Отдых на море профилактика кишечных инфекций
Есть мнение, что кишечную инфекцию можно подхватить только на побережьях Черного и Азовского морей, а за рубежом её нет. На самом деле ротавирус можно подцепить в Турции, Болгарии, Греции, Тайланде и на других популярных морских курортах. Поэтому врачи советуют неукоснительно и везде соблюдать меры профилактики.
Нанотехнологии не защитят
«Личная гигиена – это главный защитный барьер от всевозможных ротавирусных инфекций, – говорит главный врач больницы №4 Краснодарского края Константин Офлиди. – Прописная истина: перед едой надо мыть руки.
Бываю на море и часто вижу такие картины: родители заняты собой, а дети играют с водой, облизывают камни, по которым ходят люди, иногда при плавании заглатывают воду. Нередко родители дают детям еду в немытые руки, да ещё и купленную у уличных продавцов с открытого лотка. Или же моют в морской воде фрукты.
Вода в любых водоёмах – в море или реке – не может быть абсолютно чистой. Лучше обработать руки стерильной салфеткой или специальной жидкостью. Фрукты заранее помойте проточной водой. Не берите на пляж скоропортящиеся продукты. А лучше покормите малыша дома. Никакие особые средства, нанотехнологии или дорогие лекарства не защитят от кишечных инфекций эффективнее, чем вымытые руки и чистые продукты.
При заболевании важны ранняя диагностика и своевременное лечение.
У взрослых кишечные заболевания могут проходить без осложнений, но дети болеют чаще и тяжелее. Не забывайте, вы привезли ребёнка в другую климатическую зону, детский организм должен адаптироваться, но часто времени на это нет, семья сразу же отправляется к морю, на пляж, под палящее солнце. Детский иммунитет ослабевает, и ребёнок становится более восприимчив к любым вирусам и бактериям, так что отдых у моря может закончиться в детском инфекционном отделении. Поэтому не пренебрегайте простыми, но надёжными правилами».
Инфекция в воде, земле, песке, предметах быта
По данным краевого Роспотребнадзора, в настоящее время вспышек заболеваемости на Кубани нет, в том числе в курортных городах. За неделю по предварительным диагнозам зарегистрировано 740 случаев острых кишечных инфекций, что на уровне среднемноголетних показателей.
Возбудитель инфекции находится в воде, земле, песке, предметах быта, личного использования и гигиены, а также на плохо вымытых овощах, фруктах, некачественно приготовленной пище. Этот вирус не боится перепадов температуры и поэтому может застать врасплох в любое время года, но чаще всего в летний период. Подхватить ротавирус на море просто. Этому способствует благоприятная для развития инфекции среда.
«Чтобы избежать этих неприятностей не только в отпуске, но и каждый день дома, важно соблюдать правила хранения продуктов. Скоропортящиеся и сырые продукты должны храниться отдельно от готовой пищи и только в холодильнике, – говорит главный детский инфекционист Кубани Нафисет Тхакушинова. – Нужно тщательно прожаривать или проваривать продукты, особенно мясо, птицу, яйца и морские продукты. Не смешивать свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня. Если готовая пища остаётся на другой день, то перед употреблением её необходимо термически обработать (прокипятить или прожарить).
Не скапливать мусор и пищевые отходы, не допускать появления мух, тараканов и других насекомых. Постоянно поддерживать чистоту в доме. Не давать маленьким детям некипяченое разливное молоко, сырые яйца, использовать для приготовления пищи только свежие продукты».
Любителям окрошки медики рекомендуют есть блюдо сразу после приготовления, так как входящие в её состав ингредиенты вообще не подвергаются тепловой обработке, а значит, болезнетворные бактерии размножаются в окрошке очень быстро. Салаты летом лучше заправлять не сметаной или майонезом, а подсолнечным маслом и лимоном.
Когда бежать к врачу?
Симптомы кишечной инфекции такие: тошнота и рвота, диарея, боль в области живота, колики, слабость и повышение температуры тела, отсутствие аппетита. При появлении таких признаков нужно срочно обратиться к врачу. Важны ранняя диагностика и своевременное лечение.
У взрослых кишечные заболевания могут проходить без осложнений, но дети болеют чаще и тяжелее.
«До приезда в больницу старайтесь пить больше воды. Исключить фрукты, жирное, острое. Перейти на простую пищу: картофельное пюре, кисель, сухари, – советует главный инфекционист Кубани Сергей Зотов. – Если заболел кто-то в семье, его нужно немедленно изолировать от других домочадцев, выделить ему отдельную посуду, полотенце и вызвать врача».
Источник
17.06.2016
. , . …..((((( , ()…. ? ? ? ? . , , , …
Elllen
17.06.2016
– . , , . , .
17.06.2016
((( – – , – ……
Elllen
17.06.2016
, . , , , , . , .
17.06.2016
, … …. 18 ….
Elllen
17.06.2016
)) 😀
17.06.2016
Elllen
17.06.2016
” “, – 😀
17.06.2016
– , , . , , . (((
– ,
17.06.2016
, – -….
VanilnoeNebo
17.06.2016
, ). . ţ. 7 . , . .
17.06.2016
)
Elllen
17.06.2016
2012 , , , , , ) , )
VanilnoeNebo
17.06.2016
أ. 7,5 . , … (((. : )))
17.06.2016
? ?
VanilnoeNebo
17.06.2016
. أ. – . , . , ). – .
marta25
17.06.2016
.7 , , , -, .
Jannie
18.06.2016
, -, ( )
, – , – , , , , , – ,
2 , ,
,
VanilnoeNebo
18.06.2016
, , ).
1705
18.06.2016
))) ? … , ((((
, …
))))
VanilnoeNebo
18.06.2016
. , , . , , . , . . ţ . . . ݣ . . ݣ . . ݣ . . . ӣ . . . .
1705
18.06.2016
?
Tractorina
18.06.2016
.
VanilnoeNebo
18.06.2016
, . ? , .
Tractorina
19.06.2016
– . ) , .
VanilnoeNebo
18.06.2016
, . … .
1705
19.06.2016
?
? ? , …
Ire-NN
18.06.2016
, , . .
17.06.2016
, , …
Elllen
17.06.2016
.
1705
18.06.2016
, …
,
19.06.2016
.
Marisobell
03.07.2016
, , , ţ , , . , .
17.06.2016
, )
3 , , .
, .. – , , , .
. – , – .
( ) . , , , .
” , .” , , .
– , .
17.06.2016
. ? ?
17.06.2016
, , – , , .
Elllen
17.06.2016
?
17.06.2016
, , .
2 ! )) , ))
17.06.2016
.)
1705
18.06.2016
… , , , …
Elllen
17.06.2016
)
Millanna
17.06.2016
313 .
17.06.2016
. – , , .
Pibodi
17.06.2016
? .
20.06.2016
.
18.06.2016
. ?)))
()
19.06.2016
– )))
19.06.2016
))). ?)))
()
19.06.2016
? ))
19.06.2016
((((
20.06.2016
, , .
20.06.2016
?
20.06.2016
? . , . – – , …
Pibodi
20.06.2016
?
20.06.2016
, , , , , . , .
Delfaaa
03.07.2016
_
@
17.06.2016
– , .
1705
18.06.2016
, ))) , )))
@
18.06.2016
, …. , , , . , , ( , , , .. …..))) ….
1705
18.06.2016
6 , , … , … ))) ))) …
Pibodi
20.06.2016
.. , , , , . , . ,
ޣ , .
, ,
@
17.06.2016
10 .
Pigeonhater
17.06.2016
, , .
Nadoeda
17.06.2016
.
-Iskosok-
17.06.2016
– “” .. . , . , – . , .
.
17.06.2016
,
Tractorina
18.06.2016
?? – …
olga.kr
18.06.2016
, , , .
Tractorina
18.06.2016
( ), – …
20.06.2016
, – . ( ) . . – , , . , .)
Tractorina
20.06.2016
, .
20.06.2016
.
26.06.2016
… .. , .
Tractorina
26.06.2016
. – . , , .. .
snezhnaj
17.06.2016
, . , .
Tixoniaa
17.06.2016
, أ.
Irisko
17.06.2016
, 4 . 2 . . . ((
helene2
17.06.2016
, . .
. .
17.06.2016
, . , .. – . . .:-) .:-)
Ire-NN
18.06.2016
, , .
, 🙂
1705
18.06.2016
?
18.06.2016
18
1705
19.06.2016
, …
19.06.2016
()
, .
, .
, ” ” .
20 , .
, , , , .
, ( , ), .
20.06.2016
. . . . , . . .
20.06.2016
, , , – . , . – .
, . , , , , . :)) .
“” , .
Pibodi
20.06.2016
, . . , . .
20.06.2016
. , , , . , , “”, , , . , , , “” .
Pibodi
20.06.2016
, . 10 , . , – , , . .
, , 🙂 ?
20.06.2016
, . . 🙂
Pibodi
20.06.2016
🙂
Concordia
20.06.2016
, . – , . – – , 10 , . , . , . , , )
20.06.2016
, – . , . .
– . , – .
Pibodi
20.06.2016
2012 – . , : , ݣ , . , … .
evkevkevk
28.06.2016
20 . .
20.06.2016
, , , .
Pibodi
20.06.2016
, , , …
, . , <<>>. .
20.06.2016
, , – , .
Pibodi
20.06.2016
.
zabora
18.06.2016
, 3/06 , 24 , 1.5 , (ޣ ), .
, ݣ 5 , .
18.06.2016
, . , …
:**:
18.06.2016
, , . 4
19.06.2016
( £ ţ), ޣ ( ). , . : , -, .
, – , .. …..
!
puff
19.06.2016
, , , . .
19.06.2016
,.. . , – ! – , , 2 . , , .
enl
19.06.2016
. ,
oca
20.06.2016
, , / – .
Charmes
20.06.2016
+ , , .
20.06.2016
, ? .))
Charmes
20.06.2016
, , . , 0 , .
kaa197
28.06.2016
5 – , , 3 , , . , , , , , . “” , , , .
28.06.2016
– , .
Delfaaa
03.07.2016
..
Delfaaa
03.07.2016
.
Источник
С чем у вас ассоциируется летний отдых на морском побережье? Ласковый шелест волн, загадочная лунная дорожка на зеркальной глади моря, приятная нега и масса новых впечатлений? Однако смена климата порою таит в себе немало опасностей для здоровья, организму бывает сложно адаптироваться к новым условиям. Кишечные заболевания, способные испортить долгожданный отпуск, – самые частые спутники летнего отдыха.
Еда и отравление – причина и следствие
Изобилие экзотических фруктов, новые блюда – на отдыхе так хочется побаловать себя вкусной едой. Данный фактор остается основной причиной кишечных инфекций, ведь в жару продукты портятся гораздо быстрее. Большие опасности таит в себе и любимый многими шведский стол, за которым в первые дни отпуска отдыхающие особенно “жадничают”. И дело даже не в чужеродных бактериях от порою непонятных блюд, а в банальном переедании и не всегда качественных продуктах.
Как же обезопасить себя от плачевных последствий “праздника живота”?
Старайтесь избегать салатов, щедро заправленных майонезом или любыми сливочными соусами. Они очень быстро портятся, и определить “на глазок” испортившийся продукт непросто.
Одно из самых частых отравлений в экзотических странах – отравление льдом в коктейлях. Нужно либо полностью отказаться от подобных охлаждающих напитков, либо контролировать, чтобы пакет со льдом распечатывали при вас.
Опасайтесь недозревших или, напротив, переспелых фруктов. Если перед вами экзотические плоды, которых вы еще никогда не ели, не стоит ими объедаться в больших количествах. Достаточно будет попробовать немного, чтобы понаблюдать за реакцией своего организма.
Потенциальными виновниками кишечных отравлений на отдыхе считаются молочные продукты и колбасные изделия. В жарких условиях они портятся быстрее обычного.
И основное правило – во всем надо знать меру! Многим туристам хочется как можно скорее ознакомиться со всеми предложениями шведского стола, а это прямой путь к кишечным заболеваниям.
В дорожную аптечку следует положить Полисорб, Линекс, Смекту, Лоперамид, Мезим- надежные и проверенные средства от различных расстройств кишечного тракта.
Кишечные расстройства при беременности
Для будущих мам инфекции кишечного тракта опасны и тем, что могут негативно отразиться на внутриутробном развитии малыша. У женщины пропадает аппетит, может появиться рвота, диарея и сильный дискомфорт в области живота. Итогом становится сильное обезвоживание и общая интоксикация организма.
С подбором лекарственных средств во время беременности следует быть очень осторожной. Для устранения симптоматики можно принимать Смекту, активированный уголь – безопасный и очень эффективный абсорбент. От болевых ощущений и неприятных спазмов спасет Но-шпа, а восстановить водный баланс организма поможет Регидрон. Однако будущим мамам не рекомендован Регидрон Био, так как препарат не прошел необходимых исследований. Без врачебной консультации все-таки не обойтись, чтобы не рисковать здоровьем малыша. Опытный доктор подберет лекарства при отравлении в зависимости от триместра беременности, расскажет о профилактических мерах.
Помощь ребенку при кишечном отравлении
Дети, которые часто путешествуют вместе с родителями, при возможности отравлений первыми находятся в группе риска. Не всегда малыши следуют наставлениям не глотать морскую воду, кишащую различными микроорганизмами. Банальное отравление вполне способно перейти в более сложную форму ротавирусной инфекции.
Как должны действовать родители еще до осмотра врача?
· Если малыш отравился морской водой, необходимо обеспечить ему частое питье, а для меню выбирать только легкоусваиваемые блюда.
· При пищевых отравлениях важно как можно скорее промыть желудок, предложив ребенку выпить большое количество желательно подсоленной воды и вызвать рвоту.
Хорошими абсорбентами станут Энтеросгель, Полисорб МП, которые справляются даже с сильными интоксикациями организма.
Отправляясь на отдых к морю, важно заранее побеспокоиться о наличии нужных медикаментов, и лекарства при отравлении здесь должны присутствовать в первую очередь.
Источник