Периодически возникает жидкий стул

Проблемы с пищеварением не обошли стороной еще ни одного человека. У каждой патологии есть свои симптомы, но бывает, что нарушения в работе ЖКТ – следствие единичного отравления или переедания. Периодически жидкий стул появляется и у детей, и у взрослых. В ряде ситуаций никаких действий предпринимать не нужно, но некоторые сопутствующие сигналы могут навести на мысли о выявлении более глубоких причин нарушения.

Если взрослый или ребенок периодически жалуется на диарею, то изначально не следует подвергаться панике. У этой патологии могут быть как серьезные, так и безобидные причины

Мужчина держит туалетную бумагу

типа патологической реакции на определенные пищевые продукты. Так, у некоторых людей

нарушение стула может быть вызвано виноградом, у других черносливом, а у третьих овсяной крупой.

Причины периодической диареи

Возникновение жидкого стула у взрослого человека, как и у ребенка, может быть вызвано колоссальным спектром проблем. Все они делятся на 2 группы: моторные нарушения, вызванные усиленной перистальтикой, и осмолярные, обусловленные чрезмерным количеством жидкости в ЖКТ. Среди наиболее распространенных инфекций выделяют:

острые ЖКТ поражения бактериями и инфекциями – золотистый стафилококк, дизентерия, сальмонелла;
хронические инфекции и заражения, обусловленные наличием различных грибков в организме;
вирусные инфекции – самая объемная группа факторов, в которую входят и ротавирусы, и герпес, и аденовирусы. Параллельно подобные патологии часто влияют на дыхательную систему. Особенно остро происходит течение болезни у детей до 2 лет, так как их иммунитет еще недостаточно крепок для противостояния подобным заражениям.

Еще одна причина – развивающийся туберкулез кишечника, однако для идентификации этой болезни мало одного симптома в виде периодического возникновения жидкого стула. Вот и другие причины подобных проявлений:

наличие глистов, которые приводят к эрозии стенок толстого кишечника;
хронические заболевания внутренних органов, которые имеют неинфекционную природу, — болезнь Крона, язва или колит, энтерит;
проблемы с почками, особенно тяжелая почечная недостаточность, также приводят к периодической диарее, но часто сопровождаются множеством других симптомов и болезненных ощущений;
панкреатит и гепатит А – две патологии, для которых характерно тяжелое течение особенно во взрослом возрасте. Цирроз печени также может стать причиной периодического нарушения стула.

Но есть и другая группа причин возникновения жидкого стула.

Особые причины, не связанные с болезнями ЖКТ

В эту группу факторов входят сложные патологии, которые становятся следствием других тяжелых процессов в организме:

последствие резекции части желудка или другие нарушения в работе органа;
плохое всасывание жидкости в стенках кишечника – мальабсорбция;
синдром непереносимости некоторой пищи – в кишечнике недостаточно ферментов для переработки определенной еды, часто в эту группу входят все молочные продукты. В результате отсутствия подобных веществ перистальтика усиливается в несколько раз;
различные новообразования в кишечнике;
лечение определенными группами антибиотиков, а также лекарственный дисбактериоз другого формата;
проблемы с щитовидной железой – гиперфункция может приводить к тиреотоксикозу. В эту же категорию можно ввести сахарный диабет – частую причинную периодического поноса у ребенка или взрослого человека;
синдром подвижного кишечника – проблема кроется в нервной регуляции работы всей системы (повреждение блуждающего нерва во время оперативного вмешательства);
пищевые инфекции – почти все расстройства, характерные для путешественников и летом, возникающие на фоне употребления различных фруктов;
эмоциональный стресс, аллергия или беременность.

Отдельная группа причин жидкого стула, периодичность которого слишком велика, — это всевозможные отравления. И если пищевые патологии выявить относительно легко, то существует группа более тяжелых причин – отравление ртутью, тяжелыми металлами, мышьяком и даже радиацией.

К периодическому жидкому стулу может привести и нехватка определенных витаминов, например, никотиновой кислоты.

Особую осторожность следует проявить, если жидкий стул становится ежедневным в течение 7-10 суток подряд. В этом случае нужно экстренно вызывать скорую помощь. Особенно в том случае, если к симптомам прибавились: сухость и бледность кожи, трещины на губах, тошнота, рвота, примеси крови в кале.

Опасность диареи

При возникновении в определенный день жидкого стула следует помнить, что ключевая его опасность сокрыта в обезвоживании организма. В результате поноса сильно нарушается водно-электролитный баланс в кишечнике. Если диарея мучает весь день, лучший способ от нее избавиться и предотвратить обезвоживание – принять раствор Регидрона.

Среди дополнительных симптомов, которые должны насторожить, будут: сильная боль и заметное повышение уровня газообразования в кишечнике, присутствие черных сгустков (свернувшаяся кровь), пенистый стул зеленого цвета.

Всё это может быть симптомами как внутреннего геморроя, так и тяжелых инфекций, а также злокачественных опухолей. При длительном присутствии поноса и белого налета на языке человек может впасть в кому.

Когда же пора обращаться к доктору? В идеале специалисты советуют записаться на прием или вызвать скорую в случае, если диарея не начинает утихать после

Девушка держится за голову

3 дней интенсивных симптомов. При сильной боли и кровянистых выделениях не следует откладывать визит.

Первая помощь народными средствами

Если никаких опасных симптомов нет, то можно попробовать избавиться от диареи самостоятельно, используя простые народные средства:

Отвар из грецких орехов. Берут 1 большую ложку перегородок из скорлупы орешков и заливают 0,5 л горячей воды. Настоять смесь нужно 20 минут. Принимают по утрам перед едой по 1 небольшому стакану в течение 2-3 недель (при случающемся жидком стуле).
Помогает и настойка из коры дуба. Готовят ее из щепотки ингредиента и 1,5 стаканов обычной воды. Доводят до кипения на плите, снимают, процеживают и принимают 3 раза в день по 1 ложке.
Рисовый отвар. Прекрасно подходит для лечения детей, так как служит естественным абсорбентом. Рис варят в небольшом количестве воды чуть дольше обычного времени, затем отжимают и дают отвар ребенку каждые 3-4 часа по половинке стакана. Взрослому дозировку можно увеличить до 1 стакана.

С помощью описанных методов легко избавиться от поноса, вызванного путешествиями или легкими пищевыми отравлениями.

Источник

Диарея может возникнуть у любого человека, независимо от пола или возраста. Каждый из нас хоть раз в жизни испытал на себе неприятные симптомы расстройства пищеварения — поноса. Жидкий водянистый стул, спазмы в животе и частая потребность освобождения кишечника являются основными признаками диареи.

Люди всех возрастов могут испытывать это состояние, которое считается особенно опасным для детей и пожилых людей, так как может приводить к обезвоживанию организма.

У здорового взрослого населения чаще всего встречается краткосрочная диарея, которая длится в течение нескольких дней и исчезает сама с собой, без какого-либо специального лечения, но только при соблюдении диеты при диарее.

Когда же диарея длится более недели и сопровождается обезвоживанием, чрезмерной жаждой, сухостью кожи и во рту, сильной слабостью и головокружением, следует срочно проконсультироваться с врачом.

Медицинская помощь также необходима, когда беспокоят боли в животе или присутствуют ректальные болевые ощущения, стул с примесью крови, а также когда повышена температура тела (более 38,5°С).

Признаки диареи

На наличие диареи могут указывать следующие признаки:

частый стул жидкой консистенции;
вздутие живота;
тошнота;
спазмы и боли в области живота;
рвота;
лихорадка;
стул со слизью или кровью.

Причины диареи

От диареи часто страдают туристы, посещающие жаркие отдаленные страны. Причиной ее возникновения в этом случае могут быть экзотические продукты или вода из неизвестного колодца или водоема, а также несоблюдение санитарных норм.

Самые распространенные причины хронической диареи:

эмоциональное расстройство или стресс;
аллергическая реакция на некоторые лекарства;
употребление загрязненной пищи или воды;
непереносимость некоторых продуктов;
гормональный дисбаланс;
кишечные инфекции (вирусного, паразитарного или бактериального характера);
онкологические заболевания прямой кишки.

При синдроме нарушения всасывания, при язвенном колите или синдроме раздраженного кишечника также может возникнуть диарея.

При мальабсорбции углеводов пищеварительная система не способна переваривать и усваивать сахар. Если это состояние сопровождается непереносимостью лактозы, то в случае употребления молочных продуктов с содержанием сахара, развивается диарея.

Мальабсорбция жира может произойти из-за уменьшения секреции поджелудочной железы, необходимой для нормального пищеварения, или из-за изменений слизистой тонкой кишки, которая препятствует перевариванию и поглощению жиров. Неусвоенные жиры поступают в тонкий и толстый кишечник, где при помощи бактерий превращаются в химические вещества, которые стимулируют образование воды в толстой кишке. В этом случае прохождение стула происходит намного быстрее.

Частый прием слабительных препаратов (например, чтобы похудеть) также является причиной хронической диареи.

Некоторые другие лекарства (антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики) также могут быть причиной жидкого стула.

Хроническая диарея

Хроническая диарея — это состояние, когда симптомы проявляются в течение длительного времени или появляются вновь через какой-то промежуток времени. Ее наличие указывает на серьезное заболевание.

Хроническая диарея может быть вызвана некоторыми инфекционными заболеваниями (дизентерия, холера, брюшной тиф и др.). Больные СПИДом часто страдают от хронической кишечной инфекции, которая вызывает диарею.

Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит способствуют развитию воспалительного процесса в тонком или толстом кишечнике, проявляющемуся хронической диареей.

Диета при диарее

Диета при диарее является важным элементом в борьбе с неприятным симптомом. Блюда с высоким содержанием жиров увеличивают перистальтику кишечника, поэтому рекомендуется исключить тяжелую, жирную и жареную пищу. Также желательно избегать употребления продуктов, раздражающих слизистую желудка и кишечника.

Рекомендуется в течение дня есть небольшими порциями, чтобы пищеварительная система работала в более медленном темпе. Это способствует лучшему перевариванию и усвоению питательных веществ, а также уменьшению аппетита. Диета при диарее должна состоять из овсяной каши, вареных или печеных овощей, риса, нежирного мяса, сухарей и бананов.

Пока состояние кишечника не нормализуется, необходимо исключить молоко, соки из фруктов, сами свежие фрукты и овощи, кофе и алкогольные напитки.

При спазмах в желудке, потере аппетита и ощущении несварения желательно на время отказаться от еды.

Лечение диареи

Лечение диареи направлено на устранение основной причины болезненного состояния, чтобы нормализовать стул и избежать возможных осложнений.

Диарея может пройти в течение 1-2 дней без какого-либо лечения. Если же проблему невозможно устранить жидкой диетой при диарее, врач может назначить лекарственные средства, которые замедляют деятельность кишечника. Лечение назначается после проведения некоторых анализов для определения причины диареи. Эти средства противопоказаны детям.

При лихорадке, тошноте или рвоте, постоянных спазмах или болях в области живота, а также при явных симптомах обезвоживания, обнаружении слизи или кровянистых примесей в стуле, обязательно нужно показаться специалисту. Необходима госпитализация при длительной диарее (более 2-3 дней) особенно у маленьких детей или людей преклонного возраста.

Чтобы предотвратить обезвоживание, рекомендуется употребление большого количества жидкости маленькими порциями (например, теплого бульона или воды комнатной температуры).

Для облегчения состояния можно употребить лекарственные средства от диареи, которые отпускаются в аптеке без рецепта врача (хилак форте, регидрон, смекта и др.). Однако, при длительной диарее (более 5 дней) с потерей веса нужно срочно обратиться за специализированной помощью.

При инфекции необходима терапия антибиотиками. В некоторых случаях лечение может быть простым и состоять в устранении одного лекарственного средства или пищи. Для людей с непереносимостью лактозы, углеводов или жира, лечение острой или хронической диареи состоит из исключения из рациона продуктов питания или напитков, содержащих лактозу, а также заменителей сахара (сорбита) или жира.

Гастроэнтерология. Национальное руководство / под ред. В.Т. Ивашкина, Т.Л. Лапиной. – 2015
Хроническая диарея у детей / Булатов В. П., Камалова А. А. // Практическая медицина. = 2012. – 7(62)

Источник

Почему возникает постоянный понос у взрослых

Причинами длительного жидкого стула могут быть разнообразные факторы. Но чаще всего нарушение работы кишечника развивается в присутствии одного или нескольких из следующих обстоятельств.

Неправильное питание. Несбалансированный рацион, в котором присутствует избыточное количество жиров, может стать причиной постоянного жидкого стула у взрослых. Также диарею часто провоцирует употребление продуктов с содержанием веществ, к которым у человека развилась непереносимость (лактоза, клейковина, пищевые аллергены). Длительный жидкий стул нередко возникает из-за несоблюдения режима питания – большие перерывы между приемами пищи с последующим перееданием могут вызвать расстройство кишечника.

Пищевые отравления. Токсикоинфекции – еще одна причина хронического поноса у взрослых. В этом случае заболевание чаще всего развивается как острое кишечное расстройство. Но если причинный продукт не исключен из рациона (например, какое-либо блюдо с истекшим сроком годности) и не проведено лечение, то острое состояние переходит в постоянный жидкий стул.

Кишечные инфекции. Болезнетворные микроорганизмы, попадающие в пищеварительную систему с продуктами питания (немытыми овощами и фруктами, испорченными продуктами) и водой, – наиболее частая причина длительной диареи у взрослых, своевременно не обратившихся за помощью. В этом случае болезнетворные микробы нарушают микрофлору кишечника, которая неспособна восстановиться в условиях воспаления и активного инфекционного процесса. Кишечный дисбактериоз поддерживает течение основной болезни и становится причиной длительного жидкого стула у взрослых.

Другие болезни. Некоторые заболевания внутренних органов могут стать причиной хронического жидкого стула. К таким недугам относятся нарушения работы поджелудочной железы (панкреатит), язвенный колит, опухолевые заболевания кишечника и др. При этих болезнях постоянные поносы у взрослых могут сопровождаться другими симптомами, среди которых наличие в каловых массах следов крови, истощение и пр.

Смена климатических условий. Для многих людей смена климата может стать причиной постоянного жидкого стула. Изменения в рационе, перемещение через несколько часовых поясов, непривычная обстановка – эти факторы способны спровоцировать стресс, который может вызвать нарушения в работе кишечника. Начинаясь как острое расстройство, состояние усугубляется тем, что происходит вымывание полезной кишечной микрофлоры. И если не проведено лечение диареи, причиной постоянного поноса у взрослого становится дисбактериоз.

Прочие факторы. На работу ЖКТ могут негативно влиять следующие обстоятельства:

прием лекарственных препаратов, для которых расстройство стула является побочным эффектом;
курс терапии антибиотиками, изменяющими состав микрофлоры кишечника;
синдром раздраженного кишечника;
стрессы.

Симптомы поноса у взрослых

Основные симптомы. В зависимости от причин постоянного поноса частота отправлений может варьироваться от 5–7 в день до нескольких раз в час. Как правило, чем дольше длится хроническая диарея у взрослых, тем болезненней акт дефекации. Также чем чаще и интенсивней позывы, тем сильнее снижается плотность каловых масс и их объем.

Сопровождающая симптоматика. Также в зависимости от причин длительной диареи могут возникать и другие симптомы.

Боль. При длительном поносе боль может локализоваться в области правого или левого подреберья, вверху по центру живота, вокруг пупка, по бокам живота. Характер болевых ощущений также различается – от ноющих и распирающих до режущих, приступообразных.
Вздутие. При хроническом поносе нередко наблюдается повышенное газообразование в кишечнике, которое вызывает метеоризм и вздутие живота. После каждого эпизода отхождения газов состояние больного немного облегчается.
Повышенная температура тела. Воспалительный или инфекционный процесс в кишечнике часто сопровождается повышением температуры тела. В зависимости от причин хронической диареи она может подниматься до 37,5–39 °C.
Тошнота, рвота. Эти симптомы часто свидетельствуют о пищевом отравлении, но также могут быть одними из признаков воспаления аппендикса.

Лечение постоянного поноса у взрослых

Соблюдение правильного питьевого режима. Потребление достаточного количества жидкости – первое и основное, что нужно делать при постоянной диарее. Таким образом становится возможно компенсировать дефицит жидкости, которую организм теряет при каждом опорожнении кишечника.

Пероральная регидратация. При длительной диарее может быть необходимо питье специальных растворов, восстанавливающих концентрацию электролитов в крови. Эта мера является обязательной при поносе любой длительности, если наблюдаются признаки обезвоживания (уменьшение количества слюны и отделяемой мочи, темный цвет мочи, пересыхание губ и пр.).

Коррекция рациона. При постоянной диарее очень важно скорректировать рацион в пользу легкоусвояемых и питательных продуктов, которые помогут формировать более плотные каловые массы в кишечнике и в то же время восполнят дефицит питательных веществ в организме. Это могут быть каши, запеченные овощи, отварное нежирное мясо и рыба. Следует избегать продуктов, повышающих газообразование в кишечнике и усиливающих его перистальтику (бобовые, салаты из сырых овощей, черный хлеб, молоко, сладости).

Медикаментозная терапия. Курс медикаментов может назначаться при поносе, вызванном различными состояниями, в том числе инфекционными заболеваниями и пищевыми отравлениями, а также для лечения других болезней, если они стали причиной хронического поноса.

При продолжительности диареи 48 часов и больше следует обязательно обратиться к врачу. Также консультация специалиста требуется при любой длительности поноса, если он сопровождается другими негативными симптомами. Только специалист может верно определить, почему возникла проблема.

Профилактика поноса

Соблюдение правил личной гигиены

Заражение инфекциями, которые становятся причинами длительного поноса у взрослых, чаще всего происходит из-за несоблюдения требований к гигиене. Поэтому мытье рук, а также использование только чистой посуды и столовых приборов существенно снизят риск возникновения проблем с кишечником.

Соблюдение правил гигиены питания

Тщательное мытье свежих овощей и фруктов, контроль над сроком годности потребляемых продуктов, правильная термообработка мяса и рыбы, а также соблюдение условий хранения продуктов очень важны для здоровья ЖКТ. Благодаря выполнению этих правил вероятность пищевых отравлений сводится к минимуму. То же касается воды, особенно в поездках. Старайтесь не потреблять водопроводную воду, а отдавайте предпочтение бутилированной. Соблюдайте режим питания (завтракайте по утрам, не злоупотребляйте перекусами в течение дня, не допускайте длительные промежутки между приемами пищи и т. п.).

Своевременное лечение заболеваний

Регулярное плановое обследование, а также обращение к врачу при появлении каких-либо признаков неблагополучия со здоровьем помогут предупредить развитие многих заболеваний, сопровождающихся нарушениями стула.

Физическая активность

Для правильного функционирования ЖКТ физическая активность играет важную роль. Даже пешие прогулки, совершаемые регулярно, помогут укрепить общее состояние здоровья и нормализовать работу кишечника.

Ведение ЗОЖ

Отказ от вредных привычек (курения, злоупотребления спиртными напитками), правильный режим труда и отдыха, рациональный подход к питанию – факторы, которые в комплексе способны оказать по-настоящему целительное действие на пищеварительную систему и предупредить хронический жидкий стул.

*Амери и соавт. «Мультицентровое двойное слепое исследование: сравнение эффективности применения лоперамидов при острой диарее с двумя популярными противодиарейными агентами и плацебо», 1975.

Источник