Жидкий стул при наборе массы

1. Всем привет. Очень беспокоит постоянная диарея, вздутие, и бздёх. Питаюсь 6-7 раз в день. Соблюдаю диету. Но масса встала на месте, и не растёт. Применяю фармакологию. (рабочая, проверено) Оральных препаратов нет, только инъекции. Почти полгода жидкий стул. Такое ощущение что пища не усваивается. У кого такое было, кто и как с этим боролся? Готов ответить на Ваши вопросы.

   • Нравится! x 1

2. ебать, ты пол года срешь водой и только сейчас задался вопросом, почему?

   • Нравится! x 15

3. А к врачу сходить,это не по кочковски,…дристать я буду,но курс не брошу.

   • Нравится! x 10

4. Не водой, а полужидкарь. Ко врачу конечно схожу. Вопрос, было ли у кого подобное?

5. не стоит в данном случае смотреть на других…иди к врачу и сдавай анализы скорее…ты же столько сил теряешь при дрисне. Надо скорее это закончить.

   • Нравится! x 1

7. дайте компетентный совет специалиста, пожалуйста

   • Нравится! x 8

10. а что тебя не устраивает? бумаги много уходит?

    • Нравится! x 2

11. Тут у многих проблема ваще посрать, а он жалуется.
    Линекс пропить.

    • Нравится! x 3
12. • Нравится! x 1

13. Линекс сегодня купил. Завтра пойду конечно ко вразу. Меня не особо этор мучает, просто бумагу заебался покупать….Хорошая шутеечка Felson…
    Жижа не подступает. Просто дикий пердёж. А когда кезать иду, то полужидкарь. Скорей всего жратвой испортил желудок окончательно. Идёт сплошной перевод продуктов.

14. блядь, очередная жертва рекламы для лохов

    • Нравится! x 2

15. Линекс заебись действует.
    Лоперамид не то.

16. Ну попробую, может и поможет. А так пойду сдам анализы конечно. А вообще получается продукты просто не усваиваются, и выходят? Может поэтому масса не прёт?

17. Пол года дристать это весело

    • Нравится! x 4

18. а мне помогает, ибо верую

    • Нравится! x 4

19. Линекс (Linex): дисбактериотический флагман, «не менее 12 млн живых молочнокислых бактерий». Больше и лучше можно получить, потребляя ежедневно стакан обычного кефира, который содержит куда больше полезных лактобактерий в удобной и дешёвой форме. Пробиотики могут улучшать течение некоторых диарей [93], [94], [95], [96], [97], но не хронических воспалительных или системных заболеваний, и не сфантазированного «дисбактериоза», который в качественных публикациях вообще не встречается. Серьёзных подтверждений необходимости и эффективности их применения нет [98], [99]. FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-). См. также Дисбактериоз— такого диагноза не существует ни в природе, ни в МКБ.

    • Нравится! x 5
20. • Нравится! x 4

21. Жрать надо меньше. У меня такое было. Дисбактериоз + воспаление в кишечнике. Твоя лучшая еда – рисовая каша с сухарями.

    • Нравится! x 2

22. доминватор, такого слова не знаю. Пронесло от чего?

23. Как так меньше? На рисовой каше с сухарями далеко не уедешь. Долго проходил этот процесс?

24. Что значит не уедешь? Ты прикинь что тебе важней – жкт или мышцы!?

26. У меня такая же песня, только я без фармы.
    У меня дольше такая ересь длится. и ничего поделать не могу.
    Газы, диарея по 4 раза в день. Стоит пожрать – через полчаса бегу в сортир. Еще и болит всё после этого… Вес на месте стоит больше года, за последние 3 месяца даже слил 2 кг, хотя я типа набрать пытаюсь…
    Линекс дрянь бесполезная, и дорогущая. Сейчас вот пью Полидекс, может чутка поможет. Еще для печенки хочу попить препаратов..
    К врачам ходил, руками разводят, говорят у тебя ничего нет, ты здоров. А то что понос 4 раза в день – ну хз. Неизвестно отчего. Анализы сдавал, всё в норме.
    Разве что трубку в жопу не делал, т.к. это совсем крандец, что какая-то чужая тетка будет сувать в мою волосатую сраку трубку…разве что под общим наркозом соглашусь.

27. Врачи не помогут. Разве что дорогие… А обычные ни черта не помогли. Анализы все в норме. Что дальше делать- не знают.

28. Да ты продуктов перевел на большие бабки, чем к врачам платным бы обратился.
    Начинай пробывать препараты типа бифидумбактерина. На курсе применяю оксану, она реально слабит. Борюсь с переменным успехом.

30. Ну а что же ему еще делать, в мире, где столько алчных прожигателей жизни?

Набор массы и пищеварение

Один вид спортивного питания для людей со стороны выглядит угрожающее. Кричащие яркими цветами и монструозными силуэтами упаковки наводят на мысли о невероятной токсичности веществ внутри.

Кроме этого, спортпит очень часто путают с гормональными препаратами.

В таких случаях люди не понимают, что гейнеры, протеиновые и витаминные комплексы — зачастую сделаны из натуральных веществ и не представляют организму ровным счетом никакой угрозы, а стиль упаковок — маркетинговый ход. Но это только то, что касается прямой угрозы, а-ля рака печени, импотенции и выпадения зубов.

Тем не менее недомогания и сбои в работе пищеварения и обмена веществ иногда возникают.

Если у Вас болит живот от протеина или любого другого спортивного питания, предлагаем детально разобраться в данном вопросе чтобы:

1. Во-первых, не пугаться «банок» со спортипитом.
2. Но и не питаться исключительно спортивными БАДами — во-вторых.

И то, и другое — не лучше решение для набора массы.

Возможный вред спортпита

Мы уже сказали, что спортпит (качественный) — это натуральные вещества — те же самые, что содержатся и в обычных продуктах питания.

Вся суть в количестве белков, углеводов и витаминов в отдельно взятом блюде (например, в гречневой каше и куре) и в разведенном спортивном коктейле.

Во втором случае, всего на порядок больше (хотя взятое нами блюдо — эталон для спортсмена). И вот из-за того, что больше, спортпит и нужен. Еще он проще в приготовлении и зачастую вкуснее.

1. Прямое противопоказание веществ, например, лактозы. Такие люди не пьют молоко, как и не должны употреблять гейнеры, в составе которых есть лактоза.
2. Переизбыток в потреблении. Переедание. Вы набираете вес, но, как ни странно, и тут нужна мера. Если действовать наобум, можно легко добиться несварения, а не быстрого набора мяса.

Ниже мы остановимся на каждом случае отдельно, пока же пересилим конкретные недомогания, которые может вызвать спортивное питание:

Как можно заметить, ничего смертельного нет. Тем не менее застрять в туалете или покрыться прыщами — не очень желанная перспектива. Да и постоянного вздутия живота от спортивного питания никто не хочет.

Индивидуальная непереносимость

Важно знать, на какие конкретно вещества у вас может появится аллергия. Проконсультируйтесь с врачом, просмотрите свою медкнижку, спросите у близких родственников, как у них с молоком или яйцами.

В том случае, если обнаружится аллергия, необходимо тщательно свериться с составом, который всегда расположен на задней стороне упаковки.

Иногда бывает, что нет аллергии, да и время привыкания уже прошло, а живот болит, вздувается и делает другие неприятные вещи. Тогда выход только один — поменять препарат. Возможно, протеин от Optimum Nutrition подойдет Вам лучше, чем от Dymatize — пробуйте и активно подбирайте продукт «под себя».

Неправильное использование спортпита

Зачастую человек не считает нужным придерживаться тех правил приема, о которых сам производитель доходчиво объясняет на упаковке товара. Кроме этого, многие игнорируют и те правила, что кажутся «очевидными». Перечислим некоторые из них:

Если Вы испытывает проблемы со стороны своей пищеварительной системы, не стоит принимать спортпит натощак, рано утром. Заведите новое правило: сначала натуральный завтрак, а уже после (обычно через час) гейнер или протеин.

Не стоит принимать разные препараты одновременно. Даже тогда, когда по-отдельности все заходит отлично. Тут все также как и в жизни: мы не пьем молоко с лимоном, также не нужно принимать аминокислоты и гейнеры одновременно.

При вождении не стоит жать на газ и тормоз одновременно. Так и тут, гейнер — для набора массы, а Л-карнитин — для ее сброса.

Принцип «Чем больше, тем лучше» не действует, когда речь идет о питании. Дело в том, что у каждого организма есть свой предел, в рамках которого он перегоняет полученные извне вещества в мышечную и жировую массу. Превышение дозировок приведет не к «росту как на дрожжах», а к мучительному сбою всей пищеварительной системы (подробнее можно прочитать в нашей статье «запоры при белковой диете»).

А там недалеко и до «заплыть жиром», пребывая в полной уверенности в полезности обильного приема этого продукта.

Общие советы по приему

1. Потребляйте больше клетчатки. Бананы, груши, яблоки, болгарский перец и другие овощи и фрукты — отлично сопутствующие спортпиту продукты.
2. Прием через некоторое время после принятия пищи. Если вы не успели полноценно пообедать, а лишь легко прикусили, протеиновый котейль — необходимая мера, чтобы продолжать поддерживать себя в состоянии спортивного роста.
3. Смешивайте «тяжелые» добавки с простой пищей. Аминокислоты, например, усвоятся организмом намного легче с гречневой кашей, чем без нее.
4. Не делайте больших доз. Лучше сделать несколько подходов, чем выпить огромную порцию коктейля за один раз. Так и усвоится лучше, и меньше будет «пищеварительного стресса» для организма.

Общие противопоказания:

1. Не стоит принимать спортпит в подростковом возрасте, во время активного протекания гормональных и, соответственно, обменных процессов (не относится к гейнеру и протену).
2. Не стоит принимать натощак следующие добавки:
   • Глютамин;
   • Креатин (на данный препарат стоит обращать особенное внимание, так как

диарея от креатина — наиболее частое явление);

источник

Лечение поноса

Содержание

Диарея [ править | править код ]

Причины поноса многообразны и включают:

• наличие хронического заболевания (например, утрата нормальной функции слизистой оболочки при воспалительном заболевании кишечника, реакции со стороны кишечника, синдром аномальной моторики при раздражении толстой кишки, мальабсорбция, эндокринные нарушения, например тиреотоксикоз);

• наличие инфекционных агентов;

• применение лекарств;

• психологические факторы.

Острая секреторная диарея обычно возникает в результате инфекции.

Острая инфекционная диарея широко распространена и обыкновенно длится несколько дней. Общей причиной является острый вирусный гастроэнтерит, и у детей в качестве возбудителя обычно идентифицируют ротавирус. Во многих случаях, особенно у взрослых, вирусный агент идентифицировать не удается, однако из числа бактериальных патогенов часто выделяют Campylobacter.

Во всем мире от острой диареи (главным образом инфекционного происхождения) ежегодно погибают до 5 млн людей, и основной причиной является дегидратация. Примерно 85% погибших составляют дети в возрасте до 2 лет, и многих из них можно было бы спасти простыми средствами. В Великобритании около 12 детей в возрасте до 1 года погибают ежегодно от инфекционной диареи, тогда как 20% всех консультативных медицинских учреждений в Великобритании предназначены для детей в возрасте до 2 лет с острой диареей.

Интенсивность лечения острого поноса зависит от дифференциального диагноза и возраста пациента. Маленькие дети особенно склонны к дегидратации, т.к. ежедневное 15% обновление массы их тела составляет вода. Для выбора лечения важно также установить, инвазируют ли энтеропатогенные бактерии кишечник (табл. 16.6):

• при диарее, вызванной инвазивными бактериями, стул обычно кровянистый и необильный;

• адгезивные, но не инвазивные энтеротоксигенные бактерии продуцируют токсины, способные повышать уровень цАМФ или цГМФ, приводя к массивной секреции СГ, а затем воды и Na+.

Молекулярные механизмы действия холерного токсина связаны с АДФ-рибозилированием а-субъединицы ГТФ. После этой ковалентной модификации ГТФазная активность этой субъединицы утрачивается, приводя к длительному воздействию аденилилциклазы посредством ГТФ. Каждый час пациент может терять более 1 л жидкости, однако при эффективной регидратации наблюдается тенденция к прекращению инфекции.

Следует иметь в виду, что диарея вместе с рвотой представляет собой часть защитного механизма, направленного на освобождение организма от инвазирующих микроорганизмов.

Приблизительно у 20% лиц, прибывающих за границу, происходят эпизоды острой диареи. Установлено, что в основном инфекции вызывают неинвазивные Е. coli (40%), Shigella (10%), Campylobacter jejuni (3%), простейшие (5%) и вирусы (10%), в 22% случаев патогены не были изолированы. Такой профиль микроорганизмов совершенно отличен от состава патогенов, вызывающих инфекцию дома.

Ротавирус представляет собой наиболее важный патоген, индуцирующий дегидратирующую диарею у детей как в развитых, так и в развивающихся странах. В США ежегодно регистрируют 3,5 млн случаев диареи, вызываемой этим вирусом у детей, и около 125 связанных с данным заболеванием летальных исходов. Во всем мире насчитывают 800 000 случаев гибели от ротавирусного гастроэнтерита. Проходят успешные испытания вакцины против некоторых штаммов вируса.

Главное в лечении острого поноса — это устранение дегидратации, а не борьба с жидким стулом.

Оральная регидратирующая терапия [ править | править код ]

Таблица 16.7 Лекарственные средства, способные вызвать диарею или запор

Использование антибиотиков широкого спектра действия привело к развитию высокого уровня резистентности многих энтеропатогенных бактерий. Применение антибиотиков, которые наряду с патогенами пагубно влияют на нормальную кишечную флору, может привести к избыточному росту некоторых микроорганизмов. Например, Clostridium difficile может вызвать тяжелый псевдомембранозный колит, требующий лечения метронидазолом или ванкомицином. Общеупотребительные лекарства, способные вызвать диарею или запор, приведены в табл. 16.7.

Лечение поноса: альтернативный источник [ править | править код ]

Причины поноса (красный цвет на рисунке): многие бактерии (например, возбудитель холеры) выделяют токсины, которые блокируют всасывание NaCI и воды в эпителии кишечника и усиливают выделение жидкости из слизистой. Внедрившиеся в стенку кишечника бактерии или вирусы вызывают воспаление, при котором выделение жидкости также повышается. Кишечная мускулатура реагирует усилением перистальтики.

Цели терапии: 1) уменьшить потерю воды и электролитов организмом (эксикоз), 2) уменьшить частоту дефекаций. Существует несколько путей терапевтического воздействия (зеленый цвет на рисунке).

Адсорбенты — это невсасывающиеся вещества с очень большой площадью поверхности. Различные соединения, в тom числе токсины, связываются с адсорбентами, инактивируются и выводятся. Активированный уголь (Carbo medicinalis) представляет собой древесный уголь, который имеет особую структуру и благодаря этому очень большую площадь поверхности. Рекомендуемая разовая доза составляет 4-8 г. Другой используемый адсорбент — каолин — представляет собой гидратированный силикат алюминия.

Пероральные регидратационные растворы (на 1 л кипяченой воды: 3,5 г NaCI, 20 г глюкозы, 2,5 г NaHC03,1,5 г КО). Глюкозосодержащие солевые растворы всасываются в кишечнике, так как бактериальные токсины не нарушают транспорт Na+, глюкозы и воды. С помощью таких средств можно значительно уменьшить проявления эксикоза (важно при лечении холеры).

Опиоиды. Стимуляция опиоидных рецепторов нервных окончаний в стенке кишечника блокирует пропульсивную моторику и усиливает активность отдельных сегментов кишечника. Такой антидиарейный эффект использовался раньше при приеме опиумной настойки, содержащей морфин. Данный препарат оказывает центральное действие (седативный эффект, угнетение дыхания, вызывает зависимость),поэтому были разработаны средства с периферическим типом действия. Дифеноксилат оказывает незначительное влияние на ЦНС; лоперамид (иммодиум) при обычной дозировке практически не влияет на ЦНС. Препарат попадает обратно в кровь при помощи Р-гликопротеина, находящегося в эндотелии капилляров ГЭБ.

В связи с этим лоперамид считается средством выбора при поносе. Из-за более длительного нахождения содержимого в просвете кишечника всасывание жидкости тоже повышается. При назначении очень высокой дозы существует опасность паралича кишечника (илеус). Противопоказан детям до двух лет.

Противомикробные средства (например, котримоксазол) целесообразно назначать только при бактериальной природе диареи, встречающейся достаточно редко. Следует помнить, что антибиотики уничтожают флору кишечника, а это в свою очередь также может привести к диарее.

Вяжущие средства, например таннин (домашнее средство — крепкий черный чай) или соли металлов, связывают поверхностные белки и образуют защитную пленку на поверхности слизистой. Нельзя допускать денатурации клеточных белков, так как это приводит к некрозу тканей. Вяжущие средства способствуют запорам (соли алюминия), однако их терапевтический эффект при диарее сомнителен.

Набухающие вещества, например пектин (домашнее средство—тертые яблоки), представляют собой углеводы, которые разбухают в воде. Они лишь уплотняют содержимое кишечника, не оказывая выраженных положительных эффектов.

источник

➤ Adblock
detector