Первые дни беременности признаки диарея
Каких только признаков не придумано, чтобы диагностировать беременность: от самой популярной тяги «на солененькое» или токсикоза, до снов о рыбе или даже диареи!
Почему-то, в последнее время я все чаще получаю вопросы о том, можно ли считать расстройство стула сигналом о зачатии? Давайте рассмотрим понос, как признак беременности, чтобы раз и навсегда сделать правильные выводы.
От зачатия до беременности
Сразу оговорюсь, что зачатие – это еще не сама беременность. Понадобится еще примерно неделя, чтобы яйцеклетка достигла своего постоянного места и прикрепилась там.
Но эта неделя – период, когда можно косвенно предположить наступление беременности по некоторым изменениям в организме женщины.
- Он всю неделю будет считать эмбрион чужеродным телом и стараться избавиться от него. Это приведет к снижению общего тонуса, понижению иммунитета;
- Как результат, возможны простудные явления или пищеварительные расстройства (такие, как понос, так и запор);
- Также может появиться «имплантационное кровотечение» – небольшая «мазня», которой ваш организм просигнализирует о прошедшей имплантации, то есть прикреплении, эмбриона;
- И уже после этого в организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, основная функция которого – сохранность плода, а также – прогестерон – гормон, обычно расслабляющий мышечные ткани.
Поэтому опорожнение кишечника в большинстве случаев происходит реже. Но все мы разные и иногда, из-за индивидуальных особенностей,у женщины может появиться тяжесть в матке или диарея.
Кроме того, с началом беременности, повышается базальная температура: она, при этом, превышает 37 градусов. Здесь уже понос может рассматриваться, как ранний признак беременности, вместе с уже перечисленными симптомами.
По этому вопросу читайте статью Базальная температура при беременности на ранних сроках>>>.
Понятно, что, если вы живете активной половой жизнью и не предохраняетесь, то ожидать наступления беременности будете перед каждыми месячными. Тогда любой пустяк может показаться «явным признаком», диарея – в том числе.
Но хочу вас предостеречь: не стоит относиться к поносу, наступившему до задержки, как к стопроцентному признаку беременности.
Ведь кровянистые выделения, сигнализирующие о прикреплении эмбриона, случаются далеко не у каждой женщины, а сам по себе понос, без опоры на другую симптоматику, считать верным сигналом о беременности, как минимум, легкомысленно.
Диарея, как сигнал о беременности
Так может ли все-таки понос быть признаком беременности? Еще раз повторю: как отдельный симптом – нет. Говорить о вероятности беременности можно, только если диарея сопровождается комплексной симптоматикой:
- Задержка месячных;
- Повышенная чувствительность сосков и набухание молочных желез;
- Изменение гастрономических пристрастий;
- Обострение обоняния;
- Тошнота (рвота) (читайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>);
- Коричневатые выделения;
- Повышение базальной температуры.
Что в таком случае может спровоцировать диарею?
Факторов здесь несколько:
- Общие гормональные изменения;
Например, растет уровень прогестерона и эстрогена, которые замедляют деятельность пищеварительного тракта, чтобы обеспечить эмбриону полноценное питание, посредством материнской крови. Такие изменения могут вызвать понос.
О том, какие изменения происходят в организме, читайте в статье: Первая неделя беременности>>>
- Изменения рациона питания, прием поливитаминных препаратов;
Увеличение числа кисломолочных продуктов, вкупе с приемом витаминов, также могут привести к диарее.
- Нервное напряжение, стресс, которые переживает женщина (особенно, если беременность нежданная), могут также вызвать понос.
При наличии других признаков беременности, наступление диареи вполне возможно и часто даже закономерно.
В чем опасность?
Если же, кроме поноса, других симптомов не наблюдается, рассматривать диарею, как признак беременности нельзя. Скорее всего, имеют место какие-либо нарушения в пищеварении:
- Дисбактериоз;
- Отравление;
- Панкреатит (статья по теме: Панкреатит при беременности>>>);
- Кишечная инфекция;
- Синдром раздраженного кишечника;
- Болезни желудка или желчного пузыря;
- Прием антибиотиков.
Отличить такие нарушения от поноса, как признака беременности, несложно. Они всегда сопровождаются красноречивой симптоматикой:
- Частый стул (более 3 раз в день);
- Кал водянистый, с неприятным специфическим запахом;
- В нем присутствуют слизь, пена, гной, кровь, куски не переваренной пищи;
- Температура тела выше нормы (не базальная);
- Сильная тошнота, рвота;
- Сильные боли в районе кишечника;
- Отсутствие улучшения в течение 3 дней.
В таких ситуациях необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.
Кстати! В случае, если вы все-таки беременны, лечить понос особенно важно. Ведь он может оказать негативное влияние не только на ваш организм, но и на маленькую жизнь внутри вас.
- Ведь первое, что происходит во время диареи – большая потеря жидкости, что приводит к значительному изменению состава всех биологических жидкостей вашего организма, в первую очередь – крови;
Она теряет многие необходимые для развития эмбриона вещества.
- Постоянное напряжение и спазмы кишечника могут вызвать повышение маточного тонуса (ведь они находятся рядом), а это уже – прямая угроза невынашивания;
- Кроме того, если диарея вызвана инфекцией, то токсины, которые вырабатываются ее возбудителями, оказывают негативное влияние на плод.
Как удостовериться в наступлении беременности?
Понос относится к первым признакам беременности только в комплексе с другими признаками. Если вы подозреваете, что можете быть беременны и у вас началась диарея, делать вывод о наступлении беременности – опрометчиво.
Для того чтобы подтвердить это, нужно воспользоваться более точными методиками:
- Например, несколько дней измерять базальную температуру (при наступлении беременности она повысится, вы же помните?);
- Одним из проверенных методов является проведение теста после наступления задержки;
Тест-полоски сегодня можно приобрести в любой аптеке, их используют для экспресс-диагностики, с помощью утренней порции мочи (вам может быть интересна статья: Самый чувствительный тест на беременность>>>).
Вещество, содержащееся в полоске, среагирует на изменение уровня гормона ХГЧ, концентрация которого утром максимальна.
При этом, для уверенности лучше взять 2 – 3 теста разных производителей, потому что риск, хоть и незначительный, ложноотрицательного (как и ложноположительного, кстати) результата существует.
- Также, при задержке менструации, можно сделать УЗИ-диагностику. Специалист определит наличие беременности и ориентировочный срок.
- Если вас беспокоит начавшийся понос и вы подозреваете вероятность зачатия, но до задержки нужно ждать еще несколько дней, сдайте кровь на определение уровня ХГЧ. В крови его обнаружить можно раньше, чем в моче (читайте: Анализ крови на беременность>>>).
Беременность – процесс, требующий от каждой женщины благоразумного подхода к своему режиму, питанию, самочувствию. Поэтому диагностируйте его проверенными методиками.
Бить тревогу, при начавшемся поносе, случайном упадке сил или сновидении с рыбой, как минимум, необоснованно.
Подробнее о подготовке к беременности и о том, как проживать первые недели беременности максимально безопасно, смотрите в интернет-курсе Хочу ребенка: секреты планирования желанной беременности>>>
Желаю вам, чтобы беременность была только желанной!
Читайте также:
- Могут ли при беременности быть месячные?
- Определение беременности с помощью соды
- Грудь на ранних сроках беременности
Источник
С давних времен женщины умели определять наступившее зачатие по особым «сигналам», которые подавал их организм, даже без помощи современных высокочувствительных тестов. При этом понос как признак беременности считался одним из важных симптомов. Насколько правдив этот сигнал? Можно ли по его возникновению с уверенностью судить о наступившем зачатии? Опасна ли диарея для развивающегося плода?
Что происходит в организме после зачатия
Забеременеть женщина может, как известно, после зачатия. Для того чтобы понять, насколько стоит доверять симптому поноса в этом важном деле, нужно разобраться в процессе перестройки организма после него.
Зачатием называют момент, когда самый жизнеспособный сперматозоид «вошел» в яйцеклетку. Однако сама по себе эта «встреча» не гарантирует наступление беременности. Процесс оплодотворения после зачатия продолжается. Ведь яйцеклетка еще должна пройти к матке, чтобы прочно укрепиться в ее стенках. Весь это процесс занимает около 10 дней. Еще несколько недель женский организм будет проводить «фейсконтроль» «чужака», пытаясь понять, насколько он качественный. Иммунитет падает: природа охраняет новую жизнь, не позволяя материнскому организму отторгнуть ее. Эти процессы вызывают плохое самочувствие будущей мамы.
На этом этапе беременности женщина особо подвержена разным инфекциям, в том числе и кишечным. Достаточно часто происходит незначительное расстройство пищеварения, которое может проявить себя как поносом, так и запором.
В это время оплодотворенная яйцеклетка прочно имплантируется в полость матки, чем может вызывать небольшие выделения крови из влагалища. Это событие можно считать победой эмбриона и началом его развития в утробе матери. Начинается усиленная выработка ХГЧ, гормона, который помогает развитию и сохранности плода. В организме женщины происходит настоящий гормональный «бум»: стремительно увеличивается уровень прогестерона, который вытесняет эстроген.
Учитывая близость расположения матки к кишечнику, многие девушки жалуются на ощущения тяжести в области живота, а также нарушения стула. Однако с ростом плода матка, увеличиваясь в размерах, достигает области пупка, и проблемы с жидким стулом, как правило, больше не беспокоят женщин.
Может ли быть понос симптомом беременности
Мы уже упоминали о том, что после зачатия происходят изменения во всех системах организма и значительно ослабляются его защитные силы. При этом пищеварительный тракт, учитывая особую близость к репродуктивным органам женщины, реагирует ярче всех. Как правило, легкий (а иногда и серьезный) токсикоз самым первым заявляет о возникновении новой жизни в утробе женщины. За ним следует расстройство стула.
Основная причина появления поноса как признака беременности до задержки – гормональные изменения в организме. Главными «действующими лицами» в процессе развития беременности являются прогестерон и эстроген. Эти гормоны существенно замедляют функционирование материнской системы пищеварения, чтобы необходимые вещества успевали попасть в кровь, обеспечивая плоду полноценное питание. Такие отклонения от привычного процесса переваривания и вызывают расстройство стула.
Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность и получи ответ – беременна ты или нет.
Жидкий стул является у беременных также показателем их психоэмоционального состояния. Любая стрессовая ситуация, длительное волнение или испуг могут привести к диарее. В этом случае такие нарушения носят кратковременный характер и, как правило, не требуют лечения.
Как видим, в начале беременности понос действительно может быть одним из ее симптомов. Более того, если изменения стула незначительные и не сопровождаются болевыми ощущениями в области живота, беспокоиться не о чем. Как только в организм свыкнется с гормональными «новшествами», понос пройдет.
Однако имейте в виду, что диарея может быть симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта и серьезных кишечных инфекций, которые требуют незамедлительного лечения. При этом совершенно неважно, связана ли она с зачатием.
Если болит живот, стул частый (более 3 раз в сутки) и водянистый, то думать о том, что понос – признак беременности, не стоит. Нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Особенно это актуально, если вы действительно беременны. Самолечение может нанести малышу непоправимый вред.
Является ли понос достоверным признаком беременности
Исходя из вышесказанного, очевидно, что расстройство стула может быть симптомом беременности. Однако рассматривать его в качестве достоверного признака не стоит. Ведь наличие зачатия определяется совокупностью общих симптомов:
- Тошнотой в утреннее время;
- Болезненностью и уплотнением молочных желез;
- Общей слабостью и быстрой утомляемостью;
- Задержкой менструального цикла.
В любом случае, понос и иные первые признаки беременности нужно подтвердить с помощью специальных домашних тестов. А самым достоверным способом определения зачатия является анализ крови, с помощью которого точно определят концентрацию «беременного» гормона – нужно сдать кровь на ХГЧ.
Напомним, что причины поноса у беременных не всегда связаны с безобидными перестройками гормонального фона женщины. Поэтому пускать дело на самотек или, что еще хуже, пытаться лечить его самостоятельно, крайне нежелательно. Инфекционные или кишечные расстройства могут вызывать серьезные проблемы.
Опасен ли понос на ранних сроках беременности
Небольшое расстройство желудка, которое сопровождается незначительным мягким стулом, не представляет опасности для беременной женщины. Этот процесс вполне естественен, и через непродолжительное время он перестанет беспокоить женщину. Понос может быть вызван такими причинами:
- Нарушения функционирования системы пищеварения;
- Несбалансированное питание;
- Отсутствие ферментов, активизирующих работу кишечника;
- Регулярное питание «всухомятку», прием блюд быстрого приготовления;
- Патологические изменения в мочеполовой сфере;
- Дегустация новых продуктов питания, которые не ели ранее;
- Кишечные или бактериальные инфекции.
Кишечные инфекции провоцируют нарушения микрофлоры органа, что вызывает понос. Такое состояние крайне опасно для будущей мамочки и ее малыша.
Женщине нужно как можно быстрее обратиться к врачу, если диарея сопровождается хотя бы одним из симптомов:
- Дефекация происходит чаще 3 раз в сутки;
- Консистенция кала очень жидкая и водянистая;
- Испражнения имеют резкий зловонный запах;
- В каловых массах присутствует гной, слизь, кровяные прожилки или кусочки пищи;
- Повышенные показатели температуры тела;
- Тошнота, сопровождающаяся рвотой;
- Сильные боли в низу живота, которые усиливаются в процессе дефекации;
- Понос продолжается более 3 суток.
Данные симптомы – признаки кишечных заболеваний, поэтому нужно обратиться к врачу, так как в этом случае плод может пострадать.
Рвота, тошнота и диарея приводят к сильному обезвоживанию организма, ведь он теряет много жидкости. Более того, из крови «вымываются» полезные вещества и микроэлементы, которые так необходимы развивающемуся эмбриону. Из-за регулярной и значительной потери жидкости изменяется состав компонентов крови и иных биологических значимых жидкостей.
Если понос связан с кишечными заболеваниями, бактериальной, вирусной или иной инфекцией, организм получит дополнительное отравление токсинами, которые вырабатываются в процессе их жизнедеятельности. А учитывая то, что некоторые из патологических микроорганизмов имеют способность проникать в плаценту, ситуация для плода будет еще более печальной.
Впрочем, на самых ранних сроках, до формирования плаценты, плод существует автономно, поэтому при быстром купировании инфекции ребенку ничего не угрожает.
Не стоит забывать и о том, что частые спазматические позывы к испражнениям воздействуют на тонус матки. На самых ранних сроках это может привести к прерыванию беременности, когда из-за сильного сокращения маточных мышц организм отторгнет плод.
Лечение диареи у беременных
Наиболее безопасным проявлением поноса в начале беременности считается незначительное размягчение кала, которое не сопровождается дополнительной неприятной симптоматикой. Несмотря на то, что повода для беспокойства в этом случае нет, женщине нужно обратить внимание на свой рацион питания.
Также избавиться от такого неприятного симптома беременности поможет соблюдение следующих правил:
- На некоторое время ограничить употребление первых блюд (борщей и супов), так как наваристые бульоны стимулируют моторику кишечника, вызывая размягчение стула;
- Снизить до минимума потребление свежих овощей и фруктов, а лучше подвергать их термообработке;
- Кушать еду с минимальным добавлением соли;
- Избегать блюд, имеющих специфические резкие запахи;
- При частых позывах к дефекации можно приготовить рисовую кашу на воде, которая не только очень полезна, но и имеет «скрепляющее» свойство;
- Прием активированного угля или других сорбентов – безопасный и надежный способ избавиться от частого стула;
Если же тошнота и понос при беременности беспокоят будущую маму часто, нужно срочно проконсультироваться с гинекологом или терапевтом. Врач назначит лекарственные препараты, которые устранят неприятные признаки и улучшат общее самочувствие женщины.
Если диарея связана с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, срочная помощь медиков необходима. Медикаментозное лечение будет зависеть от вида инфекции, которая вызвала проблемы со стулом. Однако в любом случае женщине нужно будет пересмотреть рацион питания, соблюдать строгую диету. Ведь полезные продукты могут очистить кишечник и восстановить его естественное функционирование.
Помните, что заниматься самолечением нельзя, особенно если вы планируете ребенка. При любых тревожных сигналах нужно обратиться за помощью к профессионалам, которые смогут не только устранить причину диареи, но и дадут четкий ответ о наличии или отсутствии у вас беременности.
Источник
До появления сверхчувствительных тестов женщины сами определяли, наступило ли зачатие, прислушиваясь к особым «сигналам» организма. В давние времена диарею называли важным симптомом беременности. Понос зачастую воспринимался как первый признак беременности. Но на самом ли деле жидкий стул говорил о наступлении радостного события? И не опасен ли понос в начале беременности для плода?
Очень часто в начале беременности происходит «расстройство желудка», что приводит к диарее.
Чем опасна диарея и способы ее лечения
Каждый человек хоть раз сталкивался с этим недугом. Как правило, отношение к поносу, как к проблеме, несерьезное. Из организма выводится соль и вода, что грозит его обезвоживанием.
Причины возникновения
Часто главные «виновники» поноса — вирусные или бактериальные инфекции, изменения в питании, смена климата. Проблема возникает иногда во время приема антибиотиков.
Методы лечения
Устраняют причину появления недуга и убирают симптоматику. При этом сохранение здоровой микрофлоры кишечника— не менее важная задача.
Хорошим средством от поноса является Энтерол® — противодиарейное и противомикробное средство, содержащее сахаромицеты буларди. Пробиотик назначают для лечения и профилактики диареи различной этиологии.
Присутствие сахаромицетов буларди в составе позволяет препарату устранять симптомы и причину его возникновения. Энтерол® нормализует микрофлору кишечника, оказывая противовоспалительное действие. Средство назначают взрослым и детям старше 1 года.
Также не стоит забывать и о противопоказаниях. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. Энтерол® не рекомендуется людям с индивидуальной повышенной чувствительностью к компонентам препарата.
Что меняется в организме после зачатия
Как и задумано природой, после оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки может наступить беременность. Является ли диарея ее признаком? На этот вопрос найти ответ можно найти только после детального изучения процесса перестройки организма, наступающего с зачатием.
Встреча самого жизнеспособного с яйцеклеткой — не гарант наступления беременности. Яйцеклетку ждет путь по матке для укрепления в ее стенках. Это занимает до 10 дней. Затем еще 2-3 недели чужеродный объект «сканируется» организмом на «качественность». В этот период иммунитет снижается. Так природа не позволяет организму избавиться от «чужака». Женщина чувствует себя неважно.
Из-за нестабильной работы иммунной системы на этом этапе беременности, легко подхватить любую инфекцию. При заболевании кишечника нередко наблюдается легкое расстройство пищеварения, проявляющееся как диарея или запор.
Оплодотворенная яйцеклетка надежно прикрепляется к стенкам матки. Иногда процесс сопровождается умеренными кровянистыми выделениями из влагалища. После прикрепления эмбрион начинает развиваться.
Организм активно вырабатывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон способствует нормальному развитию и сохранению плода. Уровни прогестерона и эстрогена значительно меняются. Происходит гормональный всплеск.
Понос как первый признак беременности это не миф.
Матка на ранней стадии беременности располагается относительно близко к кишечнику. Будущие мамы нередко чувствуют дискомфорт: ощущается тяжесть в области живота, нарушается стул. Плод растет и с ним же увеличивается матка. При ее достижении пупка, понос, как правило, перестает беспокоить беременную.
Может ли быть понос симптомом беременности
Зачатие сопровождается ухудшением работы иммунитета. Вся работа организма меняется. Пищеварительная система из-за ее непосредственной близости к репродуктивной реагирует особенно остро. Токсикоз (как легкий, так и тяжелый) — первый симптом, говорящих женщине о наступлении беременности. Далее появляется жидкий стул.
Главная причина диареи у будущей мамы— гормональная перестройка организма. Еще до задержки кардинально меняется количество прогестерона и эстрогена. Они делают работу пищеварительной системы более медленной. Тем самым гормоны помогают всем важным элементам для развития плода попадать в кровь. Привычный процесс переработки пищи нарушен. Это способно вызвать расстройство стула.
Жидкий стул у будущей мамы — это и показатель ее психического и эмоционального состояния. Стресс, испуг, постоянные переживания — все может стать причиной поноса. Легкие нарушения в работе пищеварения кратковременные. Особого лечения обычно не требуют.
Из этого следует, что диарея может быть признаком наступившей беременности. При незначительных изменениях стула беременная не испытывает боли внизу живота. Нет повода для беспокойства. Скоро организм привыкнет к новому гормональному фону, и проблема исчезнет.
Важно понимать, что понос — не всегда признак формирования новой жизни. Он может быть симптомом заболевания ЖКТ, кишечной инфекции. Эти проблемы требуют незамедлительного устранения. Связаны они с зачатием или нет, значения не имеет.
Болезненные ощущения в животе, частый и водянистый стул от 3 раза в сутки— повод для обращения за медицинской помощью. Бездействовать и предполагать, что понос всего лишь неопасный признак беременности, не стоит. Беременным на любом сроке вдвойне нужно быть аккуратными и не заниматься самолечением. Препараты назначает только врач. Неконтролируемый прием лекарств может навредить малышу.
Обязательно посмотрите это видео от опытного гинеколога про первые признаки наступившей беременности:
Жидкий стул — верный признак беременности?
Диарея может свидетельствовать о зачатии. Но достоверным ее признаком быть не может. О беременности говорит совокупность следующих симптомов:
- Приступы тошноты в утренние часы.
- Болезненные ощущения в груди, ее уплотненность.
- Быстрая утомляемость.
- Не наступление месячных.
Любой признак беременности, в том числе и понос, подтверждают или опровергают, делая домашние тесты. Единственный 100% достоверный способ узнать, зарождается ли новая жизнь — сдать анализ на ХГЧ. В крови определяют концентрацию гормона.
Не стоит забывать, что понос у будущей мамы может быть не связан с банальной перестройкой организма. Инфекции провоцируют появление серьезных проблем со здоровьем.
Помните! Самолечение или не лечение болезни во время беременности недопустимо!
Опасность диареи в первые месяцы беременности
Легкое расстройство желудка сопровождается незначительным мягким стулом. Это явление неопасное, естественное и кратковременное. У расстройства могут быть другие причины:
- нарушения функций ЖКТ;
- неправильное питание или несбалансированный рацион;
- недостаток или полное отсутствие ферментов, необходимых для функционирования кишечника;
- заболевания мочеполовой системы;
- изменения в режиме питания и меню;
- инфекции, вызванные кишечной палочкой или бактериями.
Кишечные инфекции негативно влияют на микрофлору кишечника. Возникает понос. Состояние опасно для матери и плода.
Необходимо немедленно обратиться к врачу, если диарее сопутствует хотя бы один из следующих симптомов:
- Стул многократный (более 3 раз в сутки).
- Жидкий и водянистый кал.
- Неприятный запах гнилостного характера.
- Наличие гнили, слизи, прожилок или кусочков не переваренной еды в испражнениях.
- Повышается t тела.
- Сильная боль внизу живота, усиливающаяся при дефекации;
- Тошнота сопровождается рвотой.
- Диарея более 3 суток.
Выше перечислены признаки кишечной инфекции. При обнаружении этих симптомов, беременной нужно незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Инфекция может навредить будущему малышу!
Если к диарее добавляется тошнота и рвота, возможно быстрое обезвоживание организма. Теряется много жидкости. Из состава крови вымываются все полезные вещества и микроэлементы. Из-за их пропажи страдает плод. Он недополучает необходимое для развития. Регулярная и значительная потеря жидкости становится причиной изменения состава крови, важных биологических жидкостей.
При инфекционном поражении возникает не только понос. В организме действуют токсины. Ряд патологических микроорганизмов достаточно силен, чтобы проникнуть в плаценту, что может привести к печальным последствиям для плода.
Хотя, если инфицирование произошло на ранних сроках беременности, опасность минимальна. Плацента не сформирована, а эмбрион не зависит от организма матери. Если купировать инфекцию оперативно, будущий малыш не пострадает. Также нужно помнить, нередкие позывы к испражнению вызывают спазмы. Они влияют на тонус матки.
Сразу же после зачатия плод еще недостаточно плотно прикреплен к матке. При сильном сокращении мышц матки эмбрион может быть отторгнут организмом.
Лечение поноса у беременных
Если размягчение кала небольшое, не сопровождается неприятными ощущениями, лечение необязательно. И хотя повода для сильного беспокойства нет, необходимо пересмотреть свой рацион.
При поносе в меню может присутствовать:
- черный хлеб с отрубями и галетное печенье;
- мясо кролика, курицы, индейки;
- ряженка, творог, простокваша;
- запеченные яблоки, картофель;
- рис, овсянка, гречневая каша.
Во время диареи стоит убрать из рациона жирное мясо, томаты, огурцы, капусту, свежий белый хлеб. Исключаются также фрукты: апельсины, бананы, слива, абрикос. Любительницы каш по утром должны убрать из меню манку. Нельзя в блюда добавлять изюм, курагу и орехи.
Соблюдение нижеуказанных рекомендаций поможет избавиться от диареи во время беременности:
- Не употребляйте супы при поносе. Наваристые бульоны оказывают стимулирующее действие на моторику кишечника, размягчая стул.
- Уменьшите присутствие в рационе свежих овощей и фруктов, подвергайте их термообработке.
- Используйте минимальное количество соли при приготовлении блюд.
- Введите в меню рисовую кашу, приготовленную на воде. Ее употребление при частых позывах к дефекации помогает сделать стул более твердым.
- Принимайте сорбенты. Они выводят все шлаки и токсины, очищают организм от вредных веществ.
При регулярном возникновении тошноты и поноса необходимо обратиться за консультацией к терапевту или гинекологу. Специалист выпишет препараты не только для устранения проблемы и улучшения общего состояния беременной.
Краткий итог
Когда понос — симптом заболевания ЖКТ, без помощи медработников не обойтись. План лечения зависит от этиологии инфекции, спровоцировавшей возникновение диареи. Каким бы микроорганизмом не вызвана болезнь, необходимо пересмотреть рацион. Показана строгая диета для очистки кишечника от шлака и токсинов. Прием полезных продуктов поспособствует естественному восстановлению микрофлоры.
Помните, самолечение может быть очень опасно для здоровья! Особенно если вынашиваете или планируете малыша. Любой тревожный сигнал — повод посетить профессионалов. Они помогут найти и устранить причину диареи, диагностируют наличие или отсутствие беременности.
Напишите в комментариях, был ли у вас понос в начале беременности или с таким вы еще не сталкивались. Что вы предпринимали в тот момент? Ваш опыт поможет остальным справиться с этим опасным состоянием. Давайте помогать друг другу. Спасибо за посещение, будьте здоровы и беременны!
Источник