Средство от дисбактериоза для кормящих мам

Дисбактериоза как такого заболевания не существует, он является лишь собирательным обозначением, который указывает, что пора позаботиться о своем здоровье. Дисбактериоз может обнаружиться у людей любого возраста, в частности у беременных и детей, нередко, когда он диагностируется у женщин, которые недавно стали мамами.

Дисбактериоз у кормящей мамы

Дисбактериоз у кормящей мамы может возникнуть сразу после родов, подтвердить данный недуг можно с помощью анализа на микрофлору, но и без этого женщина понимает, что имеется проблема со здоровьем, поскольку данное заболевание дает о себе знать дискомфортом в животе и другими симптомами. Важно знать, что дисбактериоз не имеет специфической симптоматики, и проявляется тогда, когда в организме происходят нарушения и сбои, например, аллергические реакции, заболевания органов ЖКТ, наличие инфекций и т.д.

Препараты для кормящих

Зарубежная медицина к данной проблеме относится весьма спокойно, по сравнению с отечественными докторами, которые для лечения могут вовсе использовать антибиотики. Лечение антибиотиками дисбактериоза у кормящей мамы крайне нежелательно, поэтому были разработаны более щадящие препараты, которые помогут восстановить микрофлору кишечника, избавив от вредных микроорганизмов. Данные средства помогают восстановить количество полезных бактерий, нормализуя работу всего организма. К таким препаратам относится Хилак-форте, Линекс и Бифоформ, они содержат лактобактерии, которые так необходимы для микрофлоры.

Врач может назначить сиропы, в составе которых также имеется лактолоза (Дюфалак, Примадофилус, Биогая).

После курса терапии прибиотиками назначается повторный анализ, для определения нормализации микрофлоры кормящей матери.

Но помимо использования лекарственных средств для восстановления полезных бактерий в кишечнике, женщине необходимо пересмотреть свое питание. Существует список продуктов, которые необходимо исключить из своего меню на весь процесс лечения, а также обогатить рацион другими продуктами, способствующие быстрому восстановлению.

Видео: рацион питания кормящей матери

Не рекомендуется употреблять кормящим матерям

Необходимо исключить употребление продуктов, которые склонны вызвать аллергическую реакцию, а именно: шоколадные конфеты, шоколад, любые цитрусовые фрукты, земляника, клубника.

Уменьшить употребление фруктов и овощей оранжевого и красного цвета (помидоры, красные яблоки, перец). При обнаружении, что у младенца возникает реакция на совсем другой продукт, даже традиционный, то его следует на время исключить из рациона.

При обнаружении у ребенка любой аллергической реакции, сыпи, сухости кожи, кормящей мамочки обязательно необходимо соблюдать строгую диету. До исполнения малышу 4-5 месяцев необходимо полностью убрать из рациона продукты, повышающие газообразование: черный хлеб, квашенная или свежая капуста, виноград, бобовые, не стоит злоупотреблять зелеными яблоками. Некоторые отмечают, что ребенок может реагировать даже на огурцы, баклажаны или кабачки. Необходимо плавно включать в питание любые продукты, не смешивая между собой и наблюдать за реакцией организма малыша. Такое необходимо, поскольку у малышей первые месяцы жизни еще не до конца сформирована пищеварительная система, ферменты обладают невысокой активностью, мышечный слой кишки не достаточно сокращается, все это затрудняет передвижение пищи и как следствие возникает газообразование. Поэтому так часто малышей могут мучить колики и другие неприятные и болезненные ощущения в животике, а любой газообразующий продукт, который употребила кормящая мама, может только усугубить проблему.

Рацион питания матери не должен состоять исключительно их сырых фруктов и овощей, поскольку они содержат большое количество клетчатки, оказывающей большую нагрузку на пищеварительную систему малыша.

Помимо продуктов, содержащих аллергены, стоит полностью исключить те, которые содержат консерванты и красители. К ним относятся полуфабрикаты, любые виды колбас и сосисок, газированные напитки, консервы, копчености и любые виды соусов – они не только неполезны ребенку, но и взрослым. И если организм взрослого в силах справиться с такими вредными добавками, то организму малыша понадобиться потратить намного больше сил и энергии. Такие добавки сложно перевариваются и выводятся из организма, также они могут стать причиной появления аллергии у ребенка.

Видео: Опасность консервантов

У кормящей мамы данные продукты способны задерживать воду, что приводит к ухудшению выработки грудного молока.

Каждая кормящая мама, да и любой человек знает о вреде для организма курения и алкоголя, и если раньше на праздник можно было позволить себе бокал вина, то сейчас стоит подумать о малютке, ведь за его здоровье теперь в ответе мама.

Что можно употреблять кормящей матери

Со стороны может показаться, что кормящей маме нельзя употреблять в пищу абсолютно ничего, это не так. Существует масса продуктов, которые приготовив в условиях правильной обработки, не только будут полезны для здоровья мамы и малыша, но и будут очень вкусными.

В рацион должны входить супы и вторые блюда из круп, разрешаются любые молочные продукты. Мясо и рыбу следует готовить только на пару, тушить или варить. О жарке и копчении необходимо забыть на все время кормления малыша. Рыбу и мясо можно запекать в духовке в фольге, добавив немного специй, сметаны, сыра и зелени, получится не менее ароматно, но намного полезнее, чем, если бы они были пожарены в большом количестве масла. Такое питание не только поможет не навредить микрофлоре кишечника, но и поможет без проблем расстаться с набранными во время беременности килограммами.

Расширение рациона кормящих

Как уже говорилось, вводить продукты необходимо по одному, поскольку при возникновении аллергической реакции кормящая мама не будет знать, какой именно продукт вызвал реакцию. Новые продукты стоит вводить не чаще чем 1 раз в неделю и только в небольших количествах. При положительной реакции малыша на новый продукт увеличивать количество употребления стоит также медленно, поскольку спустя несколько дней после введения нового продукта у малыша может появиться сыпь, сухость и краснота на щечках, нарушение стула.

Вы расстроены характером стула своего новорождённого крохи? Давайте разберёмся, что представляет собой дисбактериоз у грудничка. Можно ли назвать подобное состояние диагнозом или это безобидный этап адаптации малыша к новому миру?

Что вам важно знать о распространённых причинах дисбактериоза, как правильно его диагностировать. Во всех ли случаях подобное состояние нужно лечить?

Да, придется разбираться самой, ведь теперь только вы отвечаете за здоровье ребенка, а современные врачи любят лечить  нормальные проявления у грудничков.

Что такое дисбактериоз

В утробе матери, кишечник ребёнка пребывает в стерильном состоянии. В момент рождения и первых дней контакта с окружающим миром, организм вашего малыша заселяется индивидуальной комбинацией полезных, нейтральных и вредных бактерий, которая называется микрофлорой.

Количество микроорганизмов, их соотношение у всех разное и зависит от множества факторов:

• района проживания (город, село);
• времени года;
• системы питания;
• соблюдения правил гигиены;
• приёма лекарств;
• здорового или болезненного состояния.

В медицине не существует единых норм по составу бактерий в кишечнике, потому что такие исследования неинформативны и не имеют значимости. Микрофлора выполняет такие важные функции, такие, как:

1. принимает участие в образовании витаминов К и В, фолиевой, никотиновой и других кислот;
2. участвует в синтезе аминокислот;
3. нормализует газообмен;
4. обеспечивает обновление клеток оболочки кишечника;
5. защищает от инфекций;
6. увеличивает работу кишечных ферментов.

Важно знать!  Дисбактериоз не является болезнью, даже не входит в перечень заболеваний Всемирной Организации Здравоохранения.

Дисбактериоз — это временное состояние, которое наблюдается как  взрослых людей, так и может быть у младенцев, учитывая, что после рождения ребенок вынужден подвергаться множеству факторов и приспосабливаться к новым условиям жизни и типу питания.

Причины дисбактериоза

Рассмотрим основные причины, способные вызвать дисбактериоз:

• любая болезнь;
• длительная и ударная доза антибиотиков;
• докорм смесью в роддоме;
• разлучение с мамой  в первые дни после родов;

В группе риска по дисбалансу кишечной микрофлоры находятся:

1. груднички на искусственном вскармливании из категории недоношенных, перенесших тяжёлую операцию, страдающих другим серьёзным заболеванием;
2. грудные дети с ВИЧ – инфекцией или другой иммунной болезнью;
3. дети, получавшие химическую и лучевую терапию.

Если у вашего ребёнка длительные нарушения стула, вкупе с другими проявлениями, для начала исключите более распространённые заболевания со схожей симптоматикой, а в последнюю очередь подозревайте дисбактериоз.

Как диагностируют дисбактериоз?

Если вы кормите малыша грудью, то, скорее всего, его стул будет жидкий, желтоватый, с белыми комочками до 7 – 10 раз в сутки.

Может быть и 1 раз в день, но много.

В среднем ребёнок первых месяцев жизни опорожняется 3 – 5 раз за 24 часа (читайте статью по этой теме: Сколько раз должен быть стул у новорожденного?>>>).

Современные педиатры назовут подобное явление поносом и отправят вас сдавать анализ кала на дисбактериоз.

Это происходит  из-за несоблюдения разницы развития детей на грудном и искусственном вскармливании.  Впрочем, если вы сильно переживаете за стул своего грудничка, то посмотрите семинар «Проблемы со стулом у грудничка» >>> 

Знайте! Дисбактериоз кишечника у новорожденных и разнообразный стул ребенка до 6 месяцев — это нормальное явление, если ребёнок при этом благополучно растёт и развивается.

Отдельно скажу  об анализе кала на дисбактериоз. Большинство учёных мира называют подобное исследование бессмысленным по нескольким причинам:

• микробы в кале и кишечнике имеют разное количество и состав;
• невозможность установить норму, поскольку для каждого человека она индивидуальна;
• в разное время суток результаты анализа могут быть различны;
• особенности пищеварения не позволяют получить существенный результат;
• многие микробы на воздухе погибают
• анализ позволяет получить результат лишь по нижним отделам кишечника, а верхние отделы могут иметь совершенно иную ситуацию.

Получается, что исследование не даст вам достоверной информации о состоянии микрофлоры и, более того, невозможно разумно обосновать его проведение.

Анализ кала имеет смысл сдавать только в случае кишечной инфекции (дизентерии, сальмонеллёзе, холере и других) для определения возбудителя и чувствительности к препаратам, чтобы назначить адекватное лечение.

В крайнем случае, сдавайте биоматериал на дисбактериоз в последнюю очередь, после проведения основных исследований:

1. общих анализов крови, мочи, копрограммы;
2. кал на яйца глистов и энтеробиоз;
3. УЗИ брюшной полости;
4. гастроскопии.

Имейте в виду, что не все педиатры будут докапываться до истинной причины и назначать вам подробное обследование.

Проще всего диагностировать несуществующую болезнь, прописать бифидобактерии (и хорошо, если назначат только их. обычно список лекарственных препаратов доходит до 5-10 штук, а улучшения самочувствия ребенка не происходит)., а основное заболевание будет прогрессировать, если оно есть, а если нет, то жидкий стул пройдёт сам, с момента введения прикорма.

Одним из излюбленных методов лечения дисбактериоза нашими врачами являются советы перевести малыша на смесь. Если вам придётся столкнуться с такой рекомендацией, не нужно спорить, просто откажитесь от услуг такого советчика.

Важно! Помните, что только ваше молоко надёжно защищает кроху от кишечных и других инфекций, а также любых проблем с пищеварением в целом.

Чем предлагают лечить

Лечение дисбактериоза у грудничков на грудном вскармливании возможно только в российской педиатрии. На западе такого диагноза не существует.

Есть симптом — расстройство стула, наряду с другими проявлениями или одиночный, который говорит о каком-то заболевании: аллергия, лактазная недостаточность, возрастная незрелость кишечника, паразиты и т.д.

Многие врачи не выясняют причину, а ставят диагноз — дисбактериоз и ваше лечение будет состоять в приёме биопрепаратов и бесконечной сдаче анализа кала, результат которого всегда различный. Если вы столкнулись с таким специалистом, поищите другого.

Важно! Если вы кормите доношенного малыша грудью, ребенок хорошо прибавляет в весе, то дисбактериоз для него невозможен.

Наверняка вам приходилось сталкиваться с довольно распространённым заблуждением, что во время приёма антибиотиков необходимо лечение дисбактериоза у грудничка.

Подобное мнение отечественных педиатров поддерживает широкомасштабный бизнес производителей лекарственных биопрепаратов и продуктов, с якобы полезными бактериями. Запомните простую вещь: применение антибиотиков не вызывает расстройств пищеварения и нет необходимости дополнительно регулировать микробный баланс.

Расстройство стула считайте временным побочным эффектом от действия препарата, а не самостоятельной проблемой.

Курс антибиотиков в возрастной дозе в течение 5 – 7 дней не может вызвать дисбактериоз у новорожденного, симптомы которого свидетельствуют, как о другом заболевании, так и о естественной адаптации малыша к новым условиям окружающего мира.

Разумный подход для мамы

Разумный подход для вас будет заключаться прежде всего в элементарных профилактических мероприятиях:

1. сохранение грудного вскармливания, как можно дольше;  если вы боитесь, что молока малышу не хватает, то не нужно сразу переводить  или докармливать ребенка смесью. Приложите усилия, чтобы вернуть грудное молоко. В интернет-курсе «Секреты грудного вскармливания» дается пошаговая схема грамотного кормления грудью и отмены смеси для малыша >>>
2. совместное нахождение с ребёнком в роддоме, чтобы кишечник заселялся вашей флорой;
3. соблюдение правил гигиены мамой и малышом;
4. правильное питание;
5. укрепление иммунитета (прогулки, купание, влажность и прохладный воздух в квартире).

Природой всё мудро устроено. Ребёнок первых лет жизни рассчитан на молоко родной матери, которое является для него страховкой от вирусов и инфекций.

Если ребенок  плачет, у него напряженный живот, а возраст малыша от 1 до 3 месяцев, то скорее всего ребенок переживает период становления здоровой микрофлоры и  его мучают колики и газики.

НО, даже  эти состояния, вы как заботливая мама можете устранить самостоятельно, без применения лекарств.  Как помочь малышу при болях в животике, смотрите в интернет-семинаре «Мягкий животик: как избавить малыша от коликов и газиков» >>>

Будьте здоровы, не лечите несущеcтвующих диагнозов, лучше кормите грудью долго и правильно — это сама надежная защита кишечника малыша.

Читайте также:

• Колики у новорожденного, что делать?
• Понос у грудничка
• Запор у грудничка при грудном вскармливании