Очищение кишечника при диарее
Говоря о том, что вызывает понос, многие чаще всего упоминают слабительные препараты из аптеки или рецепты народной медицины. Но стоит ли их принимать? Многие люди, которые страдают от частых расстройств кишечника, недоумевают, слыша этот вопрос от других. Противоположная категория пациентов, которые страдают от ежедневных запоров или хотят похудеть, могут с точностью ответить, что вызывает понос.
Когда надо вызывать жидкий стул?
Существует множество различных причин, которые побуждают человека производить манипуляции для того, чтобы вызвать жидкий стул. Прежде всего сюда следует отнести лечение запоров. Запоры вызывают сильное беспокойство среди пациентов, так как по причине частого застоя каловых масс в кишечнике появляются различного рода проблемы со здоровьем.
Осложнения
Если вы не будете знать, что вызывает понос, то запоры могут привести к следующим осложнениям:
- геморрой и трещинки;
- новообразования прямой и толстой кишки;
- воспалительный процесс толстой кишки;
- гепатит;
- воспалительный процесс, локализующийся в сигмовидной и толстой кишке.
В таких ситуациях специалисты рекомендуют для очищения своего организма вызывать диарею самостоятельно. Поэтому важно будет знать, что вызывает понос – какие препараты или народные средства. Если этого не сделать, то ворсинки, которые выстилают желудочно-кишечный тракт, начнут забиваться. По этой причине необходимые для организма пациента питательные вещества будут плохо усваиваться. Токсические вещества, которые образуются непосредственно в кишечнике, начинают всасываться в кровь, а затем проникают к жизненно важным органам в организме больного, влияя губительно на общее самочувствие, а также на здоровье в целом.
Если вы будете осуществлять чистку кишечника в домашних условиях без вреда для организма, то сможете вывести все вредные токсины, а также излишнюю жидкость. Подобная процедура просто необходима тем людям, которые страдают от ожирения. Чистка кишечника в домашних условиях без вреда организма является весьма эффективным методом похудения. Однако все же им не стоит злоупотреблять.
Чем вызвать понос в домашних условиях?
Существует множество различных способов, которые могут спровоцировать диарею. Например, можно принять в домашних условиях слабительное быстрого действия. Многие используют для этих целей рецепты народной медицины. В некоторых случаях людям не избежать посещения стационара, чтобы очистить свой кишечник, вызвать понос. Однако самым популярными средствами являются следующие:
- употребление в пищу определенных продуктов питания;
- проведение клизмы;
- прием медикаментозных средств слабительного воздействия.
Однако какое бы вы средство ни выбрали в домашних условиях – слабительное быстрого действия или клизму, следует перед этим проконсультировать со своим лечащим врачом. Именно он сможет подобрать для вас самый подходящий вариант, основываясь на индивидуальных особенностях организма, а также отталкиваясь от основной цели. Ведь у некоторых методов имеются противопоказания.
Применение медикаментов
Наиболее популярным методом, который используется в домашних условиях для очищения кишечника, является применение медикаментозных слабительных средств. Используя эти лекарства, люди вызывают понос за довольно короткий промежуток времени. Между собой препараты слабительного действия отличаются по составу, эффективности.
Список эффективных лекарств
Любое лекарство должно быть назначено вашим лечащим врачом. Чаще всего специалисты выписывают следующие слабительные препараты:
- “Дюфалак”. Этот сироп, изготовленный на основе лактулозы, провоцирует понос, стимулируя при этом перистальтику кишечника. Разрешается препарат употреблять детям, если они страдают от запора.
- “Линекс”. Этот популярный медицинский препарат используется в случае трудностей с опорожнением кишечника. Лекарственное средство принимается при поносах, дисбактериозе, а также при запорах. Дозировка средства для наилучшего результата должна быть рассчитана врачом.
- “Дульколакс”. Этот слабительный препарат стимулирует перистальтику кишечника. Принимаются таблетки в случае хронического запора, а также для того, чтобы очистить кишечник перед оперативным вмешательством или исследованием какого-то органа.
- Глицериновые суппозитории. Эти суппозитории могут быть назначены как взрослым, так и детям, которые страдают от запоров.
- “Бисакодил”. Этот слабительный препарат тоже стимулирует перистальтику кишечника. Медицинское средство назначается при запорах, для опорожнения кишечника, чтобы проводить колоноскопические исследования. Также препарат используется перед хирургическим вмешательством.
- “Микролакс”. Это медицинское средство отлично разжижает каловые массы. Запоры после использования микроклизмы устраняются уже через 10 минут. Препарат не имеет никаких возрастных ограничений, поэтому его можно использовать для детей.
Список медицинских препаратов, которые способны наладить работу желудочно-кишечного тракта, обширный, но не все они будут разрешены для каждого пациента. Назначить медикаментозные средства должен только лечащий врач, когда проведет обследование организма. Как правило, специалисты учитывают возраст, а также состояние общего здоровья пациента.
Противопоказания
Многие медикаментозные средства довольно быстро вызывают понос у тех людей, которые страдают от запоров. Однако у всех медикаментов имеются противопоказания к применению. Некоторые лекарственные средства запрещается принимать в период беременности, при диагностировании язвы желудка. Если имеются подозрения на внутреннее кровотечение, то ни в коем случае нельзя вызывать диарею при помощи слабительных медикаментов. Кроме того, при геморрое запрещается искусственно провоцировать жидкий стул.
Медикаменты раздражающего действия запрещается использовать на протяжении длительного периода. Противопоказаны такие препараты при болезненности в животе различного характера, при острой болезни органов пищеварительной системы.
Применение пребиотиков
Препараты, относящиеся к этой группе медикаментов, мягко и безопасно способны бороться с запорами. Разрешается применять их во время беременности, а также после родов. Стимулируют пребиотики рост в кишечнике полезной микрофлоры, при этом выводятся и токсические вещества из организма, улучшается всасывание полезных микроэлементов и веществ. Используются пребиотики в случае хронических и острых запоров как среди взрослых, так и среди детей. Довольно часто эти препараты специалистами прописываются в случае дисбактериоза.
Народные средства
Многие люди часто отказываются использовать медикаментозные средства, чтобы спровоцировать понос, полагая, что лекарства наносят вред организму. Однако существуют довольно эффективные народные средства, которые помогают спровоцировать понос без использования каких-либо фармакологических препаратов.
Масло
Если вы хотите добиться результата, то можно выпить растительное масло. Для этого с утра следует принять три столовые ложки подсолнечного или оливкового масла. Спустя час организм должен отреагировать. Говоря о том, что будет, если выпить масло, также следует упомянуть, что подобное средство способно решить проблемы ожирения.
Клизмы
Спровоцировать понос можно также при помощи клизмы. Этот способ является распространенным и довольно известным. Использовать ее разрешается и взрослым, и детям. Процедуры осуществлять рекомендуется утром либо за несколько часов до сна. Специалисты при этом не советуют использовать клизму днем.
Также следует обратить внимание на то, что у процедуры имеются некоторые противопоказания. Запрещается использовать ее тем людям, которые перенесли хирургическое вмешательство, в настоящее время находятся на реабилитации. Противопоказана процедура пациентам с кровотечением, которое локализуется в органах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, если у вас имеются хронические патологии кишечника, то необходимо отказаться от применения клизмы.
Какие продукты вызывают понос?
Чтобы устранить запор, можно употреблять определенные продукты, которые обладают послабляющим действием. Например, многие наблюдали у себя понос после алкоголя. Это является абсолютно нормальной ответной реакцией организма на такие напитки. Кроме того, у многих возникает вопрос о том, почему от пива понос. Это связано с тем, что в составе напитка содержатся дрожжи, которые провоцируют разжижение стула.
Однако следует упомянуть другие продукты питания, которые могут устранить эффективно запор. К таковым следует отнести:
- Цитрусовые фрукты. Сюда следует отнести мандарины, лимоны, апельсины, которые отлично выводят токсины из организма. Если вы хотите достичь хороших результатов после употребления апельсина, то необходимо соблюдать меру. Если вы будете употреблять эти фрукты в большом количестве, то может появиться аллергическая реакция.
- Чернослив. Это сухофрукт обладает выраженным послабляющим действием. Кроме того, чернослив богат минералами и витаминами, а также способствует созданию в кишечнике благоприятной среды.
- Овощи при запоре. Если вы хотите спровоцировать расстройство стула, то необходимо съедать по отдельности сырые овощи: зелень, помидоры, капусту, чеснок. Также из этих продуктов можно приготовить овощной салат. Овощи богаты клетчаткой и витаминами.
- Огуречный рассол. Многие знают о том, что разжижать стул можно при помощи огуречного рассола. Однако употреблять его необходимо в количестве не меньше 3 стаканов в сутки. Таким образом, организм очищается за довольно короткий промежуток времени.
- Острые продукты питания также могут спровоцировать у человека сильный понос. Дело в том, что пища с большим количеством специй способна нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, усиливая при этом поступление желудочного сока.
Если вы откажетесь от слабительных средств, то нормализовать стул можно при помощи употребления послабляющих продуктов питания. Говоря о том, что будет, если выпить кислое молоко, то это тоже может спровоцировать понос. Кроме того, практически у всех продуктов отсутствуют противопоказания к употреблению. Однако необходимо учитывать тот факт, что у человека может быть индивидуальная непереносимость на ту или иную пищу.
Диета
Правильный рацион поможет нормализовать человеку стул, а также очистить кишечник. Чтобы спровоцировать понос, необходимо увеличивать в своем рационе объем жидкости, при этом употреблять большее количество растительной клетчатки. Многие используют для чистки кишечника касторовое масло и лимон. Все продукты, которые употребляются при диете, в своем составе должны содержать большое количество минералов и витаминов. В достатке необходимо употреблять свежие овощи, фрукты, сухофрукты.
Выше мы с вами разобрались, что будет, если выпить масло. Кроме того, кисломолочные продукты способны стимулировать рост микрофлоры в кишечнике. В обязательном порядке в рационе человека, который хочет избавиться от запора, должны присутствовать следующие продукты питания:
- хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки;
- фруктовые и овощные супы;
- овсяная, гречневая каша, изготовленная на молоке;
- свежие овощи, включая стручковую фасоль, салат, брокколи;
- растительное и сливочное масло;
- сок из фруктов и овощей;
- макаронные изделия.
Однако обратите внимание на то, что запоры также не потревожат, если вы будете соблюдать температурный режим продуктов, избегать переедания и голода.
Растительные средства
Чтобы спровоцировать понос, часто используются различные растительные препараты. Однако это необходимо делать после консультации с врачом. Травы, которые содержат в себе антрахиноны, способны раздражать стенки в кишечнике. Растения, которые содержит в себе это сильное вещество: крушина ольховидная, александрийский лист, жостер.
Однако следует обратить внимание на то, что эти травы противопоказаны к применению беременным девушкам, а также маленьким детям. У взрослого пациента, который страдает хронической патологией органов желудочно-кишечного тракта, эти растительные препараты способны вызвать еще более сильные осложнения.
Когда обратиться к врачу?
Если после применения лекарственных средств, ситуация со стулом не изменилась, а общее состояние ухудшилось, то необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение. Поводом к этому станет регулярный запор, который не проходит от слабительных препаратов, рвотные позывы, тошнота, повышение температуры тела, сильная болезненность в желудке, гнойные или кровавые примеси в испражнениях. Причины запора могут быть весьма серьезными, поэтому помощь специалиста в данном случае просто необходима.
Источник
Питание при диарее – это важная составляющая скорейшего выздоровления больного. Диету следует согласовывать с врачом, особенно в тех случаях, когда разжижение и учащение стула было вызвано серьезными заболеваниями. Цель диетотерапии при диарее – уменьшить воспаление в кишечнике, нормализовать пищеварительные процессы за счет максимального щажения слизистой.
Следует отказаться от голодных или водных дней, так как при диарее, функции кишечника не утрачиваются, и орган способен переваривать пишу, но в меньших объемах. Полный отказ от еды замедляет процесс восстановления, еще больше подрывая защитные силы организма.
Содержание:
- Принципы питания при диарее
- Что можно есть при диарее?
- Что нельзя есть при диарее?
- Питание детей при диарее
Принципы питания при диарее
Ежедневное меню при диарее составляется в зависимости от того, что именно послужило причиной развития данного симптома.
Однако, имеются общие принципы питания, которых нужно придерживаться:
Кишечник необходимо разгрузить. Поэтому питаться нужно малыми порциями, но часто, 5-6 раз в день.
Кишечник не должен подвергаться химическому или механическому воздействию.
Необходимо убрать из рациона продукты, которые способствуют усилению газообразования, запускают процессы брожения.
В первые дни рацион урезают до 20% (при тяжелом течении диареи до 50%).
В меню должны быть включены безлактозные молочные продукты, кисломолочные напитки, обогащенные бифидо- и лактобактериями.
Следует отказаться от продуктов, стимулирующих повышенное отделение желчи.
Вместе с пищей должна перекрываться суточная потребность организма в питательных веществах, необходимых для его жизнедеятельности. При этом объем жиров и углеводов урезают, делая упор на белковых продуктах.
Обезвоживание – главная опасность диареи, поэтому нужно следить за объемами жидкости, выпиваемыми за день.
Пищу нужно перетирать, готовить на пару, отваривать. В блюда не добавляют специи и пряности.
На время диареи следует отказаться от употребления в пищу сырых овощей и фруктов, так как они способны усугубить течение болезни.
Пища должна подаваться в теплом виде, от +33 до +38 °C.
Соль ограничивают, но полностью от нее отказываться нельзя.
Что можно есть при диарее?
При диарее происходит потеря большого количества жидкости. Чтобы не случилось обезвоживания, необходимо пополнять запасы воды в организме. Если диарея у больного имеет тяжелое течение, то ему рекомендуют щадящий режим с урезанием меню до 50-70% на 1-2 дня, но пить воду в это время нужно обязательно.
Употреблять жидкость следует сразу после очередного эпизода диареи. Пить ее следует небольшими глотками. За раз нужно выпивать около 300 мл воды, ведь именно столько жидкости в среднем теряет человек во время каждого акта дефекации при диарее. За день следует потреблять 2-3 л чистой воды.
Кроме обычной воды, разрешается пить воду с добавлением соли, черный и травяной чай, яблочный сок, маложирный бульон, кисель и компот из черемухи и черники, сыворотку.
Что касается продуктов питания, то в первые 2 дня необходимо отдавать предпочтение сухарикам из ржаной муки, рисовой каше, бананам, пюре из отварных овощей.
Отдельное внимание следует уделить рисовому отвару. Этот напиток эффективен при диарее, так как позволяет достичь следующих целей:
Защитить кишечные стенки от раздражения;
Привести в норму перистальтику кишечника;
Впитать и вывести из просвета кишечника лишнюю жидкость;
Уменьшить метеоризм;
Восполнить дефицит полезных веществ.
Для приготовления полезного отвара потребуется довести до кипения 0,5 л воды, добавить в кастрюлю 2 столовых ложки риса, варить на протяжении 45 минут. Готовый отвар охлаждают и пьют по 50 мл через каждые 2 часа.
По мере улучшения самочувствия, больному разрешено будет расширить свой рацион за счет следующих продуктов:
Молочные продукты. Во время приготовления каши или овощных пюре можно добавлять к ним молоко, разведенное с водой в пропорции 1 к 3.
Кисломолочные продукты можно употреблять в чистом виде – это йогурт, кефир, ряженка, творог. Они позволяют нормализовать кишечную микрофлору, уменьшать газообразование и процессы брожения. Кроме того, кисломолочные напитки – это ценный источник кальция и белка, который особенно необходим организму во время болезни. Кефир улучшает усвоение кальция, жира, азота в кишечнике. Этот кисломолочный напиток обладает бактерицидным и антитоксическим эффектом, что позволяет нейтрализовать патогенную флору при диарее, вызванной инфекционными заболеваниями.
Крупы в виде каш: рис, гречка, овсянка, ячка, пшено. Каши лучше всего готовить на воде, либо с добавлением небольшого количества молока. Каши разрешено солить, но заправлять сливочным маслом нельзя.
Мясо: курица, индейка, маложирная говядина и телятина, кролик. Мясо варят, либо подвергают обработке паром. Подавать мясо следует в протертом виде.
Яйца куриные также разрешены во время утихания болезни. В день не следует съедать более 1 яйца. Их либо варят, либо готовят из них паровой омлет.
Что касается хлебобулочных изделий, то можно употреблять в пищу сухарики. Если их нет в наличии, то можно просто подсушить в духовке обычный хлеб. Свежую выпечку при диарее включать в меню нельзя.
Макароны. В небольшом количестве допустимо употреблять в пищу макароны.
Можно готовить рыбу: на пару или отваривать. Предпочтение следует отдавать маложирным сортам рыбы, среди которых: минтай, хек, карп, судак, треска.
Овощи. В сыром виде овощи и фрукты не употребляют. Их отваривают, либо готовят на их основе муссы, пюре, кисели, компоты. Разрешено включать в меню картофель, морковь, кабачки, томаты, спаржу, тыкву, бананы, яблоки, айву. Овощи и фрукты вводят постепенно, спустя 2-3 от начала диареи. Можно варить овощные супы, готовить запеканки и суфле.
Ягоды, из которых следует готовить отвары и кисели: кизил, черная смородина, черемуха, черника, терн. Все они обладают крепящим эффектом, что позволяет быстрее избавиться от диареи.
Чтобы избежать давления на желудок и кишечник, порции следует делать небольшими. Блюда во время диареи обязательно подсаливают, это позволит нормализовать натриевый баланс в организме.
Что нельзя есть при диарее?
Жирные и жареные блюда при диарее находятся под строжайшим запретом. Эти продукты приведут к учащению актов дефекации, сделают стул более жидким. Исключить следует блюда, вызывающие усиление газообразования, например, капусту и бобовые. Они раздражают пищеварительный тракт, запускают процессы брожения.
Во время диареи недопустимы следующие напитки:
Любой алкоголь;
Кофе и кофейные напитки;
Зеленый чай;
Газированные напитки;
Сладкие напитки
Все соки, кроме яблочного;
Некипяченая вода;
Все холодные и горячие напитки.
Навредить органам ЖКТ при диарее способны следующие продукты:
Жирные сорта мяса, мясные субпродукты (мозги, печень, почки).
Консервированная, маринованная, копченая и жирная рыба.
Сливочные и растительные масла.
Жирные сливки, жирная сметана, цельное молоко. Эти продукты усиливают бродильные процессы и перистальтику кишечника, что приводит к усилению водянистой диареи и вздутию живота.
Свежие овощи, консервированные овощи, а также горчица, хрен, репа, капуста, свекла, брюква, грибы.
Кислые ягоды и фрукты.
Шоколад.
Майонез.
Бобовые: горох, фасоль.
Соя.
Свежая выпечка, хлебобулочные изделия, в том числе, черный хлеб.
Питание детей при диарее
О том, чем кормить ребенка во время диареи, необходимо проконсультироваться с доктором. Если малыш находится на грудном вскармливании, то переводить его на смесь не рекомендуется. Это лишь усилит течение диареи. В молоке матери содержатся бактерии, которые необходимы для нормального функционирования кишечника крохи. В те дни, когда у ребенка диарея, грудь ему следует давать чаще.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то смесь можно не менять. Однако, при этом следует дополнительно давать ему бифидобактерии.
Тактика кормления грудного ребенка определяется в индивидуальном порядке. Кратность кормления и объемы пищи зависят от возраста малыша, тяжести течения диареи, частоты срыгивания. Общая рекомендация – 10 дробных кормлений. Прикладывать ребенка к груди нужно каждые 2 часа, в это время он должен получать по 50 мл молока.
Детям старше 1,5 лет пищу следует предлагать протертую, можно варить ребенку слизистые супы, компоты с черникой. Никакие новые продукты в меню ребенка с диарей не вводят.
Правильно организованное питание с первых дней болезни является одним из условий гладкого ее течения и быстрого избавления от диареи. Неадекватно составленное меню, длительные ограничения в пище и погрешности в диете будут способствовать ухудшению самочувствия больного, независимо от его возраста. Важно стремиться к полноценному физиологическому питанию, с учетом тяжести диареи и причин, ее вызвавших.
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт
Образование:
С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы
Источник