Желудочно кишечные боли при менструации

Некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда болит кишечник при месячных. Спазмы и другие сопутствующие болевые ощущения могут быть очень явными, и при этом живот такой болью буквально сковывает. Причины боли в прямой кишке принято подразделять на естественные (физиологические, нормальные для данного периода цикла) и аномальные (патологические, свидетельствующие о наличие сбоев). К естественным причинам относятся особенности взаиморасположения органов ЖКТ и малого таза, гормональные изменения. Патологические причины, в свою очередь, обусловлены нарушениями в работе систем организма или отдельных органов, например, желудка.

Возможные причины болей

Точно определить причину возникновения боли в кишечнике во время месячных возможно только в ходе осмотра врачом. В целом причины появления дискомфорта или боли разнообразны:

• Мышцы матки, которая готовится вывести неоплодотворенную яйцеклетку, напрягаются и начинают периодически сокращаться, из-за чего возникают спазмы. Схваткообразная боль может иррадиировать в кишечник из-за близкого расположения к матке. Если при этом у женщины наблюдаются заболевания ЖКТ, болевой синдром многократно усиливается.

• Причиной болевого синдрома может стать и синдром раздраженного кишечника. Это относительно частое заболевание, оно встречается почти у 20% взрослого населения планеты. В обычное время он проявляется просто в виде хронических болей в области живота, расстройства стула и общей слабости, однако скачки гормонов во время менструации приводят к значительному обострению этих симптомов.
• Другой причиной могут быть заболевания репродуктивной системы, которые также приводят к возникновению боли внизу живота и чуть выше – в районе кишечника. Опасность кроется в том, что такие заболевания часто не имеют выраженных симптомов, но через какое-то время они могут дать о себе знать болью в животе.
• Изменение количества простагландинов – веществ, важных для функционирования организма, тоже иногда приводит к появлению боли в животе.
• Кровь, которая в значительном объеме приливает к органам малого таза во время месячных, нередко застаивается. Это приводит к давлению на близко расположенные органы, что часто сопровождается дискомфортом в кишечнике.

Также месячные могут усиливать проявления уже имеющихся проблем. Нередко при наличии геморроя или повреждений заднего прохода во время месячных болит прямая кишка. Сами по себе эти заболевания протекают довольно неприятно, а дополнительный приток крови во время месячных только усугубляет положение.

Болит кишечник перед месячными

Несмотря на то что менструация нередко бывает болезненна сама по себе, боль в кишечнике в этот период в большинстве случаев плохой знак. У здоровой женщины, не имеющей заболеваний ЖКТ, менструальные боли редко локализуются в области кишечника. Обычные симптомы цикла, общие для всех женщин, чаще всего сводятся к тянущей боли внизу живота, изменению гормонального фона и сопутствующим симптомам – тошноте, головной боли, нестабильному эмоциональному состоянию.

ЖКТ, пораженный каким-либо заболеванием, реагирует резким дискомфортом на любые гормональные колебания. Нередко проявляются симптомы как то тошнота, резкая боль, расстройство пищеварения.

Факторы провоцирующие боль

Основных факторов, провоцирующих появление болевого синдрома, несколько. Все они характерны тем, что начинают оказывать влияние на организм в течение ПМС и устраняются после окончания менструации. Во-первых, таким фактором является изменение гормонального баланса. К тому же, вызывать боль могут спазмы, возникающие перед месячными при сокращении мышц матки.

Но наиболее распространенным фактором, провоцирующим появление боли в кишечнике являются все-таки заболевания ЖКТ. Частым является так называемый синдром раздраженного кишечника. Это заболевание провоцирует воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника и симптоматически выражается общим недомоганием, вздутием и ощущением, что ЖКТ не освобожден после похода в туалет.

Обострение боли во время цикла менструации

Многие задаются вопросом, почему во время месячных могут возникать болезненные ощущения в районе живота. При отсутствии проблем с ЖКТ причиной могут быть и другие заболевания или травмы. Прилив крови к органам малого таза приводит к застаиванию крови, что в свою очередь приводит к нарушениям в работе иных органов, в том числе и органов желудочно-кишечного тракта.

Чаще всего месячные могут вызывать неприятные ощущения при наличии у женщины трещин заднего прохода или геморроя. В день месячных риск дополнительного повреждения или инфицирования поврежденных тканей увеличивается во много раз. Чтобы этого избежать, необходимо поддерживать гигиену в интимной зоне. Несмотря на то что геморрой обнаруживается независимо от периода менструации, прилив крови к органам малого таза усиливает симптомы этого заболевания. Они включают в себя:

1. Зуд.
2. Чувство тяжести в прямой кишке.
3. Боль и кровотечения при дефекации.

Также месячные могут вызвать более серьезные проявления симптомов трещин заднего прохода. Трещина – это повреждение тканей заднего прохода, вызванное недостаточной выработкой секретов желез. Это повреждение симптоматически выражается в боли и кровотечениях при дефекации.

Расстройство кишечника и менструация

Расстройства кишечника также могут стать причиной того, почему при месячных болит желудок, кишечник или другие органы ЖКТ. Чаще всего боль возникает из-за слишком большого количества простагландинов. Дисбаланс этих веществ в организме приводит к нарушениям пищеварения и расстройствам кишечника. Переизбыток их в организме приводит к частому сокращению мышц кишечника, из-за чего возникает такое ощущение, что организм испытывает постоянные позывы к дефекации. Это приводит к необходимости постоянно посещать туалет.

В таком случае расстройство кишечника проходит через два-три дня, одновременно с окончанием менструации. Медикаментозное лечение обычно не требуется, но соответствующее изменение рациона на время расстройства не повредит.

Как отличить менструальную боль от проблем кишечника

Каждая женщина имеет определенный набор симптомов, соответствующий наступлению месячных. Несмотря на это, боль, отдающая в район кишок, мало походит на норму. Обычно это сигнализирует о наличии проблем с ЖКТ. Если же становится больно осуществлять процесс дефекации, то можно с уверенностью сказать, что у вас присутствуют повреждения кишечника.

Кишечник очень резко реагирует на изменения гормонального фона, которое характерно для месячных. Если боль при месячных отдает в прямую кишку, это главный симптом нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. При гормональных колебаниях во всем кишечнике возникает дискомфорт, появляются болезненные ощущения, тошнота. Также очень часто месячные могут отразиться на работе желудка при наличии нарушений в его работе. Это выражается в общем недомогании, появлении налета на языке, неприятного привкуса во рту, иногда могут наблюдаться повышение температуры и лихорадка.

Проще всего отличить ПМС от проблем с ЖКТ по длительности. Если боль в прямой кишке при месячных не прошла по их окончании, то велика вероятность того, что имеются нарушения в нормальной работе органов желудочно-кишечного тракта.

Советы по рациону при проявлении болей в кишечнике

Боли при менструации обычно затрагивают весь живот. Иногда они бывают настолько сильны, что приводят к потерям сознания. Чтобы избавиться от болей в кишечнике или хотя бы их ослабить, в первую очередь, нужно изменить рацион. Следует исключить жареную и жирную пищу, заменить ее на приготовленную на пару, в духовке или просто отварную. Стоит отказаться от продуктов, вызывающих метеоризм, в частности, от бобовых. Это, как минимум, облегчит болезненные ощущения и участь нагруженного менструацией кишечника.

Также стоит отказаться от кофеиносодержащих напитков, алкоголя и «мусорной еды» вроде чипсов или сухариков. При этом рекомендуется добавить в свой рацион больше:

1. Круп.
2. Бульонов и овощных супов.
3. Молочных продуктов.
4. Овощей и фруктов.

Как облегчить боли в кишечнике

Помимо изменения режима питания, при болях в кишечнике можно использовать и другие средства. Если вы не хотите прибегать к применению лекарственных средств, стоит попробовать травяные отвары. Самым эффективным из них для употребления во время месячных считается отвар из душицы. Он помогает снять отек, устраняет спазмы и при этом помогает нормализовать менструальный цикл.

Из лекарственных же средств рекомендуется использовать только обезболивающие – анальгин, Дротаверин, Но-шпа. Также можно использовать препараты-сорбенты, самым распространенным из которых является активированный уголь.

Но помните: если вы часто сталкиваетесь с дискомфортом в кишечнике при месячных – найдите гинеколога, который поможет решить эту проблему. Если у вашего организма есть проблемы, то только квалифицированное лечение позволит их устранить и привести его в нормальное состояние.

Выводы

У боли в кишечнике на фоне менструального цикла может быть много причин. Большинство из них связаны именно с самими месячными, но и нарушения в работе ЖКТ также могут на это повлиять. Если вы часто испытываете боль, не следует откладывать визит к врачу. Посещая гинеколога регулярно, вы сможете предупредить сбои в вашем организме.

Представительницы прекрасного пола во время месячных чувствуют не только дискомфорт. Этот период характеризуется плохим самочувствием. Бывает, что желудок болит совместно с месячными.

Боли различаются по характеру, длительности, интенсивности. Незначительные болевые ощущения в желудке за несколько дней до месячных принято считать нормой.

Причина проявления болевого синдрома

Многих женщин интересует вопрос, касающийся того, почему при месячных болит желудок. Болевой синдром объясняется увеличением показателей простагландинов. Он может быть спровоцирован:

• чувствительностью к сокращению матки;
• наличием отклонений в системе половых органов и аномальным расположением матки;
• неправильным функционированием щитовидной железы;
• увеличенной восприимчивостью к различным раздражителям ЦНС.

Болевой синдром у представительниц слабого пола может возникать при наличии непереносимости конкретных пищевых продуктов. Дискомфорт проявляется сразу же после их употребления. В таком случае присутствует целый ряд неприятных симптомов.

Часто такие боли возникают от неправильного питания

К гинекологу часто приходят девушки, желая выяснить, может ли перед месячными болеть живот. Неприятный симптом часто обусловлен неправильным питанием. То есть дискомфорт перестанет проявляться после изменения рациона.

Женщины с заболеваниями желудочно-кишечного тракта чаще сталкиваются с болевым синдромом в период менструации, чем остальные. Спровоцировать дискомфорт могут полипы, гастриты и нарушения инфекционного типа. Заболевания сердечно-сосудистой системы – еще один провоцирующий боль фактор. Весомую роль играет и образ жизни.

Проведение диагностики и назначение лечения

Когда в домашних условиях не удается определить, почему болит желудок во время месячных, необходимо обратиться к доктору. Причем одним гинекологом, скорее всего, ограничиться не выйдет, и придется обследоваться еще и у гастроэнтеролога.

Расположение матки и желудка по отношению к другим органам

Проблема таких болей заключается в том, что живот постоянно ноет во время месячных. Вот и сложно понять, это что-то серьезное или живот опять болит, потому что пришли монстры. Отличить нормальное физиологическое состояние от серьезного заболевания не всегда просто.

Если уже пришло понимание, что регулярно болит не столько живот, сколько желудок, а облегчение приходит только при помощи обезболивающего, то однозначно требуется консультация доктора.

Осмотр у гинеколога поможет понять, что делать дальше. Могут потребоваться дополнительные исследования и консультации у другого врача, чтобы установить точный диагноз. Главное не бояться и не запускать своё здоровье.

Общие рекомендации

Любой гинеколог точно скажет, может ли при месячных болеть желудок и даст общие рекомендации для борьбы с дискомфортом. Выполнение правил существенно снизит риск проявления болевого синдрома. Женщина должна:

• Незадолго до начала менструации снизить физическую активность. Рекомендуется временно отказаться от изнурительных тренировок. Они усиливают сердечную деятельность. Ускоряется кровоток и, как следствие, проявляется болевой синдром.

Снизить болевые ощущения поможет холодный компресс

• Прикладывать холодный компресс при появлении дискомфорта в животе во время месячных. Нельзя повторять процедуру чересчур часто.
• Принимать рекомендованный врачом обезболивающий медикамент.
• Пройти обследование в медицинском учреждении, если боль сопровождается иными неприятными симптомами.

Гинеколог может направить девушку к другим врачам. Это возможно, если присутствует подозрение на наличие заболеваний и серьезных отклонений.

При наличии других симптомов врач может назначить комплексное обследование и анализы

Какие эффективные процедуры существуют

Достаточно эффективен электрофорез с новокаином в зону солнечного сплетения. Обычно пациенткам рекомендуют 6–8 процедур. Лечение должно быть пройдено до начала месячных.

Для облегчения могут назначить электрофорез

Положительно на организм также воздействуют:

• рефлексотерапия;
• баночный массаж;
• кровопускание с помощью гирудотерапии.

Процедуры должны быть окончены до того, как начнется менструация. Любые манипуляции должен проводить только профессионал.

Особенности питания

Питание оказывает большое влияние на организм человека. Часто из-за неправильного рациона болит желудок перед месячными и во время них. Желательно придерживаться рекомендаций регулярно, а не только накануне менструации.

Женщина должна исключить из своего ежедневного рациона:

• продукты с большим содержанием жиров;
• жареную пищу;
• продукты с большим содержанием соли и сахара;
• алкоголь;
• напитки с кофеином;
• газировки;
• соусы;
• ненатуральные приправы.

Рекомендуется полностью отказаться от алкоголя

Рекомендовано употреблять продукты, которые предварительно были отварены или приготовлены на пару. Женщине для избавления от ежемесячных болей требуется отказаться от вредных привычек и соблюдать рацион питания.

Важно придерживаться водного режима. Допускается употребление травяных и фруктовых чаев. Суточная норма воды – 2-3 литра. Кофе пить категорически запрещено. В его составе присутствуют компоненты, которые усиливают болевой синдром. Рекомендован пятиразовый прием питания.

Питание должно быть сбалансированным. Женщина должна отдать предпочтение продуктам с большим количеством витаминов. Блюда следует выбирать нежирные. Количество мучного сокращают.

Во время посещения доктор может порекомендовать сбор для приготовления целебного напитка.

Очень полезны различные травяные чаи

Как убрать боли

Снизить болезненные симптомы помогут медицинские препараты и проверенные народные средства. Прежде всего, необходимо уменьшить физическую активность. Нужно больше отдыхать, меньше двигаться.

Любые нагрузки в критические дни сводят к минимуму. Запрещено прикладывать к животу горячую или холодную грелку. Такой метод «лечения» не избавит от боли, а только усилит её и приведёт к осложнениям.

Разрешено использовать обезболивающие и нестероидные лекарственные средства. НПВС подавляют выработку простагландинсинтетазы. Именно это вещество провоцирует болевой синдром. Правда, перед применением лекарств желательно проконсультироваться с врачом.

Препараты

Лекарственные средства против боли необходимо принимать не в критические дни, а непосредственно перед ними. Только таким образом можно полностью свести на нет неприятные болезненные ощущения.

От боли помогают спазмолитики, анальгетики и НПВС. Правда, если болевой синдром вызван гастритом, принимать нестероидные препараты не рекомендуется. Нежелательно употреблять Аспирин, он усиливает кровотечение.

Таблица лекарств от боли при месячных:

спазмолитик, снижающий сократимость матки, уменьшает боль,

эффект заметен спустя 20 мин., действует несколько часов

1-2 таблетки при появлении боли, при повторении болезненной симптоматики принять ещё одну штуку

НПВС, оказывает обезболивающее действие, подавляет продукцию простагландинов и слипание тромбоцитов

1 таблетку проглотить и запить водой, принимать во время еды, повторно можно принять ещё одну штуку, но лишь спустя 4 часа, не более 3 раз в сутки

НПВП, снимает боль и воспаление, тормозит синтез ПГ, эффект достигается спустя 15 минут, действует до 8 часов

1 таблетку во время обеда, спустя 6 ч. можно принять ещё штуку, но не больше 3 раз в сутки

НПВМ, снимает спазмы и боль, снижает тонус матки и желудка

1 табл. запивают водой, спустя 6 ч. можно принять ещё одну, но не больше 3 штук в сутки

НПВП, спазмолитик, снимает боль

1 табл. запивают водой, не больше 3 штук в день с интервалом 6 ч.

анальгетик, снимает болевой синдром, действует спустя 15 мин.

1-2 таблетки растворить в воде, спустя 4 ч. можно принять ещё дозу, но не более 4 раз в сутки

Народные средства

При болезненных месячных хорошо помогают лекарственные травы. Из них делают настойки и отвары. Народные средства снимают болевые приступы и улучшают самочувствие женщин. Лекарственные настойки рекомендуется делать перед употреблением и пить тёплыми.

1. Настойка из хвоща. Одну ложку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Пить каждые три часа по стакану настойки пока не утихнет боль.
2. Отвар из ромашки с корицей и гвоздикой. Одну столовую ложку ромашки залить кипятком и варить 10 минут. Добавить щепотку корицы и пару звёздочек гвоздики. Отвар снять с плиты и дать настояться 30 минут. Пить трижды в сутки по стакану настойки.
3. Настойка из корня сельдерея. Три столовых ложки измельчённого корня сельдерея залить 500 мл воды и проварить 10 минут. Дать настояться один час. Принимать по стакану трижды в день.
4. Спринцевание из календулы. Одну ложку цветков календулы залить кипятком и проварить 5 минут. Дать настояться 30 минут. Спринцеваться дважды в день: утром и перед сном.
5. Сок из свежей крапивы. Из листьев растения выжать одну чайную ложку сока, растворить в половине стакана воды. Принимать трижды в день за 10 минут до принятия пищи.

Профилактические меры

Боль в желудке при месячных доставляет существенный дискомфорт. Синдром может быть резким и приступообразным или ноющим. Легче предотвратить отрицательный симптом, чем избавиться от него после возникновения.

Врачи для профилактики рекомендуют:

• больше отдыхать перед менструацией и во время нее;
• периодически пить витаминные комплексы.

Болевой синдром может быть обусловлен воспалительными процессами. Присутствует необходимость в прохождении курса лечения для предотвращения неприятного симптома. Препараты назначает только доктор.

Врач может назначить принимать витамины

При болевом синдроме важно, чтобы женщина вспомнила, какие методы контрацепции использовала в последнее время. Внематочные противозачаточные провоцируют повышение уровня простагландинов. Как следствие – появляется отрицательный признак.

Требуется обращать внимание на сопутствующие признаки. Профилактические меры эффективны, если боль не спровоцирована какими-либо заболеваниями. В ином случае назначается медикаментозное лечение. Для профилактики рекомендовано пить ромашковый и малиновый чай. Но использовать их для облегчения состояния допустимо при отсутствии индивидуальной непереносимости на составляющие.

В рацион включают свежие фрукты и овощи. Женщине требуется отказаться от жирных продуктов и навсегда забыть о вредных привычках.

Обязательно ешьте больше овощей и фруктов

Вам будет интересно: исчерпывающая информация об менструациях

Профилактика

Необходимо придерживаться профилактических мероприятий в отношении болезненного чувства в желудке в период ПМС, что весьма не сложно.

Следует больше отдыхать, прогуливаться и дышать свежим воздухом. Массажировать в районе поясницы и живота.

Перед критическими днями женскому организму, чтобы хорошо себя чувствовать и для правильного функционирования внутренних органов не хватает витаминов, а также микроэлементов. Поэтому нужно пропить витаминный комплекс, но перед этим следует проконсультироваться с врачом.

В целях профилактики и чтобы выявить любую патологию на ранней стадии надо проходить медицинский осмотр регулярно.

Дополнительные обследования

Во время месячных болит желудок у большинства женщин. При неприятном симптоме следует посетить гинеколога. Он проведет диагностику и при необходимости даст направление к другим врачам. Посетить эндокринолога потребуется при наличии жалоб на:

• нарушение сна;
• беспричинное снижение массы тела;
• упадок сил.

Боль при месячных, сопровождающаяся перечисленными признаками, свидетельствует о повышенной активности щитовидной железы. Патология провоцирует проявление раздражительности и плаксивости. Ухудшается психологическое состояние. Диагностируется патология при помощи УЗИ.

Важно исключить риск присутствия заболеваний желудочно-кишечного тракта. Основной метод диагностики – эндоскопия.

Часто назначается эндоскопия, чтобы выявить возможные проблемы с ЖКТ

Пациент при нарушениях ЖКТ жалуется на:

• тошноту;
• слабость;
• головокружение;
• диарею;
• отсутствие аппетита.

Перечисленные признаки в сопровождении с болевым синдромом в животе доставляют дискомфорт, поэтому обследование проводится незамедлительно.

Почему болит живот во время месячных? Об этом расскажет данное видео:

Так кто же виновник болей?

Оказывается, химические вещества и гормоны, которые запускают наши месячные, вероятно, также ответственны за проблемы с желудком. Но важно понимать, что в этой области не так много исследований. Считается, что в основе причины лежат простагландины, химические вещества, которые позволяют матке сокращаться.

Простагландины могут вызывать болезненность в желудке, связанную с дисменореей – медицинский термин для болезненных менструальных периодов.

Спазмы, вызванные простагландинами, и расстройство кишечника обычно возникают в первые три дня менструального цикла. Бывает, что болит желудок за неделю перед началом месячных. В этом случае желудочная колика может быть частью группы симптомов, называемые предменструальным синдромом (ПМС).

Обострение заболеваний кишечника

Менструация нередко осложняет течение геморроя и трещин в заднем проходе. Ранки, контактирующие с испачканными кровью прокладками или выделениями при месячных, подвергаются дополнительному раздражению и инфицированию. Требуется учащённое омовение интимной зоны, использование тампонов.

Симптомы геморроя:

• ощущение «застрявшего» в анусе кала;
• зуд, тяжесть в анальном проходе;
• боль, кровотечение при испражнении.

Такие признаки проявляются на фоне усиленного прилива к органам и тканям в малом тазу крови, которая автоматически наполняет геморроидальные узлы, вызывает отёк слизистых оболочек. Из курса лечения на время месячных исключают терапию холодом (свечки изо льда, компрессы), чтобы не вызвать воспаления кишечника.

После менструации острые ощущения спадают, возвращая течение патологии в хроническую форму.

В заднем проходе может образоваться микротрещинка или царапинка, сделанная твёрдыми фекальными массами. Ткани также повреждаются, если слизистая недостаточно увлажняется секретом желез.

Симптомы анальной трещины:

• острая боль, когда прямая кишка освобождается от фекалий;
• неприятные ощущения в процессе дефекации;
• слабое кровотечение из ануса;
• красные прожилки на кале.

Такие признаки возникают и при других заболеваниях. Следует пойти на осмотр к проктологу, чтобы исключить колит, раковую опухоль.