Реабилитация детей с заболеваниями желудочно кишечного тракта
- Просмотров: 16109
Печатать
Доброго времени суток, дорогие друзья.
По многочисленным просьбам, я решила написать и опубликовать программу реабилитации желудочно-кишечного тракта у детей. Эта программа расчитана на детский возраст и используется для профилактики многих заболеваний, таких как атопический дерматит, бронхиальная астма, заболевания желудочно-кишечного тракта, ЧДБ и многие другие.
Еще раз хочу обратить ваше внимание на то, что эта программа для ПРОФИЛАКТИКИ и для поддержания здоровья вашего ребенка. Она отработана и использовалась много раз моими дистрибьюторами, пациентами, клиентами и друзьями.
В данной статье будут предложены варианты в зависимости от возраста. Многих заболеваний и осложнений можно избежать, вовремя провести профилактику и оздоровление желудочно-кишечного тракта.
Более подробную информацию для взрослых вы можете посмотреть видео по ссылке https://nspclub.org/stati/sredstva-dlya-ochishcheniya-kishechnika-ot-nsp
В данном видео вам так же расскажут, почему важно вовремя очищать и восстанавливать желудочно-кишечный тракт, не буду повторяться.
Программа реабилитации желудочно-кишечного тракта (дети до 3-х лет)
Особенно это касается детей:
- рожденных в гипоксие (в период родов зеленые околоплодные воды);
- рожденные путем кесарева сечения;
- раннее введение смеси;
- применени в первые месяцы жизни АБ терапии;
- наличие колик, запоров и др.
1 месяц | |
1-10 день | Коллоидное серебро по 1 ч.л. 3 раза день |
Жидкий Хлорофилл по 1мл до 1 ч.л. разбавить в воде и давать 1-2 раза в день | |
с 11 дня | Бифидофилус Флора форс. по 1 капс. 2 раза в день |
Жидкий Хлорофилл по 1мл до 1 ч.л. разбавить в воде и давать 1-2 раза в день | |
Репейник по 1/4 – 1/2 капс 2 раза в день с едой | |
2 месяц | |
Бифидофилус Флора форс. по 1 капс. 2 раза в день | |
Жидкий Хлороил по 1мл до 1 ч.л. разбавить в воде и давать 1-2 раза в день | |
Репейник по 1/4-1/2 капс 2 раза в день с едой | |
3 месяц | |
С1-15 день | Сок Нони по 1 ч.л. 2 раза в день, и параллельно маме, кормящей грудью, по 1 ст.л. 2 раза вдень натощак |
Жидкий Хлорофилл по 1мл до 1 ч.л. разбавить в воде и давать 1-2 раза в день | |
с 16 дня | Бифидофилус Флора форс. по 1 капс. 2 раза в день |
Жидкий Хлорофилл по 1мл до 1 ч.л. разбавить в воде и давать 1-2 раза в день | |
Репейник по 1/4-1/2 капс 2 раза в день с едой | |
4 месяц | |
Бифидофилус Флора форс. по 1 капс. 2 раза в день | |
Жидкий Хлорофилл по 1мл до 1 ч.л. разбавить в воде и давать 1-2 раза в день | |
Репейник по 1/4-1/2 капс 2 раза в день с едой |
Программа реабилитации желудочно-кишечного тракта (дети 3-5 лет)
Особенно актуально пройти несколько курсов тем:
- у кого есть аденоиды;
- часто длительно болеющие;
- были ангины или бронхиты;
- тотальный кариес;
- а так же другие заболевания связанные с ЖКТ(ротовирусная инфекция, острое кишечное отравление, неприятный запаз изо рта и т.д);
- после АБ терапии;
- атопический дерматит с стадии ремиссии;
- БРА в стадии ремиссии;
1 месяц | ||
1-14 день | Заварить 1 капсулу По Дарко в 100 мл. кипятка, дать остыть, добавить 1 ч.л. Жидкий Хлорофилл выпить 2 раза в день | |
Сок Нони по 2 столовой ложке 2 раза в день натощак | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
с 15 дня | Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь, разводить в молочных продуктах либо теплой воде | |
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 2 раза в день с едой | ||
2 месяц | ||
Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь. | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 2 раза в день с едой | ||
12 дней месяца | Грецкий орех по 1 капс 2 раза в день с едой, начиная с полнолуния (антипаразитарная терапия- паразиты в кишечнике), начиная с новолуния (для ликвидации паразитов, находящиеся в крови, миграционная фаза гельминтоза) | |
3 месяц | ||
1-14 день | Заварить 1 капсулу По Дарко в 100 мл. кипятка, дать остыть, добавить 1 ч.л. Жидкий Хлорофилл выпить 2 раза в день | |
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
с 15 дня | Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь | |
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 2 раза в день с едой | ||
4 месяц | ||
Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 2 раза в день с едой | ||
12 дней месяца | Грецкий орех по 1 капс 2 раза в день с едой, начиная с полнолуния (антипаразитарная терапия- паразиты в кишечнике), начиная с новолуния (для ликвидации паразитов, находящиеся в крови, миграционная фаза гельминтоза) |
Программа реабилитации желудочно-кишечного тракта (дети школьного возраста)
В особененности актуально пройти несколько курсов если:
- атопичсекий дерматит или любое другое аллергическое состояние, НО В ПЕРИОД РЕМИССИИ;
- хронические заболевания ЖКТ;
- проблемы с весом и гормонами ЩЖ ( плохая успеваемость, тяжело дается математика, усталость и сонливость);
- жирная кожа с элементами “черных точек”;
- нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие и другие нарушения опорно-двигательной системы;
- часто-длительно болеющие;
- после АБ терапии;
1 месяц | ||
1-14 день | По Дарко по 1 капс 3 раза в день | |
Моринда по 2 капс 2 раза в день | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
с 15 дня | Бифидофилус Флора форс. по 2 капс на ночь | |
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 3 раза в день с едой | ||
2 месяц | ||
Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 3 раза в день с едой | ||
12 дней месяца | Грецкий орех по 2 капс 2 раза в день с едой, начиная с полнолуния (антипаразитарная терапия- паразиты в кишечнике), начиная с новолуния (для ликвидации паразитов, находящиеся в крови, миграционная фаза гельминтоза) | |
3 месяц | ||
1-14 день | По Дарко по 1 капс 3 раза в день | |
Моринда по 2 капс 2 раза в день | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
с 15 дня | Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь | |
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 3 раза в день с едой | ||
4 месяц | ||
Бифидофилус Флора форс по 2 капс на ночь | ||
Жидкий Хлорофилл по 1 ч.л. в любом кол-ве теплой воды 2 раза в день. | ||
Репейник по 1 капс 3 раза в день с едой | ||
12 дней месяца | Грецкий орех по 2 капс 2 раза в день с едой, начиная с полнолуния (антипаразитарная терапия- паразиты в кишечнике), начиная с новолуния (для ликвидации паразитов, находящиеся в крови, миграционная фаза гельминтоза) |
Друзья, жду ваши вопросы и комментарии.
С уважением, врач-нутрициолог Хегай Татьяна
Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в соц. сетях!
Прокомментировать:
Источник
РЦРЗ (Республиканский центр развития здравоохранения МЗ РК)
Версия: Клинические протоколы МЗ РК – 2018
Категории МКБ:
Другие уточненные болезни желчного пузыря (K82.8), Хронический холецистит (K81.1)
Разделы медицины:
Медицинская реабилитация, Педиатрия
Общая информация
Краткое описание
Одобрен
Объединенной комиссией по качеству медицинских услуг
Министерства здравоохранения Республики Казахстан
от «29» марта 2019 года
Протокол №60
Наименование протокола: Заболевания желудочно-кишечного тракта (Медицинская (санаторная) реабилитация)
Вводная часть
Код(ы) МКБ-10
МКБ-10 | |
Код | Название |
K 81.1 | Хронический холецистит у детей |
К 82.8 | Другие уточненные болезни желчевыводящих путей у детей |
Дата разработки протокола: 2018 год.
Сокращения, используемые в протоколе:
АСТ | – | аспартатаминотрансфераза |
АЛТ | – | аланинаминотрансфераза |
ЛФК | – | лечебная физкультура |
ОАК | – | общий анализ крови |
ОАМ | – | общий анализ мочи |
УЗИ | – | ультразвуковое исследование |
Пользователи протокола: реабилитологи, педиатры, врачи общей практики, гастроэнтерологи.
Категория пациентов: дети с 3 до 15 лет.
Онлайн-консультация врача
Посоветоваться с опытным специалистом, не выходя из дома!
Консультация по вопросам здоровья от 2500 тг / 430 руб
Интерпретация результатов анализов, исследований
Второе мнение относительно диагноза, лечения
Выбрать врача
Лечение
Методы и процедуры реабилитации
Цель оздоровления:
- профилактика хронизации процесса;
- общее оздоровление организма, повышение его устойчивости и сопротивляемости.
Показания к оздоровлению:
- в санаторном лечении нуждаются дети в стадии полной клинико-лабораторной ремиссии после перенесенного острого холецистита и обострения хронического холецистита , через 1-3 месяца.
Противопоказания для реабилитации:
период обострения хронического холецистита.
Критерии для определения этапа и объема реабилитационных процедур:
- санаторный этап медицинской реабилитации назначается пациентам после полного объема медицинской реабилитации проведенных в условиях организаций, оказывающих амбулаторно-поликлиническую помощь, в т.ч. осуществляющую диспансерное наблюдение за больным профильным специалистом.
Этапы и объемы реабилитации:
- поздняя реабилитация.
Основные мероприятия:
- режим свободный, диета Стол №5 по Певзнеру, (исключение продуктов: жирных, жареных, острых и соленых)№20;
- прием минеральной воды – ежедневно;
- Фитотерапия (желчегонные травы: бессмертник, овес, кукурузные рыльца, шиповник, барбарис и желчегонный чай)
- климатотерапия, терренкур № 15;
- массаж общеукрепляющий №7;
- массаж спины, живота №7;
- лечебная физкультура №14;
- слепое зондирование –Тюбаж с минеральной водой, 1 процедура в неделю;
- глинолечение – №7;
- Парафинотерапия на область правого подреберья №7-10;
- лекарственный электрофорез (сульфатом магния) – №7.
Водные процедуры:
- лечебные ванны (солевые, шунгитовые, вихревые) №7;
- лечебные души (циркулярный, душ Виши, душ Шарко, подводный душ массаж) №7.
Дополнительные мероприятия
- спелеоаэроинотерапия №14;
- шунгитотерапия для стоп №10;
- вибромассаж на стопы №10;
- термотерапия: Дозированная сауна №5. кедровая бочка №5.
- Психологическая реабилитация.
Медикаментозное лечение при обострении процесса проводится на основании клинического протокола лечения холецистита у детей.
При симптомах гипермоторного расстройства биллиарного тракта подключаются спазмолитики: дротоверин 40мг по 1 таблетке х 3 раза в день.№ 10 дней.
При гипомоторных расстройствах: домперидон 1мг х 3 раза в день №10 дней
Индикаторы эффективности реабилитации:
- восстановление моторных функции желудочно кишечного тракта;
- улучшение общесоматического статуса.
Препараты (действующие вещества), применяющиеся при лечении
Домперидон (Domperidone) |
Дротаверин (Drotaverinum) |
Информация
Источники и литература
- Протоколы заседаний Объединенной комиссии по качеству медицинских услуг МЗ РК, 2018
- 1) Клинические рекомендации основанные на доказательной медицине: Пер. с англ. /Под ред. И.Н.Денисова, В.И.Кулакова, Р.М. Хаитова. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2015г. – 1248 с.:
2) Клинические рекомендации+фармакологический справочник: Под ред. И.Н.Денисова, Ю.Л. Шевченко – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2014.-1184с.:ил. (серия «ДоказательнаяМедицина»).
3) Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите, М Смирнова; РИПОЛ классик, 2013, 150с.
4) Холецистит и другие болезни желчного пузыря Г. В. Болотовский; М., 2014. 160с.
5) Хронические заболевания желчевыводящих путей, Р. А Иванченкова. М.: Издательство «Атмосфера», 2006. 416 с.: ил.
6) Детская гастроэнтерология, Т.Г. Авдеева, Ю.В. Рябухин, Л.П. Парменова; М., 2009, – 210.
7) Практическая гастроэнтерология для педиатра, М.Ю. Денисов, М. 2004, 204с.
8) Поликлиническая педиатрия, А.С. Калмыкова, М., Издательство «ГЭОТАР-Медиа», 2007. 621.
9) Пономаренко Г.Н. Частная физиотерапия 2005 г.
10) «Физиотерапия в педиатрии». – Авт.-сост. А.Н.Разумов и др. – РНЦ восстановительной медицины и курортологии МЗ РФ, Омская ГМА. – М. – Омск, 2003.
11) «Применение физиотерапии в педиатрии» – Методические указания. Сост. А.С.Сенаторова, О.В.Николаева. – Харьков: ХГМУ, 2005.
12) «Практическая физиотерапия». – А.А.Ушаков. – М., 2009.
13) Drossman D. A.The functional gastrointestinal disorders.// Second edition.2000. 764 c.
14) 10.Marschall H.U., EinarssonС. Gallstone disease // J. of Internal Medicine. 2007. 261 с. 11. Tez M. Gold Therapy for the reduction of biliary pain // Med. Hypothes. 2006. 66 с.
15) Шульпекова Ю. О., Драпкина О. М., Ивашкин В. Т. Абдоминальный болевой синдром//Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. 2002. Т. 12. № 4. С. 8–15.
- 1) Клинические рекомендации основанные на доказательной медицине: Пер. с англ. /Под ред. И.Н.Денисова, В.И.Кулакова, Р.М. Хаитова. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2015г. – 1248 с.:
Информация
Организационные аспекты внедрения протокола
Список разработчиков протокола:
- Мусаева Каншаим Каирлыевна – педиатр, директор РГКП «Детский клинический санаторий «Алатау»» МЗ РК, организатор высшей категории, магистр здравоохранения.
- Джансеитова Ажар Олжагуловна – педиатр высшей категории, заведующая соматического отделения РГКП «Детский клинический санаторий «Алатау»» МЗ РК.
- Каймолданова Нургуль Мелисовна – педиатр высшей категории, врач – реабилитолог Городского детского санатория № 4 города Алматы.
- Ахметбекова Лязат Елюбаевна – врач педиатр первой категории, заведующая соматического отделения РГКП «Детский клинический санаторий «Алатау»» МЗ РК.
- Садыкова Айнур Мектепбаевна – гастроэнтеролог, педиатр отделения соматики РГКП «Детский клинический санаторий «Алатау»» МЗ РК.
- Даулетиярова Нургайша Адаевна – врач педиатр высшей категории РГКП «Детский клинический санаторий «Алатау»» МЗ РК.
Указание условий пересмотра протокола: пересмотр протокола через 5 лет после его опубликования и с даты его вступления в действие или при наличии новых методов с уровнем доказательности.
Указание на отсутствие конфликта интересов: нет.
Рецензенты:
- Булекбаева Шолпан Адильжановна – доктор медицинских наук, профессор, Президент ассоциации реабилитологов и курортологов РК. Директор филиала Корпоративного фонда «UMC» Национальный центр детской реабилитации.
- Оспанова Шолпан Хожановна – кандидат медицинских наук, секретарь ассоциации реабилитологов и курортологов РК, заместитель директора по менеджменту качества и безопасности пациентов филиала Корпоративного фонда «UMC». Национальный центр детской реабилитации.
- Мырзабекова Гульшара Торебековна – доктор медицинских наук, профессор. заведующая кафедрой педиатрии АО «Казахский медицинский университет непрерывного образования».
Указание условий пересмотра протокола: нет.
Прикреплённые файлы
Мобильное приложение “MedElement”
- Профессиональные медицинские справочники. Стандарты лечения
- Коммуникация с пациентами: онлайн-консультация, отзывы, запись на приём
Скачать приложение для ANDROID / для iOS
Мобильное приложение “MedElement”
- Профессиональные медицинские справочники
- Коммуникация с пациентами: онлайн-консультация, отзывы, запись на приём
Скачать приложение для ANDROID / для iOS
Внимание!
Если вы не являетесь медицинским специалистом:
- Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью.
- Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях “MedElement (МедЭлемент)”, “Lekar Pro”,
“Dariger Pro”, “Заболевания: справочник терапевта”, не может и не должна заменять очную консультацию врача.
Обязательно
обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов.
- Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может
назначить
нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного.
- Сайт MedElement и мобильные приложения “MedElement (МедЭлемент)”, “Lekar Pro”,
“Dariger Pro”, “Заболевания: справочник терапевта” являются исключительно информационно-справочными ресурсами.
Информация, размещенная на данном
сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача.
- Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший
в
результате использования данного сайта.
Источник
Что такое реабилитация ЖКТ и зачем проводить реабилитацию желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) детям?
Для того, чтобы организм развивался правильно и дети росли здоровыми, – организму нужно полноценное сбалансированное питание, определенный набор витаминов, минералов и других полезных веществ.
Мы живем в современном мире, где в магазинах практически невозможно найти полностью НАТУРАЛЬНЫЙ продукт, чтобы был без добавок Е, красителей, антибиотиков, ароматизаторов, пестицидов, нитратов, консервантов или ГМО в конце концов… Где его взять? Это самое питание?
Что ни возьми – обязательно есть что-то «чужое» и вредное для организма. Помимо полезных веществ в организм ЕЖЕДНЕВНО поступает большое количество ВРЕДНЫХ ВЕЩЕСТВ и ТОКСИНОВ, дети постоянно подвергаются заражению глистами и другими болезнетворными организмами.
Еще один повреждающий и нарушающий нормальную работу ЖКТ продукт — это сладкое. Изобилие сладкого создает благоприятную среду в кишечнике для развития грибов и дрожжей, при этом полезная микрофлора постепенно погибает и развивается дисбактериоз.
А добавьте ко всему этому лекарства и загрязненный воздух – и ребенок через некоторое время начинает часто болеть и попадает в группу часто болеющих детей! Онкология сплошь и рядом, дети болеют ВЗРОСЛЫМИ болезнями. Современное питание изменилось очень сильно. Сроки годности в продуктах становятся все больше и больше, а натуральности от продукта остается все меньше и меньше. И в большинстве случаев мы никак не можем повлиять на производство выпускаемой продукции.
На сегодняшний день для того, чтобы организм развивался правильно и дети росли здоровыми – организму нужно не только полноценное сбалансированное питание, но и ЕЖЕДНЕВНАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ организма, ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАЩИТА детского организма от токсинов, поступающих в наш организм с едой и из окружающей среды — в этом нам и помогает реабилитация ЖКТ (реабилитация желудочно-кишечного тракта).
Врач-нутрициолог, кандидат медицинских наук, преподаватель кафедры Профилактической медицины РУДН — Вячеслав Антилевский, разработал алгоритм реабилитации и очищения ЖКТ, который поможет не только привести желудочно-кишечный тракт в порядок, но и решить многие другие проблемы.
В результате использования программы реабилитации ЖКТ, в 70-80% случаев уходят и другие проблемы со здоровьем.
Продукты, входящие в программу, натуральны и безопасны, обладают детоксицирующими и противопаразитарными свойствами, она также включает в себя продукты для поддержания печени и восстановления полезной микрофлоры кишечника.
РЕАБИЛИТАЦИЯ ЖКТ детям от 3-х до 6-ти лет
1-ый месяц | |
с 1-го по 14-ый день | 1) Заварить 1 капсулу По Д’Aрко НСП в 100 мл кипятка, дать остыть, добавить 1 чайную ложку Жидкого Хлорофилла, выпить 2 раза в день ( = 2 капсулы Пo Д’Арко + 2 ч.л. Жидкого Хлорофилла в день). 2) Сок Нони по 2 столовых ложки 2 раза в день натощак. |
с 15-го дня | 1) Бифидофилус Флора Форс НСП по 1 капсуле на ночь, разводить в молочных продуктах, либо теплой воде. 2) Жидкий Хлорофилл по 1 чайной ложке в любом количестве теплой воды 2 раза в день. 3) Репейник по 0,5 капсулы 2 раза в день с едой. |
2-ой месяц | |
1) Бифидофилус Флора Форс НСП по 1 капсуле на ночь, разводить в молочных продуктах, либо теплой воде. 2) Жидкий Хлорофилл по 1 чайной ложке в любом количестве теплой воды 2 раза в день. 3) Репейник по 0,5 капсулы 2 раза в день с едой. | |
12 дней месяца | Грецкий черный орех по 1 капсуле 2 раза в день с едой, начиная с полнолуния. |
3-ий месяц | |
с 1-го по 14-ый день | 1) Заварить 1 капсулу По Д’Aрко НСП в 100 мл кипятка, дать остыть, добавить 1 чайную ложку Жидкого Хлорофилла, выпить 2 раза в день ( = 2 капсулы Пo Д’Арко + 2 ч.л. Жидкого Хлорофилла в день). 2) Сок Нони по 2 столовых ложки 2 раза в день натощак. |
с 15-го дня | 1) Бифидофилус Флора Форс НСП по 1 капсуле на ночь, разводить в молочных продуктах, либо теплой воде. 2) Жидкий Хлорофилл по 1 чайной ложке в любом количестве теплой воды 2 раза в день. 3) Репейник по 0,5 капсулы 2 раза в день с едой. |
4-ый месяц | |
1) Бифидофилус Флора Форс НСП по 1 капсуле на ночь, разводить в молочных продуктах, либо теплой воде. 2) Жидкий Хлорофилл по 1 чайной ложке в любом количестве теплой воды 2 раза в день. 3) Репейник по 0,5 капсулы 2 раза в день с едой. | |
12 дней месяца | Грецкий черный орех по 1 капсуле 2 раза в день с едой, начиная с полнолуния. |
РЕАБИЛИТАЦИЯ ЖКТ детям от 6-ти до 12-ти лет
Для профилактики кишечных проблем и для здоровья ребенка рекомендуется пропивать данный курс как минимум 2 раза в год (весна и осень).
Реабилитацию ЖКТ рекомендуется проводить сразу всей семье (для взрослых программа реабилитация ЖКТ расписана здесь — взрослая программа реабилитации жкт). Это отличная профилактика всевозможных проблем с кишечником, профилактика гастрита у детей, укрепление иммунитета и спасение для тех, кто действительно заботится о своем здоровье и здоровье своих детей!
Здоровья Вам и Вашим деткам!
Источник