Стул за несколько дней до родов имеет кашицеобразную консистенцию, выделяется часто, по 3-4 раза за сутки. Дефекация не провоцирует неприятных ощущений, в кишечнике не чувствуется чрезмерного урчания, спазмов. Поэтому диарея перед родами не несет никакой угрозы здоровью будущей мамы и малыша.

Более того, послабление стула способствует очищению кишечного тракта. Непосредственно во время потуг у роженицы максимально расслабляется сфинктер и происходит произвольная дефекация. Чтобы исключить попадание каловых масс на половые органы женщины или на ребенка, женщине делается клизма перед родами. Еще в период схваток роженице вводится около 1,5 литра жидкости, что способствует быстрому очищению кишечника.

Специалисты отмечают, что у повторнородящих женщин диарея перед родами встречается реже, может появляться на последней неделе беременности или отсутствовать вообще. Тошнота или однократная рвота в схваточный период также считаются вариантом нормы, эти признаки указывают на постепенное раскрытие шейки матки.

Важно! На поздних сроках послабление стула, сопровождающееся сильными болями внизу живота, не является нормальным. Если в момент схватки появляются ощутимые позывы к дефекации, возможно, у женщины начались потуги. Будущей маме в таких случаях необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Рекомендации по питанию

питание при поносе у беременной

Вне зависимости от того, за сколько недель или дней до родов начинается понос, беременной женщине при возникновении недомогания следует обратить внимание на свое питание. Желательно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Исключить из рациона слишком жирные и острые продукты, способные спровоцировать изжогу и раздражение слизистой ЖКТ.
  • Отказаться от бобовых, пищи, богатой клетчаткой – из-за нее может усилиться понос, повыситься газообразование;
  • Пить часто, но понемногу: чай, кисели, компоты.
  • Следить за своим весом, если при диарее отмечается значительная потеря массы тела – обращаться за помощью врача.
  • Готовить блюда на пару, вводить в рацион каши на воде, кисломолочные продукты.
  • Есть не реже, чем 6 раз за день, делить пищу на дробные порции.

Нежелательно в больших объемах употреблять продукты, значительно закрепляющие стул (печеные яблоки и морковь, рис) или употреблять закрепляющие лекарства. Это может привести к возникновению запоров, которые негативно сказываются на здоровье женщины, провоцируя интоксикацию организма. Беременной в ожидании родов нужно тщательно следить за своим состоянием, регулируя питание с учетом консистенции и цвета стула.

Лечение поноса при беременности

беременной нужно много пить

Длительная диарея может навредить будущей маме и малышу, спровоцировав обезвоживание. Поэтому женщинам, у которых бывает долгое время понос перед родами, необходимо принимать противодиарейные препараты. Лечение диареи при беременности контролируется терапевтом или гастроэнтерологом, подбор лекарственных средств согласовывается с гинекологом.

Могут назначаться следующие лекарства:

  • Сорбенты для снятия интоксикации.
  • Энтеробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
  • Регидратационные растворы, способствующие нормализации баланса жидкости и солей в организме.

При диарее беременной нужно много пить, постоянно при этом контролируя наличие отеков. Чтобы избежать патологического накопления жидкости в организме, необходимо снизить потребление продуктов, содержащих соль и отказаться от копченостей, маринадов.

В норме стул у женщины стабилизируется через пару дней после родов. Если же симптомы диареи сохраняются, необходимо посоветоваться с врачом и подобрать более действенное лечение, совместимое с грудным вскармливанием.

Источник

Последние недели перед родами для беременной женщины считаются самыми тяжелыми, поскольку организм активно подготавливается к предстоящему родоразрешению. У нее возникают различные неприятные состояния: учащенное мочеиспускание, тянущие боли в нижней части живота, ложные схватки, а в некоторых случаях и расстройство стула. Многие считают понос перед родами физиологическим процессом, но есть и такие, кто относит этот симптом к патологическим нарушениям.

Подготовка организма женщины к родоразрешению сопровождается неприятными явлениями

Бывает ли жидкий стул перед родами

Когда плод начинает опускаться ниже, он начинает давить на внутренние органы, а именно, мочевой пузырь и прямую кишку. Именно поэтому у роженицы возникают частые позывы к мочеиспусканию и дефекации. Последняя может происходить в виде жидкого и частого стула, что приносит массу неудобств.

Однако это нормальная реакция организма на такие изменения, который подготавливается к родоразрешению. Тем более, в каждом конкретном случае предродовой период происходит по-разному. У некоторых может начаться понос, а у некоторых рвота или запор. Диарея может настигнуть не только перед родами, но и за пару недель до них.

Читайте также:  Пять дней жидкий стул

Если в первые роды женщину беспокоил понос, то на вторые его может и не быть.

Многие женщины стесняются такого явления, поэтому не говорят об этом врачу. Однако, перед родами каждая из женщин проходит процедуру клизмы, которая позволит опорожнить кишечник. Это нужно для того, чтобы во время родов содержимое кишечника не попало в дыхательные пути.

Физиологические причины

За несколько дней до родоразрешения организм готовиться к этому, поэтому он спешит убрать оттуда все лишнее.

Плод начинает опускаться, двигаясь по родовым путям, тем самым сдавливая кишечник и мочевой пузырь. Именно из-за этого, за пару дней до родов может беспокоить жидкий стул.

Особенностями диареи по данному признаку является:

  1. Жидкий стул, но не водянистый.
  2. Акт дефекации сопровождается несильной болью в кишечнике.
  3. Нет примеси гноя или крови.
  4. Нет рвоты.
  5. Нормальная температура тела.

Диарея перед родами не несет серьезной опасности для матери и плода, самое главное, пить больше воды, чтобы не было обезвоживания.

Патологические причины

Во время беременности женщина подвержена множеству различных заболеваний, которые могут сопровождаться поносом.

Чаще всего это случается из-за:

  1. Употребления сомнительных продуктов.
  2. Заболеваний ЖКТ.
  3. Неправильного питания.
  4. Аллергии.
  5. Приема медикаментов.
  6. Стрессов.

Пищевое отравление случается по причине употребления продуктов сомнительного происхождения. Попадая в организм, такие бактерии вырабатывают экзотоксины, которые становятся причиной симптомов отравления. У женщины начинается сильная рвота, острая боль в животе, жидкий стул, повышается температура и др. Если организм обезвожен, то возможна потеря сознания. Чтобы этого не допустить, следует вовремя обратиться к врачу.

При заболеваниях ЖКТ возможны частые позывы в туалет с жидким стулом. При этом боль в животе несильная, рвоты нет. Чтобы облегчить состояние, следует обратиться к гастроэнтерологу.

Понос может возникнуть из-а неправильного питания, пристрастия к вредной пище. Обычно такое расстройство пищеварения длиться пару часов и не вызывает особого дискомфорта. Чтобы не допустить повторной диареи, лучше начать правильно питаться.

Способы борьбы с возникшей диареей

С приближением предполагаемой даты родов женщина должна постепенно ограничивать себя в питании, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт перед родами. Примерно с 38 недели в рацион будущей мамы должны включаться продукты растительного происхождения и кисломолочные продукты. Употребление хлебобулочных изделий, каш максимально снизить или отказаться вообще.

Через неделю можно снизить потребление и кисломолочных продуктов, а в день начала схваток пищу принимать не нужно, чтобы роды не осложнились рвотой. Кроме того, при перегруженном кишечнике после родов будет трудно совершить акт дефекации.

После рождения малыша нужно постепенно вводить в рацион ранее исключенные продукты. Питаться следует максимально легкой пищей до появления молока. У многих женщин после родов в связи с новым состоянием и перенесенными эмоциями аппетит ухудшается, поэтому не стоит пугаться своеобразной «голодовки».

Чтобы у будущей мамы осталось еще много сил на роды, во время симптомов жидкого стула следует вести спокойный образ жизни, побольше отдыхать, включить в свой рацион скрепляющие продукты питания, полностью исключить продукты, богатые клетчаткой, овощи и фрукты красных оттенков.

В случае, если женщину беспокоит физиологический жидкий стул, то лечить диарею не нужно. Понос сразу же исчезнет после появления малыша на свет. Облегчить состояние поможет диета, отдых и народные закрепляющие способы. Будущей маме можно приготовить рисовый отвар без соли и сахара. Пересмотрев рацион питания, женщине следует есть нежирную пищу, которая богата углеводами. При диарее также необходимо выпивать много жидкости и употреблять пробиотические йогурты, которые помогут наладить пищеварение. Женщине следует учитывать, что диарея может начаться и от перенесенных стрессов и волнений. В данном случае лучшим лекарством выступят натуральные успокоительные средства – валериана, пустырник, заваренный чай с травами.

При посещении специалиста можно рассказать о жидком стуле и, возможно, врач назначит адсорбирующие медицинские препараты или другое лечение.

Может ли понос быть предвестником родов

Многие женщины за несколько дней или недель перед родами жалуются на жидкий стул или иные расстройства пищеварения.

Это нормальная реакция организма, которая может указывать на скорое появление на свет ребенка, так называемый – предвестник родов. Причиной этого являются гормональные изменения и опущение плода, что воздействует на ЖКТ.

Возникнувший понос перед родами заставляет женщину сходить в туалет по несколько раз в час, при этом стул выходит в небольшом объеме. За несколько часов до родовой деятельность возможна рвота, потеря аппетита и боль в желудке. Перечисленные явления могут возникать вместе либо по раздельности.

Если расстройство пищеварения причиняет дискомфорт, можно надеть бандаж для беременных, он понизит нагрузку на внутренние органы.

Когда необходимо беременной бить тревогу

Во время диареи необходимо прислушиваться к организму и тщательно наблюдать за самочувствием и испражнениями. Если начался очень жидкий понос с выделением слизи и зелени и резким запахом, то необходимо бить тревогу и срочно обращаться к специалисту или вызвать скорую медицинскую помощь. Такая диарея не относиться к предвестникам родов, а похожа на кишечную инфекцию, особенно если сопровождается ухудшением самочувствия, головокружением, увеличением температуры, общей слабостью.

Жидкий стул у беременной женщины может возникнуть и по другим причинам, которые нужно знать:

  • несовместимость продуктов;
  • проявление аллергической реакции;
  • пищевая инфекция;
  • начало периода обострения заболеваний ЖКТ.

Как только появилась предродовая диарея или другие симптомы, будущей маме следует успокоиться, расслабиться, максимально отдохнуть перед будущими схватками и родами. В идеале спокойный сон поможет женщине набраться сил и встретить малыша в бодром состоянии. Можно сделать звонок лечащему врачу и рассказать об изменениях состояния организма.

Как отличить расстройство желудка от признаков перед родами

Иногда понос перед родами – это признак кишечной инфекции или отравления, а это может привести к обезвоживанию и иным неприятным последствиям.

Отравиться можно пищевыми продуктами или такими веществами, как ртуть, газ и другие химические вещества.

Помимо поноса, беременную беспокоят и такие симптомы, как:

  1. Тошнота и сильная рвота.
  2. Вздутие живота, сильная боль.
  3. Повышение температуры и озноб.
  4. Головокружение, понижение давления и обмороки.

Особенности лечения

Если женщину беспокоит такая диарея, не связанная с естественным очищением родовых путей, лечение рекомендовано проводить в стационаре. Используемые препараты подбираются в соответствии с заболеванием, вызвавшим расстройство. Среди них:

  1. Энтеросорбенты при пищевом отравлении. Эти лекарственные средства помогают связывать и выводить токсины, препятствуя их дальнейшему всасыванию в кровь. Среди препаратов, разрешённых женщинам во время беременности – активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель. Также рекомендуем ознакомиться: что можно принимать во время беременности?
  2. Ферментные препараты. Эти средства эффективны при нехватке ферментов для расщепления пищи в отделах пищеварительного тракта. Наиболее популярные из них – Мезим, Панзинорм, Панкреатин.
  3. Спазмолитические средства. Спазмолитики также разрешены в лечении патологий беременных. Принцип действия этих препаратов – устранение боли за счёт расслабление гладкой мускулатуры отделов пищеварительного тракта. Самые популярные препараты этой категории – Но-шпа и Папаверин.
  4. Регидратационная терапия. Для восстановления водно-солевого баланса в организме используется Регидрон и другие аптечные средства.
Читайте также:  После еды рези в животе и жидкий стул

Рекомендуем: Что можно принимать беременным женщинам от поноса

Без поставленного диагноза самолечение даже безопасными, на первый взгляд, средствами недопустимо. Несоблюдение этой важной рекомендации может закончиться серьёзными осложнениями. Помимо того, что могут начаться преждевременные роды, женщине грозит обезвоживание, а её малышу внутриутробное инфицирование плода, гипоксия и другие опасные последствия.

Если частый стул и тошнота

В некоторых случаях диарея на поздних сроках свидетельствует о скором начале родов. Организм готовится к появлению на свет ребенка, поэтому начинается чрезмерная выработка простогландинов.

Такой симптом на поздних сроках не несет серьезной опасности, но, если это длится не более суток. Если рвота или диарея беспокоит слишком часто, это может привести к обезвоживанию. В таком случае нужно срочно принимать меры.

Если по причине частых позывов в туалет беременную беспокоят следующие симптомы, следует срочно обратиться к врачу:

  1. Чувство слабости, спутанность сознания.
  2. Сухость во рту и горле.
  3. Шелушение кожи.
  4. Редкие позывы к мочеиспусканию, темная моча.

Вовремя не начатое лечение может привести к гибели плода.

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Меняются вкусовые предпочтения, а также ее общее состояние. Одни этого не замечают, а у других все протекает очень остро. Одно из таких изменений – это кишечные расстройства, которые могут указывать как на скорые роды, так и на инфекцию или отравления. Если же женщина чувствует слабость, апатию или дискомфорт от таких симптомов, лучше обратиться к врачу.

Полезные советы

Если незадолго до рождения ребёнка начинается понос, не сопровождающийся другими симптомами, не стоит паниковать и стараться устранить диарею. Это физиология, и не нужно мешать естественным процессам, сопровождающим родовые «будни».

Небольшой бонус от такой диареи — когда начнётся родовая деятельность, женщине не придётся между схватками ставить очистительную клизму. Хотя многие сейчас рожают и без неё, но пустой кишечник все же безопаснее для ребёнка.

Чтобы облегчить состояние в этот период, рекомендуется:

  1. Полностью отказаться от каких-либо физических нагрузок. Сейчас нужен отдых, и если женщина хочет родить здорового малыша, стоит поберечь себя.
  2. Пересмотреть свой рацион, исключив из него все продукты, обладающие послабляющим действием.
  3. Не забывать про воду. Вероятнее всего, обезвоживание женщине не грозит, но рисковать не стоит. В таком состоянии при беременности норма потребления жидкости – 1,2–1,3 л в день. Но не переусердствуйте, больший объем воды может спровоцировать появление отёка и развитие осложнений.

Рекомендуем: Опасен ли понос на ранних сроках беременности

Психологическое состояние

На фоне гормональных перестроек, частая смена и перепады настроения перед родами – нормальное явление. Но для исключения развития фобий, психологическая подготовка рекомендуется со срока 18-20 недель.

Что происходит с женщиной перед родами:

  1. синдром гнездования;
  2. смена настроения;
  3. страх.

Синдром гнездования. Этот психологический признак родов объясняется возбуждением, мама взволнована, перестраивается гормональный фон. Большую часть времени занимают заботы на тему обустройства жилища для малыша – закупка постельного белья, стерилизаторов, предметов гигиены.

Женщина меняет шторы, ей хочется преобладания постельных тонов, запаха чистоты и пр. Взволнованное психологическое состояние женщины перед родами провоцирует поведение, похожее на обустройство гнезда дикой птицей.

Переменчивость эмоций. Главная причина плохого настроения перед родами и его перепадов это высокая концентрация женского гормона. Максимальное содержание отмечается к середине третьего триместра. Эстроген провоцирует плаксивость перед родами, слабость, жалость к себе и окружающим. Но стоит женщине взглянуть на себя с удобного ракурса, включается другая женская реакция – самолюбование, удовлетворение, радость.

В обеих ситуациях, эстроген усиливает яркость эмоции, из-за чего появляются слезы, или наоборот продолжительный смех, переходящий в истерию. Резкие перепады настроения и апатия перед родами проходят за неделю до начала схваток.

Страхи. В 65% случаев плохое самочувствие перед родами вызвано скопившимся страхом. Основные причины – боязнь боли, осложнений, смерти малыша, отключения от социума. Часто тревога перед родами вызвана страхом потери внешней привлекательности, востребованности у окружающих. Такие проявления без вмешательства психолога, перерастают в фобии, и влекут за собой тяжелые депрессии.

Чтобы гормональные перестройки не переросли в депрессивные расстройства, беременной рекомендовано больше гулять, употреблять углеводы радости (бананы, овсянку, темный шоколад), заниматься плаванием, йогой и отказаться от форумов. Лучше уделить время подготовке к каждому из этапов родоразрешения.

https://youtu.be/QOBJZNULLnM

Это травмирует моего партнера!

Во-первых, совсем не обязательно, чтобы ваш партнер на родах наблюдал за этапом потуг (хотя на самом деле в этом нет ничего ужасного или противоестественного — как раз наоборот). Во-вторых, если уж человек собрался с вами на роды, скорее всего, он догадывается, что они не будут похожи на прогулку в Булонском лесу.

«На мой взгляд, это входит в обязательную программу. Если меня вырвет, то мой партнер это увидит. Если у меня отойдут воды — тоже. Если я обкакаюсь, когда ребенок будет из меня выходить, — тоже. Вас же не смущает, если вашего партнера рвет, когда он болеет? Так какая разница? Это часть процесса», — цитирует проект Very Well Family некую мудрую мать.

Воистину. Тут не о чем волноваться — это все мелочи жизни. Просто хорошо бы не питать на их счет никаких иллюзий и просто работать в команде со своим телом.

Прием лекарственных препаратов

Можно ли самостоятельно применять препараты для нормализации микрофлоры кишечника и желудка? Если мама не желает ненароком навредить себе и малышу, которого кормит, ей стоит довериться совету специалиста. Врач подберет нужное лекарство с учетом того, что мама находится в периоде лактации.

Если же понос после родов спровоцировала щадящая диета мамы, которая боится испортить молоко, то лучше просто скорректировать свой рацион. Педиатр, который будет обязательно посещать нового пациента, с удовольствием даст рекомендации по поводу полезного и безвредного питания для кормящей женщины.

Источник