За какое время проходит дисбактериоз

По телевизору часто можно увидеть рекламу о всевозможных средствах против такого страшного недуга, как дисбактериоз. Однако в международной классификации болезней такого диагноза не существует. Но кто из нас не сталкивался с вздутием живота, метеоризмом или дискомфортом после еды? Как же так получилось что симптомы есть, а болезни нет?

Рассмотрим подробнее, что представляет собой дисбактериоз кишечника, симптомы и причины этого патологического состояния, а также нужно ли его лечить или оно проходит самостоятельно.

Что такое микрофлора кишечника и зачем она нужна

Самое большое количество микроорганизмов находится в кишечнике. Это различные лакто- и бифидобактерии, кишечные палочки, дрожжи и энтерококки. Некоторые из них являются полезными для организма, а некоторые — условно патогенными, то есть способными при определенных обстоятельствах привести к заболеванию.

Но пока баланс между ними сохраняется, организм человека от своих носителей получает ряд полезных функций. Это укрепление иммунной системы, уничтожение токсинов и канцерогенов, обеспечение клеток дополнительной энергией, выработка некоторых витаминов.

Лакто- и бифидобактерии относятся к полезным микроорганизмам. Их цель — борьба с патогенными микробами и сдерживание роста их численности.

Но иногда в кишечнике возникает дисбаланс, который связан с уменьшением количества «хороших» бактерий и соответственно росту патогенной микрофлоры. Это состояние и принято называть дисбактериозом. Оно возникает в результате других патологических изменений в организме. Таким образом, дисбактериоз — это комплекс симптомов, которые сигнализируют, что в организме возникли проблемы.

Чем опасна патогенная микрофлора

Баланс в кишечнике является стимулятором иммунной системы. При дисбактериозе иммунитет угнетается, что приводит к частым простудным заболеваниям, а также к обострению хронических патологий.

Длительное господство патогенных микроорганизмов в кишечнике может приводить к воспалительным процессам слизистой оболочки. Это увеличивает риск развития различных патологических новообразований.

Микробный дисбаланс также способен приводить к неполному усвоению полезных веществ из продуктов питания. Недостаток микроэлементов и витаминов приводит к анемии, авитаминозу и другим дефицитным состояниям.

Нередко проблемы с кишечником провоцируют кожные заболевания, Например, угревая сыпь в зрелом возрасте является частым спутником дисбактериоза.

Поэтому, несмотря на то, что этот синдром не является болезнью, обращение к врачу и лечение все же необходимо.

Основные причины дисбактериоза

Привести к патологическому состоянию кишечника могут самые разные факторы. Но самой главной причиной является прием антибиотиков. Антибактериальные препараты, даже при правильном подборе дозы, действуют негативно на положительные микроорганизмы. Поэтому совместно с такими лекарствами всегда нужно принимать препараты, которые направлены на защиту микрофлоры кишечника.

К другим причинам врачи относят:

• заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, колит, кишечные инфекции);
• паразитарное заражение;
• иммунодефицитные состояния (после химиотерапии, ВИЧ);
• пороки развития системы пищеварения.

Микрофлора кишечника очень чувствительна, и привести к дисбалансу могут самые разные причины. Это также может быть перемена климата, неправильное питание, жесткие диеты, частые стрессы, еда на ходу.

Как проявляется патология

Признаки дисбактериоза зависят от индивидуальных особенностей организма. Их можно разделить на местные и общие.

Местные

• метеоризм;
• дискомфорт в животе;
• бледность кожи;
• запоры;
• отеки;
• вздутие живота.

Общие

• интоксикация;
• анемия;
• обезвоживание;
• снижение массы тела;
• нарушение обмена веществ.

Если возник дисбактериоз, симптомы у взрослых могут проявляться в снижении работоспособности, ухудшении общего самочувствия, а также пищевой аллергии на некоторые продукты.

Формы и стадии дисбактериоза

Это болезненное состояние развивается поэтапно, поэтому симптоматика на начальных стадиях либо отсутствует, либо незначительная.

• I стадия

Характеризуется незначительным снижением количества эшерихий (кишечная палочка). Они борются с гнилостными микроорганизмами, а также участвуют в водно-солевом и липидном обмене. Количество бифидо- и лактобактерий остается в норме.

• II стадия

Количество кишечных палочек уменьшается. В результате начинается рост патогенной флоры. Возникает дефицит лакто- и бифидобактерий.

• III стадия

Количество полезных бактерий значительно снижается. Возникает дисбаланс. Патогенные микроорганизмы начинают оказывать негативное влияние на работу ЖКТ.

• IV стадия

Полностью отсутствуют лакто- и/или бифидобактерии. Патогенная микрофлора приводит к деструктивным процессам в кишечнике.

Дисбактериоз может развиваться как в тонкой, так и в толстой кишке. Такое патологическое состояние может возникать не только в кишечнике. Существует еще вагинальный дисбактериоз, который возникает во влагалище женщины. Привести к нему могут гормональные изменения, злоупотребление местными антисептическими средствами, прием антибиотиков и иммуномодуляторов.

Прием у врача и диагностика

При возникновении неприятных симптомов со стороны кишечника, а также при общем плохом самочувствии нужно обратиться на прием к гастроэнтерологу. Если нарушение микрофлоры возникло в результате инфекционного заболевания, то рекомендуется консультация врача-инфекциониста.

Предварительное обследование и лабораторная диагностика позволит определить истинную причину, которая привела к патологическому изменению микрофлоры.

Важно! Дисбактериоз имеет общие симптомы с другими нарушениями ЖКТ, поэтому только по симптомам трудно правильно поставить диагноз.

Для этого нужно пройти следующие исследования:

• УЗИ органов брюшной полости.
• Сдать копрограмму и биохимический анализ кала.
• Общие анализы крови и мочи.
• ГХ/МС (газовая хроматография) — определение количества водорода в выдыхаемом воздухе.

При подозрении на наличие вагиноза нужно обратиться к гинекологу. Помимо осмотра врач назначит вагинальный бакпосев.

Как лечить дисбактериоз кишечника

Терапия подбирается индивидуально, исходя из результатов анализов. Общая схема включает в себя:

• Уменьшение избыточного количества патогенных микроорганизмов.
• Восстановление полезной микрофлоры.
• Улучшение работы кишечника.

Все препараты обязательно назначаются с учетом анализов, иначе лечение будет неэффективным.

Если было обнаружено большое количество условно-патогенных бактерий, проводится лечение при помощи бактериофагов и кишечных антисептиков. Эти препараты быстро и щадяще справляются с избыточным ростом бактерий, тем самым освобождая место для «заселения» положительных микроорганизмов. Прием таких лекарственных средств длится не менее недели. Только после этого проводится курс препаратами с нужными лакто- или бифидобактериями, которых не хватает. Для этого используются пробиотики (эубиотики). Их нужно принимать не менее 3 недель.

Также в терапию может входить прием пребиотиков. Эти средства направлены на усиление роста собственной полезной микрофлоры Они улучшают процессы пищеварения, укрепляют иммунитет, способствуют снижению образования газов в кишечнике.

Также эффективно использование эубиотиков.

При выявлении гельминтов проводится антипаразитарная терапия.

Антибактериальные средства

Антибиотики при лечении дисбактериоза должны подбираться врачом и только в исключительных случаях. Например, их прием оправдан при стремительном росте патогенной флоры, а также если выявлены серьезные нарушения процессов всасывания и переваривания пищи.

В других случаях прием антибактериальных препаратов приведет к ухудшению состояния микрофлоры.

Иммуномодуляторы

Во время микробного дисбаланса происходит угнетение иммунной системы, поэтому на завершающей стадии лечения врач может рекомендовать прием такие препараты для повышения местного иммунитета.

Самостоятельное их назначение и прием запрещены. Правильное применение иммуномодуляторов благотворно влияет на результат лечения. Помогает уменьшить риск рецидива патологии.

Восстановление микрофлоры при помощи питания

Важным этапом восстановления баланса в кишечнике является соблюдение принципов правильного питания.

Пища должна быть богата пищевыми волокнами и клетчаткой. Это каши, ржаной хлеб. После консультации с врачом можно включить в рацион БАДы с пищевыми волокнами.

Полезны будут все кисломолочные продукты, которые обогащены полезными пробиотиками. Фрукты и овощи должны быть свежими.

Питаться следует часто, но небольшими порциями. Исключить все продукты, которые могут привести к метеоризму. Это бобовые, газированные напитки, сладости.

Следует избегать длинных перерывов между приемами пищи. Исключены все диеты. На время лечения лучше воздержаться от «сухомятки» и перекусов на бегу.

К списку запрещенных продуктов относятся:

• жирные бульоны;
• колбасы, сосиски;
• макаронные изделия;
• алкоголь;
• кофе;
• грибы;
• выпечка;
• консервация, маринады.

Пить следует спустя 1—2 часа после приема пищи. Такая диета рекомендуется в течение месяца после лечения.

Народная терапия дисбактериоза

Также улучшить состояние кишечника поможет фитотерапия. Некоторые виды трав помогают мягко справиться с нарушениями стула, улучшить перистальтику кишечника, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Часто дисбактериоз возникает из-за частых стрессов и эмоциональных нагрузок. Настои ромашки, валерианы или мяты помогает снять напряжение, не оказывая на ЖКТ негативного влияния.

Также для устранения дискомфорта в животе хорошо себя зарекомендовали следующие фитосборы:

• укроп, эвкалипт и мята способствуют уменьшению вздутия и газообразования;
• семена льна, подорожник, одуванчик помогают справиться с запором;
• мелисса, зверобой окажут антисептическое действие и уменьшат болевые ощущения;
• корень дуба, зверобой и черемуха рекомендуют применять для закрепления стула.

Принимать нужно только свежий отвар. Для этого 1-2 ст. ложки заваривают кипятком, дают настояться. Лучше это делать в небольшом термосе. Напиток нужно употребить в течение дня в равных пропорциях.

Профилактика

Задумываться о формировании нормальной микрофлоры нужно сразу же после рождения ребенка. Грудное вскармливание способствует обогащению микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, а также укрепляет местный иммунитет. Впоследствии кишечник становится менее восприимчивым к неблагоприятным факторам.

Для поддержания микробного баланса в организме нужно придерживаться здорового образа жизни. Стараться не злоупотреблять фастфудом, а также алкоголем. Стройность тела поддерживайте физической активностью, а не диетами и голоданием.

Обогащайте свой рацион кисломолочными продуктами. Не забывайте про каши (овсянка, перловка). Они содержат полезные микроэлементы для ЖКТ.

Своевременно пролечивать все заболевания, так как дисбактериоз часто возникает как следствие других болезней. Не игнорировать малейшие негативные изменения в самочувствии. Женщинам рекомендуется посещать гинеколога ежегодно.

Также соблюдайте общие правила:

• Постарайтесь правильно организовать рабочий график. Отдых — это неотъемлемая часть хорошего самочувствия.
• Избегайте стрессов, укрепляйте нервную систему при помощи спорта, витаминов.
• Не занимайтесь самолечением. Антибиотики должен назначать только врач, при наличии показаний. Если вам назначен курс антибактериальных средств, то обязательно после него пропейте курс пробиотиков.

Организм каждого человека рано или поздно сталкивается с проблемой, которая называется дисбактериозом.

Данное состояние представляет собой нарушение нормальной микрофлоры кишечника, при которой полезные микроорганизмы преобладают в большей степени над вредоносными.

Дисбактериоз нельзя назвать самостоятельным заболеванием, поскольку он проявляется как следствие определенных факторов или болезни желудочно-кишечного тракта.

Нарушения в микрофлоре сопровождаются целым рядом неприятных симптомов. Причины могут заключаться в патологиях пищеварительной системы, антибактериальной терапии.

Существует определенная схема лечения дисбактериоза кишечника у взрослых, поэтому важно, как можно раньше обратиться к доктору за помощью.

Симптоматика

Кишечник в организме человека заселен бактериальной флорой. В ней присутствую полезные и вредные бактерии.

При здоровой микрофлоре отмечается баланс между микроорганизмами. Любые нарушения могут привести к серьезным последствиям, при которых полезные бактерии гибнут, а болезнетворные микроорганизмы развиваются и размножаются.

Кишечные нарушения микрофлоры сопровождаются рядом неприятных признаков. Все они связаны с работой пищеварительной системы и общим состоянием.

Какими они бывают:

• Нарушения стула в виде диареи или запоров;
• В каловых массах присутствуют частицы непереваренной пищи;
• Метеоризм, вздутие, повышенное газообразование, урчание в животе, колики;
• Болевой синдром в области живота;
• Тошнота, может открыться рвота;
• Из ротовой полости отмечается неприятный запах, металлический вкус;
• Потеря аппетита, потеря массы тела;
• Отрыжка, изжога;
• Нарушения сна, бессонница;
• Головная боль, головокружение;
• Слабость, ухудшение общего состояния;
• Повышенная утомляемость;
• Проявления аллергических реакций в виде кожных высыпаний, раздражения, зуда;

Существует 4 стадии дисбактериоза, при которых симптоматика проявляется постепенно и усиливается.

Причины

Существует множество причин возникновения дисбактериоза, среди которых отмечают ряд провоцирующих факторов:

• Болезни желудочно-кишечного тракта;
• Терапия антибактериальными препаратами;
• Лечение медицинскими препаратами, среди которых гормональные и противовоспалительные нестероидные препараты;
• Проведение лучевой и химиотерапии;
• Нарушения в рационе питания;
• Нестабильное психоэмоциональное состояние, стрессы, депрессии;
• Изменения организма в силу возраста и физиологии;
• Влияние вирусных и респираторных заболеваний;
• Употребление в пищу некачественной пищи, плохо очищенной воды, плохая экологическая обстановка;
• Инфекции в кишечнике;
• Перенапряжение умственного и физического характера.

Лечить данное состояние требуется комплексно. Для этого важно вовремя обратиться к врачу и установить причину дисбактериоза.

Доктор проведет ряд диагностических мероприятий и направит на лабораторные анализы. На основании результатов он назначит верное лечение.

Лечение

Для полноценной терапии проводится специальная схема лечения дисбактериоза кишечника у взрослых:

• Производят уничтожение всех патогенных микроорганизмов;
• Заселяют кишечник полезными бактериями;
• Достигают правильного баланса бактерий, который постоянно поддерживают в данном состоянии;
• Восстанавливают все функции кишечника, укрепляют иммунную защиту организма.

Для этих целей обращаются в срочном порядке к доктору гастроэнтерологу, который внимательно изучает клиническую картину и результаты анализов.

Для этого потребуется сдать анализы кала, мочи и крови. Специалист внимательно изучит каких полезных бактерий не хватает, а какие патогенные микроорганизмы заселили полость кишечника в избытке.

По результатам полученных данных, назначаются специальные препараты. Поэтому потребуется тщательное изучение и только потом комплексное лечение.

Оно основывается на данных лекарственных средствах:

• Назначается курс антибактериальной терапии или прием бактериофагов;
• Принимают адсорбенты и энтеросорбенты;
• Пьют пребиотики и пробиотики;
• Необходимые ферменты;
• Проводят курс лечения иммуномодуляторами.

Подбором и назначением лекарственных средств должен заниматься исключительно лечащий врач. Самостоятельно это делать категорически запрещается.

Медикаменты

После проведения лабораторных исследований назначаются лекарственные средства. Чтобы лечение принесло результат, потребуется установить причину возникновения дисбактериоза.

При нарушениях микрофлоры кишечника из-за терапии антибактериальными препаратами, антибиотики полностью исключают.

Они не смогут помочь и при грибковых заболеваниях кишечника. Взамен антибиотикам назначаются антимикозные препараты.

Антибиотики

Антибактериальная терапия назначается для уничтожения патогенных микроорганизмов, купирования воспалительных процессов, нейтрализации токсинов и других вредных веществ.

Данные лекарственные препараты назначаются в индивидуальном порядке, могут использоваться в комплексном лечении.

Зачастую назначают антибиотики группы аминопенициллинов, которые представлены в виде следующих препаратов:

• Амоксициллин. Это антибактериальное лекарственное средство обладает широким спектром действия. Медикамент является полусинтетическим, выпускается в виде таблеток или суспензии. Курс лечения, указанный в инструкции, составляет 10 дней, при условии общего суточного потребления не более 1500 мг средства. Принимают поэтапно, разделив общий объем на 3 применения.
• Ампиокс. В составе медикамента присутствует оксациллин, подавляющий действие и развитие ряда патогенных микроорганизмов, среди которых стафилококк. Лекарство выпускают в виде ампул для внутримышечных инъекций и капсулах. Курс лечения составляет 7-14 дней. Принимают до 4 капсул за раз четырежды в сутки.

Антимикозные лекарства

Для подавления патогенных микробов грибкового происхождения требуется применять противомикозные лекарственные средства. Они способны нейтрализовать дрожжевые, стафилококковые грибки.

К данной группе препаратов относят Флюконазол и Флюкостат. Оба медикамента содержат активный флюконазол.

С их помощью уничтожают патогенные микроорганизмы грибкового происхождения. Курс лечения и дозировка устанавливается специалистом в индивидуальном порядке с учетом особенностей организма и степени поражения.

Бактериофаги

Данные медикаменты относятся к новейшему поколению. С их помощью можно устранять патогенную микрофлору без воздействия побочных эффектов.

Они эффективно справляются со своей задачей, способны заменить антибиотики. Для лечения дисбактериоза наилучшим действием обладают комбинированные препараты.

К ним относят:

• Секстафаг. Лекарство является антибактериальным бактериофагом, имеет широкий спектр действия. Выпускается во флаконах, имеет жидкую консистенцию. Один прием составляет 20 мл лекарственного вещества. Дозировка, указанная в инструкции, составляет 1 дозу, которую назначают четырежды в день.
• Инести. Является аналогом Секстафага, имеет одинаковую форму выпуска, действие и дозировку с данным лекарством.

Сорбенты

Данные медикаменты представлены в виде адсорбентов и энтеросорбентов. Они назначаются совместно с антибактериальной терапией с целью подавления интоксикации.

Данные лекарственные средства активно притягивают, связывают и выводят из организма человека все вредные вещества, токсины, патогенные бактерии и продукты их распада.

Самые эффективные средства:

• Активированный уголь. Выпускаются в виде таблеток, обладают адсорбирующим эффектом. При возникновении интоксикации или дисбактериоза принимают ударную дозировку. Она составляет 1 таблетку на 10 кг массы тела. Терапию продолжают на протяжении 6 дней, уменьшив дозировку до 5 таблеток трижды на день.
• Полисорб. В качестве действующего вещества данного лекарства является диоксид кремния. Он прекрасно подавляет признаки интоксикации. Выпускается в виде белого порошка, из которого готовят лечебную суспензию. Лечение дисбактериоза осуществляется путем разведения 0,2 г порошка на 1 кг веса пациента. На протяжении первых суток принимают лекарство каждый час. Последующие 4 дня суточную дозировку делят на 4 применения.
• Энтеросгель. Медикамент избавляет от интоксикации, оказывает энтеросорбирующий эффект. Производится в форме геля. За одно применение применяют 1,5 ст. л. препарата. Лекарство разрешается разбавлять водой в соотношении 1:3, можно употреблять в неразбавленном состоянии. На протяжении суток допускается принимать до 4,5 ст. л. лекарства. Лечение осуществляется минимум 5 дней.

Пробиотики

Благодаря данным лекарствам обеспечивается восстановление микрофлоры кишечника. В состав медикаментов входят живые бактерии, которые свойственны для здоровой кишечной полости.

Препараты данной группы относятся к числу органических соединений, с их помощью развиваются и растут полезные бактерии.

Курс лечения составляет 10-14 дней. Назначать и подбирать их может только доктор, основываясь на возрастные, физиологические данные, вес пациента и стадию развития болезни.

Какими бывают данные препараты:

• Однокомпонентные. Они содержат только один вид микроорганизмов. К ним относят Лактобактерин, Бифидумбактерин.
• Второе поколение. Включают в своем составе несколько видов микроорганизмов, подавляющих патогенную микрофлору. К ним относят Энтерол, Биоспорин.
• Третье поколение. Основаны на бифидобактериях и лактобактериях. Представлены в виде Линекса, Бифилиза, Бифилакта.
• Синбиотики. Состоят из полезных веществ и пребиотиков. Это Флорин Форте, Бифидумбактерин Форте.
• Пробиотики инновационной группы. К ним относится Бифиформ, Бак-сет.

Пребиотики

Лекарства применяются для реанимации и нормализации микрофлоры кишечника. Сюда относят лактулазу, пищевые волокна, пектин, которые положительно влияют на полезные микроорганизмы.

Для этих целей назначают Порталак, Хилак Форте, Дюфалак.

Ферменты

К ним относят белковые и небелковые соединения. С их помощью активно переваривается и усваивается поступающая пища.

Медикаменты оказывают положительное влияние на поджелудочную железу, желудок и кишечник. Их назначают для комплексного лечения.

Для этих целей применяют:

• Макразим;
• Мезим;
• Пенкреатин;
• Креон.

Препарат выпускается в виде таблеток, изготовленных на основе экстрактов поджелудочной железы. Принимают 2 таблетки дважды или трижды в сутки вместе с пищей.

Иммуномодуляторы

Данные лекарства изготавливают из натуральных компонентов. Зачастую в качестве действующего активного вещества выступает эхинацея.

С их помощью удается лечить дисбактериоз путем стимуляции иммунной защиты организма. Среди них выделяют:

• Эхинацея в виде капсул и таблеток;
• Имунал в качестве таблеток и растворов.

Появление первых неприятных признаков должно послужить серьезным поводом обращения к доктору.

Опытный специалист подберет терапию в индивидуальном порядке. Самолечение противопоказано.

Полезное видео

Такой вопрос — один из самых актуальных среди пациентов. Дисбактериоз лечится достаточно долго, а тактика терапии подразумевает наличие схемы из нескольких этапов. Стоит отметить, что в некоторых случаях нарушение микрофлоры может протекать на протяжении длительного времени, никак не проявляя себя. Сколько времени лечится дисбактериоз на каждом этапе?

На первом этапе лечения дисбактериоза у взрослых, проводится удаление негативной микрофлоры. Для этого используются антибактериальные и антисептические препараты, а также сорбенты. К антибактериальным препаратам относятся Нистатин, Энтерол, Бактисубтил и другие. Как долго лечить дисбактериоз при помощи антибактериальных средств? На такую терапию уйдет порядка 7-10 суток. Применение сорбентов заключается в приеме Полисорба, Энтеросгеля, Энтеродеза, Мультисорба и их аналогов. Длительность лечения дисбактериоза сорбентами не должна превышать 7 суток.

На втором этапе проводится засеивание нормальной микрофлоры кишечника. Для этого используются про-, пре- и симбиотические вещества, к примеру Лактобактерин, Бифидумбактерин, Бифиформ и другие. На этом этапе дисбактериоз у взрослых лечится долго — 2-3 недели.

На третьем этапе проводится подкормка нормальной микрофлоры. Для этого могут быть использованы Дюфалак, Хилак Форте, Лактусан. Если преобладают запоры, то преимущественно используется Лактофильтрум. В том случае, если сопутствующим проявлением является диарея, то применяется Лактофильтрум. Сколько лечится дисбактериоз с диареей? Также достаточно долго — на протяжении 10-20 суток такие препараты помогают в избирательной стимуляции роста полезных микроорганизмов, благодаря чему обеспечивается нормальная микрофлора кишечника.

Сколько лечить дисбактериоз лекарствами?

В том случае, если отмечен дисбактериоз толстой кишки, применяются препараты, которые подавляют рост дрожжевых грибов и других типов патогенных организмов, при этом минимально воздействуя на полезные бактерии. Преимущественно в качестве таких средств выступают Нитроксолин и Фуразолидон. В случае тяжелого протекания дисбактериоза применяются Метронидазол или Бисептол. Как долго лечится такое состояние? Длительность курса составляет от 10 до 14 суток.

Стоит отметить, что после проведения курса антибиотиков, возможно назначение бактериальных средств, к примеру, Бификола, Линекса. Сколько лечится такое состояние? Долго — терапия может продолжаться на протяжении месяца, а иногда даже двух.

Стоит отметить, кроме приема препаратов, которые восстанавливают микрофлору на протяжении всего периода, сколько будет длиться терапия дисбактериоза, могут быть использованы и средства для поддержки иммунитета.

Также немаловажным фактором является диета, которую нужно соблюдать все время, пока будет длиться терапия. Сколько она должна соблюдаться? Преимущественно, специалист рекомендует придерживаться диетического рациона питания долго — еще спустя несколько месяцев после полного выздоровления. То есть получается, что диета должна соблюдаться очень долго — на протяжении полугода.

Таким образом, ответ на вопрос: «Как долго лечится дисбактериоз?» — таков: терапия продолжается достаточно долго, и, в некоторых случаях, возможно его повторение.