Восстановить водный баланс диарея
Расстройства органов пищеварительного тракта влекут за собой вымывание воды и питательных веществ из организма, поэтому необходимо незамедлительное медикаментозное вмешательство. Взрослому после поноса для восстановления назначаются пробиотики, сорбирующие препараты, ферменты и специальная диета. Только комплексный подход и соблюдение ряда правил помогут избежать обезвоживания и восстановиться в короткие сроки.
Необходимость восстановления микрофлоры кишечника
Частый стул приводит к нарушению естественного баланса микроорганизмов, которые обитают в кишечнике, вымыванию воды и электролитов. Состояние усугубляет антибактериальная терапия или некорректно назначенные препараты от поноса. Все они проходят по просвету кишечника и оказывают влияние на его состояние, уровень лактобактерий и бифидобактерий. От последних зависит работы всей пищеварительной системы, сорбция полезных веществ, а также устойчивость местного иммунитета.
Чтобы избежать неблагоприятных последствий поноса, а также медикаментозной терапии, восстановление кишечника необходимо начинать с момента наступления первых признаков расстройства, на протяжении всего лечения и некоторое время после успешного выздоровления. Как правило, курс занимает от 10 до 30 дней.
Для восстановления и нормализации работы органов пищеварительного тракта после поноса назначаются пробиотики и пребиотики. Данная группа препаратов также способствует укреплению местного иммунитета, нормализации перистальтики кишечника и приводит к оформлению каловых масс после поноса.
Правила восстановления после диареи
Восстановление микрофлоры кишечника после поноса занимает длительный период времени. Ускорить процесс можно, соблюдая специальную диету. В это время следует употреблять кисломолочные продукты, которые оказывают благоприятное воздействие на жизнедеятельность лактобактерий и бифидобактерий, которые помогают восстановить баланс кишечника после поноса. Источником витаминов для повышения местного иммунитета является зелень.
Натуральными очистителями кишечника станут овощи и фрукты, которые содержат большое количество клетчатки, необходимой для выведения токсических соединений, оформлению стула и восстановления органов пищеварительного тракта после поноса.
Важным этапом восстановления после диареи является соблюдение питьевого режима. Достаточное поступление жидкости поможет предотвратить обезвоживание организма, поможет справиться с метеоризмом и вывести токсины, которые образованы в процессе жизнедеятельности патогенной микрофлоры.
Большое количество воды с марганцовкой поможет также вызывать рвоту, которая поможет очистить желудок при отравлении продуктами питания, тяжелыми металлами, химическими соединениями, что поможет снизить выраженность других симптомов.
В острый период поноса для успешного восстановления организма следует соблюдать постельный режим. В период восстановления после заболевания следует чередовать труд и отдых. Важно в первый месяц отказаться от физических нагрузок, которые могут увеличить период реабилитации после поноса.
В ходе лечения поноса стоит принимать препараты, назначенные лечащим врачом. Самопроизвольный выбор и прием медикаментов приведет к ухудшению состояния и продлит период восстановления.
Восстановление микрофлоры при помощи медикаментов
Для устранения причин поноса назначаются антибактериальные и противовирусные препараты, которые также способны нарушить естественную среду ЖКТ. Чтобы восстановить флору кишечника после поноса и антибактериального лечения следует соблюдать рекомендации врача относительно приема лекарственных средств, их дозировки. С целью реабилитации назначаются пробиотики, регидратационные растворы, сорбенты и ферменты.
Восстановление пробиотиками
Понос приводит к вымыванию из организма бифидобактерий и лактобактерий – полезных микроорганизмов, которые необходимы для нормального функционирования ЖКТ. Для восстановления их уровня назначаются пробиотики и пребиотики, которые действуют в тонком и толстом кишечнике соответственно.
Наиболее часто для восстановления флоры после поноса назначаются такие пробиотики, как Линекс, Йогулакт, Бифидумбактерин, Хилак Форте и пребиотики: Порталак, Нормазе, Инулин. Кратность приема и длительность восстановительной терапии зависит от степени тяжести поноса и длится от 10 дней до нескольких месяцев.
Восстановление водно-солевого баланса
Для предупреждения вымывания жидкости и электролитов, а также восстановления водно-солевого баланса при поносе назначается прием регидратационных растворов. К таким относят: Оралит, Регидрон, Гастролит. Для приготовления раствора необходимо 1 пакетик порошка растворить в 1 л кипяченой воды и выпить в течение дня (не более 2 ст. л. за один раз).
Раствор для восстановления водно-электролитного баланса после поноса также можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо в 1 л кипяченой и охлажденной воды растворить по 1 ч. л. соли и соды, а также 1 ст. л. сахара.
Восстановление кишечника при помощи ферментов
Оправиться после поноса помогут ферменты, которые необходимы для переваривания и абсорбции питательных компонентов из пищи. С этой целью назначаются препараты с панкреатином: Фестал, Панзинорм, Креон, Мезим, Панкреатин.
Дозировка препаратов индивидуальна и подбирается лечащим врачом исходя из степени расстройства пищеварительного тракта, массы тела пациента, а также наличия сопутствующих патологий ЖКТ. Как правило, для восстановления после поноса назначается 150 тыс. ЕД активного вещества или 1 таблетка трижды в сутки.
Восстановление работы кишечника при помощи адсорбентов
Восстановиться от поноса и восстановить работу органов пищеварительного тракта поможет прием сорбентов, которые благодаря абсорбирующему действию впитывают токсины и инфекцию, которые являются основными причинами поноса, и выводят их из организма. Также сгущают каловые массы, помогают справиться с повышенным образованием газов в кишечнике, а благодаря обволакивающему свойству предотвращают повреждение слизистых и ускоряют процесс выздоровления.
При поносе взрослым назначается:
- Смекта с суточной дозировкой 6 пакетиков;
- Активированный уголь по 1 таблетке на каждые 10 кг веса больного;
- Полисорб с суточной дозировкой 0,2 г/кг;
- Энтеросгель по 1-1,5 ч. л. трижды в сутки.
Восстановление микрофлоры народными средствами
Восстановить работу кишечника после диареи помогут рецепты народной медицины, которые используются в совокупности с медикаментозной терапией. Рисовый отвар обладает вяжущим эффектом, что помогает снизить перистальтику кишечника и сократить количество опорожнений. Для его приготовления необходимо залить крупу или муку водой в соотношении на 1 ст. риса 7 ст. воды. Довести до кипения и томить на огне в течение получаса. Полученный отвар принимать при поносе по 50-100 мл трижды в день.
Настой сушеных груш также помогает снизить моторику кишечника. Для его приготовления необходимо 4 ст. л. плодов залить 1 ст. кипятка и настоять в течение 4 часов. Принимать от поноса по 30 мл перед каждым приемом пищи. Такое средство также помогает повысить местный и общий иммунитет.
Для укрепления защитных свойств кишечника можно приготовить отвар шиповника, клюквы или рябины. Для этого достаточно 3 ст. л. плодов залить 1 ст. воды, довести до кипения и настоять в течение 15 минут.
Диета для восстановления после поноса
Специальная диета при поносе необходима для нормализации общего состояния и восстановления работы кишечника. В первые сутки острого периода поноса для восстановления рекомендуется полностью исключить пищу, отдавая предпочтение жидкости, которая также поможет восполнить дефицит воды в организме. В первый день рекомендуется пить компоты из сухофруктов, рисовый отвар, несладкий крепкий чай.
При восстановлении после поноса рекомендуется отдавать предпочтение травяным чаям с ромашкой, чабрецом, подорожником, зверобоем, крапивой.
Начиная со вторых суток в рацион можно включать куриные бульоны, фруктовые соки. Рекомендуется употреблять жидкую или пюреобразную пищу. Из круп следует отдавать предпочтение рису, гречке и овсянке, которые следует готовить до слизистой консистенции.
По мере восстановления после поноса рацион дополняется яблочным пюре, бананами, кисломолочными продуктами. Полезным будет отварной и печеный картофель, который содержит в большом количестве калий.
Также можно употреблять крекеры, сухарики, галетное печенье. Отварная курица, рыба и яйца станут источником белка, который необходим для восстановления физической силы. Овощи и фрукты в течение 1 недели стоит употреблять только после тщательной термической обработки, доводя их до консистенции пюре.
Что противопоказано?
Чтобы нормализовать работу кишечника при поносе следует исключить из рациона горячие и холодные напитки и пищу, которые действуют раздражающе на слизистые оболочки пищеварительного тракта.
Из рациона в период реабилитации после поноса также стоит исключить продукцию, которая повышает концентрацию газов в кишечнике. К таким относят бобовые, капусту, редис, виноград, грибы, лук сладкие и дрожжевые хлебобулочные изделия, майонез, кетчуп и другие консервированные соусы, газированные напитки.
В ходе восстановления из рациона исключаются вся жареная, копченая, консервированная, сладкая пища, которая также действует раздражающе на слизистые покровы ЖКТ и приводит к ухудшению состояния.
Профилактика поноса
Чтобы предупредить понос и ускорить процесс восстановления после диареи у взрослых необходимо:
- вести активный образ жизни, заниматься спортом;
- отказаться от вредных привычек;
- правильно питаться;
- употреблять термически обработанное мясо и рыбу;
- мыть руки с мылом перед едой, после возвращения с улицы и после туалета;
- мыть с мылом овощи и фрукты под проточной водой;
- в течение дня выпивать более 1,5 литров воды;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- избегать нервных перенапряжений.
При появлении слабости, тошноты необходимо принять сорбент в соответствии с инструкцией и обратиться за консультацией к специалисту.
Чтобы восстановиться после поноса следует принимать пробиотики для нормализации микрофлоры ЖКТ, ферменты для улучшения процесса усвоения пищи, сорбенты для вывода токсических соединений и регидратационные растворы для восполнения дефицита жидкости и электролитов. Дополнить курс восстановления необходимо диетой, соблюдение которой снизит выраженность симптомов интоксикации и восстановит моторику кишечника.
Загрузка…
Источник
Чтобы все системы и органы функционировали правильно, необходимо поддерживать водный баланс, который выражается в равном количестве поступившей и выведенной из организма человека жидкости.
Нарушение водного баланса приводит к замедлению обменных процессов, так как густая кровь не способна эффективно переносить кислород. Нагрузка на организм увеличивается, что приводит к снижению работоспособности. Нормальный водный баланс значительно улучшает качество жизни.
Причины нарушения водного баланса
Главные факторы, приводящие к нарушению водного баланса – большие потери и неправильное распределение жидкости. В результате этого утрачиваются микроэлементы, без которых нарушается обмен веществ.
Другие причины:
- заболевания сердца и сосудов;
- нарушения работы щитовидной железы;
- токсикоз при беременности;
- терапия препаратами, в состав которых входит радиоактивный йод;
- патологии печени и почек;
- лечение мочегонными препаратами;
- гормональные сбои;
- сахарный диабет;
- продолжительная бессолевая диета;
- диарея.
Внимание! Прежде чем начинать восстановление водного баланса, нужно определить причину, которая привела к его нарушению, и устранить ее.
Симптоматика
Все химические процессы протекают в организме с участием воды. Она растворяет углекислый газ и кислород, поэтому без жидкости человек не может даже дышать.
Формы проявления дисбаланса:
- дегидратация (обезвоживание);
- гипергидратация (отечность).
Причинами обезвоживания являются недостаточное потребление воды, избыток солей при патологиях почек, обширных ожогах, перегревании, диареи, рвоте.
Признаки дегидратации:
- сухость кожных покровов;
- неприятный запах из полости рта, налет на языке;
- учащенное дыхание и пульс;
- тахикардия;
- вязкая кровь;
- потеря веса;
- ощущение тошноты;
- боль в суставах и спазмы в мышцах.
Симптомы гипергидратации:
- обмороки;
- отеки;
- судороги;
- общая слабость и рвота;
- аритмия;
- неврологические расстройства.
Способы восстановления водного баланса
Если причиной дисбаланса воды является потеря жидкости, ее можно восполнить, употребляя небольшими порциями. При обезвоживании организм утрачивает натрий, поэтому рекомендуют употреблять растворы средств для восстановления его уровня либо электролиты, которые можно купить в аптеке.
Внимание! При ярко выраженных симптомах обезвоживания у маленького ребенка необходимо безотлагательно обратиться за медицинской помощью.
Предотвратить обезвоживание помогут следующие рекомендации:
- утром натощак выпивать стакан воды;
- при высоких физических нагрузках увеличить количество жидкости;
- не терпеть, если мучает жажда – с собой всегда иметь небольшую бутылочку воды.
Отечность и обезвоживание представляют угрозу здоровью и жизни. Соблюдение питьевого режима (2,5 л воды в день) поможет избежать этих проблем.
При возникновении симптомов водно-солевого дисбаланса рекомендуют записаться на прием к специалисту. Проведя обследование, он выявит его причину и назначит лечение или порекомендует эффективные способы его восстановления.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Источник
Обезвоживание – это опасное последствие большой потери жидкости в организме, развивается на фоне сильной рвоты, поноса и употребления малого количества воды. Для восполнения утрат назначаются специальные составы и препараты. Солевой раствор при поносе один из эффективнейших способов предупреждения дегидратации. Средство быстро восстанавливает нормальную концентрацию минеральных микроэлементов, активизирует процесс естественного вывода токсинов.
Польза и вред соли при поносе
Пищевое отравление вызывает высокую потерю жидкости в час уходит до 3 литров. При высоком скоплении токсинов в полости желудка открывается рвота. С нею из желудка уходит до 1,5 литров воды. Если вовремя не восполнить потерянный объем, организм потеряет способность защищаться от опасных веществ, они проникнут в кровь, а затем разнесутся по жизненно важным органам, нарушая их функционирование. Предупредить опасное последствие поможет соль.
Соляной раствор стимулирует процесс нейтрализации токсинов и в короткие сроки восстанавливает баланс минералов, микроэлементов. Его применяют для очищения органов ЖКТ в случаях интоксикации средствами бытовой химии, алкогольными напитками, кислотами, испорченными пищевыми продуктами.
Соленая вода при поносе не лечит и не устраняет причину. Польза от нее заключается в следующем:
- нейтрализация, снижение токсических веществ,
- удержание жидкости,
- антисептическая обработка,
- предупреждение гнилостных процессов в органах пищеварительной системы.
Соль не способны оказать помощь при диарее, которую спровоцировала инфекция или инвазия гельминтами, но она значительно облегчает состояние и помогает лекарственным препаратам быстрее всасываться, оказывать терапевтическое действие.
Раствор может нанести вред организму, если не соблюдать инструкцию по его применению.
Как сделать солевой раствор при рвоте и поносе
Если отравление застало врасплох, а в аптечке отсутствуют необходимые медикаментозные средства, аптека закрыта или находится вдали от дома, то на помощь придет домашний рецепт раствора от обезвоживания. Основной действующий компонент лекарства поваренная соль.
Советуем почитать
- Понос после пива: причины и методы лечения пивной диареи
- Причины и симптомы поноса от молокосодержащих продуктов
- Причины диареи после употребления капусты
Дозировка и способ применения зависят от таких факторов: возраст, вес пострадавшего.
Существует несколько вариантов водно-солевых растворов при поносе:
- Для детей младше 3 лет: на 200 мл горячей воды необходимо взять 1 ч.л. соли.
- Для детей младше 7 лет: в стакане воды растворить 1 ч.л. активного вещества с горкой.
- Для детей младше 15 лет, пожилым людям, беременных женщинам рекомендовано увеличение дозы до 1,5 ч.л.
- Взрослый пациент: количество соли на 200 мл воды составляет 2 ч.л.
Приготавливать лекарство лучше на основе дистиллированной или фильтрованной воды. Вода используется в горячем виде, чтобы частицы соли могли быстрее и лучше растворяться.
Восстановить электролитный баланс поможет следующий рецепт:
- приготовить 200 мл кипятка,
- ввести в него сахар 1 ч.л. и соль 1 ч.л.,
- размешать смесь, дождаться охлаждения.
Если раствор для маленьких детей, при замешивании использовать кофейную ложку.
Если ребенок потерял много жидкости, наблюдается обезвоживание, можно сделать глюкозно-солевой раствор при сильном поносе и рвоте:
- на литр воды взять 100 г изюма,
- варить 40 минут,
- готовую жидкость остудить, отделить от ягод,
- ввести в раствор следующие компоненты: сода питьевая ½ ч.л., сахар 1 ч.л., соль поваренная 1 ч.л.,
- готовить до закипания, оставить на огне еще на 3 минуты.
Принимать в охлажденном виде. Если ребенку год и меньше, глюкозная жидкость разводится на половину водой. Давать больному малышу по 1-2 ч.л. с перерывами в 10 минут. Столько поить, сколько нужно до тех пор, пока не прекратиться диарея, не улучшится состояние.
Обзор аптечных водно-солевых препаратов
Быстро и эффективно восстановить водный, электролитный баланс в организме помогут специальные медикаментозные препараты солевые и глюкозно-солевые. Аптека предлагает широкий ассортимент, среди которых наиболее известными, действенными являются следующие:
- Аспаркам. Средство для нормализации электролитного баланса, восполнения дефицита магния, калия. Имеет противопоказания к применению и побочные эффекты.
- Глюкосолан. Раствор для перорального приема. Показан для предупреждения, устранения обезвоживания организма. Помогает устранить острые симптомы инфекционных заболеваний, служит профилактическим средством нарушений водно-электролитного баланса при тяжелых физических нагрузках, тепловых нагрузка.
- Гастролит. Препарат действует сразу по нескольким направлениям: оказывает спазмолитическое действие на кишечник, снимает воспаление, устраняет бактерии, восстанавливает потерю минералов, микроэлементов. Разрешен для лечения грудных детей, подростков, взрослых. В редких случаях может вызвать гипергликемию.
- Регидрон. Соленый жидкий раствор для коррекции электролитов и жидкости при острой диарее, рвоте. В отличие от своих аналогов рекомендован специалистами ВОЗ, обладает пониженной концентрацией натрия, содержит высокую долю калия. Не вызывает аллергических реакций, побочных эффектов. Не рекомендуется при употреблении превышать дозировку.
В медицинских учреждения под контролем врача проводятся инфузии следующих растворов:
- Трисоль. Используется как дезинтоксикационный препарат, способный улучшать капиллярное кровообращение, останавливать закисление в организме, восстанавливать функциональную работоспособность почек, сердца. Область применения пищевые отравления, обезвоживание.
- Рингера-Локка раствор. Помогает восстановить водный баланс, электролиты.
- Натрия Хлорид. Широко применяется в медицинской практике для борьбы с интоксикацией, обезвоживанием, вызванных разными причинами. Быстро останавливает понос и рвоту. Дозировка рассчитывается врачом строго по показаниям, так как существует риск развития побочных эффектов.
- Лактасол. Медикаментозное средство для компенсации водно-электролитного баланса и уменьшения закисления. При правильной дозировке улучшает кровообращение и выводит токсины. Применяется при дегидратации, острых циркуляторных нарушениях, вызванных термическими поражениями, диарей, шоковым состоянием, воспалением брюшины.
Назначение растворов проводится врачом. Применять домашний соленый раствор можно при отсутствии абсолютных противопоказаний строго в указанных дозах.
Какой информации не хватает в статье?
- Какая частота испражнений считается нормальной, а какая — заболеванием
- Больше рецептов остановки поноса в домашних условиях
- Описание случаев для обращения к врачу
- Обзор лекарственных препаратов
- Серьезное ли заболевание
Схема применения
Важно правильное приготовление восстанавливающей жидкости, ее правильное применение:
- для детей младше 7 лет разрешенная доза составляет 70 мл с перерывами в 1,5-2 часа,
- подростки до 15 лет должны употреблять по 100 мл спустя каждые 30-60 минут (если понос повторился сразу после первого приема, значит последующий прием должен произойти не позднее чем через полчаса),
- беременным, пожилым людям нельзя принимать более 100 мл в час,
- взрослые пострадавшие, не имеющие противопоказаний, должны пить по 100-150 мл жидкости с перерывами в 30-40 минут.
Раствор при поносе в домашних условиях начинает оказывать терапевтический эффект спустя 4-5 часов после приема первой порции. Если за указанный период времени улучшений не наступило, необходимо вызвать медицинскую помощь на дом. Пострадавшего должен осмотреть врач!
Медикаментозные препараты принимать согласно условиям, дозам, которые содержит инструкция.
Важное условие эффективного, быстрого восстановления соблюдение диеты. Во время лечения рекомендуется голод. Грудничков, маленьких детей продолжают кормить во избежание острого белкового дефицита.
Пища должна быть легкой, не раздражающей желудочно-кишечный тракт, легко перевариваемой посредством соляной кислоты.
Противопоказания к применению
Соленый раствор домашнего приготовления или промышленного производства нельзя применять для предупреждения обезвоживания в следующих случаях:
- Больные сахарным диабетом лечение назначает врач в соответствии с тяжестью заболевания.
- Серьезные патологии органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь) грозят развитием желудочных кровотечений и пенетрации, грозящие летальным исходом.
- Аллергические реакции на хлорид натрия.
- Патологии почек.
- Печеночная недостаточность.
- Отравление химическими соединениями определенной категории.
При язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки применение соли от поноса у взрослых допустимо, но в минимальной дозировке 5-7 мл/кг.
Если после употребления восстанавливающей жидкости наблюдается рвота, необходимо очистить ротовую полость от остатков извергаемой пищи и снова принять раствор. Пить, пока не исчезнут рвотные позывы, тошнота.
Обязательно продолжать прием после устранения острых симптомов интоксикации, необходимо полностью вывести вредный токсин и очистить организм.
Если больной жалуется на гнилостный запах, горечь во рту, а рвота, запор, понос чередуются друг с другом, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Солевой раствор одно из первых средств в борьбе с неприятными последствиями отравления. Он поможет улучшить состояние, ликвидировать потери жидкости. В случае частых приступов диареи, повышенной температуры и сильных болей в животе, необходимо строго придерживаться прописанных доз, вызвать врача. Соль не лечит, а выступает вспомогательным средством.
Статья была одобрена редакцией
Загрузка…
Источник