При дисбактериозе можно пить витамины

При дисбактериозе можно пить витамины thumbnail

213 просмотров

21 февраля 2020

Добрый день. В начале декабря закончила ГВ, кормила год, не ела молочные продукты совсем по причине подозрения у педиатра на аллергию у ребенка. Прикрепляю анализы на дисбактериоз в декабре до лечения и после. Главная цель была увеличить численность лактобактерий и соответственно надеялись, что с их увеличением и клостридии уменьшатся. Но особо ничего не изменилось, кишечной палочки только немного стало больше, в основном одно и тоже. Лечилась сначала месяц лактобактерином и пару недель хилакфорте, потом через неделю еще месяц Максилак. Сейчас думаю попить нормофлорины, не знаю только Л (чисто лактобактерии) или Д (бифидо и лакто вместе). Исходя из анализов нужны только лактобактерии, но может ли быть переизбыток бифидо? Стоимость препаратов одинаковая. Вопрос стоит остро, поскольку во время кормления появилась анальная трещина по причине твердого стула и я думаю, что это из-за дисбактериоза, а если стул не наладить, она точно перейдет в хроническую форму, что крайне бы не хотелось. Пью воды больше 2 литров в день, стараюсь есть овощи, фрукты,чернослив, но стул все равно твердый.
Также ещё хотела спросить про комплексы витаминов, пила Элевит пронаталь 2 года пока была беременна и когда кормила. Волосы сильно не выпадали, в принципе все хорошо было, но, наверное, их сейчас нужно закончить пить, думаю много фолиевой кислоты и другие элементы в повышенной дозировке. Подскажите, пожалуйста, на что заменить и пить ли постоянно или делать перерыв.

Педиатр

Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото исследований

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Елена, добрый день. Загрузила

Педиатр

У вас клостридии в кале
Нужно интести бактериофаг 10 дней Линекс месяц

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Елена, а этот бактериофаг помогает при клостридии? Почитала в инструкции, она не указана

Педиатр

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Елена, спасибо, постараюсь найти, хотя пишет, что у нас в городе нет, а аналогов нет? Если заказать, то сколько упаковок, чтобы на 10 дней хватило? И можно ли после этого нормофлорины? Линекс, наверное, наподобие максилак, а его я уже пила, эффекта не было. И ещё в анализе крови нашли хеликобактер,вернее на него подозрение, подскажите, пожалуйста, что сдать, чтобы подтвердить и как его лечить, анализы прикреплены

Педиатр

Амоксициллин 1000 мг 2р/сут после еды через 30 мин 10 дней
Кларитромицин 500 мг 2р/сут через 30 мин после еды 10 дней
Омез 20 мг 1 раз утром до еды 1 месяц.
Де-нол 2 таб 2р/сут за 30 мин до еды 1 месяц

Пробиотик месяц

стол№ 1​ 2 недели, затем​ №1б​ 2 недели

Педиатр

Аналоги поливалентный бактериофаг

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Елена, а это терапия вместо бактериофага, если его не найду? Или это уже от хеликобактера? И подскажите, хеликобактер бактериофаги не убирают?

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Елена, нашла ещё дозировки интести-бактериофага, там 30-40мл 4 раза в день, т.е больше одной упаковки в день? Флакон 100 мл

Педиатр

Фаги хеликобактер пилори не убивают
Фаг по 30 мл 3 раза в день

ЛОР, Детский ЛОР

Здравствуйте. Стул может быть такой в результате длительного приема витаминов. В них железа много. Он крепит. Сделайте пока перерыв.

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Татьяна, здравствуйте, при беременности проблем с железом не было, в субботу сдавала кровь, в том числе на железо и ферритил, результаты прикрепила, поэтому думаю, что крепит не от этого и стоит ли тогда отменять витамины? Не в норме, сомнительное значение по хеликобактер, возможно это тоже влияет.

ЛОР, Детский ЛОР

Все правильно, у вас железо в норме, поэтому то что содержится в витаминах не усваивается, и проходит транзитом, закрепляя стул.

Педиатр

Здравствуйте! Нужны анализы

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Педиатр

Феритин у Вас очень низок,а значит,Ваша щитовидная плохо работает, даже если гормоны в в норме. А это тоже приводит к запорам

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Маргуба, у меня компенсированный аутоиммунный тиреоидит. Ферритил, вроде, в норме, хоть и не высок. Что в этой ситуации можно сделать?

Педиатр

Нет, фериттин должен быть в диапазоне60-90, то есть примерно по цифрам равен массе тела!

Педиатр

Отлично всё расписано тут. Все поймёте

https://inna-sharfik.livejournal.com/90698.html

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Маргуба, прочитала, спасибо, да, значение не высокое, но оно в норме и некритичное. Может быть железо плохо усваиваться и из-за хеликобактера, так написано в статье. Меня больше интересует проблема с твердым стулом и с тем как увеличить число лактобактерий.

Читайте также:  Метронидазол при дисбактериозе влагалища

Педиатр

Феритин вс е же советую поднять,а лакто и почте поднимать нормофлорином или максилаком месяц , то есть должен быть именно комплекс этих бактерий с подкормкой для них,чтоб они прижились, а не транзитом прошли ( не по отдельности ( про или пребиотики, а синбиотики!)

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Маргуба, максилак закончила пить месячный курс как раз недели 2 назад, вообще никаких изменений нет. А какие нормофлорины лучше, только лактобактерии или и бифидо и лакто вместе?

Педиатр

Я бы выбрала и бифиди и лакто

Гастроэнтеролог

Здравствуйте.При беременности и после родов сдавали Ли вы кровь на ферритин .То есть анемия у вас была?
Клостридия не просто так остается ,а потому что снизился иммунитет при кормлении .И просто пить пробиотики бесполезно.

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Бибигуль, здравствуйте, при беременности проблем с железом не было, в субботу сдавала кровь, в том числе на железо и ферритил, результаты прикрепила, все в норме и не верхние границы. Не в норме, сомнительное значение по хеликобактер, возможно это тоже влияет.

Терапевт

Здравствуйте, пройдите узи органов брюшной полости, копрограмму общую. Возможно причина запоров связана с дискинезией желчевыводящих путей, которая часто формируется после беременности. Дисбактериоз весьма условный диагноз и лечить его можно долго и без эффекта, если не влиять на причину. Пока придерживайтесь диеты стол номер 3 по Певзнеру, из пробиотиков можно риафлору по 1 к 2 р/сутки, можно принимать дюфалак в начальной дозировке 30 мл 2 р/сутки, с переходом на поддерживающую дозу 15 мл 1 р в сутки, до нормализации стула.
От приемом витаминов сейчас лучше воздержаться, так как длительный их приём может способствовать закреплению стула. Старайтесь включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, льняное и кукурузное масла.

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Анна, прикрепила фото УЗИ брюшной полости и копрограмма. Все в норме, по УЗИ перегиб желчного, у меня он всегда был, крепит только сейчас.

Терапевт

Пройдите узи с желчегонным завтраком, обычное узи может не показать нарушение желчеоттока, а перегиб желчного пузыря – это предиктор развития ДЖВП, помимо этого после беременности, когда внутрибрюшинное давление повышено, создаются предрасполагающие факторы для нарушения моторики желчевыводящих путей. Желчь мало поступает в кишечник, при этом нарушается переваривание пищи, что может приводить к запорам, плюс теряются бактерицидные свойства желчи в отношении «неполезной микрофлоры», наблюдается ее избыточный рост. Также желательно пройти ФЭГДС и кал методом ПЦР на Хеликобактер, так как анализ крови на антитела это только «иммуная память» и он не достоверен в данном случае. При необходимости по результатам пролечить.

Алена, 24 февраля 2020

Клиент

Анна, спасибо за развернутый ответ. Сделаю фгдс и кал методом ПЦР на хеликобактер сдам, в случае подтверждения не подскажите какое лечение поможет, хотелось бы с минимальным воздействием на кишечник, потому что боюсь, что ещё больше закрепит. И возможно знаете как восстановить микрофлору, заселить лактобактерии и уменьшить число клостридии. Спасибо

Терапевт

Пожалуйста, по результатам ФЭГДС и анализа кала на ХП, врач гастроэнтеролог совместно с Вами должен решить вопрос о необходимости проведения эрадикационной терапии. Обычно лечение ХП проводят в случае наличия язв или эрозий в желудке и ДПК, признаках атрофического гастрита, либо если в анамнезе у родственников по прямой линии были: рак желудка, язвенная болезнь. Также эрадикация может быть проведена по желанию пациента – по 3-х ( амоксицилин, кларитромицин + ИПП) или 4-х компонентной схеме (тетрациклин,метронидазол + ИПП+ препарат висмута, есть также комплексный препарат пилобакт, например. Воздействие на ЖКТ будет, но если есть показания, то её в любом случае надо проводить. На весь период лечения для уменьшения негативных последствий антибиотикотерапии назначают энтерол по 1 пакетику 2 р/сутки.
Пока я бы рекомендовала Вам начать приём хофитола по 1 т 3 р/сутки, из пробиотиков можно баксет форте по 1 к 2 р/сутки во время приёма пищи.

Инфекционист

Здравствуйте! Перерыв в приеме витаминов сделать надо.Иначе они не будут усваиваться из пищи.Для восстановления флоры пропейте Лактобактерин в течение месяца и Обязательно употребляйте молочнокислые продукты для создания благоприятной среды в кишечнике

Инфекционист

Реально использовать нормофлорины. От лактобактерина не было эффекта, потому что бактерии не задерживались, необходимо создавать им благоприятную среду для размножения. Для этого возможно применение помимо кисломолочных продуктов, квашенной капусты. Из препаратов еще можно использовать Максилак или Аципол

Гастроэнтеролог

В анализе биохимии у вас ферритин снижен .Показатель должен быть Равен весу вашему.Вы не смотрите на нормы .Это все относительно.Вам нужен именно препарат железа с вит С и вит В12и фолиевой в комплексе

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Бибигуль, а B12, вроде, тоже в норме? Но это ведь никак на стул с точки зрения его закрепления не влияет?

Гастроэнтеролог

Это или явления дисбиоза или так витамины с компонентом железа закрепляют стул.

Алена, 21 февраля 2020

Клиент

Бибигуль, не понимаю просто, что тогда делать, до этого советовали препарат с железом, а сейчас наоборот указываете, что из-за препаратов с железом может стул закреплять. И подскажите, пожалуйста, как разобраться с дисбиозом

Гастроэнтеролог

В поливитаминах содердится небольшое количество железа ,но оно недостаточно для Вас.Вас нужна лечебная дозировка.

Гастроэнтеролог

Мое мнение по поводу вашего лечения .В начале нужно клостридии пролечить антибиотиков и только после заселять флорой кишечника.И сейчас подключите дюфалак по 20 мл вечером после еды через 30 минут -10 дней ,но можно даже пить месяц .Параллельно после антибиотикам вы подключаете препарат железа (например ферниксил или ферро-фольгамма ).По другому у Вас прогресса в лечении не будет .

Гастроэнтеролог

По результатам у Вас дисбактериоз 2 степени – на фоне снижения количества нормальной кишечной микрофлоры начинается пролиферация условнопатогенной кишечной флоры. Дисбактериоз кишечника приводить к ухудшению переваривания пищи и всасыванию питательных веществ. витаминов и микроэлементов в кишечнике. что может приводить к проблемам с кожей. Рекомендую к лечению так называемый “кишечный антибиотик “широкого спектра действия Альфа-нормикс (200мг) по 2 табл 2 раза в день после еды 10 дней вместе с препаратом Энтерол по 1 табл 2 раза в день за 1 час до еды 10 дней. С 11 дня – Пробиолог по 1 табл 2 раза в день во время еды 2-3 недели. Альфа-нормикс действует в просвете кишечника и не дает общих побочных эффектов для организма в отличие от обычных антибиотиков. Пребиотик Энтерол уменьшает влияние препарата на нормальную кишечную микрофлору и создает среду для дальнейшего ее роста. А пробиотик Пробиолог уже действует как профилактика дисбактериоза и дает рост бифидо – лактобактериям. Витамнные препарты принимают курсами. Длительный прием витаминов не показан. Здоровья Вам и удачи!

Алена, 22 февраля 2020

Клиент

Марина, спасибо за ответ. Можно ещё спрошу, по крови нашли хеликобактер, правда, значение сомнительное, мне дерматолог уже говорил его проверить, поскольку есть розовые высыпания на коже. Каким способом его лучше проверить и как его лечить? Мне бы самый щадящий метод лечения, поскольку боюсь, что трещина может усугубиться + как совместить лечение с дисбактериозом. Спасибо

Гастроэнтеролог

Лучше сделат ФГДС с уреазным тестом не хеликобаткре припроведени процедуры ФГДС, либо биопися на хеликобактер. Также информаивным является анаиз кала на хеликобактер методом ПЦР. Анализ крови на хеликобактер неинформативен в поане начала лечения с примененим агрессивной терапии. Здоровья вам и удачи!

Диетолог, Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте. Нужно сделать обязательно перерыв

Алена, 22 февраля 2020

Клиент

Анжела, здравствуйте. Просьба уточнить какой перерыв и затем к каким витаминам вернуться. Также главный вопрос касается дисбактериоза

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника

Кишечник человека содержит миллионы бактерий. Но не все из них являются полезными. В кишечнике иногда обитают вредоносные микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Что вызывает рост вредных бактерий, и как же восстановить нормальную микрофлору, поговорим далее.

Содержание:

  • Важность восстановления микрофлоры

  • Как восстановить микрофлору

Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Читайте также:  Может ли болеть живот из за дисбактериоза влагалища

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

  • прием антибиотиков и НПВС;

  • увлечение западной диетой (с наличием фастфудов);

  • недостаточность клетчатки в рационе;

  • прием обезболивающих средств;

  • лечение ингибиторами протонного насоса;

  • применение блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов.

Некоторые врачи считают, что среда кишечника не должна быть стерильной. Но вредные бактерии должны составлять не более 15 процентов всей микрофлоры. Только тогда дисбаланс сохранится.

Микрофлора может меняться в зависимости от возраста, настроения, самочувствия человека, климата, сезона.

Нарушение микрофлоры может вызывать следующие заболевания:

  • онкология;

  • астма;

  • колит;

  • аутизм;

  • экзема;

  • диабет;

  • ожирение;

  • рассеянный склероз;

  • заболевания сердца.

Именно поэтому мы должны заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Рассмотрим некоторые полезные советы по этому поводу.

Как восстановить микрофлору

Полноценный рацион

Человек должен за день съедать разнообразную пищу, а не скудную, состоящую в преимуществе из углеводов и жиров. Так питается большинство людей, перекусывая, за неимением времени, фастфудами, булками и т.д.. Надо включать в рацион каждый день клетчатку.

Это:

  • свежие овощи;

  • фрукты;

  • зерновой хлеб;

  • бобовые;

  • зелень;

  • орехи.

Полезен для нормализации микрофлоры православный пост. Замечено, кто соблюдает посты, меньше страдает заболеваниями кишечника, даже раком. Пост исключает животные жиры (мясо, сливочное масло, яйца) и делает акцент на свежих овощах и фруктах, ягодах, крупах.

Известно, что инулин, обладающий пребиотическим действием, находится в следующих продуктах:

  • чеснок;

  • лук;

  • лук-порей;

  • спаржа;

  • цикорий;

  • артишок.

Эти продукты помогают наладить микрофлору кишечника и победить вредные бактерии. Их обязательно необходимо включать в свой рацион, если есть проблемы с кишечником.

Источниками бифидобактерий, полезных для человека, являются:

  • яблоки;

  • черника;

  • артишок;

  • миндаль;

  • фисташки.

Они обязательно должны присутствовать на столе как можно чаще.

Ферментирование продуктов

Полезно есть ферментированные, т.е. квашеные продукты. В результате процесса квашения простые продукты становятся фантастически полезными, потому что изменяют свой состав благодаря бактериям. Они помогают восстановить микрофлору кишечника.

Самые распространенные квашеные продукты:

  • квашеная капуста;

  • кефир;

  • йогурт;

  • чайный гриб.

У некоторых народов принято квасить овощи, даже острые. Такое блюдо из квашеных острых овощей называется «кимчхи». Квашеные соевые бобы называются «темпе».

Молочные квашеные продукты имеют в составе лактобактерии, так необходимые для нормальной микрофлоры. Людям, страдающим заболеванием почек, они просто необходимы, т.к. при таких болезнях нарушается микрофлора.

Искусственные подсластители – вред

Заместители сахара (аспартам, сахарин) являются вредными продуктами. Они действуют разрушительно на микрофлору кишечника. Кроме того, они повышают уровень глюкозы в крови. Поэтому их надо исключить из рациона.

Больше пребиотиков

Пребиотики содержат полезные бактерии, которые помогают выселять вредные, попадая в кишечник человека. Они находятся в овощах, фруктах, бобовых, зерновых. Их надо есть как можно чаще. Они также понижают уровень триглицеридов, холестерина, инсулина в организме. Значит пребиотики снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, смерти от инфаркта, инсульта.

Цельные зерна

Польза цельных зерен в том, что они содержат клетчатку и неперевариваемые углеводы, которые не усваиваются в тонком кишечнике, а поступают в толстый. Там они расщепляются и вызывают рост полезных бактерий.

Цельные зерна содержат:

  • витамины группы В;

  • железо;

  • цинк;

  • белки;

  • углеводы.

Они продаются в целом виде, а также из них изготовляется цельнозерновой хлеб. Также из них изготовляется цельная пшеничная мука.

Искусственные пробиотики

Насчет препаратов-пробиотиков ведутся споры. Есть сведения о некоторой пользе, которую оказывают такие препараты. Но она полностью не доказана. Тем более, что среди препаратов немало подделок. Надо осторожнее выбирать пробиотики, руководствуясь рекомендациями врача. Рекомендуем обратить внимание на Максилак.

Остальные советы

Есть еще несколько советов для нормализации микрофлоры:

  1. Надо меньше перекусывать, чтобы дать возможность кишечнику восстановиться.

  2. При возможности голодать, именно в таком состоянии кишечник сам нормализует микрофлору.

  3. Работайте в огороде. Замечено, что у людей, живущих на свежем воздухе и ведущим активный образ жизни, микрофлора богаче.

  4. Заведите собаку. Доказано, что те, у кого есть собаки дома, легче справляются с вредными бактериями.

  5. Меньше употреблять антибиотики.

  6. Больше двигаться и пить чистой воды.

У каждого человека организм индивидуален, поэтому каждый может знать свои способы нормализации микрофлоры.

Источник