Синий йод от дисбактериоза

Синий йод от дисбактериоза thumbnail

О целебных свойствах синего йода многие знают не понаслышке: на собственном опыте неоднократно убеждались в чудодейственной силе этого препарата. И в самом деле, обладая противовирусным, антимикробным и антигрибковым эффектом, он помогает побеждать самые серьезные заболевания, против которых даже модные импортные лекарства порой бессильны.

СПИРТОВЫЕ и водные настойки йода каждому из нас известны с детства. Мы всю жизнь применяем их как эффективное антисептическое средство для обработки ран. Но из-за своей токсичности такой йод непригоден для приема внутрь в больших дозах. В отличие от него синий йод нетоксичен, абсолютно безвреден, поэтому принимать его можно стаканами без каких-либо нежелательных последствий для организма. Синим йодом лечат дизентерию и стоматит, язву желудка и долго незаживающие раны, конъюнктивиты и поносы с кровью, колиты и энтероколиты, различного рода отравления и ожоги.

Синий йод – это йодированный крахмал. Его легко приготовить в домашних условиях. Для этого надо в 50 мл теплой воды развести 10 г картофельного крахмала (1 ч. ложка с верхом), размешать, добавить 10 г сахарного песка и 0,4 г лимонной кислоты (несколько кристалликов). Одновременно с этим вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала. Смесь размешать, охладить и добавить 1 ч. ложку 5%-ного спиртового раствора йода, после чего она окрасится в синий цвет. Это и есть тот самый синий йод, или йодистый крахмал.

Присутствующие в препарате сахар и лимонная кислота необходимы для улучшения его вкуса. Кроме того, они препятствуют разложению синего йода, поэтому он может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре, не теряя своих свойств, в течение многих месяцев.

Синий йод открывали несколько раз. Но наиболее полное описание его лечебных свойств дал ученый из Санкт-Петербурга В. О. Мохнач. Он впервые опробовал этот препарат на себе в годы Великой Отечественной войны, когда заболел тяжелой формой бактериальной дизентерии. А в 50-х годах с его участием в медицинских учреждениях Ленинграда было проверено действие препарата на большой группе больных дизентерией, колитами и энтероколитами, состояние которых оценивалось как тяжелое и средней тяжести.

У больных, принимавших тогда синий йод, стул приходил в норму в первые 5 дней после начала лечения, бактериальное очищение кишечника наступало на 5-10-й день. Прекрасные результаты! Суточная доза приема препарата для этих больных составляла 500 г. На лечение каждого больного расходовалось до 7 суточных доз. Нередко бывает, что при лечении острых и хронических кишечных инфекций применяются и значительно большие дозы. Достаточно сказать, что сам Мохнач увеличивал дозу приема синего йода до 1500-2000 г в сутки.

При язвенных поражениях толстого кишечника синий йод вводится в виде клизм по 50 г ежедневно в течение недели. При конъюнктивите в течение недели в глаза закапывается по 2-3 капли специально приготовленного раствора (1 ч. ложка синего

йода разводится в 10 ч. ложках теплой дистиллированной воды) утром и вечером. Многие больные при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта принимают перед едой по стакану препарата 2-3 раза в день, добавляя в него для вкуса свежеприготовленные соки. При стоматите препарат разводят теплой водой и используют этот раствор для полоскания полости рта 2-3 раза в день. Синий йод – незаменимое средство при химических отравлениях и ожогах.

Соединение йода с крахмалом нейтрализует его токсические свойства, поэтому синий йод не вызывает отравления и может употребляться в значительных дозах. Кроме того, входящий в состав препарата крахмал при приеме внутрь обволакивает язвы и другие пораженные места слизистой желудочно-кишечного тракта, создавая некий защитный слой, способствующий быстрому излечению. Сам же йод стимулирует деятельность поджелудочной железы, являющейся защитницей всего нашего организма.

Щитовидная железа не только защищает наш организм от вирусов и микробов, но и активно участвует в обмене веществ, снимает нервное напряжение, пополняет энергетические ресурсы организма, потраченные нами в течение трудового дня. Нарушение же функций щитовидной железы приводит организм к расстройству, так как щитовидной железе подвластны и центральная нервная система, и процессы кроветворения, и сопротивляемость организма к инфекциям и даже к раковым клеткам.

А нормально щитовидная железа может функционировать только при достаточном количестве йода в организме. Это примерно 300 мг в сутки. Между тем йода не хватает почти всем россиянам. В зону риска по содержанию йода в организме попадают в первую очередь жители Москвы и Московской области. Поэтому наряду с лечением тех или иных болезней синий йод рекомендуется принимать и для профилактики йодной недостаточности. Продолжительность профилактического курса составляет не более месяца. В этот период синий йод следует принимать 2 раза в неделю по 1 ч. ложке. Для тех, у кого вес превышает 65 кг, дозу приема можно увеличить до 2 ч. ложек.

Разумеется, есть и другие способы насыщения организма йодом. Например, восполнению запасов йода в организме способствует употребление морепродуктов (креветок, устриц, крабов, морской рыбы, морской капусты, морских водорослей), а также редьки, спаржи, моркови, помидоров, шпината, картофеля, ревеня, гороха, клубники, капусты, бананов, грибов, яичного желтка, лука. Дневную норму йода можно восстановить еще более простым способом: прожевав и проглотив 5 яблочных зерен. Много йода содержится в черной смородине, оболочке (кожице) черного винограда, черноплодной рябине, семенах свежих томатов.

Из йодированных продуктов, с помощью которых можно насытить организм йодом, в настоящее время в продаже имеется только йодированная соль. Но ее потребление связано с соблюдением ряда условий. Во-первых, она сохраняет свои свойства только в течение 3-4 месяцев. Во-вторых, йод почти полностью улетучивается из нее при кипячении. В-третьих, из соли, слегка подмоченной или хранящейся в открытой таре, йод тоже может улетучиваться.

Читайте также:  Где в уфе можно сдать анализы на дисбактериоз

Есть, правда, чисто аптечный препарат йодинол, приготовленный на основе поливинилового спирта. Врачи рекомендуют применять его при хроническом тонзиллите, конъюнктивите, гнойных отеках, трофических язвах, гнойных ранах и ожогах, для дезинфекции в хирургии и гинекологии. Йодинол – это тоже синий йод. Он тоже является прекрасным антисептиком, нетоксичный, недорогой и очень устойчивый препарат, который может долго храниться.

Необходимую организму дозу йода можно ввести также с помощью обычной спиртовой йодной настойки или раствора Люголя. Последний препарат имеет несомненные преимущества, так как он, по сравнению со спиртовой настойкой йода, менее токсичен. Доза приема – всего 1 капля. Ее рекомендуется принимать каждую неделю по вторникам и пятницам до еды. Для этого в стакан с подкисленной яблочным уксусом теплой кипяченой водой надо добавить 1 ч. ложку уксуса, 1 каплю раствора Люголя, тщательно перемешать и выпить весь стакан этой смеси небольшими глотками, запивая чашкой чая или кофе. В условиях повышенной нагрузки на организм эту процедуру надо выполнять ежедневно до тех пор, пока нагрузки на организм не уменьшатся.

У человека, начавшего насыщать свой организм йодом, словно появляется второе дыхание. У него снижается раздражительность, повышается работоспособность, он становится бодрее и словно сбрасывает с себя оковы, сдерживающие его прежде.


Первым признаком йодной недостаточности в организме является сильная усталость, быстрая утомляемость, повышенная раздражительность, чувство разбитости по утрам. При появлении этих тревожных сигналов вспомните о синем йоде. С его помощью вам удастся укрепить здоровье и сохранить хорошее настроение. Он даст вашему организму такой заряд бодрости, что вы без труда сможете отказаться от кофе и крепкого чая.

Смотрите также:

  • Что полезно одному, для другого может оказаться ядом →
  • На приеме у пчелы. Медовые рецепты (28.01.2004) →
  • Как принимать лекарства (часть 1) →

Источник

Кожакин Олег

Клуб Активного Долголетия Первоцвет

Логотип Первоцвет

Синий йод от дисбактериоза

Синий йод Первоцвет — это универсальный пищевой продукт, применение которого нацелено на ликвидацию дефицита йода в организме, профилактике ЗОБа и повышение иммунитета. Это самый безопасный и эффективный антисептик, который имеет значительное противовирусное действие. Он оказывает существенное влияние на любые типы вирусов, поскольку ни один из них не имеет резистентность ни к самому йоду, ни к его соединениям. Так же он высоко эффективен при гипертонии (нормализуется работа сосудистой системы), ослабленном иммунитете, дизентерии, гастрите, язвах, воспалениях ротовой полости (стоматит, гингивит, пародонтоз и др.), носа (гайморит) и горла (тонзиллит, ангина), а так же при заражениях гельминтами, различными бактериями, грибками и простейшими.

Синий йод Первоцвет – это не тот йод, который готовит вам бабушка на кухне! 
     Наш йод – это новое поколение антисептиков и средств для повышения иммунитета! Благодаря уникальной технологии производства синего йода Первоцвет, увеличена концентрация безопасного йода и срок хранения!
     В одной столовой ложке Синего йода Первоцвет йода содержится столько, сколько в сутки потребляют жители Японии, а храниться он может годами!
     Наш синий йод не содержит спирт, в нем нет сахара!
Он полезен как детям так и взрослым, беременным и кормящим!
Это самый безопасный антисептик и лучшее средство для повышения иммунитета!

Применяется синий йод:

  • для стабилизации веса;
  • для нормализации давления и восстановления сосудистой системы;
  • при пародонтозе и стоматите;
  • при язвах и гастритах;
  • при отравлениях и поносе (нормализуется микрофлора кишечника и стул);
  • при внутренних ожогах (например уксусом), пить в не разбавленном виде по 50 мл. каждые 3 часа в течении дня;
  • для улучшения дезинтоксикационной функции печени;
  • при простудных заболеваниях, тонзиллите, ангине, пить синий йод 3-4 раза в день до еды и обильно полоскать горло и орошать носовые пазухи в разбавленном виде (1 часть йода / 5 частей воды);

При острых формах тонзиллита, ангины, стоматита, пародонтоза, глистных инвазиях, процедуры проводить минимум 21 день. Затем продолжать применять в профилактических дозах для поддержания сильного иммунитета.

При заболевании пить его нужно 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды в разбавленном виде. (ниже: доза йода / на 50-100 мл воды).
Для профилактики: детям от 1 года до 12 лет – по ½ ч. ложки – в разбавленном виде в течении дня; от 12 до 21 года – по 1 ч. ложке – 1 раз в день; взрослым – по 2-3 ч. ложки – 1-2 раза в день.

Синий йод можно применять наружно, при ожогах, трофической язве, грибковых поражениях ногтей и кожи. Намочить, не разбавляя, марлевую повязку и приложить к пораженным участкам. В течении дня 2-3 раза пропитывать им повязку. На ночь снимать повязку и дать пораженным участкам подсохнуть. При инфекционных поражениях горла и носа проводить орошение горла и носа, обязательно полоскание 3-4 в день в день до исчезновения симптомов. При конъюнктивите – развести в пропорции 1/5 и закапывать в оба глаза по 1-2 капли 2 раза в день в течении 2-х 3-х дней.
Дозы приёма можно безбоязненно увеличивать, если у больного застоялая форма заболевания.

Для поддержания необходимого количества йода в организме не достаточно потреблять йод содержащие продукты (грецкий орех, морская капуста и др.), ведь при не правильной работе щитовидной железы и печени, даже самые супер продукты не будут усваиваться. Так что подходите пожалуйста к своему здоровью комплексно. Регулярно чистите печень (достаточно один раз в год, весной, когда печень наиболее активна), раздельное питание, гимнастика для суставов и позвоночника, позитивное мышление и хорошее настроение – вот маленькие правила безболезненной жизни!

Будьте здоровы!

Источник

История йода полна загадок и противоречий. Не только химики, медики и геологи, но даже философы имеют разные точки зрения на сущность этого элемента. Так, академик В.И. Вернадский считал, что в образовании йода большую роль играют космические лучи, вызывающие превращения, благодаря которым в горных породах могут образовываться очень небольшие количества новых атомов, в том числе йода.

Читайте также:  Анализ на дисбактериоз свао

В организме человека этот элемент присутствует только в небольшом количестве (15–20 мг), тогда как суточная потребность в нем составляет 100–150 мкг. Особое биологическое значение йода заключается в том, что он является составной частью молекул гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина, участвующих в регулировании развития и функционирования центральной нервной системы, энергетическом обмене, метаболических процессах.

Гормоны щитовидной железы также влияют на иммунную систему, участвуют в реализации адаптационных механизмов, контролируют процессы роста и созревания костной ткани, определяют состояние репродуктивного здоровья человека (Свириденко Н.Ю. и соавт., 1999; Щеплягина Л.А., 1999).

Благодаря такому разнообразию свойств йода компанией «Дана, Я» под торговой маркой «Аптека природы» разработана диетическая добавка СИНИЙ ЙОД. Основное ее отличие от других средств на основе этого элемента состоит в том, что данный продукт представляет собой водорастворимое комплексное соединение йода с нетоксичным натуральным полимером.

При контакте со слизистыми оболочками или кожей из этого комплекса высвобождается ионизированный йод, который проявляет свои эффекты, например, антисептический (благодаря высокой окислительной способности). Потому СИНИЙ ЙОД помогает бороться с бактериями, грибами, спорами, некоторыми вирусами, а также простейшими. С этой целью его достаточно наносить на кожу с помощью ватной палочки. Однако в отличие от привычного нам антисептика в виде спиртового раствора этот продукт не оказывает раздражающего воздействия и не вызывает ожогов.

Однако главное, для чего создан и рекомендуется СИНИЙ ЙОД, — это профилактика дефицита йода, обогащение рациона населения, проживающего в регионах с недостаточным количеством этого элемента, а также крупных городах с экологически неблагоприятной обстановкой .

СИНИЙ ЙОДУпомянутая особенность позволяет употреблять СИНИЙ ЙОД в качестве источника йода при комплексных мероприятиях в борьбе с дизентерией, колитом, при диарее, метеоризме, алкогольной интоксикации (помогает быстро справиться с похмельным синдромом), при пищевых отравлениях. Этот продукт способен помочь при ангине, рините, гайморите, респираторных заболеваниях, бронхите, пневмонии, а также пародонтозе, язвах в полости рта, гинекологических заболеваниях, нарушениях функции пищеварительной системы и т.д.

Йод необходим также беременным и кормящим как залог рождения и развития умственно полноценных и физически здоровых детей. И в таком случае СИНИЙ ЙОД может стать незаменимым помощником.

Рекомендуя употреблять диетическую добавку СИНИЙ ЙОД вовнутрь по 1–4 чайных ложки на 0,5–1 стакана воды 1–2 раза в сутки, вы поможете своим пациентам решить проблему йододефицита. Также это обеспечит им хорошее самочувствие, здоровый сон, ясную голову и наполнит энергией.

Спрашивайте эту продукцию у оптовых поставщиков: «Альба Украина», «Вента.ЛТД», «Галафарм», ДП «ДІМ», «Фра-М», «Фармако».

Производитель диетической добавки СИНИЙ­ ЙОД­ — ЧП «Компания «Дана, Я»: Киев, тел./факс: +380 (44) 251-18-70 , 245-83-15 ; www.dana-ya.com.ua .

Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»

Секрет стройной фигуры

Источник

Синий йод Первоцвет – это не тот йод, который готовит вам бабушка на кухне! 
     Наш йод – это новое поколение антисептиков и средств для повышения иммунитета! Благодаря уникальной технологии производства синего йода Первоцвет, увеличена концентрация безопасного йода и срок хранения!
     В одной столовой ложке Синего йода Первоцвет йода содержится столько, сколько в сутки потребляют жители Японии, а храниться он может годами!
     Наш синий йод не содержит спирт, в нем нет сахара!
Он полезен как детям так и взрослым, беременным и кормящим!
Это самый безопасный антисептик и лучшее средство для повышения иммунитета!

Йододефицит, депрессия,йод лечение, лечение щитовидной железы, щитовидная железа лечение, заболевание щитовидной железы, рак щитовидной железы, узловой зоб, йод организм

5 мл. (чайная ложка) / 50 мл. воды – 1 раз в сутки в течение 30-40 дней — 2-3 раза в год.

Интоксикация (алкогольная, пищевая)

50мл. йода/100мл. минеральной воды в 2 приёма с периодичностью в 30минут. При алкогольном отравлении повторять 2-3 раза в день.

Цистит

12-15 чайных ложек в соотношении 1/1 с водой принимать во внутрь 3-4 раза в день. Спринцевать раствором в том же соотношении. При хронической форме применять 21 день.

Гингивит, альвеолит, лечение

Синий Йод – уникальный лекарственный препарат, который впервые был использован в 1963 году в Ленинграде. Специалисты-стоматологи платной стоматологической поликлиники №10 стали использовать это антисептическое, противовоспалительное средство для лечения альвеолита – осложнения, способного развиться после удаления зуба. Удалив больной зуб, стоматолог закладывал в образовавшуюся лунку смоченный в средстве тампон и оставлял его в ней на несколько минут. Как показала практика, применение синего йода способствовало быстрейшему заживлению раны и зарастанию лунки.

Синий Йод Первоцвет – эффективный лекарственный препарат для лечения гингивитов и стоматитов у детей. В одной из волгоградских больниц специалистами местного медицинского института были проведены исследования, которые продемонстрировали впечатляющие результаты. Синий йод применяли во время проведения эксперимента для лечения восьмидесяти шести детей, страдающих стоматитами различной этиологии. Продолжительность лечения зависела от тяжести болезни. При ее легкой форме выздоровление пациентов наступало обычно в течение трех-четырех дней. При тяжелой, этот процесс занимал не более недели тогда как при лечении антибиотиками выздоровление затягивалось до десяти дней. После этих исследований врачи сделали вывод, что препарат “синий йод” является полезным, высокоэффективным препаратом. Они рекомендовали использовать его для терапии стоматитов в детских больницах и поликлиниках. Однако широкого распространения этот препарат, к сожалению, не получил. Возможно, причиной этого стало то, что синий йод, в отличие от антибиотиков, не поставляется в полностью готовом для использования виде. При его применении необходимо потратить определенное время на приготовление препарата и на обработку ротовой полости пациента.

Стоматит, пародонтоз, альвеолит, киста челюсти, зубная боль, десна лечение, пародонтоз лечение

Синий йод
— самое лучшее средство для детей, страдающих всевозможными стоматитами, гингивитами и прочими болячками. Оно вылечивает эффективно и безопасно. Заменять его антибиотиками — не просто ошибка, это преступление против здоровья.

Читайте также:  Информативность анализа на дисбактериоз

Наработки по применению “синего йода” в лечении стоматитов у детей были серьезные — в Волгограде в медицинском институте целая группа ученых занималась этой проблемой и провела клинические испытания в больнице, результаты которых были впечатляющими.

Каждого ребенка подвергали клиническому и лабораторному обследованию, чтобы как можно полнее изучить основное заболевание и фон, на котором развивался стоматит. Всего под наблюдением находилось 86 детей в возрасте от полугода до 10 лет, причем они были разделены по группам в зависимости от характера заболеваний: 56 детей — острый афтозный стоматит, 17 — медикаментозный стоматит, 13 — острый язвенный стоматит.

Местное лечение проводилось по единой схеме: применяли йодистый крахмал, т. е. “синий йод”, — детям до 2 лет в виде орошения слизистой полости рта, от 2 лет и старше в виде аппликаций. Лечение проводили ежедневно. Первая обработка делалась в поликлинике, последующие 2—3 дня — дома.

При тяжелой форме болезни (температура 38—40 оС, лимфатические узлы увеличены и болезненны, обширные поражения слизистой) улучшение состояния произошло на 2—5-й день лечения. При средней тяжести болезни (температура тела в пределах 37,5—38,5 оС, лимфоузлы слегка увеличены и слегка болезненны, на слизистой — эрозии, афты, язвочки) улучшение произошло уже на 2—3-й день. При легкой форме (температура не превышает 37,6 оС, на слизистой оболочке полости рта единичные язвочки) нормализация температуры произошла на следующий день. Полное выздоровление наступило на 2—3-й день.

Уже через неделю все дети, даже с самыми тяжелыми поражениями слизистой, были абсолютно здоровы. Для сравнения взяли результаты лечения детей с острыми стоматитами, которым назначались антибиотики, — там выздоровление затягивалось до 10 дней.

Врачами был сделан однозначный вывод: препарат очень нужный, и его следует активно предлагать для лечения стоматитов в детских поликлиниках и больницах. Но — увы — широкого распространения “синий йод” не получил. Может быть, даже потому, что таблетку антибиотика дать намного проще, йодистый крахмал нужно готовить, а затем заниматься обработкой полости рта — у наших же врачей и медсестер на это никогда не хватало времени и желания. Полоскать полость рта до обесцвечивания препарата 5-8 раз в день — 2-3 дня, в соотношении с водой 1/1. При зубной боли в раствор добавить ½ ч.л. соли.

Ангина, фолликулярная ангина, грипп, тонзиллит

Пить по 10 чайных ложек с водой 3 раза в день в соотношении 1/1. Полоскания препаратом 10-12 раз в день до полного его обесцвечивания — 3-4 дня. Орошать носовую полость.

Химический ожог пищевода

Выпить как можно быстрее после ожога 50 мл препарата (10ч.л.). Повторять каждые 15 минут в 5 приёмов до обеда. И каждые 30 минут в 5 приёмов после. Время приёма 5 дней.

Дизентерия, колиты различной этиологии, диспепсия, диарея, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, метеоризм, дисбактериоз.желудок язва, желудок лечение, лечение язвы, гастрит лечение, язва симптом,

Пить 50мл. (20 чайных ложек) 5-6 раз в сутки 5-10 дней до полной нормализации стула. Через 1-2 дня от начала лечения вводить препарат (50 мл. синего йода на 150 мл. воды) в клизмах 1 раз в день весь период лечения.

Вячеслав Федоров, Москва

Гайморит, ринит, воспаление носоглотки.

Часто орошать носовые пазухи и носоглотку, принимать внутрь 3-5 чайных ложек с водой 3 раза в день — 21 дней.

Хламидиоз

Пить 75мл. (15 чайных или 5 ст. ложек на 100 мл. воды) 4 раза в день — 21 день

Нарушение функции печени и поджелудочной железы.

Пить 50мл. (10 чайных ложек) утром натощак и вечером перед сном в соотношении с водой 1/1. Принимать 2 недели

Конъюнктивит, ожог глазного яблока, ранение век и глазного яблока, блефенорея, гипертонический кератит, древовидный и дисковый кератит.

Закапывать 2-3 капли в конъюнктивную полость глаза 2 раза в день. Соотношение с очищенной водой – 1 капля синего йода/5 капель воды. Процедуру повторять 2-4 дня.

Дополнительно при ожогах.

Смачивать 5-6 раз в день ожоговую поверхность или наносить с помощью спрея каждый час. Длительность —7-20 дней.

Геморрой

Тампоны с йодом на геморроидальные шишки. Менять по мере обесцвечивания.

Трещины сосков у кормящих матерей

Смазывать 2-3 раза в день, оставлять на соске до полного высыхания — 2-3 дня.

Послеродовые язвы промежности и частичное расхождение швов на промежности

После предварительной обработки раневой поверхности перекисью водорода и обсушивания нанести препарат не разбавляя — 1 раз в день, 3-4 дня.

Трихомониаз, грибковые поражения вагины, уретры, шеечного канала, простатит.

После удаления при помощи физраствора слизи и гнойных выделений тщательно обработать препаратом 3-4 раза раза в течение одной процедуры с последующим применением влагалищной ванночки из 15-20 мл препарата ежедневно 5-10 раз.

Ожоги, тяжёлые ожоги, трофическая язва,лечение ожогов, ожог после, ожог степень, лечить ожог, кожа лечение, ожог помощь, первый ожог, ребенок ожог,

На поверхность накладывают 3-5 слоев марли, обильно смоченной Синим йодом. В большинстве случаев требуется смена повязки, (на ночь меняют повязку на сухую) необходимо дополнительное орошение после ее обесцвечивания. При трофической язве добавить приём во внутрь, как при язве.

При солнечном ожоге распылить Синий Йод на поражённую поверхность, высыхание после 7-10минут. При сильном ожоге (жжение, боль при касании) распылять Синий йод в течении дня: первый час после ожога 3-4 раза, затем 2-3 раза в течении дня.

Косметический эффект

Частое протирание кожи (разбавить прохладной водой в 2-5 раз) способствует улучшению регенеративных возможностей кожи (омолаживает).

end faq

Источник