От цистита начался дисбактериоз влагалища

От цистита начался дисбактериоз влагалища thumbnail

девочки, такая проблема. начала вести половую жизнь и проявились симптомы цистита, выпила монурал, все вроде прошло. пошла к врачу с чистыми анализами мочи, он мне толком ничего ответить не смог, направил на мазок к гинекологу. у гинеколога выяснилось что у меня киста, назначили гормоны пить. на фоне гормонов у меня появились выделения, пошла на мазок. мазок вирусов никаких не показал, но нашли дизбактериоз влагалища. сейчас от симптомов цистита осталось жжение на уретре (проходит только от обильного питья) и в туалет бегаю (выходит мало). может ли быть как то связан дисбактериоз с моим то от циститом, то от не циститом. сдала посев мочи, жду результаты, пойду к урологу ещё раз наверное:(

Анна

[256703162] – 23 октября 2018, 12:07

1.

Гость

[4050651301] – 23 октября 2018, 12:23

Анна

девочки, такая проблема. начала вести половую жизнь и проявились симптомы цистита, выпила монурал, все вроде прошло. пошла к врачу с чистыми анализами мочи, он мне толком ничего ответить не смог, направил на мазок к гинекологу. у гинеколога выяснилось что у меня киста, назначили гормоны пить. на фоне гормонов у меня появились выделения, пошла на мазок. мазок вирусов никаких не показал, но нашли дизбактериоз влагалища. сейчас от симптомов цистита осталось жжение на уретре (проходит только от обильного питья) и в туалет бегаю (выходит мало). может ли быть как то связан дисбактериоз с моим то от циститом, то от не циститом. сдала посев мочи, жду результаты, пойду к урологу ещё раз наверное:(

2.

Гость

[256703162] – 23 октября 2018, 12:24

Гость

ну киста ваша и дисбактериоз влагалища никак на ваш цистит повлиять не могли, цистит ваш это у вас какая то скрытая инфекция, меня с началом половой жизни да и до нее тоже цистит подмучивал хотя всегда всегда все было в презервативе а пошла мазки сдвать оказалось хламидиоз! Врач сказал даже и в роддоме могли занести…..на хламидиоз проверяйтесь для него характерен цистит

3.

Гость

[4050651301] – 23 октября 2018, 12:28

Гость

мазок чистый, из вирусов ничего

4.

Гость

[368450536] – 23 октября 2018, 12:33

У меня в начале половой жизни после второго полового акта начался цистит (первый раз в жизни). , Очень испугалась. Для себя уяснила – перед сексом обязательно в душ! Такое бывает в начале половой жизни. Нужно было к урологу сразу идти. Врач должен подобрать лечение , а если цистит не долечить, то могут быть рецидивы. Дисбактериоз у вас мог возникнуть на фоне снижения иммунитета. Монурал – антибиотик, а они убивают не только плохие организмы, но и хорошие. Найдите хорошего гинеколога, который подберёт вам лечение. На фоне дисбактериоза очень опасно проводить антибактериальную терапию. Лучше заниматься восстановлением флоры влагалища.

5.

Гость

[4050651301] – 23 октября 2018, 12:37

Гость

У меня в начале половой жизни после второго полового акта начался цистит (первый раз в жизни). , Очень испугалась. Для себя уяснила – перед сексом обязательно в душ! Такое бывает в начале половой жизни. Нужно было к урологу сразу идти. Врач должен подобрать лечение , а если цистит не долечить, то могут быть рецидивы. Дисбактериоз у вас мог возникнуть на фоне снижения иммунитета. Монурал – антибиотик, а они убивают не только плохие организмы, но и хорошие. Найдите хорошего гинеколога, который подберёт вам лечение. На фоне дисбактериоза очень опасно проводить антибактериальную терапию. Лучше заниматься восстановлением флоры влагалища.

6.

Гость

[368450536] – 23 октября 2018, 13:23

Гость

если есть инфекция какая то скрытая то душ ее от цистита не спасет) знаю плавала…тоже одна глупая гинеколог душ от цистита советовала, но вот блин и душ ни до ни после не помогал, пока уролог на скрытые инфекции не отправил мазки сдавать

7.

Гость

[4050651301] – 23 октября 2018, 14:21

Гость

Инфекций у меня не было тьфу тьфу)) я много литературы прочитала на эту тему, при начале половой жизни возможен цистит, цистит медового месяца называют)). Хотя Сколько врачей столько и мнений. У Меня не медицинское образование, чтобы критиковать чью-то позицию 😀 Конечно душ инфекции не смоет, я это и не имела ввиду, а вот цистит на фоне не соблюдения правил гигиены появиться может.

8.

Гость

[368450536] – 23 октября 2018, 15:11

Гость

нет такого понятия в медицине как цистит медового месяца))) мне это даже врач говорил есть скрытые инфекции

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

9.

stasy

[781225947] – 24 октября 2018, 13:08

Очень похожая ситуация у меня! Ничего не находят, а лейкоциты в шейке матки есть и жжение при мочеиспускании и без него, началось после лечения цистита. Моча идеальная! Думаю фемофлор 16 сдавать. 5 месяцев мучаюсь! Если у вас что-то станет известно напишите мне пожалуйста. stasy1516@mail.ru

Читайте также:  Плохой набор веса при дисбактериозе

Источник

PetroFFa, могу посоветовать чем я вылечила цистит (который уже перешел в пилонефрит).есть чудесный препарат моорунал-всего 1 пакетик на ночь и убивает практически всю инфекцию мочевой системы,ее даже в беременность назначают.

я благодарну этому препарату.

и еще клюква,я не раз писала,я ее принимаю как чай,морс,кисель каждый день.и просто сегодня получила анализ мочи-идеальный!

Клюква и брусника вам помогут от цистита

Слово «цистит» у женщин на слуху. Говорят, что после простуды эта не совсем приятная болезнь прочно занимает у нас второе место. Да и насчет «приятности» я, наверное, немного сгладила. Когда болеешь, то по-настоящему мучаешься, причем болезнь на дает забыть о себе каждую минуту.

Но вот беда: а знаете ли вы, что такое цистит? Сама я до последнего времени толком этого не представляла. Точнее, все время вспоминала маму, которая зимой непременно заставляла надевать толстые, непонятного цвета рейтузы. Я, конечно, изо всех сил сопротивлялась, и дело доходило до скандалов. Это сейчас появилось такое приятное шерстяное белье, что и летом бы его не снимала. Ну а насчет лета: не сиди на холодном камне, учила мама. Вот так и привыкла я цистит связывать только с переохлаждением.

Как объяснила врач-уролог, кандидат медицинских наук Ольга Владимировна Журкина, я по меньшей мере не права. Давайте внимательно послушаем ее.

– Цистит – это инфекционно-воспалительный процесс стенки мочевого пузыря и уретры. Его действительно можно назвать самым распространенным урологическим заболеванием. Но причиной является не переохлаждение, которого тоже не надо допускать, а инфекция. Она может быть вирусной, аллергической, но чаще всего в роли возбудителя выступают обитатели нашего кишечника.

– Сразу приходит на ум: кишечная палочка.

– Вот именно. Почему женщины болеют циститом гораздо чаще мужчин – у них это связано с физиологической особенностью строения мочеполового канала: короткой широкой уретрой и ее близостью к влагалищу и прямой кишке. Бактерии свободно могут «гулять» из одного органа в другой. Попав в уретру, они и вызывают болезненное воспаление мочевого пузыря.

– Это когда начинаешь то и дело бегать «до ветру»?

– Ну да. Частые, болезненные мочеиспускания при очень небольшом количестве мочи, ощущение жжения и зуда, иногда повышение температуры – вот признаки острого цистита.

– Обычно в таких случаях я дальше пишу: необходимо сразу же обратиться к врачу.

– Правильно. Цистит запускать нельзя. Он становится хроническим, гораздо более труднолечимым. Но самое главное здесь то – обратите особое внимание на эти мои слова, – что цистит сам по себе как самостоятельное заболевание почти не встречается, он является симптомом какого-то другого заболевания. Это может быть и банальный пиелонефрит, и туберкулез мочеполовой системы, и аденома простаты, и рак простаты или мочевого пузыря. Если в течение двух-трех недель лечения явления цистита не проходят, надо очень и очень внимательно обследоваться.

Добавлю, что и инфекция в близлежащих половых органах тоже может вызвать цистит. Очень часто мы недолечиваемся после различных гинекологических болезней. Инфекция не покидает организм, а как бы затаивается, затихает на время, дожидаясь нового провоцирующего момента. И если мочевой пузырь слабый, то воспаление может возникнуть благодаря любой «гуляющей» по организму инфекции.

– Секс может спровоцировать цистит?

– Я бы сказала, интенсивный секс может в некоторых случаях поспособствовать этому. Поскольку уретра расположена над влагалищем, то иногда она раздражается, приподнимается и становится более доступной для кишечных инфекций.

Цистит надо лечить грамотно, обязательно под контролем врача-уролога. Небрежное отношение к лечению может привести к инфекции, способной поразить почки. А почки – это второе сердце.

– Ольга Владимировна, научите, как оказать себе первую помощь. Тем более, цистит может подстеречь везде. В командировке, например, в деревне летом, – да где угодно.

– Всегда надо иметь с собой спазмалитическое средство, например, но-шпу или папаверин. Рекомендуется обильное питье, ежедневно 6-8 стаканов воды. Полезно сразу принять теплую ножную ванну, укутаться и лечь в постель. Положить одну теплую грелку под поясницу, а другую между ног. Помогают травяные отвары и чай. Старайтесь есть побольше кисломолочных продуктов, овощей, фруктов. Полезны арбузы и огурцы.
Но повторюсь, как только вы вернетесь из своей командировки – сразу же обращайтесь к врачу-урологу. Если в вашей больнице нет узких специалистов – идите к терапевту, а он уже направит вас к урологу.
Любая женщина может заболеть в любой момент и для предупреждения инфекции каждой надо соблюдать нехитрые правила.
Важна личная гигиена. Необходимо подмываться дважды в день, избегая ароматических пен и аэрозолей: в них существуют химические вещества, которые могут вызвать раздражение гениталий и способствовать размножению бактерий и переносу инфекции. Лучше пользоваться душем, чем ванной.
Перед половым сношением следует обязательно опорожнить мочевой пузырь. То же самое следует сделать и после близости, не очень романтично, но зато можно предупредить возможный приступ болезни.
Если есть склонность к циститу, старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусики и избегать тесного синтетического белья.
Чаще меняйте гигиенические прокладки и тампоны. Избегайте бассейнов с сильно хлорированной водой. Никогда не ходите в мокром купальнике.
У некоторых людей стенки мочевого пузыря склонны удерживать бактерии, от них трудно избавиться, чему способствует курение, малое потребление жидкости, прием кофеина, алкоголя, шоколада и острой пищи.
Полезны и хороши настои брусничного листа, мяты и ромашки. Очень полезен клюквенный морс. Помогают травяные отвары.
Взять по одной столовой ложке травы тысячелистника, толокнянки, березовых почек и 0,5 столовой ложки аира, залить 0,5 л воды. Кипятить 7 минут, настаивать 15 мин. Процедить и пить по четверти стакана три раза в день перед едой. Курс лечения – 2 недели.
Взять лист березы, лист толокнянки, кукурузные рыльца, корень солодки, корневище пырея (поровну). Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 6 часов, кипятить 15 мин., процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.

Читайте также:  Молочнокислые продукты при дисбактериозе

Людмила Круглова

РЕКЛАМА://www.РЕКЛАМА/apple/article.asp?he … ticle=3983

это про цистит и беременность:

РЕКЛАМА://www.РЕКЛАМА/pregnancy-health/451.html

для востановления микрофлоры надо вспомнить про взаимосвязь кишечника и других органов.

надо кушать каши,отрубной клеб,кисломолочные продукты,

также можно пить и спринцеваться бифифором-согласно инструкции

,лактофил,линекс 1000,сейчас их много,можно готовить био-йогурт самим,купить закваску нарине в аптеке…

еще не пользоваться мылом,подмываться настоем ромашки и колендулы и конечно меньше стресса!

удачи!

Источник

Симптомы и причины дисбактериоза влагалища. Как вылечить дисбактериоз (баквагиноз, кандидоз). Эксклюзивно для сайта svetulka.ru

Дисбактериоз влагалища – нарушение микрофлоры урогенитального тракта. Влагалищная микрофлора – это сложная система взаимодействия большого количества различных микроорганизмов. Они делятся на облигатные (полезные бактерии и условные патогены), факультативные (индивидуальное носительство определенных бактерий) и транзиторные (не характерные для данной среды бактерии, занесенные извне).

В норме влагалище преимущественно населяют лактобактерии (палочки Додерляйна). Небольшое количество микрофлоры приходится на бифидобактерии, непатогенные стафилококки и стрептококки, кишечную палочку и энтерококки. У некоторых женщин могут также присутствовать дрожжи (грибки), гарднереллы и другие анаэробные микроорганизмы.

Состав флоры влагалища определяется возрастом женщины, ее иммунитетом, гормональным статусом, фазой менструального цикла и даже климатом, в котором она находится. Здоровая микрофлора способствует созданию такого уровня pH, при котором условно-патогенные микроорганизмы не в состоянии размножиться и дать рост.

Но при неблагоприятных факторах баланс нарушается, условно-патогенные микроорганизмы начинают преобладать над лактобактериями, что приводит к появлению неприятных симптомов и при отсутствии лечения грозит воспалительными процессами в малом тазу.

Причины дисбактериоза влагалища

Причиной развития дисбактериоза влагалища является совокупность факторов, негативно сказывающихся на интимном здоровье женщины.

В их число входят:

  • дисбактериоз кишечника
  • изменение гормонального фона (при беременности, менопаузе, после аборта или родов)
  • прием антибиотиков
  • нарушение правил интимной гигиены (пренебрежение ими или наоборот чрезмерное использование парфюмированных средств)
  • частое ношение прокладок
  • снижение иммунитета (переохлаждение, простудное или инфекционное заболевание и др.)
  • стресс
  • смена климата
  • активная половая жизнь без предохранения
  • смена полового партнера
  • заболевания органов малого таза (половые инфекции, эрозия и пр.)
  • атрофические процессы на слизистой половых органов
  • ношение нижнего белья из синтетики
  • применение некоторых лекарственных средств (кортикостероидов и цитостатиков)

Симптомы дисбактериоза влагалища

Дисбактериоз влагалища является состоянием, когда патогенная микрофлора начинает преобладать над полезной и от того, какие именно бактерии стали размножаться больше положенного, зависит симптоматика патологического процесса. Когда во влагалище происходит обильный рост гарднерелл и другой анаэробной флоры, можно говорить о наличии у пациентки бактериального вагиноза.

В мазке на флору он обозначается словами «ключевые клетки». Симптомы баквагиноза довольно специфичны: это в первую очередь обильные бело-серые выделения из влагалища с неприятным запахом тухлой рыбы, иногда сопровождающиеся жжением и зудом, в том числе, и в мочеиспускательном канале. Выделения усиливаются после полового акта и менструации.

Если причиной дисбактериоза является размножение грибковой флоры, в особенности рода кандида, принято говорить о кандидозе влагалища. Симптомы кандидоза проявляются обильными выделениями с творожистым содержимым, сильным зудом во влагалище, а также жжением и раздражением слизистой оболочки половых органов.

При преобладании кокковой флоры во влагалище снижается количество лактобактерий, и возрастает количество кишечной палочки, стафилококков, стрептококков, клебсиелл и других условно-патогенных микроорганизмов. Особых проявлений такой дисбактериоз не имеет.

Женщина может заподозрить неладное, когда эти бактерии проникают в уретру и мочевой пузырь, вызывая уретрит и цистит (жжение при мочеиспускании, рези и боли в лобке), либо в матку и маточные трубы, провоцируя такие серьезные заболевания, как сальпингоофорит и эндометрит, проявляющиеся повышением температуры тела, гнойными выделениями, сильными болями внизу живота.

Как было сказано выше, микрофлора может нарушаться из-за наличия у женщины половой инфекции (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, трихомонады и др.). Инфекция меняет кислотность влагалища, способствуя развитию воспаления, в связи с чем микрофлора еще больше нарушается.

Диагностика дисбактериоза влагалища

Чтобы определить, какая именно бактерия вызвала дисбактериоз влагалища, необходимо пройти ряд диагностических процедур, включающих осмотр гинеколога, взятия мазка на флору, бакпосева выделений. При подозрении на наличие половой инфекции также берется мазок из цервикального канала на ЗППП (половые инфекции).

Мазок на флору позволит определить наличие воспалительного процесса в уретре, влагалище или на шейке матки, диагностировать ключевые клетки и грибки, установить тип флоры, населяющей влагалище – палочковая, смешанная или кокковая. При наличии кокковой флоры берется бакпосев.

Он показывает рост таких бактерий, как стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, клебсиелла, протей, гарднерелла и пр. Огромным преимуществом данного исследования является не только определение возбудителя заболевания, степени его роста, но и выявление чувствительности к антибактериальным препаратам и бактериофагам.

Лечение дисбактериоза влагалища

Как только определены бактерии, которые стали причиной появления дисбактериоза влагалища, пациентке назначается лечение, которое состоит из нескольких важных этапов:

1. Подавление патогенных бактерий во влагалище.

2. Население влагалища полезной микрофлорой, нормализация уровня pH.

3. Укрепление иммунитета слизистой оболочки половых органов.

Для устранения болезнетворных бактерий назначаются препараты, подавляющие размножение инфекции. Они могут быть как системными, так и местными в зависимости от возбудителя. Если дисбактериоз влагалища связан с половой инфекцией, назначаются антибиотики широкого спектра действия (Вильпрафен, Юнидокс, Таваник и др.) и вагинальные свечи с антибактериальным компонентом (Гексикон, Полижинакс и др.).

Читайте также:  Дисбактериоз влагалища как снять зуд

От цистита начался дисбактериоз влагалища

Лечиться от заболевания, передающегося половым путем, необходимо вместе с половым партнером, иначе в дальнейшем произойдет перезаражение. Также антибиотики могут понадобиться при выявлении большого титра условно-патогенных бактерий (более 10 в 4 кое/мл) или если дисбактериоз перешел в более грозные заболевания, такие как цистит, аднексит, пиелонефрит и пр. В остальных случаях бывает достаточно местного лечения вагинальными суппозиториями.

Свечи помогут подавить размножение патогенов, устранить воспалительный процесс, нормализовать работу слизистых оболочек и подкорректировать состояние микрофлоры. Баквагиноз (гарднереллез) лечится такими свечами, как Нео-пенотран, Бетадин, Тержинан, Флуомизин. При сильно выраженных симптомах или хронической рецидивирующей инфекции врач может прописать в дополнение к свечам таблетки Далацин, Трихопол или Орнидазол.

Дисбактериоз, вызванный размножением грибков рода кандида (молочницей), никогда не лечится антибиотиками. Для лечения кандидоза назначается курс противогрибковых суппозиториев, таких как Пимафуцин, Ливарол, Кандид б6. При постоянных обострениях рекомендуется также принимать таблетки Пимафуцин или капсулы Энтерол. Они помогут подавить размножение грибковой флоры в кишечнике.

От цистита начался дисбактериоз влагалища

Тем, у кого дисбактериоз влагалища обусловлен ростом таких условно-патогенных микроорганизмов, как кишечная палочка, энтерококки, стафилококки и пр., назначаются свечи Полижинакс, Гексикон, Эльжина, Гиналгин. При осложненном течении или переходе дисбиоза в такие заболевания, как цистит, сальпингоофорит, требуются системные препараты для приема внутрь, чаще всего сильнодействующие антибиотики.

Иногда гинекологи прописывают пациенткам тампоны с такими лекарственными средствами, как Хлорофиллипт, Диоксидин, спринцевания Мирамистином, Малавитом, Тантум розой. Недостатком данного метода является невозможность соблюдения полной стерильности при изготовлении самодельных тампонов и неудобство в использовании.

От цистита начался дисбактериоз влагалища

Следующим этапом является восстановление микрофлоры влагалища и кишечника с помощью заселения его лакто- и бифидобактериями. Для этих целей перорально применяются такие препараты, как Нормофлорины, Бифиформ, Хилак-Форте. Они способствуют усилению защитных сил организма, поддерживая слизистую оболочку органов ЖКТ.

Обязательно назначаются вагинальные свечи с полезными бактериями, призванные нормализовать кислотность влагалищной среды. Наиболее популярные из них: Ацилакт, Бифидумбактериин, Лактожиналь, Фемилекс, Лактонорм. Курс применения составляет не менее 10-14 дней.

Быстро и эффективно заселяют влагалищную микрофлору капсулы Вагилак. Не смотря на то, что они употребляются перорально, лактобактерии, содержащиеся в препарате, способны проникать во влагалище через стенки кишечника и активно там размножаться, создавая на слизистой специальную защитную пленку.

От цистита начался дисбактериоз влагалища

С помощью данных действий необходимая концентрация кисломолочных бактерий восстанавливается, и баланс бактерий в урогенитальном тракте приходит в норму. Но, к сожалению, дисбактериоз очень любит возвращаться и чтобы не допустить его, необходимо немного помочь своему организму.

Для этих целей рекомендуется поддержание местного иммунитета такими препаратами, как спрей Эпиген интим, Панавир, суппозитории с иммуномодулирующими свойствами – Галавит, Генферон, Полиоксидоний. Они помогут простимулировать иммунитет, защитить слизистые оболочки половых органов от размножения вредоносных бактерий и избежать рецидивов заболевания.

Многие интересуются, нужно ли лечить полового партнера, если у женщины выявлен дисбактериоз влагалища. Обычно лечение половому партнеру не назначается, т.к. дисбиоз – нарушение влагалищной флоры и половым путем это не передается. Тем не менее, при хроническом упорном течении инфекции иногда лечиться приходиться и половому партнеру.

Влияет ли дисбактериоз влагалища на способность зачатия

Достоверно известно, что нарушение флоры, сопровождающееся снижением количества лактобактерий во влагалище, может влиять на способность к зачатию. Почему из-за нехватки лактобактерий во влагалище не получается забеременеть? Для успешного оплодотворения яйцеклетки важное значение имеет активность и подвижность сперматозоидов. Если их способность к передвижению снижается, шансы забеременеть у женщины тоже сводятся к минимуму.

Помимо мужских факторов на активность сперматозоидов оказывает влияние в том числе кислотно-щелочной баланс женских половых органов (pH). Если он смещается в кислую сторону, сперматозоиды могут потерять способность к передвижению и даже погибнуть. За поддержание естественного физиологического уровня кислотности во влагалище ответственны лактобактерии, составляющие около 95% всей вагинальной флоры. При их достаточном количестве во влагалище создаются благоприятные условия для оплодотворения. Нарушение микрофлоры может привести к проблемам с зачатием. Поэтому при планировании беременности женщинам необходимо вылечить дисбактериоз влагалища.

Профилактика развития дисбактериоза влагалища

Успех лечения дисбиоза – профилактика. Чтобы закрепить результат, необходимо соблюдать некоторые рекомендации. В первую очередь, нужно тщательно следить за интимной гигиеной: принимать душ хотя бы 1-2 раза в день, в том числе после дефекации (при невозможности воспользоваться влажной туалетной бумагой), использовать только специальные средства для подмывания (подробнее о самых лучших гелях для интимной гигиены).

Большую роль играет ведение упорядоченной половой жизни и предохранение барьерными методами со случайными партнерами. Стоит чаще бывать на свежем воздухе, избегать застойных процессов в малом тазу, занимаясь активными видами спорта. Женщинам, склонным к частым рецидивам нарушения микрофлоры влагалище в течение года после лечения нужно сдавать мазок и бакпосев каждые 3 месяца и в случае подозрительных изменений сразу принимать меры.

Лучшие гели для интимной гигиены
Самые эффективные и популярные гели для интимной гигиены. Почему нельзя подмываться обычным мылом.

Препараты для восстановления флоры влагалища
Самые эффективные свечи и таблетки от дисбактериоза влагалища и после приема антибиотиков.

Кишечная палочка в мазке у женщин
Кишечная палочка в мазке у женщин: симптомы, лечение, профилактика. Кишечная палочка при беременности.

Комментарии

Официальный эксперт и авторАвтор статьи: Светлана Саркисян
Симптомы, лечение и профилактика различных заболеваний, психология и другие женские темы – это то, что мне интересно изучать и делиться с Вами! Читайте мои статьи, смотрите видео и задавайте любые вопросы в комментариях, всегда открыта к обсуждениям. Мой контактный e-mail: abuse@svetulka.ru

Источник